肾结石的症状是什么应注意什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-26 00:44 标签： 左肾结石要注意什么
肾结石患者需要注意的8个饮食习惯_新浪健康_新浪网
肾结石患者需要注意的8个饮食习惯
　　肾结石是人体泌尿系统的常见疾病之一，字面上意思就可以明白，是指肾脏里长了“石头”。事实上，很多疾病的发生和日常饮食是密切相关的，如果能做到起居有时，饮食有节，或许已经患了肾结石者，有可能会结石增大的速度减慢，甚至缩小、溶解而排出体外。下面就介绍肾结石患者应注意的饮食习惯：
　　1、控制钙的摄取量，合理补钙。
　　2、勿吃富含草酸盐的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜；也要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
　　3、注意蛋白质的摄取。
　　4、少吃盐；多饮水，每日饮水量在ml，饮水要分多次，在全天中平均分配。若每天能增加50%的尿量，就可使肾结石发病率减少85%。
　　5、限制维生素c的用量。
　　6、加食米糠。
　　7、吃富含维生素A的食物。
　　8、鱼肝油不宜多补，鱼肝油含有大量的维生素D容易促使结石的形成。
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肾结石饮食需要注意什么
来源：广州协佳医院
发布者：栾忠杰
上需要注意什么?这是肾患者关注的热点。良好的饮食对于肾结石的康复是有益的，相反，饮食不当也可导致肾结石的恶化。所以肾结石患者朋友一定要注意，饮食上的禁忌，同时养成良好的生活饮食习惯非常重要。那么肾结石患者具体不能吃什么?患者可以吃什么来缓解或预防肾结石呢?
肾结石患者不能吃什么?
1、含钙高的食物少吃：如果摄入的钙过多，超过人体所需时，尿液中的钙就会增加，尿液浓度增大，加重肾结石患者病情。
2、限量摄入糖类：美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
3、草酸盐含量高的食物少吃：含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
4、少吃豆制品：大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
5、睡前慎喝牛奶：但有研究表示睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加，形成结石的几率就随之增加。
那么患者可以吃什么来预防或缓解肾结石?
1、多喝白开水：多喝水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。调查显示，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
2、吃富含维生素A的食物：可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝等。
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肾结石平时应该注意些什么 肾结石的注意事项
肾结石是日常的生活中比较常见的疾病，男性发病多于女性。肾结石形成原因有很多种，因此我们要时刻警惕。对于如何预防肾结石，相信这是很多人都想了解的，那么预防肾结石平时应该注意些什么?一起来看看吧。预防肾结石平时应该注意些什么？预防肾结石，从小事做起：1、勤喝水：提高水分的摄取量是预防王道。常言道，一天要喝8杯水。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液。也可以喝一些不含咖啡因的饮品，此外，还要注意少喝酒，远离肾结石困扰。2、补充纤维素：据调查，米糠可以防止结石发生，黑木耳能对各种结石产生强烈的作用。3、控制钙的摄入量：如果患者以前有过结石，并且主要是钙的成分，那就要注意钙的摄入量。如果没有患上过，较好请教医生是否有必要。因为结石大多都是由钙或含钙的产品组成。这也是肾结石患者往往“谈钙色变”的原因。4、多运动：运动加快血液的流动速度，可以帮助钙质流向它所属的骨头，而不爱运动的人容易使钙质淤积在血液中。5、少吃盐：长期的高盐饮食盐，会导致肾和尿液中的钙浓度升高。盐在进入人体后会与大量的游离钙结合，而盐又是通过肾脏来排泄的，加重肾脏的负担。6、少吃富含草酸的食物：因为大部分肾结石是草酸钙结石，所以要控制摄取富含草酸的食物。例如豆制品、可可、芹菜、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和甘蓝等。也要限制维生素C的摄入量，因为维生素C进入人体后会产生大量的草酸。温馨提示：运动量少也会导致结石的产生。加强运动，不要“坐等”结石的形成。在办公室工作两个小时左右，就应站起来做些简单的放松运动，业余也应保证一定的运动量，每天的运动时间应在30分钟以上。得了轻微肾结石在饮食上需要注意什么?
得了轻微肾结石在饮食上需要注意什么?
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建议：引起肾结石的因素很多，如代谢障碍、甲状旁腺机能亢进、尿路感染、梗阻或化学因素等很多不明的原因。结石根据所含主要晶体成分，分成草酸盐结石，磷酸盐结石，尿酸盐结石，钙盐、胱氨酸结石等。据国内不完全统计，结石成分因地区不同而有差异，一般以草酸盐与磷酸盐结石为多。发现有肾结石，治疗可以先用德埔膛的蓹石蓪茶，小于1cm的，可以排出。还有饮食应针对结石性质给予控制。草酸盐结石：多从食物中生成，部分也可由内生机制生成。饮食应禁食含草酸高的蔬菜，如菠菜、苋菜、蕹菜、青蒜、洋葱、茭白、各种笋类等。口服叶酸5毫克，吡哆醇10毫克可防止甘氨酸转变为草酸。患此类结石病人要多饮水。磷酸盐结石：因在碱性尿液中形成，故应多食用酸性食物，同时限制含钙高的食物。成酸性食物如畜禽肉类、鱼虾类、蛋类、谷物花生等。尿酸盐结石：是由高尿酸血症引起，故应禁食含嘌呤高的食物，如动物内脏、浓肉汤、蘑菇、豌豆、龙须菜、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子等。应多食蔬菜水果，多饮水降低尿酸浓度。钙盐结石：宜限制含钙高的牛奶、干酪、虾皮等。应多食成酸食物，如肉禽蛋类，使尿液呈酸性并大量饮水。胱氨酸结石：注意限制蛋氨酸及酸性食物（动物食物）多食硷性食物（植物性食品）使尿液呈碱性并大量饮水。右肾结石怎么办应该多吃什么样的食物最好啊?1、尽量多吃一些含有维生素a的食物，应注意多饮水，应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品。2、平时注意锻炼身体，但是不要运动过量，不要做仰卧起坐等腹部运动。3、术后半年内不要提重物。4、平时注意保暖，不要受凉。5、你可以喝德甫的钰.石嗵.茶，长期饮用可以内部调理溶酸，疏通尿道。6、谨遵医嘱，最好在一年内定期去做检查。（本文内容由百度知道网友蒋傲霜贡献）
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