洋葱鸡蛋饼的做法大全番茄鸡蛋“饼”怎么做

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-12-05 02:01 标签： 洋葱牛肉馅饼做法大全
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番茄洋葱蛋饼
鸡蛋(2个)番茄(一个)洋葱(半个)盐，黑胡椒粉，孜然
1.洋葱切小丁
2.番茄切小丁
5.倒进平底锅，小火煎“洋葱+鸡蛋”只会炒？这样做饼吃，营养丰富、有逼格！
说起洋葱和鸡蛋怎么做，很多人的第一反应可能就是一起炒，毕竟洋葱炒蛋是我们常吃的一道菜。其实，对于宝宝来说，洋葱鸡蛋做饼也非常有营养。
今天闲爸（ID：kexueyuer2015）给大家分享的这款洋葱蔬菜蛋饼，做起来方便，而且味道上也能够吸引很多宝宝，快来试试吧！
洋葱蔬菜蛋饼
适合 12个月以上的宝宝食用。
鸡蛋、胡萝卜、小白菜、洋葱
1.小白菜整棵焯烫切碎，胡萝卜切碎丁，与鸡蛋液混合。
2.将洋葱从中间切开，切出洋葱圈。
3.锅中刷油，放入洋葱圈。
4.在洋葱圈中倒入混合了蔬菜的蛋液。
5.小火煎熟。
营 养 价 值
洋葱中的含硫化合物能够提高免疫力。多种蔬菜和鸡蛋的搭配，让宝宝一次可以吃到丰富的食材。
这里面的蔬菜可以根据孩子的喜好，自行调换，不一定非要小白菜和胡萝卜哟！
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今日搜狐热点一个洋葱一个鸡蛋 做出简单美味的早餐饼 两分钟学会-做饭视频-搜狐视频
一个洋葱一个鸡蛋 做出简单美味的早餐饼 两分钟学会
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洋葱鸡蛋饼的做法 洋葱鸡蛋饼
来源：寻医问药网
发布者：xywy
洋葱炒鸡蛋，是非常常见的一道家常菜，用料简单，做法简单，但是味道很不错！炒熟了的洋葱告别了辛辣呛人的气味，反而变得香甜软嫩。小时候我妈妈为了让我吃洋葱，告诉我洋葱是蔬菜界的“皇后”，足以体现洋葱的高营养价值，因此，多吃洋葱对身体有好处！今天这道菜只是洋葱炒鸡蛋的另类做法，口味一样很好哦！材料：洋葱，鸡蛋，盐，糖，黑白芝麻。1. 准备材料。2. 锅里放油，下洋葱。3. 加入调味料。4. 翻炒至软。5. 鸡蛋打散。6. 锅里放油。7. 油热倒入鸡蛋。8. 撒入炒好的洋葱。9. 撒上黑白芝麻。10.小心翻面。11.完成！Tips：1. 翻面一定要小心，很容易破。2. 洋葱一定要提前炒软，这样入口的时候就不会有辛辣的味道。3. 加入芝麻，有足够的香气，也是为了好看。
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洋葱鸡蛋饼
洋葱鸡蛋饼
人做过这道菜
洋葱鸡蛋饼的做法 &
洋葱切丁，鸡蛋打成蛋液，小葱切丁
所有材料混合
平底锅倒入少许油，加入混合材料，两面煎熟即可
参照这个菜谱，大家做出 142 作品
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