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怎么样知道得了抑郁症，听说有种测试表？
健康咨询描述：
我感觉我得了抑郁症，总是心情不好，吃不下饭，睡不着觉。可是我又没什么方法知道我得了抑郁症，我不想去看医生，听说去看心理医生，没病也要说成有病的。
想得到怎样的帮助：怎么样知道得了抑郁症呢？听别人讲可以自己用测试表测出来？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&我得了抑郁症，总是心情不好，吃不下饭，睡不着觉。可是我又没什么方法知道我得了抑郁症，我不想去看医生，听说去看心理医生，没病也要说成有病的。&&&&&&指导意见：&&&&&&据我所知，抑郁症严重的病人现在还没有药物可以治疗，市场上的药吃下去对病人心理基本没什么显著的变化，安定之类的有显著反应，心里会变得宁静，但有副作用，会产生依赖性，而且药房也没得卖，你现在要做的是等待，现在大家都认识到抑郁症的危害了，社会上会投入更多的力来研究新药物的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&总是心情不好，吃不下饭，睡不着觉。可是又没什么方法知道得了抑郁症，不想去看医生，听说去看心理医生，没病也要说成有病的。&&&&&&指导意见：&&&&&&抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性&&&&&&指导意见：&&&&&&抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。具体可表现为显著而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称。&&&&&&以上是对“怎么样知道得了抑郁症，听说有种测试表？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&SDS抑郁自评量表，Zung编制，美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一，由PsychologyExpress重新编辑和制作。有好几种抑郁症的测试表，你可以搜一下的。
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：早发现，及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生...
好发人群：女性人群
常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、心理治疗
参考价格：16.5
参考价格：101
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怎么知道自己有没有抑郁症，用什么方法测试...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：怎么知道自己有没有抑郁症，用什么方法测试还是？想得到怎样的帮助：偶尔性的通过网上的各种测试，发现自己有中度的抑郁症，可以相信么，有什么科学的办法可以测试自己是否有抑郁症么
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：焦虑抑郁、失眠狂躁、精神分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：神经内科常见疾病的诊治。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。|#|建议你在药物治疗的同时，接受心理治疗，首先调节情绪，多和朋友聊聊天，散散心，每天锻炼，尤其是有氧运动有助于消除轻微抑郁症，每天早睡早起，保持身心愉快，注意控制食量，对自己有信心，凡是都要抱着积极乐观的态度
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：具体的治疗费用和治疗方案需要结合每个患者的详细情况，选择治疗方案不是根据个人意愿选择的，拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方，万人一药，是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案，才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查，以免耽误病情，影响健康。祝您早日康复！
医生推荐的药品，
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，抑郁症是生活中一种常见的精神疾病，主要表现有思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者要对未来要充满希望，多和家人朋友聊聊，谈谈心，把自己想不明白的问题让他们帮助一起解决，不要让自己的生命就在抑郁的情绪当中度过。
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专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：有抑郁症的患者建议要每天适当参加一些力所能及的运动，比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等可以排解阴霾的心情。同时也可以联系一下心理医生。
职称：国家三级心理咨询师
专长：失眠症，焦虑症，抑郁症，燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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心理指导：你好，感谢你的信任，根据你的描述，抑郁症的测试需要结合临床症状，才能做出诊断，轻度的抑郁症不需要服药，可以通过自我调节得到改善，多和朋友家人沟通交流，多做自己感兴趣的事情，凡事多往好处想，这是一种正能量，，期待我的建议对你有所帮助，欢迎下一次咨询！
职称：国家三级心理咨询师
专长：亲子关系沟通、青少年健康成长问题，考试紧张
&&已帮助用户：2754
心理指导：网上可以找到专业的抑郁自评量表，但是需要专业心理师去解释那些数据得分。而且量表测验都只是参考数据，需要根据您的测验得分和咨询师的咨询数据共同分析才能得出相对准确的结果。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
&&已帮助用户：23220
心理分析：抑郁症患者的确诊是患者的自我感觉，周围人或亲人的日常观察，心理咨询师的临床观察，患者测验量表的结果。心理指导：建议您要注意保持一个良好的心态，不要太担心自己的症状，内心有烦恼不要太悲观，不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。有时间要多出去散散心。
职称：二级心理咨询师
专长：恐怖症,强迫性障碍,人格障碍,抑郁性神经症,偏执狂...
&&已帮助用户：1456
问题分析：您好，你反映自己有中度抑郁症，是通过网上测试得出来的。网上的测试并可性，因为判断一个人是否患抑郁，需要医生进行医学方面诊断。意见建议：1、最快也是最佳的方法，是就诊精神科门诊，通过专业医学测试和临床判断，会得出比较准确的结论。2、抑郁症会有一些典型的表现，如长期失眠、闭门不出，甚至常常有自杀念头，这些可作为自己判断的参考。
问抑郁症问吗
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,童年社会功能障碍,儿童孤独症,网络依赖,宝宝缺乏安全感,网络综合症
&&已帮助用户：969
心理分析：首先心理量表的测试是需要在一个标准的测量条件下进行的才具有一定的科学解释意义。另外，你所做的抑郁量表是反映的最近一周左右您的情绪状态，不能代表你就是属于中度抑郁。。因此不要给自己过多的心理压力，也不要随意给自己贴上抑郁症的标签。心理指导：先您应该正确的认识您的心理问题，不要随意给自己贴上抑郁症的标签，这样只会加重您的心理负担。如果这种情绪低落的情况依旧持续，建议您到专业的医院或机构进行相关的检查。另外，生活中您也可以通过适当的体育锻炼可以保证您身体的健康体质和充沛的精力，减少身体不适感以及精神无力感。及时合理宣泄自己的情绪，比如向家人朋友倾诉内心的苦闷和不快，或约几个好友大声K歌，玩游戏等，或选择自己喜欢的方式将自己的消极情绪宣泄出来。养成良好的生活方式，合理饮食，做一些自己感兴趣的活动，调整正确的作息时间，保证睡眠时间和质量。希望以上建议能对您有所帮助。期待您的下次咨询。
问测试说我有中度抑郁症怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压、心血管疾病
&&已帮助用户：71081
病情分析： 你好，中度抑郁症患者会表现出情绪低落、食欲下降等症状，甚至有些患者通过拒食来达到消极身亡的目的。所以应注意加强病人的饮食护理。意见建议：另一方面，病人由于情绪抑郁，常卧床不起，需多注意督促起起床活动，督促及协助病人自理个人卫生，这不仅有助于保持患者的整体形象，更能够让患者的精神焕发。
问中度抑郁症症状
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
&&已帮助用户：219331
抑郁症是一种情感障碍主要表现是以情绪低落为核心症状并且伴有思维迟缓意志减退行为减少睡眠障碍早醒为主体重减轻食欲性欲减退精神运动性迟滞自我评价过低甚至自杀企图或行为等治疗以抗抑郁药物为主并且可以配合心理治疗一般在病情好转后还要巩固治疗6个月以上
问被怀疑得抑郁症，可自己不相信，要怎样证明
职称：国家二级心理咨询师
专长：儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,绝经与抑郁症,疑心病,对生活丧失兴趣,表情淡漠,恋爱挫折综合征,产后抑郁,心理障碍
&&已帮助用户：3419
心理分析：你好一症的确诊有两种办法，一种是用量表测量进行，评估，另外一种是做生理检查抽血或者做脑电波。心理指导：脑电波的检查方法更可靠一些因为量表有可能会有误差。
问测试出来有中度抑郁症，自己的心理也是不好的，认为做什么自...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：343935
问题分析：　
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。意见建议：抑郁症建议你去看看心理咨询师!看精神科医师,让他们给你开处方!
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问抑郁症的测试和治疗呢
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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病情分析：替代性疗法
　　对于传统西医不能治疗的抑郁症，可以使用替代性疗法，包含 从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。意见建议：包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。
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