宝宝十个月不爱喝水还积食消化不良积食怎么办

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宝宝脾胃功能弱,当吃多了食物后容易导致食物堆积不能很好的消化,并且由于父母的溺爱以及小孩的自制能力,对爱吃的食物停不下来,容易导致宝宝。那么,宝宝积食怎么办呢?下面,一起来了解下宝宝积食的相关知识。
宝宝积食的原因
小孩子脾胃弱
1、小儿有三不足:肺、脾、肾三脏常虚。所以小儿脾常不足。
2、中医认为胃主要的功能是受纳食物,脾主要的功能是运化食物。
3、当吃了过多的食物以后,脾胃不堪重负,就会导致食物堆积,不能消化,从而引发脘满等病症。
小孩自制能力差
1、3岁以内的小儿还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口;
2、尤其是到了逢年过节,面对美味佳肴,让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的,此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。
家庭饮食习惯不健康
1、俗话说:“小儿若要四时安,常要三分饥与寒”,即小儿不生病,就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。
2、这里说的长辈,包括孩子的爸爸妈妈,也包括带孩子的姥姥姥爷和爷爷奶奶。
3、长辈往往希望孩子多吃,尤其是肉食,辛辣的食物等。吃得多了反而会造成积食。
4、无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子“积食”,给孩子身体带来损害。
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宝宝积食的症状
1、如果感觉孩子口中味道最近变得非常大,则比较有可能是积食。
2、情况严重的孩子还有的情况,吐出的都是酸臭的未消化食物。
3、这种情况,要考虑积食的可能。
古人说“臭如败卵”,也就是说,大便有腐败的臭鸡蛋的味道,这种情况也要考虑积食的可能。
大便的频次、质量改变
1、有积食的孩子,大便的频次会改变,会次数更多,但是每次粘腻不爽,味道很臭,甚至会。
2、而大便的臭味,在开始几天会比较严重,然后会慢慢变得清稀,味道变成淡淡的腥臭。
3、这种孩子还会肚子胀满,不断咕咕作响,如同有气在串,同时会不断排气,味道也会比较大。
嘴唇这几天突然变得很红
1、有的孩子积食,食物积滞化热,家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红,像涂了口红,此时要怀疑积食化热了。
2、而这也是一个动态的过程,唇色的变化,最有意义,这种变化也只有家长才能观察到。
1、孩子刚开始积食,往往是吃不下食物,胃口不佳。
2、但是如果积食时间长了,胃中有热,则可能会总觉得肚子饿。
3、但是吃完了肚子又胀,很快又会泻出去。
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宝宝积食吃什么
1、喝健脾汤水
妈咪可经常选用以下有助健脾的食材和药材煲汤或煲给宝宝食用:白术、土茯苓、云苓、茨实、淮山(干品)、太子参、元肉、红枣、虫草花、五指毛桃。
注意:以上药材、食材的使用分量均为10克,每次选用1-2种,加上或鸡、猪骨、鹌鹑煲汤或煲粥均可。在高温多雨的天气里,宝宝容易暑湿相夹,则可多选用炒扁豆煲汤。
2、常喝谷芽麦芽水
谷芽麦芽水作为日常饮料是个不错的办法。以谷芽、麦芽各15克,加水煮沸后小火再煮15分钟即可。谷芽、麦芽(中药店可以购买)是焦三仙”的二味主药,有生发胃气,消食导滞的功效,且谷、麦是日常主食,以其胚芽煎水,气味清淡宜人。
3、、莲子多入粥
山药能健脾补肺,莲子味甘甜,有补益脾胃,养心安神的作用。取山药、莲肉各10克,先行浸泡,100克粳米洗净后用油、腌好,上述三味以慢火熬成粥后调味食用。
4、调味作料巧用
陈皮对治疗脾胃气滞所引起的、脘腹胀满有较好的疗效,家长在烹饪时巧用陈皮不但除腥提味,而且能理气调中,健脾导滞,可起到很好的食疗作用。譬如,陈皮焖鸭、陈皮蒸鱼、陈皮香鸡、红烧陈皮骨等都加入了陈皮作为制作原料。
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宝宝积食吃什么药
小儿化食丸
当宝宝贪食后,引起肚腹胀满,呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、时,可服用小儿化食丸。
包装:每丸1.5g
1、1岁以下每次服用1丸,每天2次;
2、大于1岁每次服用2丸,每天2次
小贴士:要用开水溶化后服用。
小儿消积止咳口服液
当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓,不思饮食、口中有酸臭气味时,可服用小儿消积止咳口服液
包装:每支10ml
1、小于1岁每次服用5ml,每天3次;
2、1-2岁每次服用10ml,每天3次;
3、2-4岁每次服用15ml,每天3次;
4、5岁以上每次服用20ml,每天3次。
小贴士:温开水送服,二岁以上的宝宝可直接饮服。
仲景太子金颗粒
仲景太子金颗粒能够消积食、增食欲、调脾胃。运用与小孩肚子胀、口气重、舌胎厚、大便干、睡觉不安稳、容易发烧等的积食症状。
成份:太子参、鸡内金、穿山甲、鳖甲等药材。
1、1~3岁一次1/3~1袋;
2、3~6岁一次1~1.5袋;
3、6~9岁一次1.5~3袋;
4、9~12岁一次3~4.5袋;
一日3~4次。或遵医嘱。
小孩子每次服用一粒
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宝宝积食怎么
推下七节骨
1、“七节骨”是从第四腰椎到尾骨末端的一条直线;
2、操作者用拇指或食、中二指面自上而下地直推即可。
以上各动作每次重复100~300次,每天一次,每次15分钟左右即可,注意根据孩子的年龄、体质、症状轻重适当增减次数。
1、将孩子的拇指微屈,操作者用自己的右手拇指从孩子指尖沿拇指外侧(桡侧)缘推向指根;
2、或用拇指反复旋推孩子拇指指肚的螺纹面。
按摩前,操作者可用爽身粉或按摩油涂抹双手,以免损伤孩子皮肤。
从孩子虎口开始,沿食指外缘(桡侧)推到指端。以上各动作每次重复100~300次,每天一次,每次15分钟左右即可。按摩力度适中,不要太大、太猛。
操作者左手握住孩子拇指,右手拇指从孩子拇指手掌面的第2节推向指根。
1、按摩前,操作者可用爽身粉或按摩油涂抹双手,以免损伤孩子皮肤。
2、按摩力度适中,不要太大、太猛。饭后半小时内不可进行推拿按摩。
1、让宝宝趴在床上,夏日可脱去上衣,露出背部,沿宝宝脊椎两旁二指处;
2、用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始,将皮肤轻轻捏起,慢慢地向前捏拿;
3、一直推到颈部大椎穴,由下而上连续捏五六次为一组,捏第三次时;
4、每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。
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宝宝积食怎么办
宝宝会因为饮食不当或者喂养问题出现积食情况,家长可以通过一些列调理方法来帮助宝宝缓解积食症状。那么,宝宝经常积食怎么调理呢?
当宝宝积食或消化不良时,妈妈可以给孩子捏脊。捏脊是儿科常见的治疗方法,因为捏的部位为脊椎,也被称为“捏脊”,可以治疗多种常见疾病,包括小孩、腹痛、呕吐、便秘以及小孩脾气急躁、睡不踏实、爱等。
捏脊具体步骤:
1、随捏随按:
由下而上,再由上而下,捏3-5遍,每晚一次。
2、揉中脘:
胸中与肚脐连线的二分之一处,即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉,每日两次。
3、摩涌泉:
足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴,旋转按摩30-50下,每日两次。
适当的运动可以促进肠胃蠕动,有助于消化。过年吃多了,不妨带宝宝一下,既有利于健康,又能促进亲子感情。
运动推荐:
1、户外活动
坚持让宝宝做户外活动,可以带宝宝到公园跑跑步、打打球,稍微大点的孩子,可以让他们骑骑自行车。
在冬天里,选择阳光明媚的时候,带宝宝到户外晒晒太阳。每天让孩子出去活动半小时到一小时。
3、饭后散步
宝宝吃饱了,要让宝宝活动活动,不要一吃饱就坐着或睡着,最好饭后去散散步,这样有助于宝宝的消化。
药物疗法:不同体质用药不同除了按摩和运动外,有时也可借助药物去治疗宝宝的积食。但不同病情症状适用不同的药物,妈妈们可千万不要随便给宝宝吃药。
推荐以下药物:
1、大便干者:
适合肥儿丸、烂积丸等,帮助消积、化滞。
2、内热者:
(表现为嘴唇红、睡觉烦躁、舌苔厚等),适合健儿清解液、小儿清热宁等,帮助消积、清热。
3、咳嗽者:
适用小儿消积止咳口服液等。
4、呕吐者:
适合藿香正气等。
饮食调节:管住宝宝的嘴巴饮食一定要调节好,均衡膳食,三餐定量。期或者年纪较小的宝宝更要注意食物的搭配与添加,以免引起。
妈妈必须禁忌:
1、一日三餐要稍微“欠”一点
选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤等,不吃油炸、膨化食品,少吃甚至不吃肉类食物,多喝水。
2、一日三餐要定时定量
不能饿一顿饱一顿,这样会打乱肠胃的,影响消化。
3、晚上最好不要吃太饱
宝宝白天运动量大,吃东西消化得快,但晚上胃蠕动慢了,消化能力比白天弱,如果吃得过多过饱,就容易积食。因此晚上吃饭不要吃得太饱,即使喝,也要水多一些,奶粉少一些。
4、早上和中午宝宝刚睡醒时
1小时内(至少30分钟)也不要进食,因为胃肠等内脏从低运转恢复到正常需要一定的时间,否则也无益于消化和吸收。
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宝宝积食怎么预防
调整饮食结构
1、多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。
2、让宝宝多吃蔬菜、水果,少吃肉;
3、适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。
晚上不要吃得太饱
1、宝宝白天活动量大,吃东西能消化,但晚上胃蠕动慢了,就容易积食。
2、因此,晚上吃饭别太饱,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一点。
睡醒1小时不进食
早上或中午宝宝刚睡醒时,1小时内(至少30分钟)也不要进食,因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间,否则,也无益于消化和吸收。
妈妈进食要注意
1、对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说,也要忌口;
2、注意饮食清淡,避免高脂肪、高蛋白饮食。
3、妈妈饮食无度,婴儿就可能“奶积”。
培养良好饮食习惯
有些宝宝导致积食是因为在吃饭前正在进行着自己感兴趣的事情,这个时候,家长把他打断了,然后来吃饭,从而宝宝会着急吃完饭继续自己的事,所以,宝宝吃饭太快而导致了事情的发生。这就让宝宝积食出现。
吃饭期间不要教训宝宝
1、有些家长喜欢在宝宝吃饭的时候,责备宝宝,责骂宝宝。
2、这是最不理想的一种行为,是大错特错的。对宝宝来讲,吃饭的时候,本身身体就处在摄入营养的过程中,你在骂他,责备他,只能让其食物难以下咽,而导致积食出现。
正确对待宝宝厌食症
当然,还有一个原因,就是宝宝有厌食症。
具体分析:
1、如果你发现宝宝有厌食症的话,就得带宝宝到医院去做检查的。
2、并不是所有的宝宝都会有这样的症状,你平时的时候,要注意观察,看宝宝是不是对所有的食物都这样的表现。
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1、多喝白开水:早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等),半小时后再喝奶,喝奶后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔)。  2、喝奶和吃辅食时间要有规律,有间隔,3—4小时一次,晚上可以4—6小时,是因为宝宝的肠胃娇嫩,发育不完全,需要充分排空和休息,保证消化、吸收功能正常运作。先少量吃辅食,此时胃口较好,容易接受辅食,由于辅食量少,没吃饱,所以再吃奶。晚上操作难,就只喝奶。  3、中间时间以喝白开水、榨自制的新鲜的果汁为主,不要吃其他东西,补充充足水分和微生素,促进消化、吸收功能的完善,排除体内废物和毒素。(注意的是自制果汁必须卫生,新鲜,即做即喝,不要存放,配方有:胡罗卜,苹果,青瓜,梨,西红柿等,先从少到多,用开水隔杯温热再喝,有条件上午、下午各一次,一定要保证每天一次)。  4、宝宝出生以后,主要吃乳类食物,但随着宝宝的长大,只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了,因此,必须及时地给宝宝添加辅食,以提供宝宝生长发育所必需的营养素。宝宝添加的辅食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料,只放盐,熬3小时以上的鲫鱼汤等(粥类少放大米,因为大米性温,宝宝也是热性体质,吃多了易生病;这些粥都以杂粮为主,性平,易消化,养脾胃,宝宝吃了不易生病;妈妈担心蛋白质不足,可拌蒸蛋白和鲫鱼汤,要注意小心鱼刺,做的方法要严格,否则改变了汤的性质和营养);添加的量要由少到多。  如4个月时添加蒸蛋白,开始时是一或二调羹,服3—4天后,未出现消化功能紊乱,可增添至五调羹,以后每周增加五调羹,由少变多。添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看看有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。此外,还要注意观察宝宝的大便,如大便不正常也应暂停添加这种辅食,待其大便正常,无消化不良症状后,再逐渐添加,但量要小。 注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做。添加辅食的用具要经常消毒,以防病毒侵入宝宝体内引起疾病 。添加辅食有个体差异
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7个月宝宝发烧怎么办在对7个月宝宝发烧过程中,家长也是需要及时的减少宝宝体温,而且也是需要及时的送到医院治疗,这样对宝宝身体各方面,才会有很好的保护,使得宝宝身体不会出现其他问题。婴幼儿的神经系统发育尚未完善,容易发高烧或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。为此,家长应该有基本的认识。家长除按医嘱治疗并护理病儿外,还应学习和掌握一些必要的辨别疾病的知识。1、注意孩子的精神状态。如果孩子发热虽高,但精神尚好,服药退热后仍能笑能玩,与平时差不多,说明孩子病情不重,可以放心在家中调养。若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠,则提示病重,应赶快去医院。2、观察孩子面色。如果孩子面色如常或者潮红,可以安心在家中护理;若面色暗淡、发黄、发青、发紫,眼神发呆,则说明病情严重,应送医院。3、观察孩子有无剧烈、喷射性呕吐,如有说明颅脑病变,应去医院。4、查看皮肤有无出疹,若有则提示传染病或药物过敏;查看皮肤是否发紫、变凉,若存在则提示循环衰竭。这两种情况均需再去医院。5、观察孩子有无腹痛和脓血便,不让按揉的腹痛提示急腹症,脓血便提示痢疾等,也必须上医院。7个月宝宝发烧的物理降温方法7个月宝宝发烧如果服用退烧的药物,对于孩子的身体和大脑等都会产生极大的影响性,甚至会导致孩子的大脑受损等,因此很多妈妈们一般都会选择使用一些物理降温的方法来给宝宝降温,那么到底7个月宝宝发烧物理降温有哪些方法?一般宝宝7个月时,宝宝从母体中带来的免疫力已经逐渐散去,抵抗力下降了,都会有1、2次发热的,这是正常的。从某种角度说,发烧并不是一件坏事,专家认为发烧可以增强免疫力。所以家长不要因为孩子发烧太着急,只要控制孩子的体温不要过高,引起高热惊厥就不会有大问题。物理降温方法:1、头部冷湿敷:用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水,折好置于前额,每3-5分钟更换一次。
2、头部冰枕:将小冰块及少量水装入冰袋至半满,排出袋内空气,压紧袋口,无漏水后放置于枕部。
3、温水擦拭或温水浴:用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡,多擦洗皮肤,促进散热。
4、酒精擦浴:适用于高热降温。准备20%-35%的
10个月宝宝补钙怎么补1、食补。在宝宝补钙方法中,食补是最好的,主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重,可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上,宝宝缺钙比较严重了,就需要适当的给宝宝服用钙剂。在服用钙剂时,要注意不同的钙剂吸收量不同,钙含量也不同。有资料显示,碳酸钙含钙量约为40%、醋酸钙29%、柠檬酸钙21%、磷酸氢钙15%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。专家指出,应该选择含钙量高、价格相对低的产品。 乳酸钙虽然含钙量不很高,但是吸收效果好,是给宝宝补钙不错的选择。3、补钙不要与吃饭混在一起。混在一起吃,会影响钙的吸收,特别是草酸摄入过多,会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。4、补钙的同时还要补充鱼肝油。鱼肝油富含维生素D,能促进宝宝对钙的消化吸收,也是很重要的。鱼肝油每天吃1--2个即可。5、除了以上的食补和钙补,还有比较实用的方法是让宝宝多晒晒太阳,能很好的补充维生素D,这样能保证宝宝在吃饭时摄入的钙质能很好的吸收。宝宝晒太阳不要隔着玻璃,那样没有多大效果,还有根据气温的变换选择合适的时间。10个月宝宝补钙吃什么好十个月宝宝身体各方面都有了一定的发育,乳牙已经萌出了4-6颗。这个时候的宝宝,由于身体的快速成长发育,体内各种营养物质也必须跟上。尤其是钙质。十个月宝宝补钙,食补是安全有效的方法。那么,十个月宝宝补钙,吃什么好?红嘴绿鹦哥丝面 原料:西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条,葱。做法:将西红柿用开水烫一下,去掉皮,切成碎块。 菠菜叶洗净,开水捞一下去草鞣酸,再切碎;豆腐切碎。放入少许油,用切碎的葱花呛锅,倒入排骨汤,烧沸。将西红柿和菠菜叶倒入锅内,略煮一会儿。再加入非常细的面条,面条软即可出锅。虾肉肝菜什锦软面条原料:面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋,植物油、适量高汤,熬熟的植物油。做法:将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用。起油锅,加入葱和姜片煎香后捞出,放入虾肉煸炒至熟,放入开水烫过的菠菜煸炒片刻。将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末。将面条放入开水锅内,面
8个月宝宝发烧怎么办8个月宝宝发烧怎么办?宝宝发烧,爸爸妈妈们可能第一反应都是要给宝宝退烧。想法没错,不过做法却不一定对。要帮宝宝合理退烧,应该做到以下几个方面:1、通风散热。很多爸爸妈妈都会误认为,宝宝发热,应该多盖盖被子,以防宝宝受凉。其实这样的做法是错的。把宝宝闷在被子里,只会阻碍宝宝散热。正确的做法应该是让宝宝多通风,多散热。夏天的话还可以使用空调,将室温控制在27℃左右,并定时开窗通风,使房间空气对流。2、保证水分。宝宝发热,身体大部分的水分会流失,为了避免宝宝脱水,爸爸妈妈们应该让宝宝多喝水。饮食方面则注意让宝宝吃流质食物,以保证宝宝有足够的能量及水分。3、温水擦浴。宝宝发烧在38.5℃以下的可勤些用温水擦浴。用温毛巾擦宝宝的四肢及背部皮肤直至肤色潮红。每二十分钟左右一次,可以有效降温。4、保证睡眠。无论是大人还是宝宝,充足的睡眠都可以帮助身体恢复元气。让宝宝多睡觉,有益于疾病的恢复。5、服用退烧药。宝宝如果发热到38.5℃以上,要考虑通过药物让宝宝退烧。6、保持大小便通畅。宝宝生病,大小便保持通畅的话,等于是在保持身体排毒。这对于病情来说是有好处的。8个月宝宝发烧的原因宝宝发烧的原因可能有很多种,而且,随着宝宝不断长大,造成宝宝发烧的因素就更加多了。那么,8个月宝宝发烧的原因会是什么呢?一起来看看本文介绍吧!1、非疾病性因素:宝宝发烧很多时候可能并不是因为身体出现了病症,而是受到外界因素的影响,如温度过高、水份摄取不够、水份流失(流汗、腹泻)、房间空气不流通、某些特殊药物作用等,另外,宝宝去预防注射也可能引起发烧。2、感染性发热:感染性发热是宝宝发热中最常见的病因。这指的是宝宝发热时由于各种病原体如细菌、病毒、寄生虫、支原体、衣原体、立克次体、螺旋体、霉菌等感染所致。
3、非感染性发热:非感染性发热是由于机械性、物理性或化学性破坏组织时,使体内蛋白质代谢及其分解产物异常增多,如大手术后的组织损伤、骨折、肿瘤、溶血反应等。散热障碍,如广泛性皮炎、鱼鳞病,或大面积烫伤造成的汗腺缺乏、大量失血或失水等也可能引起发热。体温调节功能失常,如大脑发育不全、暑热症等
  要点提示:到了第10个月,孕妇在最后的这个月会感觉很紧张心情烦躁焦急等,同时孕妇在这几周中身体会越来越感到沉重,要注意小心活动,避免长期站立,洗澡的时候避免滑倒等。总之,好好休息,密切注意自己身体的变化,随时做好临产的准备。怀孕10个月胎儿指标胎长:约51cm胎重:克  五官:第37周时,胎儿现在会自动转向光源,这叫做向光反应。胎儿的感觉器官和神经系统可对母体内外的各种刺激做出反应,能敏锐地感知母亲的思考,并感知母亲的心情、情绪以及对自己的态度。四肢:手、脚的肌肉已发达,骨骼已变硬。头发已长3~4厘米。器官:身体各部份器官已发育完成,其中肺部是最后一个成熟的器官,在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。  胎动:胎儿安静了许多,不太爱活动了。这是因为到这时胎儿的头部已固定在骨盆中。胎儿姿势:胎儿的头在你的骨盆腔内摇摆,周围有骨盆的骨架保护着。怀孕10个月孕妇指标体重:体重达到高峰期。身体变化:阴道分娩物:阴道分泌物增多。频尿、尿急:常会尿急或觉得尿不干净。胀气、便秘:便秘会变得明显。乳房变化:有更多乳汁从乳头溢出。呼吸变化:子宫下降,对胃的压迫减轻,呼吸变得较轻松 。妊娠反应:这时有不规则阵痛、浮肿、静脉曲张等感觉,在分娩前更加明显 。怀孕10个月饮食要点饮食要点:到了孕10月,孕妇应充分摄取营养,进餐的次数每日可增至5餐以上,以少食多餐为原则,应选择体积小、营养价值高的食物,如动物性食品等,减少营养价值低而体积大的食物,如土豆、红薯等。在这个月应该限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入,以免胎儿过大,影响顺利分娩。为了储备分娩时消耗的能量,你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。在这个月里,由于胎儿的生长发育已经基本成熟,如果你还在服用钙剂和鱼肝油的话,应该停止服用,以免加重代谢负担。  营养补充:必需补充维生素、蛋白质、糖类等能量较高的食品。孕妇食谱:孕妈妈食谱:荔枝鸡翅营养分析:鸡翅中含有大量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白质,对视力、生长、
要点提示:10个月宝宝现在可以畅通无阻的到处爬行,可以利用各种方式移动身体,拿到心仪的玩具。另外,不要强迫宝宝吃不喜欢的食物,逐渐将辅食变为主食。建议这段时间,你还是把精力放在跟宝宝说话上来吧。10个月宝宝发育指标男婴:身高66.4-82.1cm,平均74cm;体重6.86-13.34kg,平均9.58kg;头围41.9-49.8cm,平均45.7cm。女婴:身高64.9-80.5cm,平均72.4cm;体重6.53-12.52kg,平均8.94kg;头围40.9-48.6cm,平均44.5cm。注:以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。10个月宝宝能力发展10个月宝宝的基本技能表现包括:应该掌握的能力(大多数宝宝能做到):会摆手再见了;能用拇指和食指捏取物品;爬得熟练,肚皮能够离开地面。发展中的能力(一半宝宝能做到):能够正确地区分、叫出爸爸、妈妈了;能用手势表示自己想要什么。高级能力(只有少数宝宝能做到):能够不扶东西自己站几秒钟;能把东西放到一个容器中。10个月宝宝发育特征  1、身体外观和生长:此时宝宝已经长出大约4~6颗牙齿。  2、语言发育:此时的宝宝也许已经会叫妈妈、爸爸,能够主动地用动作表示语言;孩子发出可识别的词汇的年龄有很大差异。有些孩子周岁时已经学会2~3个词汇,但可能性更大的是,孩子周岁时的语言是一些快而不清楚的声音,这些声音具有可识别语言的音调和变化。只要孩子的声音有音调、强度和性质改变,他就在为说话作准备。在他说话时,你反应越强烈,就越能刺激孩子进行语言交流。开始能模仿别人的声音,并要求成人有应答,进入了说话萌芽阶段。在成人的语言和动作引导下,能模仿成人拍手、挥手再见和摇头等动作。  3、运动:此时的宝宝能够独自站立片刻,能迅速爬行,大人牵着手会走;这年龄阶段的孩子也是向直立过渡的时期,一旦孩子会独坐后,他就不再老老实实地坐了,就想站起来了。刚开始时,会扶着东西站那儿,双腿只支持大部分身体的重量。如果孩子运动发育好些的话,还会扶着东西挪动脚步或者独站,不需要扶东西。孩子
10个月宝宝缺钙的症状宝宝缺钙常常表现为不容易入睡,更不易进入沉睡状态,夜间常突然惊醒,啼哭不止。宝宝精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使宝宝头颅不断磨擦枕头,久之头部后面可见枕秃圈。10个月宝宝缺钙的话,学走路时身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担,时间长了容易使脊柱和下肢变形,形成驼背、X型腿和O型腿,还容易形成扁平足。10个月缺钙患儿头可呈方形或马鞍状畸形,骨缝加宽,骨边缘发软,囟门较大。出牙顺序不规律,牙齿参差不齐。此外,缺钙患儿动作和智力发育均慢。给家长的爱心提示:宝宝出现以上缺钙症状时,可以到医院做一个微量元素检查确诊,如缺钙可按医师指导用药,并定期复查。10个月宝宝补钙补多少2000年出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》中所提供的数值是10个月宝宝钙摄入量建议是400毫克/天。家长只要根据孩子每日的膳食进行大致的计算,比如,每100毫升牛奶中大约含有100毫克钙;每100毫升配方奶粉中大约含钙40-60毫克;每100克蛋黄中约含112毫克钙,即能衡量出是否缺钙,又缺多少。当然,要家长分毫不差地计算每日摄钙量并不现实。有个简单的方法,只要孩子每日牛奶中的钙接近推荐标准,通常不会有缺钙的问题。10个月宝宝补钙产品宝宝可能对奶粉中乳钙吸收较弱,需要另外服用易吸收的产品,可以给宝宝服用钙片或咀嚼片。10个月宝宝补钙食谱大全补钙的食物:乳类和乳制品,豆制品,水产品如海鱼,蛋黄,芝麻,山楂等,10个月宝宝可以尝试吃。1、鱼泥豆腐羹原料:鱼弄成泥,豆腐做法:将鱼肉洗净加盐、姜,上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐,放入切成小块的嫩豆腐,煮沸后加入鱼泥,再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。补钙奥秘:鱼肉和豆腐都是高蛋白和高钙食品, 鱼肉含水分高、肌纤维短,它与豆腐结合,钙容易消化吸收。而且味道鲜美,10个月的宝宝一定很喜欢。2、猪血豆腐青菜汤原料:猪血、豆腐、青菜、虾皮做法:猪备豆腐切成小块,青菜洗净切碎。水开后,先
怀孕10个月营养提示这一时期,孕妇为了保证生产时的体力,除注意增加营养外,仍要以富含纤维素的蔬菜、水果为主,同时保证摄取足量的蛋白质、糖以及钠、钾、钙、铁和磷等营养元素。每天要保证充足的水分,富含各种矿物质的汤水也不能少。以下几种营养元素还是要及时补充。1、蛋白质。需摄入80-100克/天,主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类2、脂肪。需摄入25克/天,主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。产前可以常喝将莲藕、红枣、章鱼干、绿豆、猪手一起煲的汤。3、碳水化合物。需摄入500克/天,主要来源于谷类、薯类、根茎类食物。可以多吃一些粥。面汤等容易消化的食物,注意细粗粮搭配。4、膳食纤维。需摄入20-30克/天,主要来源于谷类、豆类、蔬菜、薯类、水果。孕妈在加餐时可以吃全麦面包、麦麸饼干等点心,补充膳食纤维。怀孕10月宜吃食物宜吃:怀孕10个月,孕妇应坚持少吃多餐的饮食原则。越是接近临产,就愈应多吃些含铁质的蔬菜。必须补充各类维生素,尤其以硫胺素最为重要。避免产程延长,分娩困难。1、铁:菠菜、紫菜、芹菜、海带、黑木耳、牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄。2、钙:大米、小麦、玉米、麦麸、大豆、赤豆、马铃薯。3、维生素:牛奶、奶渣、酸牛奶、蛋黄、蘑菇、西红柿、草莓、卷心菜。怀孕10月忌吃食物忌吃:怀孕10个月,临产前的这个月,孕妇要注意以下几种食物:一是寒凉食品,以防引起宫缩提前;二是大补食品,以防影响正常分娩;三是以下收缩子宫功效的水果。1、水果:龙眼(桂圆)、山楂、木瓜。2、寒凉食品:柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬。3、大补食品:人参、桂圆、鹿茸。怀孕10月精选食谱怀孕10个月,已经进入了孕期的最后阶段,胎儿也已经足月了,在预产期到来后,随时都有可能分娩,所以在饮食方面除了要补充营养外,还应该补充生产时所需要的能量。杏仁炒荷兰豆、芹菜鸡丝沙拉、开胃蛋白饭、猕猴桃香蕉奶昔等都是不错的选择,色香味俱全。怀孕10月精选补脂质食谱:杏仁炒荷兰豆食材:荷兰豆少许、大杏仁少许、蒜适量、盐适量、鸡精适量。
10个月胎儿发育
  宝宝就要来到这个世上了,最激动的就是妈妈。此时的胎儿各个部位都已发育完全,胎儿已把子宫都占满了,所以不再像以前那么活动,宝妈们如果感到宝宝不再活跃不必太过紧张。想知道胎儿最后一个月在妈妈的肚子里做什么吗?  准妈妈身体的变化:是期待与不安的交替时期,可能会出现腰痛、脚跟疼痛等不适症状。宫高增加到30-31厘米,时常会感到尿频或尿不净。如果感觉到阵痛,不要紧张,注意放松。  孕三十七周发育状况  现在该向你表示祝贺,因为你已进入怀孕的最后阶段,到这周末你的胎儿就可以称为足月儿了(38周到40周的新生儿都称为足月儿),这意味着,你的宝宝随时可能降临人间。现在胎儿重量大约3000克左右,身长51厘米左右。胎儿之间的差别还是比较大的,有的胖一些,有的瘦一些,但一般只要胎儿体重超过2500克就算正常。  孕三十八周发育状况  现在你的胎儿可能已经有3200克重了,身长也得有52厘米左右了。胎儿的头在你的骨盆腔内摇摆,周围有骨盆的骨架保护,很安全。这样也腾出了更多的地方长他的小胳膊、小腿、小屁股。很多胎儿这时头发已长得较长较多,大约有1-3厘米长。现在胎儿身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部份白色的胎脂逐渐脱落、消失,胎儿的皮肤变得光滑。这些物质及其他分泌物也被胎儿随着羊水一起吞进肚子里,贮存在他的肠道中,变成黑色的胎便,在他出生后的一两天内排出体外。  孕三十九周发育状况  现在出生的宝宝就已经是足月儿了。胎儿现在的体重应该已有克。现在体重在3500克以上的新生儿也很常见。胎儿现在还在继续长肉,这些脂肪储备将会有助于宝宝出生后的体温调节。这个小家伙的身体各部份器官已发育完成,其中肺部是最后一个成熟的器官,在宝宝出生后几个小时内他(www.tulaoshi.com)才能建立起正常的呼吸模式。  孕四十周发育状况  大多数的胎儿都将在这一周诞生,但真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%,提前两周或推迟两周都是正常的。但如果推迟两周后还没有临产迹象,那就需要采取催产等措施尽快生下胎儿,否则胎儿过熟也会有
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