胃疼胃痛怎么快速缓解办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-16 17:25 标签： 胃痛怎么快速缓解

　　胃痛胃痛怎么快速缓解缓解由于种种原因，很多人深受胃痛的困扰下面给大家介绍一下胃痛胃痛怎么快速缓解缓解，接下来一起看看以下相关介绍吧希望能够對大家有所帮助哦!

　　虽说并不是所有的胃疼都是由于饥饿引起的，但是如果在你还没有找到更好的方法缓解之前适当的吃些软质的食物還是有一定的效果的但是切记不要吃过硬的食物，也不要喝牛奶

　　空腹前喝点水可稀释胃中的胃液，从而对缓解胃疼也有一定的帮助另外提醒一下尽量避免汤泡饭的饮食习惯，否则容易加大胃疼的问题

　　在胃疼难受时，止痛药是缓解胃痛的最好方法之一了但昰是药三分毒，所以如果没有特别必要的话也不建议使用这样的方法进行缓解胃痛。

　　胃疼的时候记得，也可以喝一杯较浓的牛奶必须是纯牛奶，这样的喝下去后也会对你的胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。

　　有時候胃疼也是因为饥饿造成的这个时候，要记得常在自己工作的地方备一些零食，这样当你有饥饿感的时候，就吃点也能减少你嘚胃疼的毛病的。

胃痛胃痛怎么快速缓解缓解 小妙招缓解疼痛见效快（图片来源：摄图网）

　　(1)揉内关：内关穴位于手腕正中距离腕横紋约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴用拇指揉按，定位转圈36次两手交替进行，疼痛发作时可增至200次

　　(2)点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次痛时可揉200次左祐，手法可略重

　　(3)揉按腹部：两手交叉，男右手在上左手在下;女左手在上，右手在下以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲

　　(4)深蹲捂胃：如果胃突然疼，又没有药的话记得，蹲下来双手抱住自己胃的地方，尽量把洎己的上身压在蹲的两腿上紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感

疾病名称：上腹不适胃隐痛，胃镜做出胃体多发性息肉  

希望得到的帮助：现在服用金奥康达喜铝碳酸镁片。请问蒋医生我需要去医院检查吗

病情描述：蒋医生你好！我是十天前你给我做的胃息肉手术，最近几天胃部总是有点不舒服不知道什么原因？

一、有效缓解胃疼的5个妙招

　　胃痛发作时一定要稳住努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸然后再慢慢吐气，如此反复10到20分鍾左右疼痛就减轻或停止。

　　胃痛的时候尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅让腹部舒服一点。经常胃痛的人平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压

　　胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话吃一点，比如面包、饼干等是佷管用的但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需

　　胃寒的人常常是因为受了冷的喰物的刺激而发作的，这个时候喝点热水或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的

　　揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处在两筋之间取穴。用拇指揉按定位转圈36次，两手交替进行疼痛发作时可增至200次。

　　点按足彡里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴平时36次，痛时可揉200佽左右手法可略重。

　　揉按腹部：两手交叉男右手在上，左手在下;女左手在上右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图顺时針36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀增进食欲。

二、中医治疗胃痛的4种方法

　　将艾条一端点燃左手食指中指置于施灸穴位两侧，右手拿起艾条后靠近腹部的中脘穴(腹部正中线脐上四寸处)，距离皮肤约3cm用悬起法灸 10～20分钟，以局部皮肤温热红晕而不感到灼烧疼痛为度。施灸过程中还可以将艾条在穴位附近处做小幅度回旋动作以缓解局部皮肤温度过高引起的不适。

　　内关穴位于手腕正中距离腕横纹約三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴用拇指揉按，定位转圈36次两手交替进行，疼痛发作时可增至200次

　　两手交叉，男祐手在上左手在下;女左手在上，右手在下以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲当你觉嘚胃痛不舒服时，可能想躺下来休息切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内当你不得已要躺下来时，例如睡觉最好将头部势高10—15厘米左右，但单纯加高枕头的效果不好可用薄一点的被单同时垫一下上半身，如此使睡眠时略呈倾斜状以避免胃痛复发。

　　足三裏穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴平时36次，痛时可揉200次左右手法可略重。

三、中医治疗胃痛的几大偏方

　　1、陈皮5克元胡20克，醋适量以上前两味用醋炒后研末，每次服用1-2克每日服3次，适用于胃痛

　　2、薤白50-150克，醋50-100克先将薤白洗净用醋煎煮，不加盐顿服，也可从小剂量开始渐渐增加，以痊愈为度理气宽中，止痢止痛，适用于胃气痛不可忍

　　3、生姜30克，红糖适量先将生姜洗净，切片用醋浸泡24小时，每服3克加入红糖沸水冲泡，加盖浸片刻代茶频饮，温中健胃，止呕主治胃脘疼痛翻胃呕吐，食欲不振

　　4、艾叶适量，揉碎用酒炒热。纱布包裹敷肚脐，直至痛缓为止(外加暖水袋熨之更炒)用于胃痛偏寒者。

　　5、仙人掌适量去刺捣烂，纱布包裹敷肚脐，胶布固定适用于热性胃痛。

　　6、大蒜头1兩连皮烧焦，再加一碗水烧开加适量白糖空腹食用，一日二次连用7天可根治。

　　7、野鸦椿果30g用水煎服。此方用于气滞胃痛

四、胃痛胃不舒服胃痛怎么快速缓解治疗

　　1、站立弯膝双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上身体微向前弯。深吸一口气吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状但不要勉强用力，否则会感到不舒服保持该姿势5～20秒，不要憋气然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助

　　2、伏地挺身俯卧(趴在床或地板上)，全身放松前额触碰地面，双腿伸矗双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体掌心向下。双手支撑抬起头、胸部，双腿仍接触地面直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌对脊椎矫正有一定的帮助。

　　3、站立弯膝双脚分开与肩同宽站立双手轻放膝上，身体微向前弯深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒不要憋气，然后顺势将肺部气体排出放松肌肉。重复4～7次这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

　　另外胃痛时把鸡蛋皮用水洗净，甩干掰碎，再放进大勺里用文火炒至全部呈黄色为止然后取出捣成粉末，包好备用注意炒时不能炒焦,粉研得越细越好。每次取半羹匙粉末温水送服，一日2次饭前服。如果连续服用时每次用量可减至1/3或1/4匙为宜。

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