血糖高尿酸高胆固醇高饮食上要注意什么
什么东西可以多吃？什么可以少吃？什么不可以吃？要具体的日常食品
08-10-16 &
血糖高尿酸高胆固醇高饮食上能吃的范围很小,在健康网上仔细查吧
请登录后再发表评论!
高血糖的饮食就是要控制饮食的量，可以多吃蔬菜（西红柿、黄瓜等），尽量不吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高。南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。 生活上要做到戒烟限酒，适量运动。 楼主能不能把血脂结果打出来看看啊，你是不是低高密度脂蛋白啊，某些自认为是医生的人管这叫“低血脂”病呢。你翻翻医学的书有“低血脂”这个病吗。 你好，看到你的血脂补充数据真是啼笑皆非，还有点气愤，这个血脂结果可以说非常非常正常，谁说你有“低血脂”病，你找本检验书砸晕他。你就查查口服糖耐量试验，注意按照上面说得调节饮食就成了。
请登录后再发表评论!
血糖高怎么办 控制总热量：要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。 一般情况下，每日摄入热量在千卡，胖人宜减少到千卡。其中碳水化合物占总热量60％左右，相当于主食300—400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。 膳食纤维和维生素要充分：高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。因进食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片（丸）来补充。 防治并发症：糖尿病人脂肪代谢紊乱，血脂高，动脉粥样硬化发展快。食物中必须控制胆固醇含量，一般不超过300毫克／日，相当于每日一个鸡蛋。少食或不食动物油脂及含胆固醇高的动物脏腑类食物。糖尿病人还易并发肾功能不全，要经常检查尿蛋白。 饮食注意事项： 1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。 2、 血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。 3、 在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。 4、 禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。 5、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。 6、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。 7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖&7.8mmol/L或餐后2小时血糖&10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。 8、 酒类，主要含酒精，产热高，而其他营养素含量很少，故不饮为宜。 9、血糖高患者的饮食除控制总热卡外，还应做到食品多样化，但因为限制糖、盐，使菜肴味道较单一。针对这一点，市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖，其不产热、不含任何营养素，近两年有一种甜味剂为蛋白糖，其有氨基酸组成，也不产热，无任何副作用，是目前较理想的甜味剂，如纽特糖、元真糖。 10、对于胰岛素依赖型的患者，同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制,对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者，除了较严格的饮食控制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。 11、对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者，除控制总热量外，应根据病情注意少盐，无盐或少钠及蛋白质的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。 忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏 1.避免高糖食物，如各种糖果、甜食。 2.减少脂肪的摄入，除限制动物脂肪外，每日烹调油在20克以下。 3.避免油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。 4.避免含胆固醇高的食品，如动物内脏。 5.选择高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜。 6.定时定量进餐，可以少量多餐。 7.保证蛋白质的摄入，可以基本和正常人一样，1.2克/公斤体重，但不要过多。 8.鼓励多饮水。 在血糖控制好的情况下，可以在两餐中间吃少量水果，并且减少相应主食摄入量。
请登录后再发表评论!胆固醇偏高，能不能吃花生米
胆固醇偏高，能不能吃花生米
胆固醇偏高，能不能吃花生米
医院出诊医生
擅长：脑血栓、冠心病、动脉硬化等
擅长：冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：骨关节痹症,创伤后弥散性血管内凝血,骨折,骨肿瘤,...
&&已帮助用户：6368
指导意见：你好，你现在说的这个情况，目前的话， 主要就是考虑你现在是是有胆固醇增高，这个胆固醇增高就是血脂增高，这个花生米是有很高的油脂的，你现在胆固醇增高是不能吃的。
问胆固醇偏高能痊愈吗
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
意见建议：你好：不能治愈，积极遵医嘱服药，生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬。
问胆固醇偏高能不能吃蚕蛹
职称：护士
专长：消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
&&已帮助用户：58600
病情分析： 蚕蛹属于高蛋白事物，是应该控制食用的。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。 民间说法是三个蚕蛹等于一个鸡蛋的蛋白含量，您可以计算一下，确实是应该严格控制的。
问血脂，血糖，血粘度，总胆固醇偏高的人花生米瓜子能吃...
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：125307
病情分析： 你好！建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。意见建议：尤其戒烟酒，不要吃动物内脏，脑髓等。这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能
问胆固醇偏高能不能吃蛏和花蛤
职称：医生会员
专长：小儿房间隔缺损,二尖瓣重度狭窄,室间隔缺损,房间隔缺损,法洛四联症,胸主动脉夹层动脉瘤,冠心病,先天性心脏病,瓣膜病,房性心动过速
&&已帮助用户：136
问题分析：您好胆固醇高意思就是脂肪过多，也就是您体内摄入的油腻食品过多意见建议：蛏和花蛤本身含油脂并不很多但是还要看烹饪手法，如果是油炸的肯定油多，清水煮的倒是没什么问题
吃水果蔬菜最好了几乎不含脂肪，只要是蔬菜水果类就不要紧，没有区别哪个更好，您喜欢吃那个就吃那个，
重要的是肉类特别是肥肉，或者是炒菜放油多的，都是很多胆固醇的
问我低密度胆固醇偏高，吃桂圆肉有影响吗？另我用黑米醋...
职称：医师
专长：梅毒、淋病、尖锐湿疣
&&已帮助用户：55374
问题分析：指导意见：您好，您说的情况是不用担心的，可以吃桂圆意见建议：这个不会有什么影响的，黑米醋泡花生米，也是可以服用的
问尿酸偏高能不能吃醋泡花生米？现在血压较高，血脂正常...
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
病情分析： 你好，高尿酸血症又叫痛风。痛风的治疗应该注意注意少用西药，意见建议：西药多是含有激素的止痛药，副作用较大。痛风主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治，西医没有特效药。中医中药长期临床实践治疗痛风有许多非常有效的独到的奇方秘方，建议你使用传统中药利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补等配合治疗，可以滋补肝肾、通经活络、消肿定痛，许多患者治愈后不复发。希望正确治疗早日康复！
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
遇寒冷刺激、失眠、过劳，或是太兴奋，甚至是雨淋或豪饮都可让隐性
冠心病典型的症状为：胸痛，因体力活动、情绪激动等诱发，
心慌心悸、头晕目眩、咳血、少尿、胸闷胸痛、水肿、呼吸困难
心脏猝死并非毫无预兆，猝死发生前其实都是有征兆，应该及时预防
泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏
百度联盟推广
胆固醇相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功！尿酸高可以吃炒花生吗?
患者信息：女
病情描述：有冠心病和糖尿病现在尿酸也高455.还可以吃炒花生吗?
最佳回答百姓健康网54391位专家为您在线解答
病情分析：这痛风属于代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状.花生可以吃些的,
回答时间：
Ta帮助了2307人
回答列表（4）
Ta帮助了2920人
病情分析：高嘌呤食物主要有:动物内脏、海鲜、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、蚶、蛤、鸡汤、肉汤等,痛风患者应禁食这些食物,中嘌呤食物主要有:家禽家畜肉、鱼、虾、蟹、鳝鱼、白鱼、扁鱼、鲢鱼,各种豆类及花生、芝麻等,痛风患者应尽量少吃这些食物,此外,有些蔬菜也含有较高的嘌呤,如韭菜、菜花、黄豆芽、豌豆苗、扁豆、菜花、紫菜、菌类等,最好不吃或少吃,含嘌呤较少的食物有鸡蛋、鸭蛋、牛奶、奶酪等,水果,蔬菜如萝卜、胡萝卜、番茄、白菜、土豆等,为痛风患者的推荐食品,有研究显示进食无嘌呤饮食7天后血中尿酸浓度可降低1．2毫克/升左右低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物:肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类（注:可以适量吃一些河鱼）,
回答时间：
Ta帮助了1361人
病情分析：你的尿酸有点高建议要适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳,最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重,多喝白开水或淡茶水,多吃紫皮茄子、上海青、生菜,多吃水果,海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的（鱼当然属于河鲜,可以少吃,吃后要多喝水）,啤酒是一定要禁忌的
回答时间：
Ta帮助了3284人
病情分析：尿酸是一个体内代谢的废物,主要是因为嘌呤代谢障碍有关1,长期的高尿酸血症是可以导致心血管疾病的2,首先还是需要注意饮食,要低盐低脂低胆固醇低嘌呤饮食3,再就是多喝水和适当的运动4,戒烟酒和浓茶5,可以口服苏打片
回答时间：
Ta帮助了2037人
病情分析：尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,平时注意几个方面:1,少吃含蛋白高的食物；2,尽量不要喝酒3,可服用一些促进尿酸排泄的药物如枸橼酸合剂等4,科素亚有一定的排尿酸作用5,如果通过上述措施都不能控制,则需服用别嘌呤醇目前尚未发现有什么中药可减少尿酸,
回答时间：
48岁提问时间：
病情描述：璜土治不孕不育治疗价格。璜土治不孕不育治疗价格？贵不贵啊？哪家治疗不孕的技术好
医生建议：不孕不育治疗超早进行对身体的伤害越小，建议要到专业的医院，不同地区不同医院的收费不同。。建议您要到专业的医院进行不孕不育治疗，能够更安全，对患者的身体更有保障。江阴长江医院是《市医保、农保定点单位》网上预约的话专享优惠（就诊绿色通道），您可来【江阴长江医院】进行咨询。祝您健康！
20岁提问时间：
病情描述：治疗乙肝小三阳的处方
医生建议：乙肝转阴没有特效根治办法。建议检查肝功，只要肝功检查正常，不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。如果要吃可以吃点：复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗，但是药物不要过多，过多的药物：中药或西药都可能反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。肝功能正常就不需要特别治疗，肝功正常才是目的。
45岁提问时间：
病情描述：我和妻子是属与二婚什么方法都用过但是一直都没有孩子后来去医院做了检查说是不孕不育想问问不孕不育用中药能治好吗不孕不育用中药能治好吗？
医生建议：。您好，中药一般可以调理好气亏或是一些非器质性的不孕不育但是对于器质性病因导致的不孕不育仅靠中药是不能治愈的但是可以其他治疗方法和中医治疗相互协同具体要根据自身情况来选择合适的治疗方法，祝您健康。
水清梦兰-陌男
33岁提问时间：
病情描述：重庆治疗巧克力囊肿最好的医院是哪家？痛经去医院检查，检查结果是腺肌症巧克力囊肿，月经后期褐色分泌物，这个应该怎么治疗？治疗巧克力囊肿最好的医院是哪家？
医生建议：您好，月经一般在快干净的时候会有颜色较深的少量出血，如褐色分泌物样，但是正常月经在一周内应该可以彻底干净。若是您出血时间较长，则提示可能存在内分泌失调，或是内膜炎等问题，另外，腺肌症和巧克力囊肿都属于内膜异位症的表现。您检查出的子宫腺肌症和巧克力囊肿，也有可能会是影响因素之一。但是建议您进一步检查一下为好。如果您平时痛经比较明显，是需要及时调理治疗的。
25岁提问时间：
病情描述：不孕不育可以根治吗不孕不育可以治吗
医生建议：你好，根据描述不孕不育能治疗，影响怀孕的因素有很多：。年龄因素、营养不良、精神过度紧张或焦虑、阴道炎症、宫颈疾病、卵巢疾病、输卵管疾病等。男方因素，精子质量，精子成活率和活动力，要对症下药你好！请问尿酸和胆固醇都高可以吃花生和薯类吗？
医生回复：
根据您的描述告诉您，这两种东西是不能吃的，对病情控制是没有好处的
哦！好的，谢谢
不客气，请对服务做出评价，谢谢
主治医师 呼吸内科
广州市白云区景泰医院
已为18682位患者解除疑问
相关药品推荐
苯溴马隆片(立加...
原发性高尿酸血症，...
非布司他片(优立...
痛风，痛风性关节炎...
用药有疑惑？医师给你正确&
专业医生免费咨询
相关用药指导
没有找到你想要的信息？