高血压能吃阿胶糕吗 高血压病护理三基考试方法是什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-25 16:11 标签： 高血压可以吃阿胶糕吗
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高血压能吃阿胶吗
我妈妈前几年就经常头晕，去检查说有有高血压。一直都是吃降压药，也控制的不错，前几天有一个远房的亲戚来看她，买了好几盒的阿胶要给她吃，我不知道能不能吃。高血压病人能吃阿胶吗？
我有更好的答案
阿胶虽然可促进血液循环,改善微循环　　高血压要分情况吃阿胶。假如是肝阳上亢引起来的高血压就不可以服用山东阿胶，因为阿胶属于干性火性东西,但不是每个人都适合吃这个的
一、可以服用阿胶，阿胶入血分，可直接补血，能对血液的生成质量起提高作用。
二、高血压在中医分很多证形。伴有贫血症状的多是肝肾虚的类型，阿胶适合这类高血压。
一、可以服用阿胶，阿胶入血分，可直接补血，能对血液的生成质量起提高作用。
二、高血压在中医分很多证形。伴有贫血症状的多是肝肾虚的类型，阿胶适合这类高血压。
病情分析：您好，这个血压属于正常高限，严格讲还不属于高血压。指导意见：这种情况可以服用阿胶的，影响不大，阿胶主要是补血为主，升压作用不大的不要担心
阿胶性平味甘、具有补血止血、滋阴润燥的功效、对血压影响不大、高血压患者可以适当服用的 也可以看看/周叁善之安享天伦之路/
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血压高可以吃阿胶糕吗
养生之道网导读：血压高可以吃阿胶糕吗？阿胶糕由于其自身补阴养颜,滋阴润肺美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适的功效,但是血压高可以吃阿胶糕吗？
血压高可以吃阿胶糕吗1、血压高可以吃的,高血压主要是影响元气,阿胶和红枣这些是补血的可以吃,但像鹿茸和人参这些是不能吃的。2、可以服用的,在补气养血的同时不会引起血脂升高,不过要是老年人的话,还要在医生指导下吃一些降脂药。3、血压高可以食用阿胶糕的,不会引起血压升高,但要适量吃。血压高怎么调理1、减少盐的摄取量所有的报告均显示,饮食中含有过多盐分会导致血压上升。美国心脏协会建议,必须将盐分摄取量限制在每天2.5克以内,这个建议是很重要的。但也不是说饮食中盐的含量越低越好,因为人体内盐分过低,会提高体内及坏胆固醇的含量。2、控制总热量有人报道,体重增加,收缩压可上10毫米汞柱,可上升7毫米汞柱。因此高血压患者一定要减肥,但减肥要在营养医生的指导下进行,慢慢地、逐渐地减,每个月减0.5――1kg。热量每千克体重为25――30千卡凡合并与冠心病者应减少脂肪总量,尤其要控制动物脂肪,多采用植物油以增加多不饱和脂肪酸。膳食中多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸之比值为1或大于1时,的效果比较好。有些高血压患者糖耐量降低,应适当限制的供给。宜占总能量50――60%。主食除米面外,提倡多吃各种杂粮及豆类,如小米、玉米面、燕麦片、高粱米、芸豆、红豆、绿豆等,它们含有丰富的,能促进肠道蠕动,有利于胆固醇的排除。3、减少脂肪、胆固醇的摄入脂肪应占总能量的25%以下。烹调时多选用植物油,如花生油、菜子油、芝麻油等,少吃油炸的食物,主张多采用余、炖、煮、清蒸、凉拌等烹饪方法,少吃各类肥肉及动物油脂。每日的摄入量应限制在300mg以下,少吃动物内脏、鸡蛋黄、鱼子等含胆固醉高的食物。4、限制酒精摄取量。少许的酒可以促进,但是每天所喝的酒精超过60毫升时,就会增加高血压的几率。影响血压升高的原因1、身体肥胖现在生活质量是不断的提高,肥胖者也成为了一个让人烦恼的问题,然而它是导致高血压的危险因素之一。肥胖的人用药物控制血压相对来说比较难一些,要剂量多一些才能得到控制。我国的人群研究结果无论单因素或多因素分析,均证明体重指数偏高,是血压升高的独立危险因素。2、吃得太咸现在的白领们胃口不好,要有些重口味才能吃的下,虽然说吃得咸并不代表一定会患高血压,但有大量的高血压临床调查可以发现,大部分高血压患者的食盐量都是较大的。吸收过多的钠盐很容易会使血压升高,而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。中国北方人食盐多于南方,所以北方的高血压发病率比南方高。3、心理压力大这是高血压发病的又一个重要诱因,随着生活节奏加快和过大,现在高血压的发病率也在不断上升。这是因为长期生活不规律,精神压力过大会导致高血压发病。从事精神紧张度高的职业者,生活很不规律,精神经常处于高度紧张状态,心理压力较大,加上缺少体力活动和锻炼,其发病率比正常人群要高。如何预防血压升高1、减轻,保持平衡心理:易怒、紧张、情绪不稳等都是使血压升高的诱因。所以,当遇事,要保持乐观的心态,对待生活采取积极向上的态度;宽容待己,友善待人,与家人、同事、亲友、领导和睦相处,助于维持血压稳定。2、合理膳食。预防高血压应注意合理膳食,减少脂肪摄入,保持以植物油为主的食用油,减少含饱和脂肪较多的肥肉或肉类食品。减少钠盐摄入,每人每日食盐量以不超过6g为宜;补充钙和钾盐,每人每日吃新鲜蔬菜400-500克,喝牛奶500ml,可以补充钾1000mg和钙400mg。3、增强。有氧运动同减肥一样,可以降低血压,如慢跑、太极拳、散步、骑自行车和游泳都是。一般每周运动3-5次,每次持续时间20-60分钟。但是,运动量要因人而异。4、戒烟酒。长期大量吸烟,会促进大动脉粥样硬化,导致高血压。高浓度的酒精,也会导致,加重。所以为了避免高血压,应该做到不吸烟,不饮酒。5、控制体重。减少食物中,含热量多的成分如精制糖、脂肪、糕点等,适当控制主食的进食量,多进食蔬菜和水果等高纤维食物。有高血压危险倾向的人,要控制及减轻体重。
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请看完！，高血压能吃阿胶吗？
我对各位读者的爱已经控几不住我记几了阿胶是能够起到一个滋补的功效，在平时的时候吃阿胶不仅仅可以补血补气，又能够增补身体的气血不足。有高血压的患者在平时的时候可以适当的吃一些阿胶，但是有的时候因为身体的血脂太高，吃果胶对身体不好，而且会不吸收，所以阿胶也不能吃得太多。阿胶主要有补血滋阴、降燥补气的功效，对高血压患者影响不大，不会使血压升高，所以高血压患者是可以吃阿胶的。但是如果除了高血压以外，还患有动脉硬化者就不宜吃阿胶了。因为阿胶可以让血流速度减慢，从而可能会使血脂微粒沉积在血管壁上，而加重动脉硬化的程度。阿胶既补血又止血，为治疗血虚的要药。与当归、大枣、党参、黄芪、熟地黄等配伍，治疗血虚、眩晕、心悸等疾病；与艾叶、生地黄、白芍等配伍，治妇女崩漏、月经过多、妊娠下血等病症；与蒲黄、生地黄、麦冬、藕节配伍，治疗咳血、吐血、尿血、便血等多种出血病证。因此，女性月经期间不宜服用阿胶，经期服用反而会使月经不畅，导致经期紊乱；如果确有补血、调气、养颜的需要，应在月经结束后服用阿胶，除非是月经过多、月经拖尾或崩漏者。体内有瘀血者，表现为肤色晦暗，伴有瘀斑、瘀点，或舌体有瘀斑、瘀点，也不宜服用阿胶，会使瘀血不除，甚至加重，此时应活血祛瘀。阿胶味厚、滋腻，易碍脾生湿。故脾胃虚寒者慎用，易影响消化系统或使有胃肠疾患者雪上加霜，出现胃脘满闷疼痛、腹胀腹痛、便秘等消化不良症状；体内湿邪较重者也应慎用，过服易出现口黏、口臭、口疮、舌苔厚腻等症状。给个评论，让我知道你看完后的感受
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