的年轻人膝关节一弯就发出响声有弹跳响声，还不时地疼痛是什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-14 05:49 标签： 膝关节活动有响声
当前位置：
膝盖里面响还有点疼痛
使用指引: 本文罗列了若干个和《膝盖里面响还有点疼痛》问题最接近的案例,您可以先找到案例中病情描述最符合您情况的案例,然后点击案例右下方的&查看解答&来找到最适合您情况的解答结果!
[页面执行时间: 0.00毫秒]- 或用以下帐号直接登录 -
专家李福顺：走路常腿痛，小心膝关节病
来源： 作者： 王宇鹏
膝关节疼痛是一种常见现象，然而这种疼痛往往被忽视或者被人们简单认为是关节炎等病症。膝关节结构复杂，病变较多，如：风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，外伤都可以引起关节疼痛。
　　人民网北京4月28日电
膝关节疼痛是一种常见现象，然而这种疼痛往往被忽视或者被人们简单认为是关节炎等病症。除了外伤，导致膝关节疼痛的原因有哪些？如何保护我们的膝关节呢？北京北亚骨科医院专家李福顺做客人民微博微访谈，为网友预防膝关节疾病“支招”。
　　李福顺介绍，膝关节病来说，可分原发性关节炎和继发性关节炎。其危害有很多，可致关节功能丧失，影响活动；严重的则不能行走，致残等。
　　根据部分网友反映，平时虽走路不多，却膝盖疼痛。李福顺分析，导致这种现象的原因有很多，如运动不当，关节受凉，关节病变等。膝关节疾病与日常生活中诸多的不良习惯密不可分，如冬天下肢穿的太少，经常用凉水洗脚，剧烈活动等。
　　此外，膝关节结构复杂，病变较多，如：风湿性关节炎，类风湿性关节炎，强直性脊柱炎，外伤都可以引起关节疼痛。出现上述症状，需要到医院进行全面检查才可以确诊。
　　目前很多年轻人都开始出现膝关节的不适，长时间站立之后膝关节不能弯曲，偶尔的动弹会引起膝关节的针刺般的疼痛等，可见预防膝关节疾病要趁早。李福顺指出，预防膝关节疾病在日常生活中需注意：1.运动不要过度
2.老年人不要经常做下蹲，跳街舞等剧烈运动。 3.适当行走，特别是老年人，不要经常爬山，因为在下山时，对膝关节损伤巨大。
4.冬天需要防寒保暖。
　　适当运动有助于身体健康，然而许多网友反映，在运动之后会出现膝关节不适症状。那么，怎样才能在运动中保护好关节呢？在运动之前先做一下准备活动，运动要循序渐进，由慢至快，长时间不运动，突然运动时要适当活动，以免造成关节损伤和肌肉拉伤。通常在运动过程中要做到以下三点：1.戴上护膝2.不要过度扭曲和跌伤3.尽量减少弹跳运动。此外，可以选择不直接伤害膝关节的运动方式，如乒乓球，网球，游泳，太极拳等。（实习生王宇鹏）
责任编辑： 骆田子
请文明发言，还可以输入140字
您的评论已经发表成功,请等候审核
小提示：您要为您发表的言论后果负责，请各位遵守法纪注意语言文明
新闻关键词
为进一步推动广东省大学生深入学习《习近平总书记系列重要讲话读本》（2016年版），增强中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信，为实现中华民族伟大复兴的"中国梦"贡献智慧和力量，广东省委宣传部、南方网决定在全省普通高等学校大学生中开展"党中央治国理政新理念新思想新战略知识竞赛"活动。关节炎一般来说就是关节内部发生了炎症所以导致疼痛的。他可能形成的主要原因就是，自己平时没有注意到腿部关节的保暖，让寒气侵入了腿关节所导致的。北方冬天一般都比较寒冷，腿步更需要注意保暖了，可是，现在的年轻人一般都比较喜欢穿的比较少，所以就很有可能造成风湿性关节炎。我们北方人经常说的腿被渗了的意思就是腿受凉了。关节炎是一种比较难治的疾病，一般多上了以后不容易被治好，只能是慢慢调理和保养。
步骤/方法：
关节炎很有可能会发生在身体的各个有关节的部位，比如手关节和腿关节发生关节炎是最常见的。但是所有的腿部疼痛也不可能都是因为关节炎所造成，因此，如果想要确认你是不是得了关节炎还是得去医院，做相关的检查之后才能够确认自己的情况。
有时候，长时间没有做运动，突然之间增加了一定的运动量之后，比如跑步跳远，打篮球等剧烈运动之后，也有可能会造成腿部乏力疼痛的症状。也有可能是因为肌肉拉伤导致疼痛的原因，肌肉拉伤的时候一般不会看到外表有红肿的现象。
造成腿部疼痛有也有可能是因为缺钙引起或者是一段时间的营养不良，造成缺乏某种维生素所造成的。所以建议平时饮食上要均衡，不要挑食，多吃水果蔬菜保证人体每天所需要的各种营养元素，平时多休息，保证足够的睡眠时间。
注意事项：
有关节炎的人平时应该改掉一些生活中的不良习惯，比如说不要洗冷水澡，注意保暖。有些人平时可能还有游泳锻炼的习惯，建议最好不要在冬天游泳，可以选择其他的运动项目做做锻炼。
订阅到邮箱
关节炎热门相关
关节炎精彩推荐
关节炎相关药品
功能主治：本品适用于骨关节炎﹑类风湿性关节炎和...
参考价格：￥15
功能主治：1.各种急﹑慢性炎性关节炎：类风湿关...
参考价格：￥8.9
咨询实录推荐副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由王周武大夫本人发表
当前位置：
&膝关节活动时有响声的原因
膝关节活动时有响声的原因
发表时间： 21:05
&&&& 膝关节作屈伸活动时出现响声的现象比较常见，原因很多，只是引起膝关节响声的原因之一，但不是唯一的原因。引起膝关节响声可能的原因有：&&& (1)膝关节骨：膝关节骨多见于中老年人。表现为膝关节疼痛、不适及肿胀，活动时膝关节内出现弹响。X线片可见骨关节部位有程度不同的现象。&&& (2)膝关节半月板损伤：半月板损伤多见于青年人，有外伤史和剧烈运动史，关节出现疼痛、无力、绞锁(膝关节屈伸到某种角度时被卡住)及弹响等。如果检查者一手固定患肢大腿，一手旋转小腿并同时屈伸膝关节时，可出现弹响且伴有疼痛。严重半月板损伤或损伤时间较长者，可见大腿肌肉萎缩。&&& (3)髌骨软化症：髌骨软化症多见于中老年人。当膝关节屈伸活动时有肿胀、疼痛和关节响声，症状时轻时重，各种治疗效果都不太理想。检查时用手掌部压住髌骨，使髌骨与股骨髁部贴紧，旋转髌骨时，可感到髌骨面不平整，与股骨髁摩擦时有“沙沙”响声，同时病人出现疼痛。用手挤压髌骨内外缘的关节面时，也可出现疼痛和不适。拍X线片可见髌骨软骨不平，局部软骨破坏或不完整，软骨下有囊性改变，髌骨边缘及股骨髁部可见。&&& (4)十字：十字者多有外伤史。伤后膝关节持续疼痛、肿胀，不能行走或行走时疼痛加剧；膝关节屈伸活动时关节可出现响声，同时可感到骨骼之间有移位。&&& 因此，膝关节出现响声或弹晌，要结合年龄、外伤史、临床特点及X线检查综合进行判断，找出确切的原因。
网上免费问医生
发表于： 17:56
王周武大夫的信息
网上咨询王周武大夫
王周武的咨询范围：
中医正骨推拿技术,中医微创术,治疗颈椎病,腰椎间盘突出症，脊柱相关疾病，软组织损伤,肩周炎,跟骨刺,骨关节病，面瘫等
王周武主治疾病知识介绍
骨科好评科室
骨科分类问答

我要回帖

更多关于 膝关节活动有响声 的文章

 

随机推荐