怎样提高孩子小孩专注力培训机构，蜀山情商培训机构

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-11-01 10:57 标签： 儿童专注力培训机构
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训练师手记
提高孩子专注力九大妙招
越来越多的孩子来到了龅牙兔专注力训练营，并在这里寻回了与自己失散的专注力。通过放松、感觉及运动、观察力、视听知觉、专注力习惯、家庭延伸等6大训练项目，孩子们已经能够
&&&&越来越多的孩子来到了龅牙兔专注力训练营，并在这里寻回了与自己失散的专注力。通过放松、感觉及运动、观察力、视听知觉、专注力习惯、家庭延伸等6大训练项目，孩子们已经能够很好地控制自己，上课走神的次数越来越少，作业完成地越来越快，能更长时间坐得住，并专注于一件事情。看到孩子们的进步，作为情商训练师由衷为他们高兴，能够抵抗住各种外界干扰，控制自己的身体和行为，肯定是一件很有成就感和快乐的事情。同样，对于还在被困扰，不能专注于学习和生活各类事情的孩子们，我也想在此贡献几个培养专注力的小妙招，希望能够给与到帮助，让所有孩子远离烦恼，专注于自己的成长和学习。找出不专心原因。从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因，然后一一排除它。让“分心”帮孩子转换情绪。当孩子已经心不在焉时，那就给他5~10分钟先去分心，先起来动一动，或是看个电视，然后再让他重新回到功课或家务上。找出能帮助孩子的办法。有的孩子可能需要反复提醒自己才能变得更专心，而有的孩子可以通过写小纸条的方法会继续专心做功课。爸爸妈妈们可以帮助孩子找到适合自己的方式，通过一些小技巧不断提醒自己要专注。适度奖励。如果孩子达到父母的要求，父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。一次只做一件事。如果一天中要完成几件不同的事情，不要同时交代孩子同时做好几件事，可以把事情拆开来，一次要他做一件事。家庭教育成员要意见一致。教导孩子要固定一个标准，妈妈的标准和爸爸的标准要一致，其他家人尽量不要更改这个标准。尽量避免一个唱红脸，一个唱黑脸的情况。培养孩子对阅读的兴趣。让孩子习惯经常阅读，要记得尽量让孩子自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是你念给他听。听音乐，加强听觉训练。加强听觉的训练也是培养专注力的方法，所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。培养运动的好习惯。6岁以前每天至少运动半小时以上，6岁以后每天至少运动1小时。&&
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微信二维码儿童情商培训之：孩子自控和专注力培养的指导
很多人都已经听过果汁软糖实验：一群4岁的孩子被告知要么吃掉眼前的1颗糖，要么等一段时间可以吃掉2颗。这个40多年前的老实验，后来又使用不同的诱惑物重复做过多次，意图在于揭示能够延迟满足的孩子将会取得人生更大的成功。现在有一种科学家称之为认知控制或者注意力管理的能力，这是一种更为广泛并可预测的心智技能，延迟满足不过是其中的一个部分而已。
从单纯地专注于功课作业，到你可以从沮丧中恢复冷静，认知控制在所有的心智技能中处于核心的位置。一项在2011年发布的研究对新西兰的1000名小学生进行了跟踪实验：在小学的时候严格测试了他们的认知控制能力，到这些孩子30几岁的时候，在智商（IQ）及家庭背景等众多指标中，注意力管理指标更好地预测了他们的收入状况。
在大脑中，负责管理注意力的是前额皮层，从出生起一直发育到20岁结束。一些孩子天生就具备更强的认知控制力。但对所有孩子而言，智能手机、电视、电子游戏都无疑会损害他们的注意力。因为认知控制是孩子的情商能力，一个人的情商主要依赖于后天的学习和训练，通过情商训练还是可以采取一些办法让孩子学习更好地认知控制。2-3岁时，带他们玩“西蒙说”和音乐椅子的游戏，在这种游戏中，想取胜就得非常集中注意力，刻意训练。阅读或者进行一些要求持续注意力的活动，都有同样的作用。
在我们大果情商专注力课程《海龟小子》和《自律高手》中直接促进认知控制的训练方法之一是这样的：大果的孩子每天会上“呼吸小伙伴”的课程。孩子们带来他们自己最喜欢的毛绒玩具（公仔玩具），躺在地上，把玩具放在肚子上。然后他们数1-2-3，深呼吸，肚子鼓起来，然后吐气，肚子又扁下去。这个活动，能够帮助孩子在学校的一天中变得更加专注和冷静。
在儿童情商研究中，在儿童期认知控制能力得到了改善的孩子跟那些天生水平较高的孩子同样取得了较好的成就。对心智锻炼的大脑研究表明：你越是能够将注意力离开让你分心的事物，重新回到你的专注事项上，你大脑中的回路就会越强。
诺贝尔经济学获得者詹姆斯·赫克曼，认为教孩子认知控制的技能，能够在减少犯罪、提高民众健康和国民经济等多方面给社会带来有利的影响。而且，认知控制是一种不同于智商（IQ）的技能，它能够通过正确的儿童情商教育而获得提高，这正是实现儿童心智健康所需要教授的——专注的能力。
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提升孩子专注力的10大方法
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“有始有终”“专心致志”“始终如一”，这些都是大家耳熟能详的成语，但并没有太多的人能够真正做到。对孩子而言，这样的标准似乎就更高了。不过，家长还是希望孩子从小就能拥有一流的专注力。
但是，每个孩子的先天气质都不同，对事情的专注程度也不一样，所以，要想提升宝宝的专注力，还是要通过一些有效的方法。
影响专注力的5大因素
1. 生活环境。由于环境对孩子的影响很大，现在的生活中又充满了太多的干扰，比如随时会响起来的手机、多得数不清的电视节目等，这虽然给我们带来很多方便，却也减少了孩子们之间的人际互动，同时也不利于孩子专心学习。因此，孩子的注意力就一代不如一代。
2. 先天气质。如果孩子本身特质就是属于坚持度低、注意力低的情况，相应的专注力也会比较低。
3. 刺激过多。现代孩子受到的刺激比较多，所以选择也很多，当孩子觉得眼前的玩具或事物缺乏吸引力的时候，或是对所进行的活动有挫折感时，就很容易找其他东西来代替，而不是专注于想办法解决眼前的问题。
4. 过度宠爱。如今家庭中的孩子都很少，所以家长的宠爱就更多地集中到一个孩子身上，处处都帮他打理好一切，学习的机会减少，专注力的培养就更加困难。
5. 大肌肉活动不足。孩子心中明明想要骑车、溜滑梯，父母却一直要孩子画画、玩拼图，造成大肌肉活动不足，专注力集中的情况就会很差。
专注力的4种类型
因为先天气质有所不同，所以每一个孩子的专注力表现也不一样。总体来看，孩子的专注力大概可分为4种类型。因此，在我们培养孩子的专注力之前，应该先来考察孩子属于哪一种类型，然后才能对症下药。
1. 拖拖拉拉的孩子
要这一类型的小孩专心没有问题，但是要他静下来专心做事，却得让家长花费不少力气，他们的性情大多容易紧张、敏感或羞怯，可能每天都需要妈妈唠叨，他才会把该做的事做好，做功课时可能又喜欢东摸西摸，等长大之后，也可能是不拖到最后一刻就不把事情做完的人，一直给人一种“不负责任”的印象，属于专注力最低的孩子。
2. 复杂型的孩子
这一类型孩子的专心情况如何，要看他当天的心情、环境、身体状况而定。如果生理或心理稍有不适，很可能就会对专注力表现产生巨大影响。在未成年以前，大部分的孩子都属于这一类型。不过，复杂型的孩子似乎更不能忍受任何事来影响他们。如果想要让这些孩子专心，除非是活动特别有趣或是他非常喜欢这些伙伴，不然的话，他一定会立刻离开，去做自己真正想做的事。
3. 稳定性极高的孩子
对于这一类型的孩子来说，虽然也会有不专心的时候，但是那样的状况极少出现。相反，他们在大多数情况下都能专注于手边正在进行的事情。对于父母而言，他们绝对是好管教的孩子，从来不需要家长过分担心。
4. 极端的孩子
专心的时候非常专心，但是当他不想专心的时候，谁也拿他没办法，这就是极端型孩子的专注力特色。只要是有兴趣的事，他就会专心去做，一点也不会被外界干扰，否则就是一副懒洋洋的样子。通常这一类型孩子的性格比较容易紧张，如果事情或环境临时产生变化，或需要暂时放手的时候，他通常不知道该如何妥善处理。
本文来源：妈妈宝宝网
责任编辑：王晓易_NE0011
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