我的脖子筋疼，连带着胳膊肩膀都疼，而且疼起来就感觉有根筋扯着似的，现在都不敢洗衣服，这是怎么回事啊？
不知您多大年纪，如果是老年人（50岁以上）颈椎和肩周炎是多见病。如果是年轻人，若没有物理性创伤，多半是长期电脑前操作造成的。不管是哪种，还是要看看医生为好。
其他答案（共2个回答）
，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。
2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保...
1、加强颈肩部肌肉的锻炼。在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转相关信息，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的运动锻炼。
2、避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。
3、注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
上次我颈椎不舒服时从淘宝掏买了茗轩堂的颈椎贴效果很好的。建议你去看一看。不过你以后日常生活中不要保持一个动作太久，多做颈椎病保健操，如果不改掉这些坏毛病，以后颈椎病还会发病的。
颈椎病患者饮食的调理应遵循的原则：
1、合理搭配，不可单一偏食。应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E的饮食为主。饮食有度，不要做到饥饱失常。不要经常吃生冷和过热的食物。
2、尽量控制烟、酒。及辛辣刺激是食物。
3、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。
4、避免和减少急性损伤，如避免抬重物等。
5、积极治疗局部感染和其他疾病。
6、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念是不正确的。较少使用或训练肌肉、突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛。如果已有肌肉酸痛现象，则应休息与物理治疗处理，如按摩、热敷，达到促进血液循环，疏通经络的效果，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害。 　　（1）根据不同体质、不同健康状况科学地安排肌肉锻炼负荷。 　　（2）锻炼时，尽量避免长时间集中练习身体某一部位，以免局部肌肉负担过重。 　　（3）准备活动中，注意对即将练习时负荷重的局部肌肉活动得更充分。 　　（4）整理运动除进行一般性放松练习外，还应重视进行肌肉的伸展牵拉练习，这有助于预防局部肌纤维痉挛。 　　（5）对酸痛局部进行静力牵拉练习，保持伸展状态2分钟，然后休息1分钟，重复进行，每天做几次这种伸展牵拉练习有助于缓解肌肉痉挛； 　　（6）口服维生素C有促进结缔组织中胶原合成的作用，有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。经常参加运动的人比普通人更需要补充维生素，这是因为充足的维生素供应不仅能提高运动效果、预防运动性疾病，还能使肌肉得到充分的恢复和休息。 　　★★ 维生素C参与肌肉组织的生物氧化过程，促进物质代谢等，对提高机体的运动能力有重要作用。 　　★★ 维生素C不仅是连接组织间的润滑液的主要成分，还可保护细胞免遭毁坏和防止衰老。每日需要量：最少量是90毫克，大运动量的人可以超过2000毫克。分成2～3次摄入，主要来源：柑橘类水果和果汁、青椒、红辣椒、水蜜桃和猕猴桃等。 　　★★ 同维生素C一样，维生素E也是一种抗氧化物，抵抗自由基对身体的副作用。经实践和研究发现，运动之后服用维生素E有助于减轻肌肉酸痛。每日需要量：400～800国际单位，主要来源：坚果类、种籽类、深绿色蔬菜、菜籽油、全谷类等。
可能是颈椎病和肩周炎
建议：多考虑为肩周炎，肩周炎是肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症,与肩部不活动僵硬等有关,多发于50岁左右,所以又称“五十肩”.其主要表现为肩部...
建议到正规医院检查一下，确诊病情对症治疗，有什么需要帮助的可登陆河北风湿脊柱治疗网
正如你说这并没什莫大问题。但不去管事不行的。我教你个；可行的方法；
因经常保持一个姿势时间久了会出现脖子和肩背地疲劳；让家人为你安揉肩井穴。风池穴。大锥穴。或用...
答: 健康指导：减肥其实确实无需节食无需吃药。只要调整日常的饮食结构就可以起到效果。要合理理解不节食这个词，我们减肥每天还是要吃丰富的食物，原则是食物多样化，而不是一...
答: 任何人都会得。预防主要是不要吃脏东西，饭前便后要洗手。
答: 那就看你护理不护理了？你要是平时注意护理的话是不会再严重的，但是你要是不治的话也不好看啊？我脸上原来也有，后来就用祛红&搭档治好了！呵呵，要不你也试试这个吧！效...
答: 治疗：
1. 10％葡萄糖钙10毫升加维生素C0.5克静脉注射，每日一次。
2. 口服苯海拉明，扑尔敏，非那根，敏克静，塞庚啶，安他乐等。
3. 外用芦甘石洗剂...
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&颈椎病患者出现手臂疼痛该怎么办？
颈椎病患者出现手臂疼痛该怎么办？
脊柱神经外科门诊中，经常有患者会询问：手臂经常疼，但是医生一看却说是，会导致胳膊吗？我的回答是肯定的，是的，会导致手臂！是最典型也是最常见的脊柱神经外科疾病，患者在患病后症状表现多样。当变导致神经受压时，患者可表现为手臂，严重者甚至会对正常的工作、生活造成不良影响。那么，患者出现手臂症状后，治疗的方法都有哪些呢？其实，缓解导致的手臂主要还是要治疗！治疗主要分为非手术法疗法和手术疗法，其中以非手术疗法为主。非手术疗法：1、注意适当休息　　患者应该避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化症状。2、积极锻炼　　患者应该注意锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼。正确的锻炼可以强化肌肉力量，强化正常的颈椎生理曲度、增加颈椎生物力学结构的稳定性，同时促进血液淋巴的循环，有利的恢复。3、适当的热敷　　热敷对于缓解患者的局部神经肌肉紧张有一定作用。4、牵引　　患者牵引以正规机构的牵引为好。但是要注意时间和力度，每次时间过长或牵引力过大均会造成项，影响颈椎稳定性，牵引时患者背部应靠紧牵引椅，使头部和牵引带自然成角，达到最佳牵引效果。5、推拿　　患者推拿以颈部操作为主，辅以上肢操作，切勿因患者主诉上肢而将治疗中心放在上肢，手法应轻柔，切忌操作粗暴。
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神经外科好评科室
神经外科分类问答为什么手臂肌肉的疼痛，会跟颈椎有联系呢?
患者信息：女
病情描述：为什么手臂肌肉的疼痛，会跟颈椎有联系呢?
最佳回答百姓健康网53607位专家为您在线解答
病情分析：你好这位朋友，首先给你讲一下颈椎病的概念，然后你大概就会明白为何颈椎病会导致手臂肌肉疼痛了。颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出、韧带增厚致使颈椎脊髓、神经根、椎动脉受压出现的一系列功能障碍临床综合征。当颈部神经根受压时便会导致其支配的上臂出现麻木、疼痛。椎动脉受压呢便可以导致人头部供血不足产生眩晕、恶心、呕吐等。所以这位朋友，明白颈椎病为何会导致手臂疼痛了吧。随着电脑、智能手机越来越在人们的生活中普及，颈椎病的发病年龄也越来越年轻化。建议年轻朋友们不要长期低头玩手机，使用电脑时坐姿和键盘的高度一定要正确，使用一段时间后要及时的站起来活动活动手臂、颈部以免产生慢性劳损，日久导致颈椎曲度改变，骨质增生。饮食中多摄入含钙丰富的食物，每天多参加户外体育活动防止骨质疏松是预防颈椎病的一个重要方面。
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病情分析：您好，根据你的症状分析病情。考虑到你可能有颈椎间盘突出，颈椎反曲，或者是有肩周炎，颈肩综合征等。压迫神经或者是肌肉，筋膜等软组织无菌性炎症。建议你首先是注意休息，合理饮食，避免劳累受凉。对症口服非甾体类消炎止痛药也可及时到医院拍片检查。
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病情分析：你好，颈椎病可引发颈部僵硬感，颈肩上肢疼痛麻木感等症，您的情况不能排除颈椎病引发的病症。建议您就诊骨科，请医生做颈椎ct检查，可明确诊断，合理治疗，通常颈椎牵引，按摩，针灸治疗有效。
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病情分析：你好！你说的情况，从人体的生理来讲，上肢的神经多是从颈椎延伸出来，所以当颈椎出现病变时，多会挤压到上肢神经而引起疼痛。在治疗上要治病求因，恢复了颈椎的正常功能，自然就会神经传导与经脉畅通了，建议可用中成药颈复康颗粒与万通筋骨片来调理试试。
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病情分析：您好，手臂疼可能跟你从事重体力活，剧烈运动等有关系，颈椎病也会常表现有颈部、肩膀、手臂的疼痛。建议您平时多注意休息，不能长时间上网看书，多活动活动颈部，晚上早点休息，不能熬夜，最好是去医院拍个颈椎片子看看。跟颈椎也会有关系的。
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病情分析：你好，像你咨询的这种情况，手臂疼痛原因比较多，比如局部肌肉韧带拉伤劳损等情况，也有可能与颈椎病压迫臂丛神经有关，具体还需要检查一下。建议你及时去正规医院外科就诊，配合颈椎磁共振等，明确病因后对症治疗是关键。此外，也可配合针灸，温热理疗以及中药等治疗，效果比较好。同时注意颈部保温，避免长时间伏案。
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病情分析：健康指导：你好颈椎处于人体非常重要的十字路口这个位置如果有经络淤滞颈椎异常导致的神经压迫是比较容易影响手臂的功能的所以可能会出现酸痛发麻的现象的注意日常合理的保养自己的颈椎避免过度的疲劳比较长时间的坐着或者低头时间太长
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病情分析：健康指导：你好一般来说你的情况主要是要考虑是属于炎症导致的症状治疗方面是可以使用点抗炎镇痛的药物进行治疗一下就是可以的。一般来说你的情况是可以使用点抗炎镇痛的布洛芬缓释片加上点头孢拉定进行配合治疗一下就是可以的效果是很不错的祝你健康
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病情分析：健康指导：你好，很高兴为你解答：如果患有颈椎病的话一般可能是压迫神经可能会导致其他的方面的疾病，所以你这个情况是不排除有颈椎病有一定的关系的但是建议你最好还是在医院拍片进行治疗
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病情分析：健康指导：人体的血脉都是相通的，当颈椎部位的臂丛神经受到压迫时，便会出现手臂部肌肉的酸痛，所以在平时办公或者学习的时候要注意保持正确姿势，有时间多做做颈部运动。
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病情分析：健康指导：手臂肌肉酸痛的原因很多，常见如肌肉疲劳，建议您可以适当按摩热敷，如果您本身患有颈椎炎症，建议平时可适当多做颈部运动，饮食多吃水果，多喝水，保证体内水-电解质平衡。
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墨染丹书男
25岁提问时间：
病情描述：牙齿畸形下颚有些歪想处理一下但是怕以后留下副作用只处理牙齿下颚会好些吗
医生建议：牙齿不整齐会造成牙结石，可以用带牙套矫正，时间比较长，有一定的治疗效果，
31岁提问时间：
病情描述：不出门，总爱躺床上，经常一个人莫名其妙的在笑，不爱跟别人说话，一旦有人说了他两句就跟那人吵，骂人，看起来像要打人，就像个疯子。
医生建议：你描述的这种情况是有点精神异常。需要到精神科医院去咨询一下。
16岁提问时间：
病情描述：孩子16周岁，心理情绪不好，厌学，去医院检查说是青春期抑郁症。吃了一段时间的抗抑郁药，没有效果，找了一个心理辅导老师，发现每次心理辅导后情绪都要低落一阵子。是什么原因呢
医生建议：你好，根据您的描述可能是心理辅导师的辅导方式不对。
20岁提问时间：
病情描述：下巴以下脖子上起痘痘是怎么回事，额头上也很多，脸上也有一点，这是怎么回事
医生建议：你好，从你介绍的情况来分析，这些都是青春痘，可能是跟你平时熬夜吃油腻的食物太多的原因，建议平时饮食清淡一点，可以用点祛痘的洗面奶洗一洗。
16岁提问时间：
病情描述：我每天站着上班8、9小时，可以减肥吗？不吃肉只吃素可以减肥吗？？
医生建议：你好，首先要看看你现在的体重与身高的比例是多少，才能决定有没有减肥的必要。→ 颈椎引起右胳膊上的一条筋痛，肩膀和胳膊上
颈椎引起右胳膊上的一条筋痛，肩膀和胳膊上
健康咨询描述：
右胳膊一条筋痛，09起，2010年做过电针灸，牵引，病不见好，治了10天。2012晚睡觉都痛的睡不着，年治了半个月，做过牵引，磁疗，劲部背部打针，好多啦！晚上不痛了，可是干活就痛，比如扫地，刷碗，都痛的，2015年8月又治了30天，牵引，劲部按摩，针灸，劲部打针，都不见好转，现在还痛，该咋治？
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邹平县中心医院&& 主治医师
擅长: 腰椎间盘突出症,颈椎病,颈肩腰腿痛,关节炎,腰肌劳
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！你有颈椎病的情况，突出的间盘压迫神经跟，硬膜囊就会造成颈部的疼痛，上肢麻木或疼痛不适的。&&&&&&指导意见：&&&&&&你给予以上的保守治疗了，效果不好，那考虑给予进行微创或常规的手术治疗，解除对神经很的压迫，慢慢的恢复。
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