篮球夏令营5号篮球适合多大孩子子

从疑问到点赞!王非篮球夏令营,凭什么让家长折服?从疑问到点赞!王非篮球夏令营,凭什么让家长折服?傲晴百家号王非篮球夏令营第二期目前正在昌平职业学校进行,上百位篮球少年在那里挥汗如雨地苦练篮球技战术。昨天信报记者前往探营,在场边遇到一位全程跟踪的家长,这位叫朱晓松的家长表示,第一次参加王非篮球夏令营,自己是带着一肚子疑问来的,这些天下来感觉有5个没想到,收获太多了。家长折服 打消一切疑问朱晓松是转业军人,因为北京的战友推荐,就带孩子来京参加了王非篮球夏令营。他说,来之前自己有一堆的疑问,比如上百个孩子在两个篮球场怎么能练得开?能有几个教练带这些孩子?能看到王非吗?在这10天里,各个方面能否有好的保障?全程跟踪学习的这些天,朱晓松说,自己有5个没想到:一、没想到训练能如此的科学系统;二、没想到师资力量这么雄厚,120个孩子,有15位教练,而且大部分是打过CBA或者CUBA的,有丰富比赛经验的教练;三、没想到后勤保障如此有力;四、没想到训练管理如此严格;五、没想到孩子进步如此之大。朱晓松的儿子朱睿泽今年13岁,目前在山东潍坊当地一所篮球传统校读书。这所学校的教练曾是山东有名的CUBA明星球员,他和朱晓松坦言,朱睿泽目前处于技术提升的瓶颈期,需要更好的教练带一带。带着这个目的,朱晓松把儿子交到王非篮球训练营,结果7天时间下来,父子俩都感觉收获很大。欣喜之余,朱晓松感叹,军人出身的王非指导敬业且做事严谨。前天,王非指导和朱晓松聊了很久,还对孩子的未来给出了建议。王非说,要打好篮球技术的基础,学业也不能耽误了,这样孩子将来会有更多的选择。参加三年 次次都有提高来自重庆的家长肖凌罡已是第二次带孩子来训练营了,今年的冬令营他们也参加了。11岁的儿子肖展羿还带来了三位重庆的队友,他们和来自全国各地的优秀营员交流,感觉学到了很多。肖凌罡说,感受最深的是王非篮球夏令营的专注以及对训练细节的重视。18岁的卢晓锐今年9月即将迈入青岛大学的校门。出生在山东东营的他,之前是踢足球的,虽然只有4年篮球球龄,但在当地已是位小有名气的篮球少年。4年来,卢晓锐有三年都参加了王非篮球训练营。卢晓锐承认,因为参加王非篮球训练营,每次技战术都有很大提升,他的篮球技战术水平也在不断突飞猛进。卢晓锐的另一个感受是训练营对于细节抠得特别细,而且他发现,参加了三期夏令营,每期的训练内容都有不同,感觉训练内容在随着篮球的发展而改进。所以每期参加完,卢晓锐都有给自己的篮球生涯打开一扇新世界大门的惊喜。队员相约 我们下次再来13岁的金圣皓来自天津,他是第一次参加王非篮球夏令营,在第三天升降级调整中,他在B组30位队友中获得前两名,升到了最高级别A组。金圣皓说,教练们教的内容实战性非常强,特别是在对抗比赛中,让他们感受到很多实质性的提高。来自承德的魏英杰参加训练营的目的就是弥补运球差的技术缺点,而在这里就有针对技术专项的训练,所以他直呼“不虚此行”。北京孩子骆建元刚上高一,是校队的新人,他希望通过在王非篮球夏令营的训练能提升自己在校队的竞争力。骆建元非常崇拜国家队前主帅王非,训练时,王非几次走到他身边对他进行指导,骆建元连紧张带激动,一时间连王指导和他说了什么都没听记住。这几位小营员都表示,下次再来,必须的!图片/苏冠名本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。傲晴百家号最近更新:简介:本人有丰富的领域写作经验。作者最新文章相关文章&  表示,要透过现象看本质。其实现在的孩子看着没有什么问题,但大多数都是一种亚健康或是不健康的状态,不是你一看就能看出来的。还是要加强锻炼才是根本,儿童学篮球会是一个不错的选择。
  那么小孩子打篮球有什么好处呢?
  1、打篮球不但可以使人身心愉悦,还能增强人的体质,特别是对正在发育长身体的孩子,这是有很多的好处的。另外,打篮球还是一项锻炼人意志力的活动,能够帮助孩子保持一种健康乐观的心态来面对生活中所有的不愉快。
  2、打篮球他它不是一个人的活动,它是集体的更需要团队来合作。对于孩子来说,打打篮球不但可以加强他们的集体意识和集体荣誉感,还可以让他们随时保持一种豁达的胸怀,对他人时常抱以宽容之心。
  3、现代电子设备的飞速发展,使得许多孩子的视力越来越差,一一带上了眼镜。打篮球可是拥有改善视力的功能哦,因为眼睛需要运动这才使得视力产生了,打篮球时一项运动量很大的运动,他能够有效的帮助青少年改善他们的视力。
  由此看来,打篮球的好处还是不少啊,作为家长首先要让自己的孩子有一个健康的身体,其次不能给孩子太多的压力,毕竟还是一个小孩子要让他健康快乐的成长才是。要注意劳逸结合,不要以为的学学学,该适当给他们一些自由的空间。
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&暑假有没有什么好的篮球夏令营专门针对小孩子的篮球集训营呀???
暑假有没有什么好的篮球夏令营专门针对小孩子的篮球集训营呀???
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暑假有没有什么好的篮球夏令营专门针对小孩子的篮球集训营呀???
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高中生&&10:14
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  夏令营是暑假期间提供予儿童及青少年的一套受监管的活动,参加者可从活动中寓学习于娱乐,具有一定的教育意义。  篮球夏令营活动方案一  一、 活动目的:篮球夏令营打造的是以篮球为载体的运动训练营,不仅让  孩子可以得到在打篮球上的乐趣同时,会非常好的得到更多的身体训练。是一个迅速提升孩子身体素质的训练营。孩子也可以在训练营当中训练自己的自理能力,交友能力。  二、 活动方式、特点:  1、 封闭营特点:完全封闭式的训练模式。一天两练。中间会有学习篮球于身体素质的训练知识。不仅仅是过来单纯的训练。让更多的孩子可以在这里找到互帮互助的感觉。让孩子学会自理能力。学会更多的生活能力。并可以锻炼领导能力。以更好更快的方式达到篮球技巧的训练,身体素质的训练。真正的了解集体生活可以给孩子带来更多的生活感悟。  2、 走训营特点:进步在于每一天的累积,所以篮球身体素质训练,每天  进步一点点我们会进步的非常快的哦。孩子每天参与一下篮球训练会对孩子的健康成长有非常大的帮助,让我们的孩子可以学习了篮球技巧的同时,可以更好的养成坚持的品格。  三、 教学特色:  篮球运动是一项集游戏性、集体性、对抗性、观赏性及实用性为一身的体育运动,成为人们关注并参与的首选。越来越多的青少年也因为对篮球的执著与热爱,登上了篮球这个梦想的展台。  青少年时期是开发天分和挖掘潜力的黄金时机,也是身体增长和练好篮球基本功的最佳时期。进行篮球运动不仅能使孩子增强体质,加快身高的生长,还能余释放孩子紧张繁重的学业压力,活跃大脑,提高学习效率;更能增长团结孩子团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。  平衡训练  身体平衡训练是针对孩子的另一个重要的环节,身体平衡包含了身体协调,所以想在运动训练中有一个更好的提升,平衡训练是必备的训练之一,平衡训练课程是搭配在篮球训练课程当中的课程。是让孩子可以感受乐趣的环节。我们会利用一些小器械来辅助完成,让孩子们可以感觉到乐趣。 小器械训练  身体体能训练  一个好的体能是篮球本身的基础。新星篮球俱乐部的体能训练特色是由专人进行体能训练课程,通过大肌肉群的综合训练使孩子们在体能训练时不会觉得枯燥,同时可以很好的参与其中。体能是所有运动的基础,是孩子身体发育最重要的一个环节,所以我们也是最重视的一块。  篮球训练一直倡导的是全面提升孩子身体素质与发育的理念去进行。所以会在基本的篮球训练当中穿插很多身体训练项目,小器械训练就是其中一个。  心里素质训练  目的就是发展孩子们的心里素质,让孩子在飞跃巅峰篮球训练当中不仅仅是来这里运动玩。而是真正的身心灵的训练。人们都说性格决定命运。也是一样打造的是一个全面的篮球训练营。训练方式是限定时间投篮,上篮,分组对抗的方式进行训练。让孩子可以在不知不觉间去。  分组对抗训练  分组对抗训练是篮球训练中常见的训练方式,分组对抗目的就是培养孩子的竞争意识和培养团队意识,训练营经常会把篮球训练分成若干组进行比拼,让我们的孩子参与当中不仅仅是过来训练,可以培养更多的心里素质。  身体矫正训练  现在孩子的体姿体态问题困扰着家长。没有一个好的学习习惯跟体姿体态也是有非常大的关系。由于孩子长的过快,或者平常学习习惯导致的驼背问题,脊柱测完问题都会得到非常大的改善。那训练营特别推出这样的课程来帮助孩子们可以在篮球训练的同时,把自己的身体姿态做一个调整。一套篮球训练下来孩子会有非常大的改变。  四、 收费标准:(训练费、食宿费、服装费、保险费、旅游费、相关活动  日期 日程内容  备注 第一天 营员报到,整队并领取住宿用品及队服,安排入住。午餐后稍事休息,下午举办开营仪式,进行篮球技巧专项考评,并测试分组。  第二天 手感练习,专项柔韧素质训练,传统扎实运球技巧,投蓝技术训练  第三天 专项灵敏素质素练,全新改良传接球技术(双手反弹传球、单手传球、双手接反弹传球、行进间传接球等),防守狙击战  第四天 专项速度素质训练,运球技术特训,运球突破技术(顺步突破、交叉步突破,急停急起,接传球突破)  第五天 专项弹跳素质训练, 移动技术  第六天 专项耐力素质训练,最新蓝板技术(卡位、强抢、一传、由守转攻),得分手集训(勾手、低手、急停跳投、抛射、补蓝等)  第七天 花式篮球,专项力量素质训练,助攻技术的实战演练,三角进攻,攻防演练  第八天 分组对抗训练,6套小范围固定战术演练与实战、协防、补位、高质量掩护  第九天 整理内务,毕营仪式(学员表演、教练、学员、家长互动)  封闭营安排  1、 以上安排仅供参考,俱乐部会根据年龄、水平、时间等实际情况对以上安排做出  合理科学的调整。  2、 营区正常训练为上午2个小时训练,下午2个小时训练,其它时间根据实际情况  安排。  六、 培训时间、地点  待定  七、 入营注意事项  入营注意事项:  1. 允许孩子携带少量零花钱(建议不超过500元)。ipad,游戏机,高档手机或其它电子产品及贵重物品,请不要携带!(如有遗失,概不负责)  2. 可携带暑假作业或课外读物,我们有专门的学习阅读时间。  3. 运动服、运动鞋、游泳裤、游泳帽、拖鞋、洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、运动水杯、晾衣架、换洗衣物若干套;  4. 请务必携带篮球(在篮球上标注名字),如已购买篮球,我们会在开营时发放,也可在现场购买。  篮球夏令营活动方案二  教学目标:  1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。  2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。  3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。  教学顺序:  课次 学习目标 教学内容的选择 教与学的重点、难点 教与学的主要策略  教法学法  1.了解起源,知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。体育常识:篮球重点:知道篮球运动的起源,了解一些简单的规则。难点:对篮球运动的兴趣。现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。  2. 移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。原地行进间运球。游戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习、提点。  3. 初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。单手肩上投篮游戏:活动篮筐重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。  4.进一步掌握综合运用基本技能的能力。快乐篮球―争当小姚明重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法,互观、互帮、互学、评价。
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