20岁女生疑抑郁自杀 留学光鲜背后的压力你不懂
14:55:20来源：海外网
字号:大中小
摘要：“表面风光，实则压力很大”，海外留学生，华人学生自杀案件频发，不少归咎于精神问题，抑郁症是其中一大害。
以微笑示人的刘薇薇（图源：刘薇薇脸书）【海客说】据“东网”2月16日报道，美国加州大学圣巴巴拉分校的一名20岁中国女留学生于当地时间周日下午16时左右，被发现在寝室内身亡。警方调查断定，刘薇薇的死因为自杀，自杀动机仍在调查中。刘薇薇在校就读德语及心理学专业。据报道，刘薇薇在1月底曾在社交平台发文谈及抑郁症。在此次惨剧发生前一周，还曾发文感谢母亲抵美陪伴近一个月，并表示“自己已经长大懂事”。从其在改社交网站所传的照片来看，刘薇薇是一个美丽、阳光、社交广泛且热爱户外运动的女孩。这样一个总是以微笑示人的女孩子，就这样离开了这个美丽的世界，除了唏嘘，我们是不是应该思考些什么。------------------------------------------------留学生的艰辛，希望你能懂“昨天我上了4堂课，做了2个心理学实验……好多作业和阅读要做……但是尽管在加州的开始有点艰难，我还是享受这里的一切，因为勤奋和努力最终会有所回报。昨晚11点，朋友在图书馆把我“解救”出来，然后我们一起去喝了好喝的，很开心！”这是刘薇薇早前在社交网络发布的一条状态。笔者曾在英国留学，可以很负责任地告诉大家，要想如期取得学位，在图书馆深夜啃汉堡都不是什么稀罕事儿。论文从来都不会是简单的“复制”和“粘贴”，没有付出绝对没有回报。我们目前还无法得知刘薇薇自杀的原因究竟是什么，但是无需多言，很多有过同样经历的留学生，都能体会到留学时期的艰难和不易。出国留学绝不仅仅只是朋友圈和社交媒体上晒出的阳光、城堡、金发美女帅哥、西餐、party……对绝大多数留学生来说，那些只是生活中宝贵又难得的亮点，这背后生活的艰辛、学习的压力、异国他乡的孤单……很多人选择了隐藏起来，把最好的一面留给亲人和朋友，把心酸留给自己。留学不简单看网友怎样“吐槽”有留学日本专门“吃土”的娃直接在社交网络吐口水，直言留学生压力大。（哭哭脸）还有为躲避国内考研压力来俄罗斯读书，却为找不到归属感难过的小盆友有一种想家，叫做“坐在电脑前想家想到哭”……留学生的职业选择选项看起来更多，抉择却更难……&&国内媒体也广泛关注中国留学生的学业压力以及精神状况：当然，中国留学生在国外求学虽苦，但正确的打开方式是这样的，满满正能量是这个群体的普遍标签：只身国外，时刻警惕精神问题为何想刘薇薇这样的悲剧总会重演？“表面风光，实则压力很大”，海外留学生，华人学生自杀案件频发，不少归咎于精神问题，抑郁症是其中一大害。抑郁症是一种心境障碍，患者一般知道自己情绪上出了毛病，并为此感到很痛苦，他们希望其情况能有所改善，一般是有自知力的，如有求治的欲望。但苦于调整不好，于是有时会采用自杀这种方式结束其痛苦。在这里梳理抑郁症的三个主要症状：一、心境低落。主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉；二、思维迟缓。患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。三、意志活动减退。患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”。留学无小事，除了做好学问，还是一个关于调节自己的技术活……（整理/栾雨石）文章综合中国网、网易、搜狐、新浪网报道&
责编：栾雨石热点：&&&&&
15岁女孩7年赴美留学史：想优秀就要拼命
　　近几年，出国留学，人数越来越多，年龄越来越小。进入一个完全陌生的环境，要怎样才能适应？锻炼独立生活，他们付出了什么？留学海外，他们收获了什么？
　　张硕，1989年11月出生，7年前，15岁的她只身赴美，开始了自己的留学生涯。7年后，她已是哥伦比亚大学一名大三的学生，学习经济学和政治科学。
　　7年间，她经历了初到美国时两年绝对孤独的时光，因为她害怕别人笑话她那可怜的英语；如今，她是年级的学生会主席，去非洲做义工，到CNN国际部去实习，成了校园里的“风云人物”&&
　　留学初衷
　　“想要一只锁柜，一个属于自己的空间”
　　采访是在张硕长春的家里进行的，过几天她又要启程赴美。张硕妈妈石女士说，张硕是家中的独女，从小就好强，出国前，无论在学习方面还是在生活方面，都非常优秀。
　　你肯定想不到，一个15岁的小姑娘，勇敢地离开自己的父母，去一个完全陌生的国度学习和生活，竟然是为了一只“锁柜”。
　　张硕在13岁及14岁时，曾经两次短期地去过美国。当时，在纽约的一所学校里，她看到一个美国女孩从写有自己名字的锁柜中拿出一只粉色的苹果音乐播放器，“怎么可以有自己的柜子？自己的东西可以在柜子里过夜，我在学校只有自己的书桌堂。”那一刻，张硕感受到了自己强烈的愿望，“我想要有一只锁柜。现在想起来，可能自己渴望有一个安全的、属于自己的空间吧。”
　　初中毕业后，张硕认为自己去美国读书的各方面条件都成熟了，可她的决定却遭到了爸爸坚决的抵制，但面对“固执”的女儿，爸爸最终选择了投降。“有一种爱是把手放开，我不希望我女儿不开心，我希望她过自己想要的生活，过她的人生。”石女士说。
　　日，张硕清晰地记得离开长春的日子。“那时长春还是老机场，只记得所有人都哭，尤其是妈妈抱着我哭。”说到这里张硕的眼睛湿润了。
　　勇闯纽约
　　“怕别人知道我英语很差，就天天呆在图书馆里，过了两年”
　　爸爸把张硕送到纽约，张硕参加了初中升高中的考试。顺利地通过考试之后，她终于拥有了自己的锁柜。“我特意到超市买了一把红色的锁头，在走廊里远远望去，就可以看到我的锁柜，我真的很满足。”张硕说。
　　张硕14岁去美国短期游学的过程中，认识了纽约知名私立高中Calhoun的校长史蒂夫先生，史蒂夫帮张硕找到了一个寄宿家庭。“刚到那里，我不知道早餐吃什么，好在，我带了30袋泡面，我就每天吃半袋，30袋泡面我吃了两个月。”张硕说。
　　当时最让张硕无法忍受的是语言不通，“我无法和别人沟通，我不能表达我的想法，我更害怕别人知道我的英语很差，所以我就天天呆在Calhoun的图书馆里，就这样过了两年。”
　　那时候她很想念朋友，可是每次给家人打电话的时候，她都会笑着说：“我很好。”后来，张硕意识到，这样的生活必须改变。从那个时候起，她开始和其他同学尝试着接触和交往。到高年级时，她已经可以在全校师生面前读自己写的演讲稿。
　　“看到很多同学到其他国家去做义工，我就申请，自费去坦桑尼亚”
　　“在美国，有一个非常完整的做义工的体制，当时是2007年，看到很多同学到其他国家去做义工，所以我就申请，自费去坦桑尼亚。”张硕回忆说。在那个完全不同的世界，张硕用尽全力去照顾那些比她年纪小及同龄的女孩，“她们的生活条件是我之前无法想象的，尤其是女孩子生理期的时候，她们用的是那种很脏的布，没有水可以洗澡，那是让我无法忘记的岁月。”她说。
　　从坦桑尼亚回来之后，张硕在校园里组织了一个捐款活动，“只要100美元，就够我所去的那所学校里的所有女孩子一个月的卫生用品的开销。”这个捐款一直持续到张硕高中毕业。直到现在，她依然和那所学校的女孩保持着联系。
　　“是年级学生会主席、学校多次大型联谊会的策划和主持人”
　　张硕如今是哥伦比亚大学的“风云人物”了，“既是年级的学生会主席，也是学校多次大型联谊会的策划和主持人，我想可能是我高中的时候过得太寂静了，到了大学之后，就这么闹腾！”她打趣地说。
　　张硕是提前申请哥伦比亚大学的，当谈到自己被录取的原因，她表示，自己在高中时期参加了很多社会活动，“为坦桑尼亚的女生进行捐款的活动是面试官们很感兴趣的事情，另外，他们很喜欢我的申请作文，那是一篇关于适应、求助的文章，是从我的早餐讲起的，那是我适应美国、接受美国、热爱生活的小结。我高中的成绩也一直不错。”
　　“CNN实习后想成为一名战地记者”
　　张硕在大学是学习经济学和政治科学的，大二暑假的时候，张硕获得了非常难得的在CNN国际部实习的机会。
　　“一个星期要实习三天，自己的功课还要正常，那段时间真的是忙死我了，每天都要凌晨两、三点睡觉。”在CNN实习的那段日子里，张硕接触到了多位“名记”，他们渊博的知识，犀利的言论，对职业的那份执着，都深深影响了她。
　　“在那里，我知道一分钟可以做很多事，那段时间里，我找到了新的目标毕业后去做一名战地记者，那能实现我的价值。”她说。张硕的右手食指上戴着一枚戒指，上面刻着：珍惜时间。
　　CNN国际部的办公地点在联合国总部，这也让张硕有幸看到如今世界政坛上的诸多风云人物，“奥巴马的气场很强，不过比以前有些老了；布莱尔真的是很帅，尤其是那一口标准的英国腔&&”她说。
　　中美教育
　　“想成为优秀的人在哪里都要拼命，不分地域”
　　张硕认为中国和美国在教育方面最大的不同是，在美国，教育的评价标准不单单是成绩，他们更多的是全面地看一个人，“他们看的是你一个时间段的成绩，如果你的文化课成绩不好，你可以舞蹈很好，体育很好。比如说，这段时间我的家庭有问题耽误了我的学习，他们会给你时间给你机会，而国内更多看重的是那张试卷，这一张卷往往会决定一个人的一生。但想要成为优秀的人在哪里都是要拼命的，这个不分地域。”
　　“我和在国内的同学相比，我的高中有更多自我思考的时间，我一直都在想，我要做什么？我能做什么？我怎样才能让自己做得更好，一直朝着自己阶段性的目标而努力，而不是每天都埋头于功课，无力去思考。”她说。
　　“幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。”这是张硕如今对幸福的理解。
(责任编辑：吴焕彩)
12-01-30·
12-01-13·
11-12-30·
11-12-21·
11-12-21·
11-12-19·
11-12-14·
11-11-22·
11-11-21·
11-10-12·
搜狐出国会客厅
越来越多的中国学生在本科阶段就来到美国求学，语言考试是横面前的一道坎儿…
搜狐时尚文化生活精品
在短短三年的时间里Alessandra Rich品牌的礼服裙出现在每一个重大活动中…[]
网友点击排行
网友评论排行
搜狐教育培训大视野
教育·大视野
高清影视剧
2011《搜狐王牌留学服务团队评选》五强团队及十佳顾问盛大颁奖…
11月14日，2011年美国门户开放报告新鲜出炉。搜狐出国……[]
艺伎学校坐落在日本热海商业街小巷深处，门口挂满灯笼，上面写着艺伎表演的节目……[]
近期热点关注
时尚文化中心20岁的学生适合去国外留学？需要准备什么？_百度知道
20岁的学生适合去国外留学？需要准备什么？
我有更好的答案
和中留 学还不错哦，已经过了法定成人年龄可以去看看，有自己的独立生活能力以后就可以的啊。
采纳率：50%
当然可以啊，都已经成人了，我姐姐是通过和中留 学去的加拿大。很不错的一个国家。
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
内衣品牌的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。51被浏览4,498分享邀请回答31 条评论分享收藏感谢收起写回答