目前己15个月，脑梗右腿无力能恢复吗，还能恢复吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-29 21:06 标签： 脑梗右腿无力能恢复吗

咨询标题：髌骨骨折，胫骨骨折

2014年四月十一号，遭遇车祸，导致右髌骨粉碎性骨折，好像是一级粉碎性骨折听医生说，右胫骨骨折

2014年四月十五号手术，在呼和浩特市内蒙古医学院第二附属医院（骨科专科医院）手术，髌骨克氏针固定，胫骨髓内针固定。男，二十四岁。

刘医生，您好。髌骨骨折后不知道该怎么恢复锻炼，问医生医生也说不清楚，不具体。在网上看到刘医生是这方面的专家，所以想咨询一下，希望刘医生能在百忙中给予关注，万分感谢！！
我现在遇到的几个问题：
1.六月十五号，术后两个月，去医院做X光片，医生说还没有长好，骨痂也没有形成。请问我这种情况正常吗？
2.以前戴泡沫护具，现在医生不叫戴了，说现在可以开始弯曲锻炼，到今天我已经锻炼了四天，坐在床边，患肢自然下垂，每天8--10次，每次二十分钟，现在可以弯曲45度，在弯曲过程中感觉膝盖很死，查了一下，是粘连。
（1）现在想问刘医生，我这样的锻炼可以吗？
（2）现在锻炼过程中，感觉不是很疼，可以加大锻炼力度吗？假如要加大，脚踝处可以挂多少斤沙袋？
（3）现在粘连，按照我的那种锻炼可以解除粘连吗？
3.胫骨骨折处已经消肿，髌骨处稍微肿胀，锻炼完以后可以冰敷吗？假如可以，冰敷多长时间？
4.现在拄双拐可以走路，右腿也可以稍微承重，但是右小腿肌肉明显萎缩，大概比好腿细3厘米，现在可以锻炼小腿肌肉吗？假如可以，怎样锻炼？

附照片：先髌骨，后胫骨

您好，根据您提供的情况，术后运动少、长期不负重导致刺激骨骼生长的因素减少所致，建议您开始不负重的关节活动锻炼、肌肉力量锻炼，锻炼需循序渐进，逐渐增加运动量、运动时间及运动强度、关节运动范围，一天两次至四次，每次动作完成次数根据具体情况而定，由少到多，关节活动范围由45°逐渐增加，肌肉力量训练可以先等长肌肉收缩，逐渐行抗阻力训练，即渐进抗阻肌力训练，逐渐增加阻力，如绑沙袋0.5kg、1kg、1.5kg、2kg、2.5kg，切勿操之过急，以不引起疼痛、次日疲劳为度，略超负荷训练原则，结合理疗改善循环、促进骨折愈合、消除肿痛，训练后可以冰敷10-15分钟缓解肌肉酸痛、疲劳，减少渗出以减轻浮肿，建议您至当地医院骨科、康复科就诊，结合您的具体粘连情况指导您行关节缓慢牵伸手法治疗，牵伸前可行温热疗法改善软组织延展性，牵伸疗效更好，牵伸后可行冷疗即冰敷。定期复查，防治骨质疏松，建议您肌力耐力及关节活动范围好转后再行渐进负重训练，由少到多，逐渐增加负重程度及负重时间。

“右髌骨骨折，右胫骨骨折...”问题由刘祖耀大夫本人回复 

 刘医生您好，谢谢您的及时回复，很详细。有几个地方不明白。
1.刘医生，您说的关节运动范围，一天2--4次，每次动作完成次数根据具体情况定。由少到多，关节活动范围由45度逐渐增加。我现在是坐在床边，腿自然下垂，每次20分钟，每天8--10组。您说的这个是怎么锻炼的？
2.小腿肌肉锻炼我是这样锻炼的现在，勾脚尖。双拐支撑，患肢轻微踩地，慢慢抬脚尖。从网上看，这样好像可以，请问刘医生这样的锻炼可以吗？如果可以，不知道该怎样练，每次做多少，练到什么程度？
3.每天饮食，时节蔬菜，水果，每天喝牛奶，可以防止骨质疏松吗？

一天训练2-4次，每次时间10-30分钟不等，看当时的状态，每次训练的组数不等，每组完成动作的次数不等，开始可以一天两次，每次5组，每组5-10个动作，逐渐增加动作次数及训练次数。

肌肉锻炼可以训练大腿、膝关节、小腿肌肉，直抬腿、侧向、后伸直抬腿15-30°训练大腿肌肉，膝关节屈伸训练，脚踝背伸勾脚背、跖屈提脚后跟，逐渐增加训练的阻力，可以绑沙袋，逐渐增加沙袋重量。

骨折未愈合不建议负重，建议口服补钙及活性维生素D防治骨质疏松，勤晒太阳，适量运动。

“右髌骨骨折，右胫骨骨折...”问题由刘祖耀大夫本人回复 

谢谢刘医生的及时回复。
1.刘医生您说的每天2--4次，每次5组，每组5--10个动作，这个动作怎么做？
2.6月15号拍片，医生说还没有长骨痂，现在可以吃钙片吗？
3.今天小腿负重，大概承重身体四分之一重量，抬脚尖，现在感觉胫骨骨折的地方有点热热的感觉，这个正常吗？

直抬腿、侧向、后伸直抬腿15-30°训练大腿肌肉，膝关节屈伸训练，脚踝背伸勾脚背、跖屈提脚后跟，

“右髌骨骨折，右胫骨骨折...”问题由刘祖耀大夫本人回复

  • 疾病名称：右髌骨骨折，右胫骨骨折  

    希望得到的帮助：刘医生，您好。髌骨骨折后不知道该怎么恢复锻炼，问医生医生也说不清楚，不具体。在网...

    病情描述：2014年四月十一号，遭遇车祸，导致右髌骨粉碎性骨折，好像是一级粉碎性骨折听医生说，右胫骨骨折 曾经治疗情况和效果： 2014年四月十五号手术，在呼和浩特市内蒙古医学院第二附属医院（骨科专...

  • 疾病名称：右髌骨骨折，右胫骨骨折  

    希望得到的帮助：丛医生你好，在网上看到你是髌骨骨折术后恢复这方面的专家，对于患者的回复很仔细，很...

    病情描述：2014年四月十一号，遭遇车祸，导致右髌骨粉碎性骨折，好像是一次粉碎性骨折听医生说，右胫骨骨折 曾经治疗情况和效果： 2014年四月十五号手术，在呼和浩特市内蒙古医学院第二附属医院（骨科专...

  • 疾病名称：右髌骨骨折，右胫骨骨折  

    希望得到的帮助：张医生你好，做完手术，不知道具体该怎样恢复性锻炼，问医生医生也说的很含糊，我从网...

    病情描述：2014年四月十一号，遭遇车祸，导致右髌骨粉碎性骨折，右胫骨骨折。 曾经治疗情况和效果： 张医生你好，我今年24岁，男，2014年四月十五号在呼和浩特市内蒙古医学院第二附属医院（骨科专科医院...

  • 疾病名称：右髌骨骨折大腿胫骨骨折  

    病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 2010年8月因车祸右髌骨骨折大腿胫骨骨折 曾经治疗情况和效果： 做了固定里面防了两块钢板。半年后大腿钢板段了，随即又打了钢针。一年后取出，...

  • 疾病名称：髌骨骨折，胫骨骨折  

    希望得到的帮助：骨钉不取对今后有影响吗？还好起么？

    病情描述：右髌骨骨折，右胫骨外侧平台骨折，右膝后交叉韧带胫骨止点撕脱骨折，右膝副韧带断裂，内外侧半月板部分撕裂，髌韧带损伤。以术后21个月了。

  • 疾病名称：髌骨骨折，胫骨骨折  

    希望得到的帮助：我骨折现已半年了。请问可以干体力活么？

    病情描述：右髌骨骨折，胫骨骨折，右下肢深静脉血栓，行临时滤器植入术后再行骨折复位术。

  • 疾病名称：髌骨骨折，胫骨骨折  

    希望得到的帮助：我骨折现已半年了。请问可以干体力活么？

    病情描述：右髌骨骨折，胫骨骨折，右下肢深静脉血栓，行临时滤器植入术后再行骨折复位术。片子

  • 疾病名称：髌骨骨折，胫骨骨折  

    希望得到的帮助：我骨折现已半年了。请问可以干体力活么？

    病情描述：右髌骨骨折，胫骨骨折，右下肢深静脉血栓，行临时滤器植入术后再行骨折复位术。片子

亲爱的，你家宝宝如果出现这个情况那要考虑下宝宝是不是有身体不适的情况哦，亲还是注意观察呢，平时要多给宝宝喝水

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健康咨询描述： 怀孕七个月，右腿根部酸痛，脚一使劲就疼，躺着就起不来身，怎么回事？

      这位患者您好，根据您的描述，这可能是缺钙的原因。必要时您还需要来三甲医院看看医生做个体检，了解全身的健康情况，然后根据病情及化验检查结果做出相应的药物。定期复查，有可能还要手术治疗，如还有疑问请再次联系。

      你好，根据你描述的症状，考虑为肌肉劳损导致的。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤
      建议使用硬板软垫床，睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康，过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。防止过劳并纠正不良的工作姿势，如弯腰过久，或伏案过低
      以上是对“怀孕七个月，右腿根部酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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