【小腿肚子酸疼】_小腿肚子酸疼_怎么解决_解决方法-大众养生网
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小腿肚子酸疼怎么办呢
腿疼在小孩子当中比较常见，这与孩子的生长有关，而大人腿疼就要区分对待，尤其是小腿肚子酸疼这种现象需要引起人们的重视，这是大人中比较常见的现象，也容易被忽视。治疗过程中要结合各种因素来找到对应办法，那么，小腿肚子酸疼怎么办呢？下面来看看讲解吧。
小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降及降血脂等药物也会引起等。
1、如果小腿肚子受凉，常常会引起疼痛。我们可以准备一盆热水，泡上热毛巾给小腿热敷，每次20分钟左右，隔几分钟重新涮洗一下毛巾，每天热敷3--5次即可见效。
2、如果是长时间没运动，而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉，能有效缓解腿肚子的疼痛。
3、如果用上述方法仍不好转，可以进行按摩治疗。方法是用两手的大拇指指肚从小腿底部往上按摩，右手顺时针，左手逆时针旋转按摩。还可以趴在床上，让别人竖起手掌敲打小腿肚子。每天只要有空就按摩，坚持一个星期左右小腿肚子疼会明显减轻。
4、如果是不明原因的疼痛，可以在小腿肚子的前对面（脚踝到膝盖之间）进行拔罐治疗。拔罐能吸出腿里的毒气、寒气等，能有效减轻小腿肚子的疼痛。
5、此外，如果小腿肚子一阵阵的疼痛，可以进行治疗。最好去专业的中医医院，请针灸师把小腿肚子扎几下，效果非常好。
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微信扫一扫常感觉到小腿肚子一阵一阵酸跳请问是什么回事？
常感觉到小腿肚子一阵一阵酸跳请问是什么回...
常感觉到小腿肚子一阵一阵就像蚂蚁在夹很烦，不是疼，有点像酸，揉一揉要好点，请问是什么回事？这只脚的脚跟发过痛风，跟痛风有关系吗？
医院出诊医生
擅长：风湿、类风湿、强制性脊柱炎，干燥综合征等
擅长：类风湿、硬皮病、痛风、红斑狼疮，风湿性关
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
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酸胀往往是腿部肌肉缺氧代谢的产物引起的，可以看看睡觉时腿部血液是否畅通，有没有被压迫。或者有没有抽痉的现象。另外就是痛风也可能会有酸胀的感觉。
用毛巾在热烫水弄湿，放在疼痛地方。热敷到感觉水不热了，在弄湿放在腿上敷。知道水全变凉了。差不多就可以了。然后就上床睡觉。醒来就不会疼了。热敷能缓解紧张的肌肉。使肌肉放松，不那么紧了。一般就是累的。使肌肉收缩了。才疼得。如果还是不管用，那只能抹些扶他林这类治肌肉疼痛的药了或者去医院了。
问双足后跟底痛
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：你好造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病距跟关节炎等，这种情况建议你可以用红花、枸杞、当归等中药泡脚，活血化瘀，促进血液循环。意见建议：所以需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。
问右脚跟和脚面肿痛是痛风吗
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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病情分析： 特发性脚肿：多见老年女性,多双脚同时出现,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。 .功能性脚肿：多见于老年女性,一般不严重,可以间歇出现,一般持续数年,有的病人脚肿与季节有关,但与体位无关。至今原因不明。 3.营养性脚肿：由于老年人进食较少,消化功能减退或患有慢性消耗性疾病等,导致身体营养缺乏,这时病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病,也可因维生素b1缺乏而出现手脚局部发麻。 4.心源性脚肿：这是因心脏功能减退所致,尤其是右心功能不全者多见。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。
5.下腔静脉性脚肿：这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿,常是一只脚先肿。多由于下腔静脉内血栓形成或盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。
,应该先去医院检查,找出脚肿原因,从而对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查；如果脸部也有肿胀,就要去肾内科检查；如果伴有心慌、气喘、憋气,该去心内科检查；若其他症状不明显,那老年人应该去医院老年科检查。
问脚跟底部疼痛，有可能是痛风引起呢？
职称：护士
专长：妇产科
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指导意见：你好，脚后跟疼很有可能是痛风发作,痛风在发作的时候典型的症状就是脚部关节出现剧烈的疼痛,下面小编为你讲解脚痛风的症状,如果你症状跟痛风症状一样,需及时到正规医院治疗。要积极配合治疗不要让病情发展得更严重。
问脚跟走路疼和痛风有关吗？
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
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意见建议：你好，考虑是痛风的问题，痛风好发于关节、软组织、软骨和肾脏中，一般发作部位为大母趾关节，踝关节，膝关节、肾脏等，建议服用药物有别嘌醇片、丙璜舒等，平时饮食也需要注意，少食动物类内脏如脑、肝、等，硬壳果如花生腰果之类、全麦制品等，植物幼芽部分如菜花类，豆苗，笋类，豆类 等也是要少食的
问后脚跟痛风..怎样治疗
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专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
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病情分析： 痛风是一种终身性疾病,无肾功能损害及关节畸形者,经有效治疗可维持正常的生活和工作.多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡
问痛风的治疗
职称：医师
专长：高血压
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治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。如果还是不能控制症状，可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。
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状态：就诊前
希望提供的帮助：
不知道是不是跟最近天冷床上躺的有点多有关系或者其他什么原因。
所就诊医院科室：
湘雅 精神科
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