左踝关节远端骨折后1个多月，已拆石膏能行
左踝关节远端骨折后1个多月，已拆石膏能行
左踝关节远端骨折后1个多月，已拆石膏能行左踝关节远端骨折后1个多月，已拆石膏能行走，想出远门旅游，可以吗？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：骨科常见病的诊治。
您好，一个多月还需要扶拐行走的，出远门旅游还不行，希望我的答复能帮助到你，祝您早日康复！
职称：副主任医师
专长：骨折,颈椎病,椎间盘突出,腰椎间盘突出,股骨头坏死
&&已帮助用户：8014
指导意见：你好根据你的描述，虽然现在能够自己走路，但是建议你还是要注意休息，两个月之后再下床走路，以免影响骨折愈合，更不能出门远游。
职称：主治医师
专长：骨关节炎,尺神经损伤,腰腿痛,桡骨头脱位,关节脱位...
&&已帮助用户：9797
指导意见：你好，踝关节骨折保守治疗一个月，已经拆除外固定，不宜出远门旅游，因为现在只是骨折较稳定，还没有完全愈合，长时间走路影响愈合且易肿胀加重，所以不能出远门的。祝早日康复，希望你能对我的回复做个评价。
职称：主治医师
专长：骨折,颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出,股骨头坏死,...
&&已帮助用户：2248
问题分析：踝关节的骨折由于解剖的特殊性恢复较其他地方较慢，有时会反复肿胀意见建议：目前骨折应该还不是非常稳定，建议不要出远门旅游，因为这样会需要大量的踝部运动，有骨折以为的可能，还可能会引起踝关节的反复肿胀
职称：主治医师
专长：肩周炎粉碎性骨折,脊椎炎骨头痛,骨折,颈椎病,骨质...
&&已帮助用户：4745
指导意见：你好，你的情况是骨折，骨折愈合一般需要3-6个月左右的时间，有的甚至需要更长时间。伤后1-2周内功能锻炼主要是伤肢肌肉舒缩活动，不能下床活动，三个月左右根据拍片观察骨折愈合的情况，如果愈合的好可以下地进行适当的负重锻炼。你的骨折愈合时间太短，建议你注意休息，减少活动，希望能帮助到你，祝你早日康复。请评价，谢谢。
问骨折，但是拆了石膏还会痛
职称：医师
专长：外科常见病
&&已帮助用户：5277
病情分析： 拆了石膏还是有些肿，说明有感染迹象，而且下肢比较受重血液回流不好很容易肿胀。至于弯的幅度不能太大需要慢慢功能锻练来恢复。意见建议：建议去复查X片看看骨折愈合情况，口服消炎药治疗，多休息，睡觉时抬高患肢。
问骨折后多久拆石膏
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
你好； 这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。
问左腓骨远端骨折，一月拆石膏，拆后要做些什么
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
指导意见：您现在主要还是静养的，您还可以做个复查，观察您康复的情况。
问骨折一个多月了 可以拆石膏了么
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：8048
病情分析：
意见建议：饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜,蛋类,豆制品,水果,鱼汤,瘦肉等,忌食酸辣,燥热,油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤,肥鸡,炖水鱼等,后边可在初期的食谱上加以骨头汤,田七煲鸡,动物肝脏之类,以补给更多的维生素A,D,钙及蛋白质
问桡骨远端骨折多长时间可以拆石膏?
职称：主治医师
专长：创伤骨科、手外科、关节外科、脊柱外科
&&已帮助用户：11409
病情分析： 桡骨远端骨折，原则上应该石膏固定4-6周，然后逐步进行功能锻炼。意见建议：建议近期复查一个X线片，证实临床愈合后，可以拆石膏，进行患肢功能锻炼。
问右胳膊远端骨折一个月之后拆下石
职称：副主任医师
专长：直肠脱垂,肛瘘,肛窦炎,肛周脓肿,溃疡病大出血,肛门直肠周围脓肿,肛裂,肛乳头炎,肛门失禁,直肠损伤
&&已帮助用户：12776
问题分析：您好！根据您的病情描述，这种情况肯定在医院拍X光片，骨头愈合良好的，所以才拆除石膏外固定的。意见建议：小孩子张骨头快，这个时候可以跑步锻炼了，因为胳膊属于辅助运动，有自我保护反应，所以不必过度担心。
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评价成功！66被浏览24,761分享邀请回答2211 条评论分享收藏感谢收起5添加评论分享收藏感谢收起→ 摔伤后导致外踝骨折合并踝关节脱位
摔伤后导致外踝骨折合并踝关节脱位
悬赏5个健康币
健康咨询描述：
摔伤后导致外踝骨折合并踝关节脱位，9月22号做了手术。12月20号做了取内固定手术取出一个钢钉，大夫说暂时不能做负重训练，术后一个月后得做复查。是不是愈合很慢呢？
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&&&&&&小伙子。愈合的不慢。但是我看到内踝骨折固定的地方呢，骨折得远都还像骨质疏松。但是已经看不出骨折线来了，愈合的很不错。建议你暂时不要敷负重。按时拍片，听临床手术大夫的话。
那么暂时练练动脚，看以后复查结果考虑能不能下地是吗？
16:21医生回答：
对，你理解的比较到位！暂时不下地为佳！
通许县中心医院&& 副主任医师
擅长: 心血管内科,高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的
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&&&&&&指导意见：&&&&&&从照片看，愈合的还可以的，不过这个位置的骨折，本身恢复需要的时间是比较长的，多需要数月的，可以先观察，以后看看复查的结果的。
那么暂时练练动脚，看以后复查结果考虑能不能下地是吗？
23:51医生回答：
对的，目前的检查结果，可以做一些简单的运动，但不宜负重的。
东营市人民医院&& 主任医师
擅长: 白内障、青光眼、斜弱视、准分子激光治疗近视、眼底病
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&&&&&&你好，很高兴有机会为你解答问题，根据你的描述和你上传的照片看得知你的踝部骨折合并踝关节脱位。伤筋动骨需要一百天，你愈合得并不慢，这是很正常的。 &&&&&&以上是对“摔伤后导致外踝骨折合并踝关节脱位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那么暂时练练动脚，看以后复查结果考虑能不能下地是吗？
16:22医生回答：
可以不负重活动活动，过一段时间复查一下，看情况再决定能否负重。
疾病百科| 骨折
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左内踝以及腓骨远端骨折三个月了
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问题分析：根据你的描述，脚踝腓骨骨折，骨折后已经三个月，俗话说伤筋动骨一百天！骨折愈合需要时间过程的！意见建议：骨折后由于骨折筋伤后，引起的疼痛！时间尚短！建议你现在临时不要负重行走时间太长，平时多烫洗烫洗有利于愈合！可以采取理疗按摩的方法进行康复训练治疗！
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问题分析：根据你的描述，内踝及腓骨远端骨折，从照片显示腓骨对位对线尚可！现在已经40天，骨折愈合需要时间过程的意见建议：这种情况不要紧的，以后骨折能够愈合的！现在都保守治疗40多天，一般石膏外固定需要一个半月！着地行走需要3个月左右！
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问题分析：从你这个片子上来看的话骨折愈合的已经差不多了，但是骨折线还能够看得出来。意见建议：像这种情况的话现在慢慢的进行练习就可以了。骨折愈合恢复期的锻炼要移早活动晚负重为主。因为说如果长时间不活动的话有可能会导致关节的僵硬。现在可以慢慢的活动，可以拄着拐杖，慢慢的进行锻炼就可以了。过上一段时间以后就可以下地正常走路。
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主要是根据骨折的情况来定的如果对位对线好无粉碎的外固定就可以的
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骨折不管是需要手术还是保守治疗都得配合药物治疗，一般服用骨肽片，仙灵骨葆等促进骨质生长的药物，有句话叫：伤筋动骨一百天。说的是骨折之后恢复的时间是比较长的，意见建议：因为，骨折的病人在较长的恢复期间，病人的家属和病人都要注意饮食上的调养，比如喝鸡汤，鱼汤，排骨汤等，祝你健康
问右内踝以腓骨远端骨折3个月了一
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指导意见：可以外敷活血化瘀的药物如奇正消痛膏，这样可以使肿胀消退、疼痛减轻，要补充锌、铁、锰等微量元素，这几种元素，有的参与人体
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问题分析：请问您术后2个月13天就去除钢板和钢钉了吗？骨折完全愈合了吗？踝关节是最容易肿胀的关节，骨质外被覆组织多为腱性组织，缺少肌肉组织覆盖，易水肿，消肿慢。骨折术后需要制动，关节僵硬是其常见的并发症之一。意见建议：没有什么药物能很快的促进软组织生长，软组织愈合有个过程，希望您能耐心等待。不知道您的骨折是否达到了临床愈合标准，如果达到，可以逐步负重，不过您如果是骨折后2个月13天话，暂时还不建议您下床负重，可以在床上进行无负重功能锻炼。术后关节功能的恢复在骨折对位良好的前提下，其恢复程度主要取决于康复，一定要坚持、科学的进行康复锻炼。注意太高患肢以利消肿。可以口服改善循环的药物促进肿胀的消退。
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评价成功！踝关节骨折后多久可以开始运动？看美国专家是怎么说的
踝关节骨折后什么时候可以活动？
来源：足踝矫形专家
问题：踝关节骨折后多久可以开始运动？
我的脚踝最近出现了骨折，最终不得不在手术中借助钢板和螺钉进行固定和治疗。我很喜欢运动锻炼，也想尽快回归正常生活。请问，什么时候才可以让受伤的脚踝再次开始运动？
事实上，受伤的脚踝会带来很大的痛苦和体验。有时候我们可能需要进行开放性的内部固定（ORIF）手术来固定发生骨折的骨或关节。很多时候，受伤的脚踝如果没有外科手术干预，会发生比较严重的功能减退。
不管怎样，我们可能都需要在腿或踝关节穿戴支具或石膏固定一段时间，以帮助受伤的骨、关节愈合恢复。
在脚踝骨折发生后，我们很可能在日常的生活中就无法使用很多的足部功能，比如步行或驾驶汽车等等。即便喜欢运动锻炼，也必须要等待一段时间后才能慢慢恢复活动。
受伤期间，请务必与医生或物理治疗师密切合作，他们都会帮助我们受伤的脚踝实现最终活动、锻炼的目标。
脚踝骨折后的常见（损伤）症状：
3、运动范围降低（ROM）
4、运动强度降低
5、疤痕组织紧张（如果已经经历过手术）
6、减少平衡感和本体感受
7、步行和跑步困难或无法完成
受伤初期，可能会用到助行器或拐杖。医生（物理治疗师）会帮助推荐选择正确的装备，确保对后期的康复有好的恢复效果。
医生（物理治疗师）也会根据个人的受伤情况进行运动方式的设计，改善受伤的踝关节功能和活动范围强度，最大程度的改善受伤腿部的本体平衡感。
沃尔夫定律指出，骨骼的生长与强加在其上的应力有很强的相关性。医生或物理治疗师会在恢复的过程中，借助一定的重量负荷来增进恢复的效率，确保达到踝部骨折愈合的最佳结果。
所以，我们回到最初的问题本身，什么时候可以开始运动才最好？
简单的说，每个人的情况都有不同，受伤的位置、严重程度等等都是差异性因素。这些因素限制都在限制踝足骨折后恢复运行的能力，具体说来包括：
1、骨折或损伤的严重性；
2、是否有进行过手术干预；
3、物理治疗是否有效；
4、在康复过程中个人所付出的努力程度。
一般而言，我们可以尝试在受伤后的三到四个月左右开始进行跑步。
这个阶段中，我们的脚踝骨骼应该已经得到良好的治愈，关节的活动范围和关节力量也应该已经接近正常。在跑步初期的训练中，只要疼痛感觉不是很明显，且关节活动度和力量始终保持在良好的状态。
在受伤后的6到9个月左右，就应该可以毫无障碍的自由运动，同从前健康的时候相比也没有什么区别了。
但是因为个体的差异性，有些人在脚踝骨折之后能更早的开始跑步。也有一些人持续性受到疼痛的影响，关节活动范围持续受限，受伤后很久的时间内，关节力量都被限制，因此需要更长的时间才能恢复活动。
如果跑步者遭受到脚踝的骨折问题，必须与医生（物理治疗师）密切合作，才能确保什么时候跑步对我们是安全的，为受伤者提供专业的运动计划，在脚踝骨折后最快速的实恢复活动的目标和期望。
投稿邮箱：gk@yxj.org.cn
来稿邮件主题为：【投稿】医院+科室+姓名
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