为什么会出现低血糖？出现低血糖的话饮食方面要注意什么？！|苹果|低血糖|血糖_新浪网
为什么会出现低血糖？出现低血糖的话饮食方面要注意什么？！
为什么会出现低血糖？出现低血糖的话饮食方面要注意什么？！
你知道血糖低吃什么维生素吗？血糖低就是说我们身体立的糖分偏低，造成血糖低的因素很多，血糖低可以通过饮食来升高，那么你知道血糖低吃什么维生素吗？一起来看看。一、什么是低血糖？成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L称为低血糖，但血糖低于更低的水平才会导致一些症状的出现，叫低血糖症，低血糖症是指，血糖低于一个特定水平，并导致一系列症状出现，诊断标准为：男二、为什么会发生低血糖？1、受胰岛B一细胞瘤、胰腺癌、胰岛细胞肥大与增生、胰外肿瘤等的影响，导致胰岛素分泌过多而诱发低血糖反应。2、由于迷走神经过度，刺激胰岛B一细胞分泌过多，引起自主神经功能失调，发生低血糖。3、当严重的肝脏疾病患者血糖降低时又没有及时补偿，极易出现了低血糖反应。4、由于胰岛素及降血糖药物用量过大，造成了药源性低血糖。5、脑垂体机能减退，控制生长激素释放，使糖异生能力下降，血糖减少形成低血糖。6、长期进食不足，过度消耗，如神经性厌食、慢性吸收不良、慢性腹泻、肾陛糖尿等，促使血糖下降。7、由于进餐后胰岛素分泌延迟，使血糖升高，但在进食后3—5小时期间，胰岛分泌达高峰，于是突然出现低血糖。除此之外，低血糖病因很多，据统计可多达100种疾病，近年来仍在发现其他病因，本症大致可分为：器质性低血糖：指胰岛和胰外原发病变，造成胰岛素，C肽或胰岛素样物质分泌过多所致。功能性低血糖：指患者无原发性病变，而是由于营养和药物因素等所致。反应性低血糖：指患者多有自主神经功能紊乱，迷走神经兴奋，使得胰岛素分泌相应增多，造成临床有低血糖表现。三、低血糖的分期：对于低血糖所致的精神症状，精神科医师把它归纳为四期：1、朦胧前期：无意识障碍，主观感觉乏力、出汗、饥饿、心悸、嗜睡、气促、手顺。2、朦胧期：意识开始模糊至意思浑浊阶段，反应迟钝，言语含糊，可执行简单的命令，如张口、伸舌，可有情绪释放、喊叫、哭笑、兴奋躁动或昏睡，不语、少动。3、浑浊期：意识障碍加深、第二信号系统抑制，呼之不应，或对各种刺激都以同样一单调回答，可出现原始动作，如舔唇、伸舌和原始反射，肌张力增加、面肌抽搐、肌体阵挛，但痛觉反射存在。4、昏迷期：意识完全丧失、痛觉反应消失，对外界无反应，全身肌肉松弛，对光、角膜反射存在，口流、呼吸深慢，可有病理反射。病人、家属及医生都应该充分把握这四期的临床表现，力争在朦胧前期乃至朦胧期就做到及时救治，如进入浑浊期、昏迷期进行处理就为时过晚，甚至虽经救治，却留下明显的后遗症，因脑细胞可因长期低血糖导致不可逆的损害。1、血糖低吃什么维生素1.1、维生素C:维生素C参与体内糖代谢及生物氧化还原过程,具有降低毛细血管脆性、抗坏血病、解毒等功能,用于糖尿病的辅助治疗,对患者非常有利。患者口服维生素C每次0.3～0.5克,每日3次。1.2、维生素E:维生素E为微循环活化剂,能直接作用于血管壁,使血管扩张,增加血流量,促进脑、皮肤、肌肉及周围血管的血液循环,并能抑制胆固醇合成,防止糖尿病病人因血管病变而引起的并发症。患者口服维生素E每次0.1～0.2克,每日3次,饭后服用。1.3、维生素B12:维生素B12可促进脂肪的代谢,能将囤积的脂肪转化成热能而消耗掉,从而消除身体的肥胖。糖尿病患者每日口服维生素B12约20～30微克。1.4、维生素B6:维生素B6可以提高胰岛素的分泌量,对糖尿病起辅助治疗作用。糖尿病患者每日维生素B6需要量是正常人的3倍,即6毫克/日。2、血糖低吃什么糖果患有低血糖可以食用含有高糖的食物进行糖份的摄取:除了大枣之外,还有像葡萄、荔枝、龙眼等,而中糖的水果有西瓜、苹果、梨、橘子、草莓、橙、猕猴桃等,因此血糖低以及血糖高的人群应该根据不同的需求选择不同的水果。低血糖的朋友宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜等。由此可见,并不是所有的糖果都适合低血糖患者食用,需要分清糖果里所含的糖份是属于哪种性质,除了糖果类之外,我们可以通过平日的饮食来改善血糖过低的现象,低血糖的朋友需要重视饮食均衡,进食不可单一,这样才可慢慢的摆脱低血糖带来的烦恼。3、血糖低吃什么蔬菜好3.1、饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。3.2、多选用天然膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜、竹笋等。木耳、菇类也是较好来源。3.3、高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。血糖低的鉴别诊断低血糖有时可误诊为精神病、神经疾患(癫痫、短暂脑缺血发作)或脑血管意外等。1、低血糖病因的鉴别:磺脲类药物、胰岛素用量过多、胰岛素瘤等。2、交感神经兴奋表现的鉴别:甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤、自主神经功能紊乱、糖尿病自主神经病变、更年期综合征等。3、精神-神经-行为异常的鉴别:精神病、脑血管意外、糖尿病酮症酸中毒昏迷、高血糖高渗状态等。血糖低的饮食原则1、吃早餐。早餐是一天中最重要的一顿饭。夜间的8个小时没有摄入任何食物,并且血糖水平也在早上比较低。因此吃早餐给身体及时补充营养很重要。2、少吃多餐。尽管大多数人都遵循每日三餐的规律,但对频繁低血糖的人或糖尿病患者没有好处。相反,应该每天吃5-6顿饭,或在两顿正餐之间吃一些水果或沙拉等健康小吃。3、确保饮食包含足够的完整蛋白质。如精瘦肉,鸡蛋清,鸡肉和脱脂牛奶等。4、避免富含简单碳水化合物的食品。如甜麦片,糖和蜂蜜等。相反,用富含复杂碳水化合物的水果和蔬菜等食品代替。5、吃含纤维丰富的燕麦。纤维有助于身体代谢平衡,并帮助调节血糖水平。6、避免咖啡因。如果喜欢喝咖啡或茶,应该考虑其他替代品。7、避免精制糖和白面粉。应该用红糖或全麦面粉代替。8、减少酒精饮料消费量。酒精会给身体调节血糖水平带来麻烦。
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专长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
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病情分析： 考虑低血糖，低血糖常常因为饥饿等原因造成的,治疗上只要吃些含糖高的食物就行了,不用特别的药物治疗.意见建议：水果只要是甜的,都含有大量的葡萄糖菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：这些水果都要适量吃。多注意饮食营养。早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物，随身带些奶糖，一旦头晕发作时，马上吃糖，可使头晕得以缓解。
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专长：糖尿病，心脏病
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病情分析： 低血糖是指血糖水平低过2.8mmol/l的现象。此现象只能发生在服用某种药丸或注射胰岛素期间。还有一类是先天性高胰岛素性低血糖（HI），引起这个病的原因是氨基酸代谢的一个关键酶，谷氨酸脱氢酶（GDH）发生了基因突变。意见建议：注意：①按时进食，生活规律 ②不可随便增加药量③每次用胰岛素均应仔细核对剂量 ④运动量恒定 ⑤常测血糖⑥随身带糖果以备用，低血糖异常血糖降低导致交感神经兴奋或中枢神经系统功能障碍的症状。
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专长：妇科人流，妇科炎症
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病情分析： 是的，您是否平时有糖尿病注射胰岛素或者是服用降糖药物？一般低血糖的原因有很多胰岛素过多：胰岛素瘤、胰岛细胞增生、胰岛细胞癌、异位胰岛素分泌瘤、降糖药物。临床上内生或外用胰岛素引起的低血糖症最常见。 反应性低血糖症：早期糖尿病、功能性低血糖、营养性低血糖。 对胰岛素过度敏感。 肝脏疾病。 中毒：药物中毒。 糖类不足。这些都可以引起意见建议：低血糖注意平时携带糖在身上，尽快查找低血糖的原因
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病情分析： 你查过血糖吗？没查建议查一下。意见建议：低血糖是指血糖水平低过2.8mmol/l的现象。此现象只能发生在服用某种药丸或注射胰岛素期间。还有一类是先天性高胰岛素性低血糖（HI），引起这个病的原因是氨基酸代谢的一个关键酶，谷氨酸脱氢酶（GDH）发生了基
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病情分析： 首先,血糖降低是由于胰岛分泌胰岛素,胰岛素有降低血糖的作用,低血糖是由于胰岛素的分泌量增多.如果是短时间的低血糖,那可能是由于短时间的糖类供应不足,问题不大,但是如果长时间那就要用药,比如注射胰高血糖素.意见建议：如果你有下列症状，说明你可能患有低血糖症，如果症状严重，请速就医。
*明显的疲劳虚弱。
*倦怠（进食前特别明显）。
*脾气变得暴躁。
*面色苍白、多汗或冒冷汗。
*体温低，心跳快速。
*呼吸浅促，晕眩。
*视力模糊。
*迅速或极度的饥饿感。
*经常头痛。
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专长：高血压，糖尿病
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病情分析： 一、药物所致低血糖
二、内源性高胰岛素血症１、胰岛Ｂ细胞瘤。此病会引起慢性、反复发作性低血糖，严重时可危及生命或造成难以逆转的脑部损害。患者常自动增加进食次数，因此往往比较肥胖。意见建议：低血糖带来的潜在威胁很大的?患者一定要注意?如果出现?虚弱、眩晕、出虚汗、恶心、饥饿、发抖?以及易怒
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专长：先兆流产,妊娠呕吐,流产合并感染
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病情分析： 低血糖是众多原因引起的一些症状。胰岛素瘤、肝脏疾病引起的低血糖更应该引起注意。对于低血糖本身也不能掉以轻心，低血糖较轻者，可给予糖类饮食如糖水、糖果或糖粥等，病情较重时，可采取静脉注射或滴注葡萄糖溶液.意见建议：应该注意少吃多餐 ,均衡饮食 饮食应该力求均衡。心慌满头流汗，吃糖后症状减轻，应该是低血糖
职称：医师
专长：慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
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指导意见：你好，低血糖是指血糖水平低过4.0mmol/l的现象,此现象只能发生在服用某种药丸或注射胰岛素期间。应注意少量多餐的。　
问低血糖有什么症状
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专长：高血压、糖尿病
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病情分析： 你好，低血糖最早出现的症状有：心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木和无力，同时有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中和精神错乱等神经症状。意见建议：建议您可以采用食疗，可以试试“三红汤”。“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤，连汤共食之，祝您早日康复！
问血糖低会有什么症状
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，月经不调，儿科
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病情分析： 这种情况考虑低血糖引起的上述症状
具体检查血糖看看，注意饮食规律，适当多吃糖
问低血糖是怎么引起的呢
职称：医师
专长：中医科,尤其擅长体寒等疾病
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低血糖症.引起的原因很多,主要分为内分泌性如胰岛增生,抗胰岛素激素缺乏,反应性低血糖如功能性,胃肠术后,诱导性低血糖如应用胰岛素过量
治疗可以给予糖水,含糖饮料,饼干等
预防就是注意自己的防病原因
治疗可以给予糖水,含糖饮料,饼干等
预防就是注意自己的防病原因
问低血糖是什么原因造成的
职称：医生会员
专长：不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
&&已帮助用户：97699
病情分析： 低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗.主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人.重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量意见建议：,防止严重危害发生.近年来推出α受体激动剂管通（主要成分为盐酸米多君）,具有血管张力调节功能,可增加外周动,静脉阻力,防止下肢大量血液郁滞,并能收缩动脉血管,达到提高血压,加大脑,心脏等重要脏器的血液供应,改善低血压的症状,如头晕,乏力,易疲劳等症状
问低血糖吃什么好
职称：医生会员
专长：慢性病预防，如脂肪肝，糖尿病，动脉硬化
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病情分析： 您好，升血糖快的就是葡萄糖等单糖类。食物中主食是体内主要转化为血糖的食物。意见建议：建议查一下低血糖的原因，是食物问题还是胰岛素问题。
问为什么会有低血糖
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 低血糖发作时吃点东西就行了.平时没必要多吃糖,而且多吃意见建议：糖易导致糖代谢紊乱,有可能以后得糖尿病.
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低血糖平时要注意什么，吃什么好？
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低血糖平时要注意什么，吃什么好？
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云南省精神病医院
擅长：泌尿外科的常见疾病如尿道炎，膀胱炎，肾病，结石等，男性、女性疾病及精神心理疾病等。
一般要注意加强营养的，三餐规律，一般营养是基础，另外平时带多谢糖果等，比如没有及时的进食，或者有过度的劳累的情况，可以补充一些糖分的了。主要还是注意身体素质的提高，营养的提高，这个才能帮助你改善的了，一些补糖的治疗也是很重要的了。
重庆长城医院
擅长：擅长手外创伤，骨创伤、断指断肢再植和皮瓣、神经、肌腱、血管损失的显微外科修复和功能重建
低血糖平时注意：1．荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。2．如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。3．莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。4．伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5．与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
山东冠县烟庄社区卫生服务中心
擅长：内科
病情分析：你好，低血糖症是指血葡萄糖（简称血糖）浓度低于正常的一种临床现象,病因多种,发病机制复杂.引起低血糖的原因有：糖摄取严重不足或吸收不良,组织消耗能量过多,器官病变,特别是严重的肝脏病变,调节糖代谢的因素异常,尤以胰岛素的功能异常最为重要.空腹时低血糖的病因很多,有内分泌性,肝原性,物质供应不足等病因.指导意见：①调节饮食,适当提高蛋白质和脂肪量,减少糖食.如适当多吃一些鸡蛋,瘦肉,甲鱼,虾,蟹等,少吃米面等食品.②宜小量多餐和进较干的食物,少吃汤水,尤其是对胃肠手术后反应性低血糖的患者更为重要.心理保健对餐后低血糖患者,尤其是有情绪不稳定者,应加强精神治疗,向病人详细解释本病的性质,发作情况及防治要点,解决恐惧心理.
哈尔滨纺织厂医院
擅长：冠心病高血压糖尿病，癌症带瘤生存，妇科病等
病情分析：低血糖可有忽然间出汗，心悸头晕，四肢厥冷等症状指导意见：吃一些含糖量较高的食品如西瓜香蕉蜜果或随时带一些糖果补充糖分
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（饥厥,食厥，低血糖）
指由多种原因引起的血糖浓度过低所致的综合症。一般以血浆血糖浓度＜2.8mmol/L，或全血葡萄糖&2.5mmol/L为低血糖。儿童低血糖诊断标准比成人值低1.11mmol/L。
多发人群：糖尿病患者
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（100-500元）百度拇指医生
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