吃豆角可补肾让你想不到
核心提示：中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。
　　豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和酸（好的脂肪），矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，却不知道它们还具有重要的药用价值。
　　专家提醒：
　　中医认为，豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。但是，根据种类的不同，它们的食疗作用也有所区别。
　　扁豆：多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、、呕吐、女性等症状，可以起到一定的治疗效果。病患者由于脾胃虚弱，经常感到口干舌燥，平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末，每次6-12克，用糯米酒或温水送服，能够缓解白带多的症状。
　　刀豆：味甘、性温，具有暖脾胃、下气、益肾、补充元气的作用。适用于气滞、打嗝、胸闷不适、腰痛等症状。嫩刀豆用来煮食或制成酱菜，不仅味道鲜美，还有温补的作用；老刀豆则对打嗝的治疗效果最好。
　　豇豆：也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够"理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓"。所谓"营卫"，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。此外，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。
　　豌豆：豌豆的味甘、性平，常吃能够补中益气、利小便。适用于脾胃虚弱所导致的食少、腹胀等症状。哺乳期妇女吃了，还有助于增加奶量。
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胆囊炎的原因
养生之道网导读：胆囊炎的原因是什么？胆囊炎是很常见的胆道疾病，很多朋友被查出胆囊炎的时候往往不清楚自己到底是为什么得的病。下面来看看胆囊炎的原因是什么呢？
胆囊炎的原因1、胆囊炎的原因是什么1.1、胆囊结石胆囊炎很多时候都是由于导致的,有些胆囊炎患者在之前是患有胆囊结石的,而胆囊结石是很容易导致胆管出现出现梗阻现象或者是嵌顿现象,如此一来就会导致胆汁淤积浓缩,成分也会因此发生改变,对胆粘膜形成一定的刺激,引起炎症反应。1.2、不良生活习惯有些患者平时的时候不注意饮食营养和,导致身体和,这样就很容易发生感染,如果感染到了胆囊,那么就会形成胆囊炎。1.3、感染因素全身感染或局部病灶之病菌经血行、淋巴、胆道、肠道,或邻近器官炎症扩散等途径侵入,的侵入及其带入的细菌等均是造成胆囊炎的重要原因。1.4、化学性因素胆汁潴留于胆囊,其中高浓度的胆盐,或胰液返流进入胆囊,具有活性的胰酶,均可刺激胆囊壁发生明显炎症变化。在一些严重脱水者,胆汁中胆盐浓度升高,亦可引起急性胆囊炎。2、哪些人容易得胆囊炎人们在吃进食物以后,通过神经反射,使胆囊收缩,使胆汁通过胆道流入十二指肠,促进脂肪的消化和吸收。如果身体过于肥胖,或是有代谢紊乱、神经调节障碍、胆结石等,胆汁就不容易从胆囊流出而滞留在胆囊里,胆汁里的水分逐渐被吸收,使胆盐浓度增高,而胆盐会刺激胆囊黏膜发炎。一开始还是无菌的,随着细菌乘机侵入,便由无菌性胆囊炎开始转变为感染性胆囊炎。40岁左右的中年人,由于工作的压力、生活方式的改变,往往有不同程度的神经调节和代谢障碍,影响胆囊的正常收缩和舒张,使胆汁的排泄不通畅。慢慢发胖的中年人,由于脂肪代谢紊乱,更容易刺激胆囊强烈收缩。如果同时有感染、、结石形成就更容易诱发胆囊炎发作了。绝经期前的中年妇女,因为内分泌改变的关系,常常影响胆汁的分泌和调节,所以得胆囊炎的机会要比同年龄的男子更多一些。3、胆囊炎怎么饮食进食富含优质蛋白质及糖类的食物,以保证热量的需要,有促进肝糖原的形成和的作用。多补充水分,以稀释胆汁;增加进餐次数,刺激胆汁分泌和排泄。多吃富含A的食物,如西红柿、 、玉米 、等,以保持胆囊上皮组织的健全,因上皮细胞的脱落,能助长胆石形成。萝卜有利胆作用,能帮助脂肪的消化吸收,宜常吃。多饮瓜果汁,如橘汁、梨汁、 苹果汁、 荸荠汁及藕汁。 西瓜汁更有退黄作用。适量的蛋白质可促进胆囊收缩,有利于胆汁的排出及疾病的恢复。慢性胆囊炎的患者对蛋白的要求,与正常人群相当或稍高,每天推荐蛋白质摄入量为80～100g。脂肪和胆固醇越多,越容易刺激胆囊收缩加重腹痛;而且,脂肪和胆固醇会让胆汁变得粘稠,更容易形成结石。富含的蔬菜水果除了能补充维生素外,还能减少的形成、减少胆固醇吸收、减轻的症状。胆囊炎不能吃什么1、辣椒由于辣椒素的刺激,引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。如川椒、辣椒、辣油等,应忌食。2、高脂食物胆囊炎患者倘若吃了油腻或高脂肪食物(如花生、牛奶等),会引起复发,从而加重病情。因为一旦胆道系统发生炎症,胆汁的排放就受到阻碍,胆汁的主要成分胆盐的排出量也相应减少,从而削弱了消化脂肪的能力。3、蛋类得了胆囊炎再吃些高脂肪、高蛋白的食品,会加重胆囊的负担,不利于炎症的恢复,严重时还会感到疼痛。为此,有这类疾病的人不要吃蛋类、辛辣食品和刺激性强的调味品,还有油性大的食品。4、过冷、过热食物温热的食物能使胆管口和胆管壁的肌肉松弛,有利于胆汁排出,而过冷或过热的食物可使胆管括约肌痉挛,从而引起胆囊区的隐痛和绞痛,故应忌食。5、油炸食物因脂肪在高温下产生丙烯醛,它能反射性地引起胆管痉挛,对胆管疾病不利,故应禁食。怎么预防胆囊炎1、蠕胆祛邪“蠕胆”就是恢复胆囊的正常舒缩功能,当然这一过程和“祛邪”是密不可分的。湿热、淤血等阻滞胆囊是胆囊舒缩功能异常主要的原因。2、整体调理根据患者各脏腑的阴阳气血情况,整体调理,疏肝和胃、健脾养心,活血通络等为常用治疗方法。这样,患者就不会因日常生活稍有不慎即诱发胆囊炎复发。3、温胆养胆在“蠕胆祛邪、整体调理”的基础上,“温胆养胆”是非常有必要的。胆囊炎虽然湿热之邪多见,但针对“胆虚损”来说,“温胆”也是不容忽视的原则。
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胆囊炎患者能喝牛奶吗
养生之道网导语：胆囊炎是常见的胆道疾病，日常的饮食很是关键，做好饮食调节，将有利于病情的控制。众所周知牛奶是一种，胆囊炎患者能喝牛奶吗？下面小编为您讲解胆囊炎患者能喝牛奶吗。
胆囊炎患者能喝牛奶吗？
胆囊炎是较常见的疾病，发病率较高。根据其临床表现和临床经过，又可分为急性的和慢性的两种类型，常与胆石症合并存在。
研究表明，急性胆囊炎患者不宜喝牛奶，它会加重胆囊与胰腺的负担，加剧症状。原因是牛奶中含有较多的脂肪，其消化有赖于胆汁帮助，喝牛奶会加重病情。
而慢性胆囊炎患者可以喝牛奶，但建议喝脱脂的乳品，并合理控制用量，以免加重病情。
了解了胆囊炎患者能吗后，下面小编为您介绍一些关于胆囊炎的相关知识。
胆囊炎饮食原则
1、忌吃高糖饮食
膳食中糖摄入过多，是诱发的重要原因。糖类进入人体后成为血糖，血糖过高时，胰岛细胞便分泌胰岛素调节，使血糖转化为糖原贮存于肝脏中，以维持血糖浓度相对稳定，所以，糖摄人过多，会刺激大量分泌，而胰岛素能增加胆固醇质量。胆固醇的浓度过高，则会凝集析出，形成结石。因此，为防治胆结石应忌高糖饮食，尤其是体型偏胖的中年妇女，更应少吃含糖量高的食物。
2、忌吃动物油脂
动物油脂含有大量脂肪，容易引起病情加重。因为一旦胆道系统发生炎症，胆汁的排放就受到阻碍，胆汁的主要成分胆盐的排出量也相应减少，从而削弱了消化脂肪的能力。所以，胆囊炎病人常常会因吃了高脂肪的食物无法消化，而造成右上腹剧痛，导致胆囊炎病复发，从而使病情加重。近代医学认为植物油有一定的利胆作用。
3、忌烟酒、辣椒等刺激性食物
一切酒类及刺激性食物或浓烈的调味品均可能导致胆囊炎的急性发作，可促进胆囊收缩素的生成，引起胆囊强烈收缩，但胆管口括约肌不能松弛，影响胆汁流出，故应忌食。
4、忌暴饮暴食
胆囊的胆总管和胰腺的主胰管，共同开口在十二指肠乳头。暴饮或暴食，会使胰腺过多地分泌胰液，若胰液反流进胆囊，就可发生难以忍受的胆绞痛。而吃得太饱，也容易引起胆总管扩约肌痉挛，诱发胆绞痛。
5、忌吃酸性食物
醋、山楂、、青苹果、等，可刺激十二指肠分泌大量胆囊收缩素，容易引起胆绞痛，故忌较多食用。
6、忌吃过冷、过热食物
温热的食物能使胆管口和胆管壁的松弛，有利于胆汁排出，而过冷或过热的食物可使胆管括约肌，从而引起胆囊区的隐痛和绞痛，故应忌食。
7、忌饮食不洁
科学研究证实，胆结石是以蛔虫卵和蛔虫残体为核心的。导致胆结石发生的原因，主要是因饮食不洁而患病，蛔虫进入胆管等处产卵或而形成结石。胆结石患者平时更须注意饮食卫生。
了解了炎的相关知识，小编还要提醒胆囊炎患者喝牛奶的小知识。
喝牛奶的时间
据专家介绍，一天之中饮用牛奶有三个&最佳时间&：早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%，早餐时喝一杯牛奶，再配合鸡蛋或面包，就可以提供充足的营养；下午4时左右，在晚餐前饮用牛奶比较好；晚上喝一杯牛奶有助于，在喝牛奶时配上几块饼干效果更佳。
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养生之道网春节养生专题，为您详细介绍春节习俗、春节吃什么、春节饮食养生、春节饮食禁忌等与春节有关的饮食养生文化知识，想要了解更多的春节有关的饮食养生文化知识，请关注养生之道网春节养生专题。...冬天的时候我就爱吃糯米做的东西，但是我消化不好，有胆囊炎，可以吃吗
糯米的食物胆囊炎患者是可以吃的，但是要少吃，不是很容易消化滴。我同学吃柏龄胆炎舒效果不错，以前经常吃粥的，不过现在好多了，一般的东西都能吃了，而且是中药，没有副作用的。胆囊炎不能吃高脂肪、高胆固醇及油腻的食物，比如肥肉、动物内脏等，多吃水果蔬菜
这是有可能的，胆囊炎吃了难以消化的食物可能会出现这样的问题的，您这种情况也很有可能是胆囊炎的现象，建议您去医院检查一下，不用太担心，胆囊炎症状不是很严重的话是可...
你好，孕妇是忌吃辛辣刺激性食物的，如果胃口不好，少量食用，是可以的。
武平猪胆肝
“闽西八大干”之首的武平猪胆肝以其香甜可口的独特风味令人难忘。它是宴席冷盘的名菜，当地人常将它作为宴请宾朋和馈赠亲友的佳品。港澳同胞和海外侨胞尤其喜...
病情分析：
因为胆囊息肉长到5毫米以上后.其内部会生成血管.造成息肉增大的速度加快.癌变的可能性也增大.
指导意见：
因此胆囊息肉建议考虑手术治疗.[保胆...
急性结石性胆囊炎可以吃酒酿
酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。...
答: 建议赶紧去医院检查一下 尿液异常还是很危险的
答: 软化鱼骨：煮鱼时添加少许醋，能将小鱼鱼骨煮得柔软可口。
蛋皮剥壳：煮蛋前，先在水中加些醋，煮好后便容易剥壳。
使肉柔软：炒肉或纯肉时，加进一小匙白醋，就能使肉柔...
答: 中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。
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相关问答：123456789101112131415胆囊炎的症状有哪些_食疗养生_养生之道网
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胆囊炎的症状有哪些
养生之道网导读：胆囊炎的症状有哪些？胆囊炎是一种常见的疾病，这种疾病多发于中年人，但是很多人对这种疾病并不了解。下面小编就来讲讲胆囊炎的症状有哪些。
胆囊炎的症状有哪些1、胆囊炎的症状表现1.1、急性胆囊炎不少患者在进油腻晚半夜发病,因高脂饮食能使胆囊加强收缩,而平卧又易于小胆石滑入并嵌顿胆囊管。主要表现为右上腹持续性疼痛、阵发性加剧,可向右肩背放射;常伴发热、恶心呕吐,但寒战少见,黄疸轻。腹部检查发现右上腹饱满,胆囊区腹肌紧张、明显压痛、反跳痛。1.2、慢性胆囊炎症状、体征不典型。多数表现为胆源性消化不良,厌油腻食物、上腹部闷胀、嗳气、胃部灼热等,与溃疡病或近似;有时因结石梗阻胆囊管,可呈急性发作,但当结石移动、梗阻解除,即迅速好转。体查,胆囊区可有轻度压痛或叩击痛;若胆囊积水,常能扪及圆形、光滑的囊性肿块。2、胆囊炎的临床表现2.1、腹痛约85%的急性胆囊炎患者以右上腹痛为主要症状,腹痛多呈持续性,可阵发性加剧,并向右肩背放射:慢性胆囊炎的腹痛常呈反复发作性,多为隐痛、胀痛。2.2、发热急性胆囊炎发热一般在38～39℃,多无寒战。2.3、恶心、呕吐以急性炎多见。2.4、腹胀、嗳气及厌油腻等症状急、慢性胆囊炎患者均可出现,但以慢性胆囊炎更多见。2.5、黄疸约10%的急性胆囊炎患者可出现轻度黄疸,可能是胆总管下端括约肌痉挛或感染扩散至胆道系统所致。3、胆囊炎是怎么形成的专业人士指出人的是会造成的,胆道一旦感染以后就容易引起胆囊炎。此外胆囊炎的发生也跟人的情绪有关系,情绪不好的话是会导致胆汁排泄受阻,这样就容易引起胆囊炎了。平时的饮食也是一个不容忽视的问题,只有养成科学的才可以有效预防,不要暴饮暴食、每天按时吃饭。绝大多数胆囊炎患者都是伴有结石的,可以这么说,胆囊炎跟胆结石是相互依存的,的存在只会让胆囊炎变得更加严重,因此大家在治疗胆囊炎的同时应当一块治疗胆结石。目前最为常用的治疗胆结石的方法是保胆取石、或切除胆囊,如果您在前发现胆囊还是有功能的话,适合保留胆囊。胆囊是人体很重要消化的器官,不可轻易切除,一旦切除会产生一系列的,(后遗症都有哪些)令患者痛苦不堪。胆囊炎如何预防1、第一,注意饮食卫生,防止发生;当炎症出现时,及时应用有效的抗菌素。2、第二,要讲究饮食卫生,切忌暴饮暴食,适当节制脂肪食物。因为吃带脂肪的食物以后,会反射性地使胆囊收缩,一旦收缩过于强烈便导致胆绞痛的急性发作。3、第三,合理调配食谱,不宜过多食用含动物脂肪类食物,如肥肉和动物油等。4、第四,当有肠虫(主要为)时,及时应用驱虫药物,用量要足,以防用药不足,蛔虫活跃易钻入胆道,造成阻塞,引起胆囊炎。5、第五,秋凉以后要注意保暖,尤其是睡觉时要盖好被,防止腹部受凉,因为肚子受凉以后会刺激迷走神经,使胆囊强烈收缩。6、第六,要经常做一些体力活动,使全身代谢活跃起来,特别是脑力劳动和上班老是坐着不动的中年人,更要有意识地多做体力劳动,防止过度的肥胖,因为肥胖是胆囊炎或胆结石的重要诱因。胆囊炎的高发人群有哪些1、肥胖高胆固醇和高脂肪饮食的摄入,导致肥胖者血液中和胆汁中的胆固醇含量也明显增高,使胆固醇处于过饱和状态。因此胆固醇容易析出、沉淀、形成结石。2、女性据统计,女性比男性发病率高3-4倍。很多女性不喜欢外出运动,活动量小,常有静坐习惯。这就使得胆囊收缩力下降,胆道开口处的括约肌功能失调,胆囊排空延缓、胆汁淤滞,细菌更加易于繁殖。再者由于女性体内雌激素的作用,中年后的女性较男性更易发胖,血液及胆汁中含量增高。3、多次生育妇女妊娠以后,体内各种代谢都会发生一系列的变化,为怀孕、分娩和哺乳做好准备,母体内胆固醇含量明显升高,脂肪合成加快,分解减少。这当然给胎儿带来了好处,但也相应地造成了一个潜在的危险因素,即胆固醇增高引起胆石症。
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