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八月末了，当孩子们掐着手指细数他们所剩无多的暑假时，中国的成年人也免不了感叹一年过了大半，手头的带薪假期还剩多少……
在中国，带薪假期天数少，让不让休还得看老板脸色和心情，长期以来被公众所诟病。而中国人“十天八国，买买买，拍拍拍”的度假方式也常沦为歪果仁的笑柄。
不过最近有位远嫁法国，并在上海生活过多年的香港妹子为中国人特有的度假方式做澄清声明：还不是被中国人带薪假期短给整的！
定居老牌资本主义国家法国，香港妹子在最近的一篇投稿里长（die）篇（die）大（bu）论（xiu）的数（xuan）落（yao）法国人假期之长、度假方式有多无（you）聊（xian）。赶紧来围观下吧！
以下是Global Times (Metro Shanghai)关于中法度假的相关评论，配有中文翻译喔。
Chinese could learn to relax from a French vacation
Right now, children all over the world are enjoying their summer holidays. But in France, summer holiday is not just for school children. Actually, it’s a required tradition for French people to take some time off in summer.
当前正值盛夏，全世界的孩子们都在享受着他们的暑假。不过在法国，暑假可不是孩子们的专属假日，而是福泽全体法国人民的一个国家传统，成人和孩子都可以在炎炎夏日里暂别工作和学业，远离酷暑，享受一个悠长假期。
When I lived in Shanghai, every time my French husband told me how French people have long holidays in summer, I would roll my eyes and shake my head in disbelief.
当我前些年住在上海的时候，每当我的法国先生跟我谈起法国人的超长暑假时，我都会报以难以置信的白眼和摇头。
Now that I live in France, I can see for myself how French people are enjoying themselves in summer. From July to August, they take three to four weeks off from a total of five weeks of annual leave.
不过如今我已定居法国，并亲眼见识了法国人民夏天里如何放飞自我。从七月到八月，他们通常能连续休上三、四个星期的假，而他们的年假有“天理不容”的整整五个星期！
In a company, employees take turns to have holiday in summer. Shops and restaurants, apart from department stores and chain stores, also close for a period of time in the summer. They put a notice on the door when they will be open for business again and depart.
在公司里，员工都是轮流休暑假。而商店和餐厅，除了百货商店和连锁店，也会在夏天歇业一阵子。他们会在大门上贴上告示，通知顾客何时歇业和恢复营业。
So in summer, Paris becomes empty and quiet, like Shanghai during the Chinese New Year.
因此夏天一到，巴黎就成了一座空城，就像过春节时候的上海一样。
In Shanghai, taking a month of holiday in summer is rather unimaginable. Of course some people will take some time off in summer, especially those with children so that the whole family can travel together. But holidays for Shanghai parents are usually limited to about five to 10 workdays.
在上海，夏天连休一个月的假，那是天方夜谭。当然也有一些人会在夏天休假，特别是家里有孩子的，全家人一起外出旅行。但通常上海父母能请到的假期天数也就仅限于5到10个工作日而已。
The ways of spending their holiday time are also vastly different between Shanghai and Paris.
在上海和巴黎，人们度假的方式也是天差地别。
Chinese people like to cover as many tourist spots as possible when they have a holiday. One reason for this is because they have a very limited number of holidays, so they want to make the most out of each day. Spending a holiday with a Chinese tour group can be more tiring than going to work!
中国人喜欢在假期里去尽可能多的旅游景点打卡。原因之一就是中国人的假期非常有限，所以他们想最大化的利用好每个假日。而中国的团队游简直比上班还让人精疲力竭。
French people, on the other hand, like to take things slow. They usually stay at a family’s or friend’s house for the whole holiday. During the holiday they go to the beach (France has the most beaches in Europe) and visit some places around the area in the daytime. The evening starts with an apéro (alcohol served before a meal as an appetizer) and barbeque.
而法国人则喜欢慢悠悠的度假节奏。他们通常会在家族成员或者朋友的大房子里度过整个假期。假期的休闲方式就是去海边（法国是欧洲拥有最多海滩的国家），白天会游览周围的景区，而夜晚就以开胃酒和烧烤开始一整晚的狂欢。
In July, my family and I spent a nice holiday in southwestern France, staying at a family holiday house, following the standard French holiday outline that I have described. I told my mum about our trip in the countryside, and she asked me, “Don’t you feel bored?”
今年七月，我们一家在法国西南部度过了一个很不错的假期。我们住在一个家庭度假屋里，遵循我如上所述的标准法国式度假模式。不过当我跟我妈谈起我们的假期时，她反问道：“你不觉得无聊吗？”
Another difference is how French couples like to have fun without their children. Doting Shanghai parents never let their children out of their sight. But “me time” is very important for French parents. When the summer holiday starts, a French couple will leave their children with the grandparents for a week while they have fun somewhere else. A week later, they pick up the children, and the whole family goes somewhere else.
中法假期的另一个不同之处在于，法国父母喜欢享受二人世界。与上海父母永远都不会让他们的孩子离开自己的视线不同，法国父母非常重视“自我时间”。暑假一开始，年轻的法国父母就会把他们的孩子丢给祖父母或外祖父母一星期，自己躲去哪里嗨皮啦。一星期后，他们会把孩子接过来，然后全家人一起去另一个地方度假。
People who have low-income jobs in China have to work all summer, but those in France can still have holidays in the summer on the cheap. They can go camping, have cheap sausages and cheap beer.
在中国，低收入人群在酷暑天也要工作，但在法国，低收入人群还是可以选择花费少、更经济的方式度假。他们可以去野营，挑便宜的香肠和啤酒。
Many affluent Chinese families travel abroad every summer with their children. In France, most people spend the summer holiday within the country. Only the very rich families can afford going abroad, although traveling abroad is getting more popular now.
许多富裕的中国家庭每年暑假都会带着孩子去国外旅行。在法国，大部分人还是在法国国内度假。只有相当富裕的法国家庭才能负担得起出国度假，不过如今出国度假也越来越流行了。
The required paid holiday period in China is five to 15 days, depending on the total number of work years, but only about 50 percent of employees can enjoy their paid leave.
中国的带薪假期只有5到15天，这个取决于他们的工作年限。但也只有百分之五十的员工可以享受到带薪假期。
France is at the forefront of the number of paid annual leave. A law in 1936 allowed everyone to have two weeks of paid holiday, which was increased to five weeks nowadays, even for low-paying jobs.
法国的带薪假期福利位列世界前列。1936年实施的一部法律规定了每个法国人都能享受两周的带薪假期，而如今已经增加到了五周，就算是低薪的工作者也能享受。
There’s also the infamous 35-hour work week in France, but this law doesn’t mean people only work for 35 hours a week. In fact, those who work for more than 35 hours get more time-off, so this makes some French people’s already long holidays even longer!
另外，法国还有“令人发指”的35小时工作制，不过这并不代表法国人每周只要工作35小时。实际上，那些每周工作超过35小时的人可以得到更多假期，这就意味着一些法国人的假期还要更长。
The opinions expressed in this article are the author's own and do not necessarily reflect the views of the Global Times.
原文: Louise Ho 翻译：Du Qiongfang 图：Lu Ting、网络
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今天下午，宁波19楼接到网友@alison求助称，昨天中午12点多，自己的奶奶忻菊花在鄞州下应街道东兴社区出走后至今未归，已经超过24小时了，而且身无分文。
老人身上最明显的特征是右手食指有半截缺失。走失时，老人身穿绿色短袖上衣。
家属报警后，警方提供的监控显示：
中午12点17分，老人路过下应江陆村工地。
下午14点20分，老人出现在了邱隘盛垫桥公交车站，14点38分，老人上了116路（往宁波客运中心方向）公交车，公交车车牌是9577。
（老人在公交车站上了116路）
“也不知道有没有吃饭。”丁女士担心地告诉记者，老人是下应人，有重度的老年痴呆症，可能无法说清自己的名字、电话或者住址。
如有相关线索，请及时联系当地警方或电话：
4岁男童被拐后遭虐待！亲属：孩子眼睛两边都是血，肛门被烫伤
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风车，滑行时迎风旋转，不要太拉风~
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怎么样？这么多酷炫的操作，宝宝一定喜欢！
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大一点的宝宝还能自己完成折叠，并且用一只手臂帅气地夹着带回家！ 在家里靠墙放着，完全不占地儿~
△折叠完毕后乖乖的样子
最大承重100斤，安全耐用 咱们在开头已经提到，这款滑板车可以让宝贝从2岁一直玩到十几岁。 一方面，是因为它有4档高度可以调节，伴随宝贝一起成长。 操作很简单： 第一步：打开拉杆上的扣子
第二步：按下拉杆上的调节按钮，拉动拉杆。
△OK啦！ 另一方面，是因为它有优秀的承重性，坚实耐用。
△感谢重量级同事友情出镜 这款滑板车的底座是工业级的，不重却很结实，承重性好。 如果是长期使用，最大可以承重50kg。
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快快给宝贝来一辆吧~晒太阳和滑滑板车更配哦！
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清晨起床打开窗 心情美美哒 拿起手机看天气 心情美美哒 早间天气听谁说 必须是小北 那么现在就开始 说今天天气啦
今天是 天儿好 气温也好 蓝天、白云 白天全省各地的 最高气温 一水儿的都在 28~29℃ 让人觉得就俩字 舒坦
北粉儿们也都感觉到 现在一早一晚渐渐的有些凉了 有很多人早起 都是被冻醒的
今天早上 全省大部分地区 最低气温都在 18~22℃
抚顺最凉 最低17℃
出门早的北粉儿 建议还是穿长衣长裤吧
今天全省大部分地区 依旧吹淡淡的北风 风力微弱
大连 依然是全省风力最大的地区 最大风力可以达到4~5级
受19号台风“苏力”的影响
预计明天、后天 还有一场雨
辽宁的东部 丹东、抚顺、本溪、辽阳 容易有中到大雨
其它地区 小雨或阴天
大家可以关注 新北方都市气象站 新北方微信推送 了解更多天气情况哦
24小时天气预报(日05时发布） 城市 天气 气温 风向 风速 沈阳 晴转多云 20℃～27℃ 北风 2～3级 大连 晴转多云 22℃～29℃ 北风 4～5级转5～6级 鞍山 多云 21℃～28℃ 北风 3～4级 抚顺 多云 17℃～28℃ 东南风转东北风 3～4级转2～3级 本溪 晴转多云 18℃～28℃ 东风转东北风 2～3级转3～4级 丹东 多云转阵雨 20℃～29℃ 北风 2～3级转3～4级 锦州 多云 21℃～29℃ 北风 3～4级转2～3级 营口 多云 21℃～28℃ 东北风 3～4级 阜新 多云 18℃～29℃ 北风转东北风 3～4级 辽阳 多云 19℃～28℃ 北风 3～4级 铁岭 多云 19℃～29℃ 东北风 3～4级 朝阳 多云 18℃～29℃ 东北风 3～4级 盘锦 多云 21℃～28℃ 北风 3～4级 葫芦岛 多云 19℃～29℃ 北风 3～4级
来源： 新北方 编辑： 刘营、汪冰 《新北方》热线：024- 商务合作：
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编辑：yxkorea
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我市69辆退役公车公开拍卖私人教练培训零基础可以参加吗|镇江马鞍山阜阳宿迁私人教练培训学校
华体梦健身学院 09:44:05
私人教练培训零基础可以参加吗|镇江马鞍山阜阳宿迁私人教练培训学校
健身教练是个技术性行业，特别是私人教练，理论和实践同样重要，还要有一个良好的外形，那么私人教练的门槛高吗，需不需要一些条件，有哪些要求？零基础可不可以参加健身教练培训，难不难学会呢？
其实，在一些没有接触过健身培训，或者一些健身爱好者来说，健身教练还是一个很神秘的职业。所谓，隔行如隔山，再加上因为自己锻炼的效果不理想，和一些江湖传闻，也就增加了健身教练的神秘感。而从目前来看，来华体梦健身学院参加健身教练培训的学员基本都是零基础。很多人没有去过健身房，没有接触过健身器械，是真正的小白，但是并不会妨碍大家通过专业培训，成为专业健身教练。因为外形是可以通过科学训练，合理饮食来改变的。专业的知识技能是可以通过培训学习掌握的。而且，并不难，只要认真学习，都是可以学会的，由于没有接触过健身，反而没有一些错误的健身方式，方法习惯，从开始就养成正确的健身观念方法对于一名专业健身教练的养成也是十分重要的，因为无论是好习惯还是坏习惯，都是很难改变的。而且华体梦健身学院，提供终身免费进修，这期学不会，或感觉学习的不理想，下期可以免费学习，而且学校每年课程都会有大的更新升级，学员同样可以免费进修。为学员的可持续发展提供了有力保障。
所以，不必担心自己是健身小白，每个专业健身教练都是从小白一步一步走过来的。只要心中有梦想，努力前行就是了。
华体梦健身学院，每月有零基础新班开设，终身免费进修，包就业，一站式服务，免除你的后顾之忧。
相关信息：　　真正的健身教练，他们不仅仅是会掌握健身专业知识，而且还要有健身教练证书，获得相关部门颁发的健身教练证书之后，就能够成为一名合格的教练。想要从事这个行业，大家就应该了解健身教练证书怎么考，提前了解这些具体的方法之后，我们就能够做好一些综合的准备。　　关注具体的考试的方法的时候，我们需要在这个过程中，需要参加相应的培训。在考试的过程中，需要考试理论的科目，同时也要有一些实践的科目，另外还要参加相应的体能考核，在理论是实践考试当中，男女平等，因为考的是技能而不是体力，在体能考试当中，对女生的要求要比对男生的要求要低。　　咨询电话(微信)马老师　　健身教练证书怎么考，不同的基础需要参加不同的培训　　1、很多人是零基础，但是这个并没有什么障碍，健身教练是门技术职业，只要你感兴趣，零基础可以报名参加零基础的培训班，例如华体梦健身学院对零基础学员进行从基础的理论，体能，实践，体型等进行全方位的打造　　2、对于在健身领域有较丰富经验的人来说可以选择学习部分高级私教课程，进行提升自己的专业水平，例如私教小工具课程，私教普拉提，运动康复，运动损伤与预防，运动康复等课程，获取相应的技能证书。　　3、对于短期不想做教练或者不想花费过多时间，学费的人来说，可以选择考取一本私教证书也就是行业内统称为国职的证书，参加短期培训就可以。　　4、对于上班族想找份兼职的人来说，可以选择学习几门热门的团操课，考取操课证书，比如单车，搏击操，杠铃操，有氧操等，简单易学，不需要什么基础，上班时间自由，可以作为兼职。　　健身教练证书怎么考，对于年龄方面的要求，考健身教练证书对于年龄的要求是16到46周岁之间，对于学历要求通常需要高中以上，对于体型和体能没有过多要求，基础较差可以参加较长时间的培训。对于人群要求，零基础爱好者，体育生，退伍军人，想转行成为健身教练的人群都可以考。
来源：无锡华体健身教练培训学院
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健身教&&练培训7天上岗就业的结果是什么，大家应该可以猜的到，那就是被健身行业所&淘汰&。你的培训费用白花了，时间浪费了。正常人的思维都可以想到的，7天啊，你能学到什么呢，7天啊，你能记住多少呢？
这种短期的培训不是完全没有用，针对已经是健身教练的人，没有证书的，可以考虑这种培训。也只是可以考虑。
健身行业里的人都懂，证书只是一张纸，如果你没有实力，那你就只是临时工，你的归宿就是被&淘汰&。
鉴于7天平时的局限性，大家还是不要考虑，急功近利并不好。没有付出的收获是空的。如果有想学健身教练的，建议要系统化的学习，专业的健身知识...健身教练培训7天，考证就业靠谱吗？
健身教&&练培训7天上岗就业的结果是什么，大家应该可以猜的到，那就是被健身行业所&淘汰&。你的培训费用白花了，时间浪费了。正常人的思维都可以想到的，7天啊，你能学到什么呢，7天啊，你能记住多少呢？
这种短期的培训不是完全没有用，针对已经是健身教练的人，没有证书的，可以考虑这种培训。也只是可以考虑。
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