&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=282;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset=\"utf-8\"&&\/SCR"+"IPT&");
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=285;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");&/SCRIPT&
惊呆了！1-3岁婴幼儿尽量少吃盐甚至不吃盐
来源:网易亲子综合
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=284;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");&/SCRIPT&
从宝宝开始添加辅食起，有的家长开始纠结是否该给宝宝吃食盐了。很多家庭早早就给孩子的辅食加了盐，特别是老一辈认为孩子不吃盐会没劲、走路不稳&&&那么，到底该如何给婴幼儿吃盐呢？1．婴儿不用额外吃盐根据《中国居民膳食指南（2007）》及国外指南，婴儿1岁以内不建议吃含食盐的食物，而是吃原味食物。有人会有疑问：孩子不吃盐怎么能行呢？我们成人每天不都得吃盐呀？根据最新《中国居民膳食营养素参考摄入量》，对于6-12月婴儿来说，每天需要350毫克（mg）的钠。奶类及其他辅食中含有人体所需要的钠，一般情况下，正常进食的宝宝完全能够摄入足够的钠来满足生理需要。有些妈妈认为：宝宝不爱吃辅食是因为辅食没味道，不好吃！事实上：第一，宝宝的味觉比大人要宽广，不能用大人的口味来衡量孩子的味觉，把大人味觉习惯强加给宝宝；第二，宝宝的味觉习惯正处于发育中，对调味品的刺激比较敏感，加调味品还容易造成宝宝干扰或拒绝没有味道的原味食物。2.幼儿、儿童适宜摄入的盐量根据最新版参考摄入量，1-3岁的幼儿每天需要700mg钠（相当于1.8g食盐），比6-12月大婴儿多350毫克。但通常情况下，也完全可以从食物中获取足够的钠，如奶类、主食、肉类、绿叶蔬菜、水果等。因此，有资料提示，在婴幼儿的喂养中，3岁之前请勿添加钠盐，这样可以让宝宝们更好的体味天然食物的味道，且可以降低日后高血压和心脑血管疾病的发病率。如果说1岁以内不给孩子孩子吃盐，很多家长还能接受，3岁以内不给孩子吃盐，很多人会觉得实在太&残忍&！当然，3岁以前不吃盐几乎不可能，因为很多家庭在孩子1岁以后已经和大人一起了，无非在菜的种类和性状上会兼顾一下孩子。但是，1-3岁的幼儿还是尽量少吃盐甚至不吃盐，让宝宝养成清淡饮食的好习惯。4-6岁的孩子每天大约需要900mg的钠（相当于2.3g食盐），除了食物本身含有的钠，必须通过食盐获取的那部分钠也不多，1-2克食盐足矣。6岁以上的儿童食盐量最好控制在3-5克食盐。事实上，我们给孩子吃的食盐，很可能会远远超过推荐的量。但，为了孩子今后的健康，还是让孩子尽可能少的摄入食盐。3．不吃盐孩子不会没有劲很多人会说，不吃盐哪能行？不吃盐会没劲！在以前，普通老百姓家庭吃盐就成&奢侈&，甚至几天吃不到盐，还要进行繁重的体力劳动。这样下来，人体流失的钠得不到补充，会导致体内缺乏，出现电解质紊乱，导致人体乏力。这种情况下，不吃盐会真的没劲。然而，时过境迁，如今吃不到盐的家庭已经不复存在。对于3岁以内的婴幼儿，一般情况下（非疾病导致进食不足而发生电解质紊乱），不吃盐孩子就没有劲显然不妥，不吃盐孩子走路会迟的说法更是站不住脚。4.要养成清淡口味在传统美食往往是重口味的，重盐、重糖、重油及重调料。而这种饮食往往导致盐、糖摄入过多，增加高血压、肥胖等发病风险。重口味具有地区性、家族性或家庭性的特点，宝宝在娘胎里可能就饱受重口味的&戕害&，出生后又被重口味&征服&。因此，这种恶性循环越早结束对健康越有利。5.吃盐多与高血压真有关系高血压的流行病学调查证实，人群的血压水平和高血压的患病率均与食盐的摄入量密切相关，吃盐多的地区，高血压的发病率相对就高。临床高血压的干预治疗证实，当食盐摄入增加时，血压就升高。如每天食盐量减少2.4克，健康人的平均收缩压克降低2.3mmHg，舒张压可降低1.4mmHg。6.预防高血压需要从娃娃抓起有新手妈妈告诉我：&我不想这么早给我家宝宝吃盐，但是家里老人不同意&。他们的理由是：&我以前就是这样喂你的，不是好好的吗？&事实上，2002年时，我国高血压患者已经达到1.6亿，平均每年增加300万人。估计我国有超过2亿高血压患者，每10个成年人中就有超过2人患高血压。而高血压会有家族性。指南建议6岁以上人群每天食盐摄入量要控制在6克，WHO建议控制在5克。而2002年的调查结果显示，我国居民平均每标准人日食盐的摄入量12克，有的地区高达17克以上。高血压需要以预防为主。因此，倡导清淡低盐饮食已经是当务之急，迫在眉睫，而非危言耸听。从婴儿期开始控制和降低盐的摄入量，对预防成年后高血压等有重要意义。预防成人慢高血压等，从娃娃抓起！！！&&
| 72人有用 | 4人有用 | 3人回答 | 4人回答 | 3人回复 | 2人回复
| 128人有用 | 18人有用 | 13人有用 | 9人有用 | 4人有用 | 100人有用
| 5人回答 | 1人回答 | 4人回答 | 5人回答 | 5人回答 | 4人回答 | 6人回答
| 17人回复 | 3人回复 | 9人回复 | 2人回复 | 11人回复 | 1人回复 | 3人回复
宝宝生日或预产期
宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米？永远睡不够？一直在...
喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头，招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。
过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质（食物或空气的过敏原），导致人体产生一些化学物质，而引发不寻常的免疫性炎症反应，对人体造成伤害，这种反应称为过敏。
在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=288;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset="utf-8"&&\/SCR"+"IPT&");
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=582;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset="utf-8"&&\/SCR"+"IPT&");
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：向您推荐：
所有回答：0
最佳回答：0
采纳率：0.00%
为什么的不能吃盐呢？人家都说1岁以内的孩子不能吃盐，可我想不通，没味道孩子怎么吃得下呢？
宝宝年龄：宝宝2岁11个月
所有回答：46924
最佳回答：2867
采纳率:0.61%
宝宝2岁11个月
宝妈，这是因为一岁以内的宝宝味蕾比较脆弱，不适合吃咸的，还有就是吃盐的话会对宝宝的肾脏负担过重
11-21 14:12
共有3个答案
宝宝年龄：宝宝5岁
所有回答：155602
最佳回答：20007
采纳率: 12.86%
过早吃盐对孩子消化不好，对孩子的肾也最不好的，对发育有影响的
11-21 14:06
过早吃盐对孩子消化不好，对孩子的肾也最不好的，对发育有影响的
宝宝年龄：宝宝2岁9个月
所有回答：129558
最佳回答：13990
采纳率: 10.80%
宝宝2岁9个月
你好，其实科学喂养不建议吃一点我也是不认同的，我家大宝和二宝，在，添加辅食的时候都放一点点盐，这样宝宝才会喜欢，现在宝宝都很健康。
11-21 14:06
你好，其实科学喂养不建议吃一点我也是不认同的，我家大宝和二宝，在，添加辅食的时候都放一点点盐，这样宝宝才会喜欢，现在宝宝都很健康。
宝宝年龄：宝宝2岁8个月
所有回答：101618
最佳回答：8251
采纳率: 0.81%
宝宝2岁8个月
你好一岁以内的孩子是不可以吃盐的，因为盐吃多了对你的身体是不好的。
11-21 14:05
你好一岁以内的孩子是不可以吃盐的，因为盐吃多了对你的身体是不好的。
紫璃缘 2人回答
夏季的幽香 2人回答
云水云淡 2人回答
可爱宝睿睿 2人回答
剑客大老婆 3人回答
幽忧云 2人回答
灯花泪 4人回答
亲爱的宝妈,验证码是为遏制小广告横行,如果您的账号属于误判,请点击~
客户端下载10被浏览9,711分享邀请回答24 条评论分享收藏感谢收起14 条评论分享收藏感谢收起写回答关于1岁以下婴儿能不能吃盐的问题_我在书上或宝宝树上看到1岁_宝宝树
1共4页 直接到页
关于1岁以下婴儿能不能吃盐的问题
我在书上或宝宝树上看到1岁以下的婴儿都不能吃盐，会增加胃的负担，然后我就如实和婆婆说这个情况，婆婆就到处和她那些朋友说我不让她孙女吃盐，今天晚上来了她两个朋友，在那里说教了我一通，是我做的不对还是我和她们长辈育儿观念不同？宝妈们，你们的想法是吃还是不吃？求建议
我也在纠结这个问题.可是我给我儿子煮的面里面什么不放真的好难吃.他也不爱吃.
不能吃盐的，吃盐会增加他的肾脏负担！还有，给宝宝最辅食不能用大人的口味来衡量宝宝的口味！宝宝就要吃纯天然的口味，放点盐放点油再加点鸡精那味道是好关键他受的了吗？对他是好的吗？大人的饭菜不要给宝宝吃，他要吃他能吃的东西
关键是婆婆和你的想法不一致，老是说放盐给她吃，我们为了这个问题差点闹起来了
回复 &一一or伊伊&
20:36:40发表的
不能吃盐的，吃盐会增加他的肾脏负担！还有，给宝宝最辅食不能用大人的口味来衡量宝宝的口味！宝宝就要吃纯天然的口味，放点盐放点油再加点鸡精那味道是好关键他受的了吗？对他是好的吗？大人的饭菜不要给宝宝吃，他要吃他能吃的东西
难吃是难吃，不过这对她好啊
回复 &宝宝滴妈咪咪&
20:23:26发表的
我也在纠结这个问题.可是我给我儿子煮的面里面什么不放真的好难吃.他也不爱吃.
这个你要坚持，只要你是对的并且是有依据的！你老公支持你吗？让你老公跟你一条战线！我婆婆在我儿子四个多月的时候老想给他吃东西，我都直接说，为了我儿子我不怕得罪人
我都是放一点点的盐
不能吃的，我每天给宝宝做吃的、也什么都没有放、很好吃啊、你可以加点其它的味道嘛。每天多样化的给宝宝吃。
用瘦肉煮汤、可以放点红枣、就很甜了，做骨头汤可以放玉米，胡萝卜，也很好喝。煮面条可以放西红柿在加几片肉，味道也很鲜美，我都喜欢吃。这些东西吃了对宝宝又好。
给什么调料呢，我平时都是蒸的胡萝卜就光放点油也很香，可是我婆婆又说我，一点盐味都没有怎么吃啊
回复 &宝宝儿子乖乖&
20:48:12发表的
不能吃的，我每天给宝宝做吃的、也什么都没有放、很好吃啊、你可以加点其它的味道嘛。每天多样化的给宝宝吃。
我放一点点盐了，没放他不吃，要不就放点冰糖
嗯！宝妈，你是湛江哪里的？
回复 &牛马不相及&
20:43:10发表的
我都是放一点点的盐
嗯嗯！下次我试试
回复 &宝宝儿子乖乖&
20:51:26发表的
用瘦肉煮汤、可以放点红枣、就很甜了，做骨头汤可以放玉米，胡萝卜，也很好喝。煮面条可以放西红柿在加几片肉，味道也很鲜美，我都喜欢吃。这些东西吃了对宝宝又好。
呵呵，我都没放呢
回复 &荷妈豆妈&
20:55:25发表的
我放一点点盐了，没放他不吃，要不就放点冰糖
1岁以前不能吃油吃盐、你可以煮胡萝卜粥啊，什么也不要放、味道就很好，我宝宝每次吃一碗、甜甜的。
回复 &萌萌萌萌萌萌妹子&
20:55:06发表的
给什么调料呢，我平时都是蒸的胡萝卜就光放点油也很香，可是我婆婆又说我，一点盐味都没有怎么吃啊
我老公都不理这个
回复 &一一or伊伊&
20:42:53发表的
这个你要坚持，只要你是对的并且是有依据的！你老公支持你吗？让你老公跟你一条战线！我婆婆在我儿子四个多月的时候老想给他吃东西，我都直接说，为了我儿子我不怕得罪人
亲，像你学习！
回复 &一一or伊伊&
20:42:53发表的
这个你要坚持，只要你是对的并且是有依据的！你老公支持你吗？让你老公跟你一条战线！我婆婆在我儿子四个多月的时候老想给他吃东西，我都直接说，为了我儿子我不怕得罪人
呵呵！下次我也试试
回复 &宝宝儿子乖乖&
20:57:47发表的
1岁以前不能吃油吃盐、你可以煮胡萝卜粥啊，什么也不要放、味道就很好，我宝宝每次吃一碗、甜甜的。
用蔬菜泥胡萝卜泥南瓜泥这些天然的来调味道
回复 &宝宝滴妈咪咪&
20:23:26发表的
我也在纠结这个问题.可是我给我儿子煮的面里面什么不放真的好难吃.他也不爱吃.
放点吧。关键是我们小时候不都持盐吗。也都好好的
一岁以内本来就不吃的啊
关于1岁以下婴儿能不能吃盐的问题相关的更多内容:
[帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [帖子] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识] [知识]
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
宝宝树孕育