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男性腋窝下经常疼痛怎么回事 要怎么治疗
导读：男性腋窝下经常疼痛有很多种原因，有可能是劳累，肌肉拉伤，或者是其他疾病引起的淋巴结肿大。这个时候我们需要细心观察，如果情况不好就要及时去就医。
男性腋窝下经常疼痛怎么回事？腋窝俗称胳肢窝，其间分布有支配上肢的神经和血管，窝内还有淋巴结群，汇集了上肢胸壁和背部浅层的淋巴，被医家称为人体三大保健特区之一。生活中很多人都有腋下疼痛的经历，下面腾牛健康为您介绍男性腋窝下疼痛是怎么回事，看看吧。男性腋窝下疼痛是怎么回事腋下疼痛有很多种原因，有可能是劳累，肌肉或软组织损伤，也有可能是其他疾病引起的淋巴结肿大。受凉正所谓“痛则不通通则不痛”，气滞血瘀是导致腋窝疼痛的另一个主要原因。如果人体长时间受寒的话也会出现有腋下疼痛的情况。除此之外还有就是过度劳损，都有可能会引起气滞血瘀、气血不通，因此而出现有疼痛症状。神经炎大量研究发现，大部分患有神经炎的患者在患病之前都有免疫接种以及受寒冷史。通常情况下容易患有神经炎的人群多半以年轻人为主，疾病的初期阶疼痛多半位于一侧的颈根、锁骨上窝或肩部，而疼痛的表现主要以烧灼样、针刺样，并且这种疼痛具有间歇性的特点。随着时间的延长，神经炎所导致的疼痛会加剧，同时还有可能会扩展到同侧上臂、前臂及手部等部位。而在上肢外展或上举的时候，腋下疼痛的情况会更加的明显。乳腺增生和女性一样，男人同样有乳腺增生的问题。发病原因也和女性相似，主要是因为肝脏疾病或是药物的因素所引发的内分泌失调，引起血液中的激素浓度不均衡，从而导致乳腺出现增生。只是相较于男性而言，女性患有乳腺增生的几率要高出很多。如果是乳腺增生所导致的腋下疼痛，其特点有胀痛以及刺痛两种，甚至还有可能会累及一侧或两侧乳房。如果病情较为严重的话，对患处不可轻易触碰，同时还有可能会影响到正常的生活以及工作。而疼痛主要以乳房肿块处为主，同时还会向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射。发病初期，男性一侧或双侧乳房会急剧增大，且伴有局部疼痛，有肿胀感，拍片显示有腺体组织分布。首先要明确这是一种病态，和女性一样，男性的乳腺增生也和乳癌有着千丝万缕的联系。所以一旦发现腋下疼痛就必须到医院查清病因并进行治疗。精神紧张相信有很多人都不知道，其实很多时候腋下之所以会出现有疼痛等症状，与精神方面也有着很大的关系。如果长时间精神紧张的话，就会导致患者出现神经紧绷的现象，从而导致疼痛。除此之外，长时间姿势不正确、局部的炎症、心脏缺血性病变等，都是导致腋窝疼痛的常见原因。男性腋下疼痛怎么办1、平时生活中必须要做好基本的保暖措施。2、出现有疼痛等症状的时候，要特别的注意多休息，避免过度劳累，这些都有可能会导致患者病情加重，甚至影响整个肩部、手臂的健康。3、要消除紧张和抑郁心态。4、少吃肥肉、蛋黄、动物内脏，以防内分泌紊乱。5、饮食上避免生冷腥辣的、烟酒等刺激性食物，忌吃辛辣刺激、海鲜等发物。6、腋窝处不仅有动静脉血管，而且有大量的淋巴组织，担负着血液输送、免疫防御功能。西医认为，常按腋窝，通过改善血液供应、刺激淋巴，可以改善心肺功能，增进食欲，提高消化能力。①按压，用左手按右腋窝，右手按左腋窝，用拇指指肚选中极泉穴，反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉，一般需要3～5分钟。②弹拨，抬高一侧手臂，把另一只手的拇指放在肩关节处，用中指轻弹腋窝底，可时快时慢变换节奏，并左右交替进行。养生之道网提醒大家，按捏时一定要注意方法得当，左手按右腋窝，右手按左腋窝，运用腕力，带动食、中指有节律地捏拿腋下肌肉3～5分钟（至少108次）。按捏时两肘要略抬高，切忌暴力勾拉。同时也应注意指甲剪短，避免触伤皮肤及血管神经。男性腋窝下疼痛是怎么回事，男性腋下疼痛怎么办，以上就是养生之道网为您总结的内容，供参考。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！腋窝下疼痛怎么办 了解原因彻底解决问题腋窝下疼痛怎么办 了解原因彻底解决问题温暖他人百家号腋下疼痛是非常令人痛苦的事情，特别是女性，腋下疼痛是较为常见的。其实，引起腋下疼痛的原因有很多种，但主要的是跟我们日常作息和饮食方面有很大的联系。来源:图虫作者:-腋下疼痛的情况很普遍，许多人都不会重视这个问题，认为不是什么严重的疾病，过了几天就会消失的，但是他们不知道如果不重视，以后可能会有更严重的问题出现。因此，在事情变得更糟之前，我们需要认真解决，这样能够有效地避免无法控制的病症出现，下面一起来了解腋下疼痛是什么原因造成的。来源:图虫作者:-如果是女生，很可能是乳腺增生引起的，不同年龄段的女人都有可能出现这种情况，青春期少女、产妇或生理期的女生都会有乳腺增生，原因是内分泌不正常。雌激素受到干扰时，乳房会肿胀，甚至疼痛。腋窝靠近乳腺，所以有时它会连累腋窝疼痛，甚至可能会在腋窝下摸到硬块。肌肉拉伤也会引起腋下疼痛，这种情况在喜欢运动的人身上经常出现，或者是从事一项艰苦的工作，尤其是体操或举重，一不小心就会拉伤腋下肌肉和韧带，这样就会引起腋窝疼痛。我们在锻炼身体的时候注意不要超过自己的承受能力。来源:图虫作者:-此外，有些人的腋窝不碰的时候不疼，但碰到或按压时就会引起疼痛。如果腋窝皮肤出现红肿，可能是腋下淋巴发炎。食用消炎药可以治疗，但是应该在医生指导下服用，油腻、辛辣的食物要远离。夏天腋下出汗多，如果你没有及时洗澡，腋窝会出现毛囊炎引起疼痛，只要注意卫生清洁，同时用消炎软膏治疗，如果可能的话，尽量保持皮肤干燥，这样很快可以恢复正常。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。温暖他人百家号最近更新：简介:休闲，品味，修炼自己，温暖他人！ 作者最新文章相关文章运动减肥如何避免肌肉拉伤
核心提示：运动减肥过程中难免有人会求快、求难、不注意运动技巧导致肌肉拉伤。那么，如何避免这种伤害呢？
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　　运动是方案的必备内容，它的减肥效果也是显而易见的。一些妹子秉着“运动越多，强度越大，瘦得越快”的想法，在自己身体无法负荷的情况下将运动进行到底；还有一些妹子追求“随意”，运动也好不讲究，撒腿就跑，张臂就甩。这样的结局往往是弄伤了肌肉，脂肪却减不下来。那么，运动减肥过程中，要如何避免肌肉拉伤，减掉脂肪呢？　　1.热身热身再热身　　重要的事情说三次，运动前要热身！热身！再热身！长时间不运动，肌肉会有惰性，通过放松肌肉、牵拉运动、轻度的活动“提醒”肌肉马上就要进行大运动量的活动了。如果不做热身运动，在肌肉僵硬的情况下突然进行高强度的运动，只会让自己落得一身伤。　　一般来说，热身运动做10~20分钟即可，时间太短，肌肉没准备好，时间太长，会错过身体兴奋的时机。做完热身运动后，先停歇几分钟再开始运动。　　2.给自己一身好行头　　虽说运动并非什么大场面，但是也要一身好行头，这身行头并不是为了好看，而是为了保护自己免于伤害。首先，衣服可宽松，可紧身，但衣服的弹性要好，材质要透气。鞋子要合脚，并且舒适。其他的装备则视运动而论。比如，周末骑自行车，那头盔、护膝肯定是必备的；打篮球的话，最好戴个护腕、护膝。　　3.认清自己的极限　　认清自己的极限，知道自己什么能做什么不能做。有的人天生肌肉不太好，弹性不足，韧带的韧性不够，那就应该选择适合自己身体条件的运动。对于自己不太“能做”的运动，就要适可而止，做到自己极限就好，不要挑战高难度。　　4.运动讲究技巧性　　运动单靠“四肢发达”是不够的，还要讲究头脑，要有技巧性。做运动时，尤其是一些拉伸类型或高强度的运动，要注重运动姿势、运动量。比如，瑜伽就非常讲究动作的准确性，如果动作不正确，可能就会拉错地方，导致肌肉被拉伤。对于一些高强度的运动，如果自己无法“胜任”，但是却又很想挑战，那要适当降低运动量和运动难度，循序渐进。　　5.时刻感知自己身体　　肌肉拉伤有其讯号。运动过程中要时刻感知自己的身体，如果有，压痛的感觉，并发现伴有皮下出血的可看见青紫区，就要知道自己可能拉伤肌肉。这时候，要立即停止运动，然后休息，判断自己身上的伤，并找到解决的方法。如果确实是拉伤肌肉，可以拿来冰块冷敷伤处，在疼痛感消失掉或过20分钟后即可拿掉冰袋。一旦出现疼痛感持续加剧，要及时就医。　　6.运动后要放松　　经过大量的运动，肌肉处于一种紧张或疲惫的状态。结束运动后，一定要放松肌肉。这样一方面可以避免肌肉抽搐、酸痛；另一方面可以让肌肉更有线条感，彰显减肥效果。
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运动肌肉会发生拉伤的原因是在运动过程中，肌肉急剧地收缩或者过度牵拉所引起的伤痛，肌肉拉伤比较多出现的位置是大腿后侧的的肌肉群，还有就是大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌和上臂肌也是容易发生肌肉拉伤的位置。==> 本文主题:肌肉拉伤怎么治疗以及怎么护理？
肌肉拉伤怎么治疗以及怎么护理？
我今年54 本人性别女 病情描述: 腋窝下方的肌肉拉伤怎么治疗以及怎么护理？ 怎样才能更快的好起来？患者还有腰间盘突出，骨质增生；轻度的！请问大夫这样的患者该区注意些什么呢？
①号专家的解答结果: 病情分析： 您好 这样的疾病要注意不要过于劳累 不要睡较软的床 指导意见： 最好是治疗一下 可以选用针灸 推拿 小针刀等方法进行治疗
医生询问： ②号专家的解答结果: 病情分析： 肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者，用针刺疗法会取得显著疗效。肌纤维部分断裂者，早期用冷敷、加压包扎，还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛。48小时后开始按摩，手法要轻缓。怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者，应在局部加压包扎、固定患肢后，立即送医院确诊，必要时还要接受手术治疗。 指导意见： 要注意1休息。2冷敷，以减轻疼痛和肿胀。可使用冰块，每天用一个冰袋敷2——3次。可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾。3热敷。一般在受伤的后期，通常4到5天后用热敷。 医生询问： ③号专家的解答结果: 病情分析： 肌肉拉伤属于软组织损伤，好好休息几天就可以了。 指导意见： 可以吃一些活血化瘀的药促进恢复，在伤后48小时，还可以热敷，促进恢复 。注意睡硬板床，保护腰椎。 医生询问： 如果以上关于肌肉拉伤怎么治疗以及怎么护理？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
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不知道为什么我腋窝下面的肌肉很疼的呢。
病情描述：
下面肌肉疼，是什么情况，医生你帮我看看这个吧。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答27597条
医生建议：那可能是了，或者是肌肉拉伤了，我建议你小时内冷敷，超过24小时热敷，我建议你先观察一下吧，应该是没有什么大的问题。
(不少于10个中文字符)
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