为什么脾虚性肥胖那么难啊,现在已经是脾虚性肥胖2个月

  我在大学期间有一次打了两份饭(把晚饭也打了)  看着晚饭挺好吃的就偷吃点,没想到吃着吃着就全吃了  (那时候在东直门医院实习,我住教学楼三楼最里面宿舍上铺,下铺是一个辽宁的,忘了叫啥名了——宿舍长叫刘剑,北京人)  后来就开始吐痰  按照中医知识讲:“饮食自倍,脾胃乃伤”  “脾为生痰之源,肺为贮痰之器”  我的口痰病一直没有好,时不时都要吐  我发愿要把这个病了十来年的口痰病治好  其实也很简单,这个病的病因就是脾虚难以化湿(脾不运化)  只要健脾化湿就好  我过去摸自己脉一直觉得偏快  而且我从小都似乎有肝火旺的毛病  木克土  我觉得治疗我的脾虚病还应该清热(因为脉象也偏快)  总体思路是 健脾化湿——可以选用二陈汤,简单点就用一味陈皮就好,也就是桔子皮  另一条思路就是苦寒燥湿——选用三黄(黄芩黄连黄柏)……  今天是治病第一天(晚上21点),先确定思路  明天争取去搞点黄连来喝——别看黄连苦,良药苦口利于病
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  我现在发帖子,一边发还一边在吐痰  不吃晚饭对身体比较好  今天因为高兴,吃了晚饭,好像吃的有点饱  所以造成口痰又多了些
  我的口痰就是清水痰,就是脾虚难以运化水湿导致的
  照讲还应该吃点茯苓,茯苓健脾
  有点意思,关注。
  @妖梅子 4楼
21:40:00  有点意思,关注。  -----------------------------  谢谢!
  现在坐着打游戏,还是在吐痰  治疗口痰病我觉得应该节食——戒口  争取这段时间一天只吃一餐(午餐),午餐也不吃太多  不吃零食  少吃点,减轻脾胃负担
  睡眠要保证  我觉得睡养阴  睡不好会阴亏上火,不利于身体  我偏热,怕阴亏  最好搞点淮山来吃
  由于吃太饱,胃不和则卧不安(医谚),再加上估计有点兴奋,睡不着,爬起来开手机上网。。。口痰还在吐,感觉胃里东西很多  
  有没有可能我只需花一点点时间睡觉就可以达到别人睡很长时间同样的休息效果?如果可以,我能节约时间出来做事,加上少吃,就是废寝忘食,愿望很美好  
  22.22--2.22 这里有七个2,假设我22点22分关电脑电灯,然后上床,上床后开始思考问题,,,夜静灵感多,,,允许开手机听音乐,也允许手机上网,就像现在这样,,,然后差不多2:22分起床开电灯电脑开始一天的干活,,,身体吃的消吗?我做过实验,挺痛苦的,白天很困。怎么睡都补不过来似的~~第一次实验失败告终。。。但是我想再次挑战!  
  挑战极限,废寝忘食,,,睡眠只需打个盹眯一下  
  利用零星的间隙打盹,无需花费大量时间去睡觉,如果成功,我每天都会比别人多出很多时间出来做事  
  我觉得我天性夜猫子,大学时候就发现了  
  为什么一定要花大量时间去睡觉?试一试挑战自己  
  理论上,睡觉要少,吃的也要少,但是总有个合适的方案,科学的方案  
  计划明天早晨起来去跑步  
  假设我是夜猫子,2:22分起床开电灯电脑后,如果一不小心睡死过去,那是最求之不得的,,,因为理论上,深度睡眠效率高,也就是性价比高,,,追求的就是深度睡眠,以及极深度睡眠,超级无比深度睡眠……  
  夜里思考,挺爽的~鱼和熊掌不可兼得,真害怕搞坏自己的身体  
  白天睡觉别人会吵,首先我宅男,好一点,最多父母找我有事,,,试一试吧,,,我的理想境界是废寝忘食  
  管住嘴迈开腿,明天还要去走路~!  
  如果我偶尔的深度睡眠,以及抽空闭目养神,就能够保证一天的睡眠量,那我就神了!  
  睡那么多干屁,都在做梦,浪费时间!  
  现在睡不着也没事干,也没东西想,不禁想起了我的心上人。。。我爱的人排名如下:一风二半糖三琼花四小洁五芳菲……以及更多  
  没事干,不如听首歌吧,,,我77年的,高中时候比较爱听小虎队和吴奇隆的歌  
  老家门口的好心情便利店里的那个女孩我好喜欢他,看见他心会动  
  扬长避短,物尽其用,嘿嘿嘿,化腐朽为神奇  
  所有论坛里,天涯最好,,,不喜欢百度,甚至讨厌百度  
  睡觉前爸爸曾说,后天回老家,老家一楼的药柜里有黄连,,,我打算明天熬桔子皮(上次吃桔子剩下的),好像家里还有点茯苓,明天一起熬药吃  
  食草动物站着也能睡,我也试试,,,站着坐着蹲着都能睡,打个盹就好,,,  
  2:22分一到就算新的一天开始了,现在差不多一点  
  我现在坐着睡  
  坐在那里傻傻的,啥也不想,脑子里一片空白——就算是闭目养神吧  
  我的账号是不是被封了啊??咋个不能回帖??神经病!!换个账号  
  封我账号的是神经病!!!  
  也有可能是我手机出毛病,,,如果真封我账号,何弃治!老辣专治各种水土不服!  
  精神病,变态!  
  现在是吴奇隆的烟火,很好听,比较经典  
  坐在被子上,半蹲半坐,感觉也不用睡  
  闭目养神听歌  
  这歌也很经典,是梁祝,主要是旋律好  
  现在才一点半,手机估计都会没电掉。。。不过我还有一个黑华为,这个是白华为。。。  
  不睡觉的感觉真好,感觉就像精神病。。。如果白天能超级深度睡眠恢复体力就好了。。。记得第一次做实验以失败告终  
  睡屁觉,做鸟梦,呼唤超级深度睡眠的到来  
  我爱刘诗诗,,,诗诗,诗诗,我爱你!正在听吴哥和诗诗的合唱,还是现场版的哦~~老纳我爱诗诗~嘟嘴  
  诗诗大美女,好喜欢刘诗诗~  
  节省下来的时间用来听歌,吴哥的许多新歌都没听过哦~  
  自己设计的七个二睡眠大法,第一次失败了,现在是第二次冲击  
  元首和拿破仑睡觉估计都是五小时,,,老纳我7个2,总共四小时  
  子时总共只有两小时  
  白天突然间睡着,估计就是深睡眠,最好睡死过去,,,,期待啊~  这歌是啥,好听啊~~啥海鸥,十字路口的  
  哦,题目就是十字路口,哇塞,喜欢~是我的菜~  
  蹲着听歌,低头认罪  
  现在是梦不完的你,,,好听~  
  两点啦,再坚持22分钟,,,就可以开灯开电脑了、、、  
  哇,我爸起来上厕所了,,,嘿嘿,房间没开灯,他不知道我没睡觉。。。现在的歌是追梦,好听,主要是过去经常听,过去听磁带  
  我睡觉打的是地铺,现在坐在被子上,靠在墙上很舒服  
  得等我爸走了再开灯  
  开门出去探个头,我爸走了  
  2:20,这个时间是我生日,两个星座交界处,我双鱼座,,,  
  不用睡觉了,我成仙了,哈哈哈  
  2:22到了,手机也没电了  
  电脑开天涯咋个开半天?
  哦,这个帐号没被封,错怪版主了
  不睡觉肯定不行  我现在做点啥  游戏挂个机呗,然后去睡觉
  现在的网页游戏有好多  玩都玩不过来  不过我现在应该把心放到学医上
  边玩冒险契约边睡觉
  同时开三个游戏:冒险契约、神仙道、古剑奇侠  边玩游戏边睡觉,坐在电脑前,被子罩住脑袋防止辐射  边玩边睡觉,坐着睡  省下时间来玩游戏,反正我现在也不可能学习  我目前都是在做实验  7个2的睡眠大法
  不睡觉,我不会膈屁吧?  还是第二次做实验也失败?  最好明天突然昏睡过去——能补回来吗???
  一天估计还扛得住,两天估计就头昏脑胀了  但是我的理想确实是废寝忘食啊~~~
  神仙道在西天取经(也就是护送)
  躲在被子里玩游戏(防辐射)
  人为啥需要睡觉呢?  我玩冒险契约,悬赏任务,点一下我就钻进被子里眯下眼(人是坐着的)  清醒的很,也不是睡  为啥人需要睡觉呢?  假如我明天不小心昏睡过去,性质能等同于我半夜基本没睡吗?  我会不会出问题?能坚持几天?——可不能让家里人知道~~
  睡觉就一定好吗?  有没有质量很差的睡眠?睡了很久还是很累?
  明天白天先去绿洲公园跑步  明天要炖药吃(桔子皮和茯苓一起炖)
  我王声宏姓王,天生爱玩的命  游戏是我的命,关键要合理安排
  起床了,不晓得什么时候睡着了  好像有做了很多梦似的,但是醒来后记不到了  感觉做了很多很深的梦,但是醒来后记不到了,依稀记得一点  (感觉梦的很多很多……但是却记不到)
  假设3点睡5点  那么我这两个小时就是我的睡眠时间  我什么时候睡着的都不知道  这两个小时的睡眠质量会不会很高?  虽然只有两个小时,但是质量很高,能抵得过别人睡很久?
  我昨天差不多12点关灯关电脑,然后混到2点半也没睡  差不多3点睡着,现在是5点  换句话说,我只睡了2小时  但是我这两小时是高效睡眠???  假设我是高效睡眠,那么我一天只需睡两小时?  这两小时确实是不省人事,睡死过去了  感觉梦的很广很深,但是却一点都记不到,依稀一点印象,现在更没印象了
  这两个小时睡着了,人就像充了电一样,很精神  为啥需要睡觉?估计类似充电  反正我现在精神很好,如果没睡估计很难受
  7个2的本质是没睡觉  这四个小时是硬挤出来用来思考的  人需要思考  然后差不多3点开始睡觉,睡到几点无所谓  假设睡到5点,只睡两个小时就能给一天足足的“充电”?  当然,还应该加上午睡  (又或者善于各种打盹)
  @葡萄网生虫 80楼
05:32:00  7个2的本质是没睡觉  这四个小时是硬挤出来用来思考的  人需要思考  然后差不多3点开始睡觉,睡到几点无所谓  假设睡到5点,只睡两个小时就能给一天足足的“充电”?  当然,还应该加上午睡  (又或者善于各种打盹)  -----------------------------  慢慢研究吧~~~废寝忘食~~~各种抢夺时间~~~
  还是有点困  继续去睡觉  至少我2点半起来玩游戏,挂机的时间争取到了
  现在的游戏很好,你如果做啥事做一半停住掉  他会自动打坐,这样就类似挂机,不浪费时间
  神仙道扔骰子,最后一下大吉大利  
  我这种7个2耍法  首先违背了子时睡觉的传统观念  我22点22分~2点22分或者睡或者不睡  但是必须进入思考状态——这是一个亮点,我需要思考  需要静夜思  然后起来耍电脑,可以游戏挂机啊  最好是3点这样子去睡觉,然后混个高效深睡眠  白天一早起来去跑步  至于走路,最好是傍晚(晚边),鼓励自己多走路
  @葡萄网生虫 85楼
05:50:00  我这种7个2耍法  首先违背了子时睡觉的传统观念  我22点22分~2点22分或者睡或者不睡  但是必须进入思考状态——这是一个亮点,我需要思考  需要静夜思  然后起来耍电脑,可以游戏挂机啊  最好是3点这样子去睡觉,然后混个高效深睡眠  白天一早起来去跑步  至于走路,最好是傍晚(晚边),鼓励自己多走路  -----------------------------  如果实验失败,那么就是22点22分睡觉不思考,睡到早晨起  传统习惯
  现在天亮了,我应该骑自行车去绿洲公园,而后去那里跑步!
  骑自行车去绿洲公园跑步  不少人都在跑步哦  适当运动有助健康  假设我挤出来的四小时有奇效  (照讲人要睡子午觉)  但又或者我是夜猫子性格呢,亦或我能激发出潜能  总之,既然挤出了这四小时不睡觉又或者不小心睡着(那最好)  也许这四个小时的黑暗生活会给我带来某种灵感  反正,暂时先实验一段时间,不轻易放弃  那么白天想睡就睡,一切都为了晚上这四小时服务(有可能子时不睡觉)  白天尽情睡,放开了睡……就当自己猫头鹰。。。  实验一段时间再说、、、
  现在去睡觉,同时养成不吃饭(意思是少吃)的习惯  早饭晚饭都不吃,午饭就吃一碗  饿一饿也挺好
  洗了个澡,躺了下,也没睡着,也不算清醒  一种很浅很浅的半睡眠甚至不是睡眠  还在吐口痰  我爸妈在之前叫我吃早饭,我死也不吃  少吃点肯定对我有好处  就中午吃一碗饭,晚饭也不吃  另外,我过去吃半素,不戒蛋奶,现在连蛋奶都戒,开始吃全素  还有,酒这个东西,我看书好像都是和湿热联系在一起的  我觉得自己是湿热,所以酒必须戒  我不抽烟,偶尔喝点啤酒,现在啤酒也别喝了——戒掉  辣椒也戒掉——其实我也不怎么吃辣,偶尔出去小吃吃一点  现在也别去外面吃点心了,戒口,只吃午饭,其余都不吃,辣子也不吃  我比较爱吃山楂,而且也爱吃醋,为啥我爱吃酸  我想一想  首先五行归属,肝心脾肺肾,酸苦肝辛咸  酸对应的是肝,有没可能是我肝火旺造成的?  酸这种东西性质比较阴性,估计可以柔肝  哦哦,我还要对自己情志疗法  下一楼阐述
  肝心脾肺肾,酸苦肝辛咸  =============  写错了:肝心脾肺肾,酸苦甘辛咸
  我就这么小躺一伙,精神非常好  也许我的实验是合理的
  口痰一直在吐,感觉肚子里有东西似的  肚子有种胀胀的感觉——我的肚子咋了?  另外,我比较胖,173的个头,差不多80公斤
  下面说说情志疗法:  从现在开始准备做“软妹子”  注:我是男的  软妹子是比喻  也就是说,要敛心收神  在情志上滋阴养阴  我需要滋阴降火
  沉默是金,少说话,说话耗神气很累  但是要多思考,为啥要多思考  我觉得吧,我比较擅长思考,我得发挥强项
  情志疗法就是做一个贵气的人  何为贵气?——谦谦君子,温润如玉,这就是贵气  贵者居上,上者轻  轻者柔和,但是不脱傲骨  无傲骨之轻是轻浮,不庄重
  清净琉璃月,忘我,大庄严  这就是我双鱼座的绝招大招  点歌:双鱼座——韩国李安
  动静结合  动者勤劳勤奋乃至拼命  静者与人为善,和蔼,自重,柔和,舒缓
  口痰还在吐,时不时的吐  总是感觉肚子那里好像有窝着个啥东西一样
  吐完又想喝水  我还是少喝点  脾不运化,不要增加它的负担
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为什么我总是脾虚湿困呢?三年了。
状态:就诊前
1、体质因素:可能你是一个痰湿体质的人;2:饮食因素:喜生冷,平素多食油腻或过多的蛋白质摄入伤脾气,脾运化水湿的能力下降以致水湿停滞聚而生痰,形成痰湿;3:平时不喜运动,水湿易于停滞。痰湿一定是以上各种因素综合作用的结果。建议中药健脾利湿化痰,针灸行气活血。双管齐下,当获佳效。
状态:就诊前
谢谢韩彬大夫了,
2:我以前确实喜欢吃个冰棍儿一类的东西,比如小布丁, 这二年确实不太敢吃了。以前老觉得有火似得, 夏天就想吃凉的。
3, 冬天基本不运动 。从09年开始, 春秋我的运动还是可以的。 所以能运动的时候, 我自己还不错。 因为冬天不运动, 所以 ,春天刚开始就犯了。
状态:就诊前
这两年脾虚湿困的时候, 要不就是看看大夫吃几幅药 ,要不就是 大夫说不来也行 , 自己觉得有点症状来的时候, 吃点参苓白术丸 ,确实也挺好使的。
不过我也发现挺有意思, 每次看大夫, 对付脾虚湿困, 每个大夫的药方都不一样诶。
但是确实都有薏仁米。 中医太博大精深了 。
状态:就诊前
另外, 我今天得了叫 筋膜炎 ,类似肩周炎吧 。 我发现要是脾虚湿困的时候 ,脖子就很不舒服。
就会头疼 , 我有点轻微鼻炎(平时都不觉得),
今天下午就头疼的厉害, 分不清楚到底是脾虚湿困,还是 ,鼻炎, 还是颈椎引起的头疼 ,郁闷死了。 听说鼻炎也会引起头疼 。 今天鼻子堵得厉害。 脾虚湿困的时候以前犯的时候, 应该是感觉有点头晕 ,不是头疼。 这次头疼感觉好像是脖子引起的, 因为脖子今天也特不舒服。
愁死了。 小毛病真烦人啊。
状态:就诊前
今年2013年特别感谢感谢协和的梁晓春大夫,一月份又犯了,特别没劲,乏力,没精神,不想上班。颈椎也特别不好。梁大夫诊断为脾胃湿热,肝脾不和。到现在已经吃了三个月的汤药了,效果非常好。现在浑身特别有劲经历也很旺盛。另外也已经2各月扎针灸了,是协和针灸科的孙华大夫,教授,人非常好。颈椎也好多了,我打算继续扎几个月,一定要治好颈椎病。
状态:就诊前
现在特别好些韩斌大夫,料事如神啊
状态:就诊前
最近咽炎特别严重, 每天早上起来特别口干口苦,还鼻子塞 。
做了血常规各项指标也都不高。 体力稍微有点不如4月份。
难道又脾虚了?
脾胃湿热,肝脾不和会导致 口干,口苦,鼻塞吗?
疾病名称:舌头偏暗紫&&
希望得到的帮助:没有明显的不适,就是脸色和手背颜色蜡黄,舌头黑紫
病情描述:最近半年,脸色蜡黄手背也暗黄,无意发现舌头也暗紫,应该做什么检查,
疾病名称:耳鸣头晕失眠多梦腰困软乏健忘怕冷早泄遗精&&
希望得到的帮助:怎么治疗该病
病情描述:以前有手淫习惯,现在耳鸣头晕目眩失眠多梦腰困腰痛乏力健忘眼睛干涩注意力不集中失眠多梦,早泄遗精,有阳痿症状,怕冷
疾病名称:睡眠差,掉发眼睛干涩,大便总感觉拉不尽&&
希望得到的帮助:具体的看病科室,中医还是西医
病情描述:感觉和睡眠和精神有关,几年前有过神经衰弱
疾病名称:多汗症&&
希望得到的帮助:手汗症,有无保守治疗方法?
病情描述:多汗症,有什么保守治疗方法?
疾病名称:前列腺疾病&&
希望得到的帮助:请问医生我这是什么情况?我想止住遗精还有我应该服什么药
病情描述:本人由大概14岁开始有一个坏习惯就是坐在凳子上挤压阴茎感觉很舒服后来每隔两三天都做一次到大概16岁发觉经常睡觉途中会遗精,遗精期间我还是每个星期做一次这样的事情,到了20岁我发觉不对劲后...
疾病名称:脏腑虚弱&&
希望得到的帮助:我该怎么办,难受的一匹
病情描述:体质虚弱,脏腑虚弱,四肢无力冰冷,皮肤干燥无光,口干舌燥,睡眠质量差难入睡。
疾病名称:肝肾阴虚&&
希望得到的帮助:拿了如图两个药,都是黑色药丸上面都写的口服。想问一下两个药具体怎么吃,嚼着吃还是...
病情描述:最近失眠,看过医生说身体阴虚,拿了药但是忘了问怎么服用了
疾病名称:晚上出汗&&
希望得到的帮助:这是不是肾虚了,
病情描述:就在一年前,不知道身体是怎么回事了,
晚上睡觉老做梦,而且做梦后,身体还严重出汗,还有些早泄
疾病名称:中医诊断说是湿热,肾阴虚,吃什么药&&
希望得到的帮助:用药建议
病情描述:最近爱上火,嘴角口疮,感觉眼干,比较疲劳
疾病名称:舌苔白&&
希望得到的帮助:应该注意点什么?_?是湿气大还是?尝试过拔罐艾灸了,这湿气严重吗?
病情描述:舌苔白
感觉走锯齿舌 希望医生给所意见
疾病名称:中药上火&&
希望得到的帮助:药还能继续吃吗?有没有什么方法能去火?麻烦您了
病情描述:马医生,我老公精子活力低,周六来配了中药吃。吃完中药上火比较严重,晚上睡觉热得出汗,嘴巴上长疮。药还能继续吃吗?有没有什么方法能去火?麻烦您了
疾病名称:舌苔发黄,有段时间了。&&
希望得到的帮助:分析原因,注意哪些,怎么治疗
病情描述:本人偏瘦,早段时间做了扁桃体囊肿切除手术。舌苔发黄有几个月了,不知是什么问题。
疾病名称:勃起不坚 早泄 有段时间五晨勃&&
希望得到的帮助:给出针对性建议 是不是肾气不足还是什么
病情描述:男,21岁。十几岁有几年手淫史 现在勃起不坚 不注意就会软 手淫一两分钟就射精了
已经戒掉手淫 三四年了。 可能断断续续有一年没晨勃了 平常睡觉偏晚 久坐 黑眼圈重 怕冷尤其冬天手脚冰凉
疾病名称:体内有湿气&&
希望得到的帮助:开方子调理,能祛除体内湿气
病情描述:我体内有湿气,之前有湿疹,抹药膏好了,但还会复发,我觉得就跟体内湿气有关,我舌头有锯齿,舌头上有白的,大便不成形,看网上说是体内有湿气,还有点口臭,睡觉打呼噜,如果是体内湿气怎么调...
疾病名称:睡眠不好。一天水3小时左右。怎么办&&
希望得到的帮助:晚上睡不着。失眠多梦。可以吃亚宝九和的桃红饮和正气饮吗?别人推荐的
病情描述:每天早早的就在床上准备睡觉了。没有玩手机。可是怎么也睡不着。每天就睡3小时左右。白天也没有瞌睡。怎么办?有人推荐亚宝九和的桃红饮和正气饮。这是中药吗?吃了好吗
疾病名称:肺病&&
希望得到的帮助:跪求,指导方法。
病情描述:痰多吐不完,胸背心痛,心悸,喜睡又睡不着,晚上不能平身,晚上牙齿出血,右肋心腹痛,胃有硬块,脖子疼,全身痛,大便有白粘东西。肠胃有流水声。怕冷。
疾病名称:有脑血栓病史,现在食欲差,睡眠差,心烦&&
希望得到的帮助:给予相关用药指导
病情描述:有脑血栓病史,现在食欲差,口臭,睡眠差,心烦,舌苔厚,半个月了,吃了中药没效果,症状加重了没有检查报告
疾病名称:中医&&
希望得到的帮助:吃中药后身体发抖,上半身,头,手会不自主的发抖,是药物毒副作用吗?
病情描述:吃中药后身体发抖,上半身,头,手会不自主的发抖,是药物毒副作用吗?吃了3,4天发现的,轻微发麻发抖
疾病名称:精子不粘连&&没有腥味&&饭后后背容易出汗&&天气冷,后背出了一点汗,有些油。&&耳鸣&&腰疼&&阳痿&&早泄&&少尿&&尿后滑精&&健忘&&
希望得到的帮助:求专家从我所有描述和舌苔上来看我是什么情况,建议看中南大学湘雅医院经验丰富的名老...
病情描述:(已戒2年)手淫过度:阳痿早泄异常严重,比较怕冷体温低,肚子两边严重凹陷下去,少尿尿无力,尿后滑精,精子不粘连没有腥味,容易口干口渴,胸口后背手心脚板容易出汗,耳鸣,健忘,站久了腿不舒...
疾病名称:心慌凌晨三点肝胆排毒时间就醒来了口中有痰&&午后身体发热头晕腰部疼痛晚上手脚心出汗&&慢性胃炎伴糜烂慢性咽炎&&
希望得到的帮助:希望医生开方治疗
病情描述:口水多湿气重舌边有齿痕舌边一圈红色的小点点舌边有瘀斑舌下静脉还有瘀舌苔根部发黄
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
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韩彬、男,主任医师,教授,医学硕士,专业为中医和针灸,在1987年研究生毕业后,一直在中国中医科学院针灸...
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