腰椎扭伤急性扭伤后还可以继续下腰吗，要休

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-09 12:41 标签： 腰椎扭伤症状
一次往后下腰起身时起得急了用劲了就扭伤了腰，一个月了还会感觉往后仰时...
一次往后下腰起身时起得急了用劲了就扭伤了...
一次往后下腰起身时起得急了用劲了就扭伤了腰，一个月了还会感觉往后仰时腰椎疼痛，怎么办？一个月前运动往后下腰时扭伤了腰，后来就再也下不去了，身体稍微往后仰一下就觉得腰椎好疼，但是平常走路啊什么的也没事。擦了一段时间的正红花油，刚开始觉得还好了些，后来又有点疼了，现在根本不能往后下腰，用手按住明显感觉有一节脊椎骨疼痛。我现在23岁，请问这样的情况自己调理能好么？会不会留下后遗症以后得腰椎间盘突出，从此再也下不了腰了？？平时都没事，也不觉得疼，就是往后仰就疼，最好是自己调理就能恢复的方法~~谢谢各位好心人了。
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：擅长内科各大系统疾病，尤其擅长心脑血管疾病，如高血...
&&已帮助用户：26414
问题分析： 你好，往后下腰起身时起得急了用劲了就扭伤了腰，一个月了还在疼，你的情况要考虑两点：1，是否导致腰椎间盘突出症；2，是否导致腰椎滑脱。意见建议：建议去医院做腰椎CT检查，对于腰椎间盘突出症，轻微的可以采用中药活血化瘀，疏通经络治疗，严重的要做手术，而腰椎滑脱需要做骨外科手术治疗。
问最近腰椎往前倾往后仰都会感到疼痛...
职称：主治医师
专长：骨折,椎间盘突出,骨质增生
&&已帮助用户：9404
问题分析：你好，结合年龄考虑为腰肌劳损的病变发生，多因腰部剧烈活动，劳累过度，负重受凉，休息欠佳等因素，造成了腰肌受到了损伤，组织充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，肌酸增高，引发了腰部疼痛的症状发生。意见建议：建议静养，休息，避免劳累，饮食上多吃些含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷辛辣的食物，并进行腰椎的磁共振及肌电图等检查，明确诊断后，给以外敷消痛贴膏，口服双氯芬酸钠，伸筋丹等药物治疗。
问腰椎间盘突出了2截，最近腰疼痛的厉...
职称：医生会员
专长：耳鼻喉、心血管内科
&&已帮助用户：20356
问题分析：你好，这种情况一般来说腰间盘突出的患者以疼痛还有活动障碍为主，所以需要进行治疗意见建议：一般的治疗主要是卧床休息，至少一周以上，还有药物治疗，必要时进行手术治疗为好。
问2月5号伤的，跳起来抢篮板身体往后仰扭了。去过医院拍...
职称：护士
专长：小儿多动症,手足口病,小儿肥胖症,小儿肥胖
&&已帮助用户：11324
病情分析： 你好，根据你的描述你应该是腰肌劳损的问题，一般外伤后大多都会引起肌肉韧带等软组织损伤，就会造成痛疼等不适的症状，不是大的问题。你应该不会是椎间盘突出，一般腰椎间盘突出会引起腰痛和下肢放射性痛疼麻木等症状。意见建议：你好，建议你可以先做一个腰椎的CT，就能看出是否是椎间盘突出。建议你减少活动量，口服一些消肿止痛的药物，贴一些膏药等都能缓解症状，主要还是以静养休息为主，一般2-4周就会有明显的症状缓解。
问24岁，被确诊为腰椎间盘突出病
职称：医师
专长：心绞痛,心肌缺血,心肌梗死
&&已帮助用户：127378
问题分析：椎间盘突出治疗以后效果不好，有可能是压迫神经根较严重出现的疼痛不能缓解，可以进行牵引治疗，如果效果不好就业检查腰椎CT查明原因，必要时考虑手术治疗。意见建议：平时多休息，不要长期久坐，不要长期站立，要多休息，可以做牵引治疗，如果效果不好，检查腰椎CT，看是否需要手术治疗
问腰椎间盘突出
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
&&已帮助用户：249040
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼，治疗可以输液保守治疗或者手术治疗
问腰椎间盘突出，上个月十二号检查出...
职称：主任医师
专长：对于复杂肝内外胆管结石处理，重症胰腺炎的抢救，乙肝后肝硬化、肝癌的综合治疗、肝囊肿、肝血管瘤治疗等有很高的见解。同时对胃癌、结直肠癌、甲状腺疾病、疝、肛瘘痔疮等诊治同样具有丰富经验。
&&已帮助用户：8
问题分析：你好‘目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.意见建议：平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！腰扭伤后是躺着好还是趴着好_百度宝宝知道急性腰扭伤竟然是因为睡太久？
近日，年轻的小袁同学在游玩回来后，连续打了几天麻将。又连续睡了一天两夜。第二天起来就发现腰部疼痛难忍，甚至连弯一下腰都感觉困难。马上到医院被诊断为急性腰扭伤，经过一段时间的物理治疗、针灸、推拿，才基本康复。
&康复后年轻的小袁同学怎么想都不明白，睡觉明明就是在给全身放松，怎么反而会导致急性腰扭伤呢？医生解释到，如果肌肉长时间处于紧绷状态，比如提着重物长时间站立、突然起立或者弯腰，坐的时间过长等都可能诱发急性腰扭伤，从而使腰部或骶部一侧或双侧的肌肉酸胀刺痛。袁同学就是因为睡眠持续时间太长，且长久保持着固定的一种姿势，不仅没放松，反而导致发生了急性腰扭伤。
日常生活中预防急性腰扭伤
必须注意六大问题
&第一，要注意劳逸结合，尽量避免长时间坐立和剧列的腰部动作；
第二，睡硬板床铺软床垫。过于软的床会不利于脊柱保持正常生理曲度，从而使肌肉长时间紧绷，极易诱发急性腰扭伤。所以最好方式是在床板上加张10厘米厚的软垫即可；
第三，在进行剧烈运动之前，做足充分的准备活动；
第四，要注意合理搭配饮食，控制体重。肥胖会增加腰部的负担，极易诱发急性腰扭伤；
第五，如果经常性反复出现腰扭伤，那么请务必去医院诊断寻找出诱发的原因并进一步治疗；
第六，在日常生活中要养成良好的坐、站、行的姿势，预防急性腰扭伤发生。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。下腰做事时，腰椎扭伤，睡觉姿势有什么要_百度知道
下腰做事时，腰椎扭伤，睡觉姿势有什么要
我有更好的答案
推拿膀胱经
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。急性腰扭伤后切忌自行按摩
核心提示：按摩、推拿和热敷有舒筋活络作用，可以治疗一般的腰扭伤，但一定要在医生的明确诊断后进行。未经正规医生诊断就随意揉搓按摩，可能导致水肿、伤势加重。
　　是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。多系突然遭受间接外力所致。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。
　 &腰扭伤后需在医生诊断后进行　　急性腰扭伤后局部软组织渗血，深部形成血肿，局部疼痛，，有部分患者还会伴有小关节紊乱。从临床经验来看，对这类病人同时按压睛明穴（位于眼内角稍上方凹陷处）和至阴穴（位于小脚趾外侧趾甲角旁0.1寸处），具有止痛的功效。　　睛明穴和至阴穴是膀胱经的起止穴，同时按摩它们，能让膀胱经气血很快整条经络。而急性腰扭伤之所以出现疼痛，与膀胱经气血临时受阻有很大关系。所以，急性腰扭伤患者在得到正规的检查和治疗之前，可先同时按揉至阴穴和睛明穴来缓解疼痛。　　需要注意的是，按摩、推拿和热敷有舒筋活络作用，可以治疗一般的腰扭伤，但一定要在医生的明确诊断后进行。　　未经正规医生诊断就随意揉搓按摩，可能导致水肿、伤势加重。正确的做法是：立即让伤员平卧在硬板床上休息，以减轻伤痛和肌肉痉挛。在急救现场如无硬板床，则可直接平卧在地上，再设法找到门板、宽木板等，将伤员水平搬上，腰部两侧塞垫衣物固定使腰部制动，然后转送医院接受治疗。　　锻炼腰背肌是预防腰扭伤的关键　　专家指出，如果腰背肌强健有力，就不容易发生急性扭伤，因此，预防腰扭伤，应从加强锻炼入手，通过锻炼令韧带的弹性和伸展性增强，让腰背肌肉更加发达有力，即使在担负较大力量的情况下，也不容易发生撕裂扭伤现象。　　发生急性腰扭伤，一定要在正规医院的专业医务人员操作下进行按摩治疗，还要注意卧床休息。床要求有一定硬度，能提供足够的支撑力，“如果有条件卧床休息3-5天，症状会明显缓解甚至消失。”也可以针对痛点进行热敷或红外线照射，能起到一定辅助作用。　　“如果扭伤后出现了下肢放射性疼痛，也就是平时说的‘往腿上串着疼’，要立即就诊，以免延误病情。”
　　当急性疼痛减轻后，需逐渐锻炼腰部肌肉，能促进组织的修复和愈合，防止粘连和肌肉萎缩。　　具体方法有：仰卧位背伸肌锻炼“五点支撑法”，取仰卧位，双侧屈肘、屈膝，以头、双足、双肘五点做支撑，用力将腰拱起(亦可用双手掌托腰拱起)，反复练习；“三点支撑法”，经五点支撑锻炼后，腰部肌肉较好者可把双臂置于胸前，以头及双足三点做支撑，用力做拱腰锻炼，反复多次。39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
常见症状： 并发症状：相关检查： 推荐用药：
祛风湿，活血止痛。用于风湿关节...[]
推荐医院：推荐医生：
这些疾病都不是你要找的？ 用工具试试！
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
肿瘤的真相与误区
健康有益事
减肥达人秀
女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身，怀孕的就那…… []
在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… []
宝宝哭的原因有哪些？有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣，…… []
轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动，少食动物内脏等过油食物…… []
“急性腰扭伤”俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物的时候会突然闪到腰，有甚者还会打个喷嚏就闪到腰。那么急性腰扭伤症状是怎样的？该怎么治疗？平时该怎么锻炼呢？

我要回帖

更多关于 腰椎扭伤症状 的文章

 

随机推荐