牛肉腊肉爆炒咖喱牛肉土豆的做法正宗做法，牛肉腊肉爆炒土豆怎样做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-01-17 06:08 标签： 咖喱牛肉土豆的做法
腊肉和土豆一起炒，方便快捷的下饭菜腊肉和土豆一起炒，方便快捷的下饭菜美食天下百家号腊肉土豆丝原料：土豆、腊肉、油、盐、生抽。做法步骤：第1步、腊肉切小片第2步、土豆切丝第3步、凉水浸泡一会儿去除淀粉第4步、热油翻炒腊肉第5步、加入土豆丝翻炒第6步、期间加入盐和适量水。翻炒五分钟左右即可来自 美食天下 佳瑶1109 的作品。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。美食天下百家号最近更新：简介:菜谱大全与美食社群。让吃更美好！作者最新文章相关文章您的位置： >
“对于我这个土豆控来说土豆怎么做都好吃。土豆含有丰富的膳食纤维具有一定的通便排毒作用，土豆还是一种碱性素菜，有利于体内酸碱平衡，调整体质。而且土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。”
1个，200克
（煮熟的）100克
青椒腊肉炒土豆的做法步骤
1土豆去皮洗净后对半切开再切成薄片。
2煮熟的腊肉切成薄片，胡萝卜切薄片，青椒切小块。
3炒锅上火，放入腊肉煸出油来。
4腊肉煸出油后放入土豆片、胡萝卜、青椒翻炒熟。（可加少许水翻炒）
5调入适量盐和少量的鸡粉翻炒均匀。
6淋入少许生抽翻炒均匀即可关火装盘。
来自 美食天下
使用的厨具：炒锅
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腊味家常菜腊鸭焖土豆这样炒，每次都吃三碗饭
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& 腊肉炒土豆
准备时间：无
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用餐人数：1-2人
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1.腊肉备用
3.起油锅下入腊肉大火翻炒后加土豆，水熬制
4.收汁出锅装盘，撒香菜即可
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