胃不好的人适合做什么运动？请亲们出出点子~ - 薄荷减肥论坛
胃不好的人适合做什么运动？请亲们出出点子~&
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我胃肠不太好，经常会吃了不消化，容易胃疼。所以现在什么都不敢多吃，这是有利于减肥的~可是我游泳后会胃疼；现在天太冷，跑步也会胃疼。。。
好想减肥啊，看到美女照片我这个羡慕嫉妒恨啊。。。可是我适合做什么运动呢？亲们帮帮忙啊~~多谢啦~~
少油，七分饱
自顶一下，求帮助唉~
少油，七分饱
先调节胃吧，健康比减肥更重要哦~
可以试着每天慢走、散步之类的舒缓的运动，每次1小时~ 可以分为早晚各一次~
我以前试过，不用做其它特备的运动，配上每天2000卡以下热量摄入，效果很好。
以瘦围度为主。
这么好？原来不用大量运动也能减啊~我试试，谢谢你！
少油，七分饱
嗯。可以选择慢走。或者快走。
也可以做瑜伽，然后现在的郑多燕基本操应该也是可以的。
我肠胃也不是太好，不过没有亲这么严重。自己要照顾好自己。
2012年。如果真的有世界末日那么就认真生活，活一天赚一天珍惜一天。仅此而已。肠胃不好的人有救了！教你几招养脾胃的小妙招~
肠胃不好的人有救了！教你几招养脾胃的小妙招~
　　我们知道，足三里是人体重要的长寿保健穴。其实，在人的“无名指头”上有个穴位和足三里同样重要！　　　　针灸绝学《董氏奇穴针灸学》中记载，“三眼穴功同足三里”，即三眼穴同样具有防病、保健的作用。　　　　北京中医药大学侯教授说，经常按揉三眼穴可以调脾胃、抗衰老，不妨利用日常生活中的零散时间随时随地按摩。　　　　足三里是胃经合穴，所谓合穴是指全身经脉流注会合的穴位，对于全身气血不和或阳气虚衰，尤其是胃经气血不和所致的胃痛、腹胀、腹泻、便秘等胃肠道消化不良的病症，都可以通过按摩、刺激足三里来进行治疗和调理。　　同样道理，经常按摩三眼穴也可以调整气血、阴阳，从而实现调脾胃、抗衰老、防病于未然的目的。三眼穴在我们双手的无名指上，只有准确找到穴位，按摩才能有效，否则效果会大打折扣。　　　　取穴方法：　　　　伸出左手，掌心朝向自己，在无名指靠近手掌的那一节上纵向画三条四等分手指的竖线，然后再横向画两条三等分这节手指的横线，这样就形成了六个交点。三眼穴位于最左上角的交点处。　　　　以同样方法找到右手的三眼穴。可用圆钝的器物尖端点按穴位，同时结合自己的呼吸频率有节奏地按压，效果更好。　　　　针对老年人阳气渐衰所致的消化不良、腹泻等病症，经常按摩三眼穴有助于缓解症状。按摩的方法也很简单，首先要找准穴位，用一只手的大拇指按压另一只手上的三眼穴，每只手10分钟，交替进行。可以利用日常生活中的零散时间随时随地按摩。　　　　附：　　　　缓解腰酸背痛的一个有效穴位，老人和久坐的上班族都用得到哦！　　　　腰酸背痛——点揉昆仑穴　　　　在我们的脚上，外脚踝尖与跟腱的连线中点处（外踝骨后侧凹洞中），有一个昆仑穴。　　　　如果点揉昆仑穴，觉得特别疼痛难忍，说明膀胱经堵塞住了，身体有风寒入侵，通常腰酸背痛的人点揉昆仑穴都会有痛点。　　　　【方法】　　　　中老年人没事的时候，一定要经常捏揉昆仑穴，每天捏揉十分钟，一周后就会发现跟腱变软。　　　　这对于驱除体内寒气，保护膀胱经和肾经，缓解腰酸背痛的症状很有好处。　　　　调理肠胃的健康食疗　　　　调理肠胃：汤品　　　　1.肉包菜汤　　　　原料：羊肉、包菜、调味品各适量。　　　　制法：将羊肉洗净后切成小块，放入锅中，再用清水将羊肉煮熟，然后放入洗净且切碎后的包菜稍煮即可。　　　　用法：每日1剂，可将此汤佐餐服用。　　　　功效：温中暖胃。　　　　适应症：脾肾阳虚所致的脘腹冷痛且胀满不适、食少等病症。　　　　2、红薯栗子排骨汤　　　　红薯性平，味甘，补脾益气。医生记载：红薯“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。　　　　吃法：排骨250克、红薯1根、葱、姜、盐适量。　　　　制法：把排骨洗净，红薯去皮切块，葱姜适量，板栗洗净用刀在上面拉一刀(不要切开，把壳切破就成);锅内烧开水放入排骨飞水，捞出洗净;所有材料放入电炖锅中炖两小时，吃前放少许盐即可。　　　　3.肚片包菜汤　　　　原料：包菜、熟肚(猪肚、牛肚或羊肚)及调味品各适量。　　　　制法：将肚切成片，再用清水将其煮沸，然后放入洗净且切碎的包菜，待菜熟后放入调味品即可。　　　　用法：每日一次，佐餐服食。　　　　功效：补虚止痛。　　　　适应症：脾胃虚弱所致的脘腹痞满、食少便溏、倦怠乏力等病症。　　　　调理脾胃：粥品　　　　铁棍山药黑芝麻粥　　　　铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素及其他矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用。　　　　吃法：准备大米、铁棍山药、黑芝麻、梨汁、冰糖(或冰糖)。　　把大米淘洗干净，铁棍山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成滚刀小块;将大米，铁棍山药和黑芝麻一起装入高压锅，加入足量的水，再加入两大块梨汁冰糖，盖好盖子，大火烧至上汽后，转小火煮10分钟即可。　　　　调理肠胃：粉面　　　　1、豆芽粉丝　　　　绿豆有清热解暑的功效。豆类富含蛋白质，而且含有不饱和脂肪酸以及各种维生素。与肉类所含的饱和脂肪酸相比，不饱和脂肪酸对人体更有益。另外，豆芽也是不错的蔬菜。豆芽可以做菜吃，也可做汤。　　　　吃法：准备豆芽，粉丝一把，剁椒。把豆芽洗干净，粉丝折断用温水泡十几分钟。　　　　开锅，油热放蒜末，姜末爆香一下，然后倒入豆芽翻炒几下，再倒入粉丝，一起大火翻炒，可以适当加些水稍微焖个几分钟。　　　　以免粉丝粘在锅边;然后倒一大匙剁椒，少加些糖，盐，继续翻炒下，最后加点鸡精，葱花就可以起锅了。　　　　2、酸奶凉面　　酸奶和其他日常发酵乳制品中所含的益生菌可改善消化系统。人的消化系统中含有几百种益生菌，这些有益细菌可抑制其他细菌、尤其是有害细菌的生长，从而促进健康消化。　　　　肠道内最常见的益生菌菌株是存在于酸奶中的嗜乳酸杆菌。专家认为酸奶确实在调理肠胃方面有着卓越功效。　　　　吃法：意大利熟面150公克，玉米粒2大匙，鲜奶油1大匙，优格2大匙，柠檬原汁1大匙，柠檬皮适量，糖1茶匙，盐1/4茶匙。　　将挤出汁的柠檬皮用刮刀轻轻刮出些许表皮留用;将鲜奶油、优格、糖、盐一起拌匀;然后将意大利熟面和作法2的酱汁拌匀，再加入作法1的柠檬皮屑，最后撒上玉米粒即可。　　　　4个招数搞定肠胃不适　　　　1、首先是防寒　　　　包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子，尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。　　　　2、加强体育锻炼　　　　积极参加体育锻炼，开展力所能及的体育活动，能改善肠胃的血液循环，增强肠胃蠕动，提高肠胃抵抗力以及人体对气候由热转凉的适应能力。　　　　3、重视饮食调养　　　　胃病患者的饮食以温、软、淡、素为宜，做到不吃过冷、过热、过硬和过于刺激的食物，进食要定时定量，切忌暴饮暴食，并戒烟酒。如服药则要注意服药方法，防止药物对胃黏膜的刺激。　　　　4、保持精神愉快，心情舒畅，情绪稳定　　　　中医认为“思虑过度，脾气郁结，久则伤正，运化失常”，说明紧张、焦虑等会影响脾胃功能。那些边吃饭边思考问题，把商务谈判、工作会议带到饭桌上的做法不可取。另外，细嚼慢咽是养胃的重要原则。
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简介: 谈谈天文聊聊地理，不忘养生，快快乐乐的活
作者最新文章请大家推荐一些好用的，又不违规，并且适合放在驾驶室附近，可以顺手抄出的防身工具???有经验的达人谈谈你们是怎么处理的，谢谢啊？
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　哈哈哈，碰到警察，你带什么工具都没用，因为现在流行当场击毙，除非你开坦克。
　　手枪！！！！
　　硫酸瓶子
　　催泪瓦斯.也是常见女性防狼用品的主要成份.一般小瓶装精致小巧使用方便,数分钟内使人泪流不止浑身难受丧失低抗力但对人体没有伤害
　　　　买一种细长点的 灭火器，一物两用　　　　　　
　　子啊，你把小广告带走吧by祭鸢-- yuanzhuping-- 操作时间: 20:32:10 --
　　含笑半步颠
（楼上的真幽默
　　就是方向盘锁啊，，还用问？　　　　价格便宜（重）量又足。
　　随便看看
　　周星星的“要你命三千”
　　钢管噻！警察不会说是违禁品，拿出来一棍闷到一个！
　　我车里 经常放这一个两节棍
　　作者：wanfeng88798　回复日期：　14:38:53　
　　　　我车里 经常放这一个两节棍　　=====================================　　
谢谢，选来选去，最后我还是选中了二节棍，想当年看到龙哥(李小龙)的精湛表演后，对二节棍产生了浓厚兴趣，便开始了一段时间的疯狂练习，先后练断了不下五根木制二节棍。　　
今天晚上碰巧在地摊上看到有钢制的二节棍卖, 便买了一根，感觉长短适中，一时兴致大起，黑夜中驱车去一操场操练了几遍，感觉真是过瘾啊，老朋友，以后你就陪伴我左右吧！　　
　　我一直喜欢那种小型的电棒，像剃须刀，放口袋里就可以，威力还很足。我叔叔的车里就有一个。。。
　　警察用的电棒最好了 没有人身伤害 不用负什么责任
　　　　带城管
　　擀面杖
　　作者：小农123　回复日期：　0:24:26　
　　　　　　　　带城管　　========================　　
太贵了，俺买不起啊，哈哈
　　螺丝刀，长的，结实的，自卫的话，捅了白捅。
　　我车里是一根32英寸的金属棒球棒　　　　就放在驾驶座旁边，左手一抽就拿出来了，很顺手　　　　
　　大号螺丝刀
头磨的尖尖
捅哪儿都是一个血窟窿
　　讲究实用性，带一根甩棍吧，或者RY，简单，实用方便携带　　我的车上就常备。
　　大家都很强大啊，哈哈哈　　
不过个人感觉，防身的话，钝器(如各种棍具)还是比锐器(如刀具，尖刺类)好些，因为锐器太易致人失血甚至死命，分寸不是那么好把握的，防卫过当也不好啊，慎用! 钝器既可以抵御进攻，也可以打击令对手丧失攻击能力, 相对锐器来说，没那么容易致人死命,推荐使用,呵呵。
　　防狼喷雾及电棒，深圳华强北大把，电棒平时当手电筒用
　　车头架机枪，车尾架小钢炮，所向无敌
　　作者：何曾笑　回复日期：　11:27:07　
　　　　车头架机枪，车尾架小钢炮，所向无敌　　=====================================　　
嗯，很强大，别人乍一看以为你开的是坦克，^_^
　　还用说么,带砍刀啊别人不知道,还以为是黑社会呢,等红灯有人按你喇叭,抄起看到就下车......
　　灭火器阿，超级实用，普通打架必备。那些开悍马的都用5连发，不过那些都是黑社会。老百姓就是灭火器。
　　警用橡胶棍，一般的军品店都有的卖，价格也便宜，二三十块，HOHO　　长短适中，分量也行，而且外面是橡胶，里面其实是钢制弹簧，怎么打也断不了（最多外面的橡胶断裂）关键打人都是内伤的多~
　　虽然我车上有电子防盗装置,但一直留有方向盘锁.　　
　　与擀面杖棒球棒橡胶棍比，甩棍携带就方便多了，便宜的10块钱，贵的百十来块
　　作者：巴尼内库　回复日期：　23:07:07　
　　　　与擀面杖棒球棒橡胶棍比，甩棍携带就方便多了，便宜的10块钱，贵的百十来块　　============================================================　　
谢谢，看起来还真不错，请问哪里有卖呢？
　　关于甩棍，有个担心，好像不是很粗，当心用力重了会弄弯，弯了就收不回来了.
　　对方没枪的话，汽车就是你最好的防身工具，可攻可守可逃。　　有枪的话，除非你带AK，其它都白搭，碰到这种情况，还是主动交出钥匙现金银行卡，然后做痛哭流涕，上有80老母，下有3岁娃娃状，求对方高抬贵手，饶你一命。
　　作者：恭_喜_发_财　回复日期：　9:32:53　
　　　　对方没枪的话，汽车就是你最好的防身工具，可攻可守可逃。　　　　有枪的话，除非你带AK，其它都白搭，碰到这种情况，还是主动交出钥匙现金银行卡，然后做痛哭流涕，上有80老母，下有3岁娃娃状，求对方高抬贵手，饶你一命。　　=======================================================　　
完全同意，防身工具是指不凑巧在车外(开车的人不能总是在车里吧，哈哈)时用的辅助工具。　　
其实带AK也不一定管用，一方面我们不是职业玩枪的，打得不一定比对方准，另一方面，对方可能已经有人在远处用AWP瞄准了(哈哈,cs 玩多了), 所以碰到拿枪的，答应对方一切要求并痛哭流涕请求饶命方为上策！
　　我一做外贸的哥们儿出长途，都是包一窑姐儿，就说是秘书，因此不管是遇见黑心的JC叔叔，还是黑道哥哥，或者谈生意做买卖，危难之际直接使出美人计，基本是黑白通吃，另外还显得有派头，在黑白两道混个好人缘，更更更重要的是，不仅可以防身还可以自卫自卫自卫自卫。。。。堪称史上最NB的防身武器啊。。。。
　　作者：月光下的凤尾猪　回复日期：　9:52:51　
　　　　我一做外贸的哥们儿出长途，都是包一窑姐儿，就说是秘书，因此不管是遇见黑心的JC叔叔，还是黑道哥哥，或者谈生意做买卖，危难之际直接使出美人计，基本是黑白通吃，另外还显得有派头，在黑白两道混个好人缘，更更更重要的是，不仅可以防身还可以自卫自卫自卫自卫。。。。堪称史上最NB的防身武器啊。。。。　　=====================================　　
哈哈哈，注意安全，谨防艾滋, 艾滋可比枪厉害多了！
　　作者：巴尼内库　回复日期：　23:07:07　
　　　　与擀面杖棒球棒橡胶棍比，甩棍携带就方便多了，便宜的10块钱，贵的百十来块　　　　===============　　　　我记得甩棍已经成违禁品了。。万一被警察查到啰嗦啊，特别出远门的时候　　
　　棒球锁呀，没事儿时锁方向盘用，有事儿时防身，又好拿，份量又足
　　弩还是不错的，冷兵器里的杀手
　　军刺、登山斧、仿六四都放过，后来什么都没再放了。　　　　因为放了家伙你的火气会变得很大，开车也变得牛逼起来，这不是个好兆头。
　　我车上 放那种 10万付的 手电棍
！！！！！！！！和 棒球棍 2样
　　城管工作证~
　　作者：还是喝茶好　回复日期：　8:52:04　
　　　　 关于甩棍，有个担心，好像不是很粗，当心用力重了会弄弯，弯了就收不回来了.　　========================　　质量好的，在架空的情况下，一辆汽车轧过去，也不会弯，看看这个视频　　/v_show/id_XMjk1NTI3OTI=.html 　　
　　作者：日捣一乱　回复日期：　17:58:03　
　　　　军刺、登山斧、仿六四都放过，后来什么都没再放了。　　　　　　　　因为放了家伙你的火气会变得很大，开车也变得牛逼起来，这不是个好兆头。　　====================================　　
说得有一定道理，放与不放，我需要再考虑一下，多谢提醒！
　　作者：巴尼内库　回复日期：　20:30:36　
　　　　作者：还是喝茶好　回复日期：　8:52:04　 　　　　　　 关于甩棍，有个担心，好像不是很粗，当心用力重了会弄弯，弯了就收不回来了.　　　　========================　　　　质量好的，在架空的情况下，一辆汽车轧过去，也不会弯，看看这个视频　　　　/v_show/id_XMjk1NTI3OTI=.html 　　===================================================　　
居然有这样的极品？ 深感意外！太强大了！
　　千斤顶，套管。拿好手几什么不要也可以
　　敢说盛世是乱局，拉出去让林书记打屁屁！！！
　　放个交通部的局级以上干部比较好吧　　　　建议大家不要用硬家伙　　火气会变大,开车变牛B,后果很严重　　(改编自楼上&还是喝茶好&的话)
　　同学们都相当有才啊，赞，^_^
　　钞票多带点最实用　　无论黑道白道都是冲着人民币来滴　　实在不行给它就是。。。　　没有比这个更好的防身武器！
　　作者：图钉8848　回复日期：　17:35:53　
　　　　钞票多带点最实用　　　　无论黑道白道都是冲着人民币来滴　　　　实在不行给它就是。。。　　　　没有比这个更好的防身武器！　　=====================================　　
哈哈哈，同意你的观点，还是人民币最强大啊!
　　放一截钢管最好，　　长度在50公分、直径在3公分左右的钢管，遇上个车匪路霸什么的，使起来得心应手，
　　就一棒球锁了....　　　　本来想带把枪在车里的....　　　　后来实在找不到隐蔽又好快速拿出来的地方...　　　　而且又不是黑社会...让JCSS逮到跟麻烦。　　　　
　　个人甩棍方便，下车还可随身携带。使用方便
　　大号扳手，　　既实用又不违禁，　　好处多多
　　哈哈,看了这个贴子前几天去买了个甩棍,10块钱,不错啊,方便放任何地方,很小,好像又很实用
　　练一身本领才是正经！跟叶问拜师去！
　　作者：宇宙浪子之母　回复日期：　16:22:04　
　　　　练一身本领才是正经！跟叶问拜师去！　　==========================================　　
哈哈哈，道理没错，可是我们大部分人都是成天忙于养家糊口，哪有充足的时间去专门学艺啊 ^_^
　　还是扳手比较好,大号的,既能防身还实用!好处多多啊
　　高压脉冲70万伏手电筒。
　　作者：六十学诗尤未晚　回复日期：　21:08:33　
　　　　高压脉冲70万伏手电筒。　　==================================================　　
好东西，请问充一次电后能用几次？
　　光电击，有几十次。主要是震慑一下。
　　甩棍和强光手电！　　甩棍不用说了，大家都知道！强光手电直射对方眼睛时能瞬时能让人失明并失去攻击能力，平常车子坏了也可以当照明工具用用，价格也就100左右，强烈推荐！
　　作者：六十学诗尤未晚　回复日期：　19:59:23　
　　　　光电击，有几十次。主要是震慑一下。　　==================================================　　
很好，谢谢！
　　作者：东陶　回复日期：　20:40:44　
　　　　甩棍和强光手电！　　　　甩棍不用说了，大家都知道！强光手电直射对方眼睛时能瞬时能让人失明并失去攻击能力，平常车子坏了也可以当照明工具用用，价格也就100左右，强烈推荐！　　====================================================　　
哈哈哈，同学们推荐的家伙是一个比一个强大啊，赞！　　
我在想，左手强光手电，右手甩棍，腰间挂一个高压脉冲手电筒，脖子上栓一条双截棍，感觉这个造型很不错，相当酷，从此神挡杀神，佛挡杀佛，快哉，爽也，哈哈哈哈~~~~
　　人民币
上边沾上粉尘炸弹！
　　杨志道：“都管，你须是城市里人，生长在相府里，那里知道途路上千难万难。”老都管道：“四川、两广也曾去来，不曾见你这般卖弄。”杨志道：“如今须不比太平时节。”都管道：“你说这话，该剜口割舌，今日天下恁地不太平？”
　　再跟朋友们唠一句，买强光手电筒时，要选CREE Q5 LED灯头的手电筒（光线绝对是震撼级的），前面最好能加装一个攻击头（很多手电筒有配的，就是一种锯齿状的不锈钢圈，砸人身上绝对痛），电池最好是18650锂电的（耐用，而且可反复冲电），多去TB上淘淘就成～　　再让大伙看看我的强光手电
　　大哥大
　　.......
　　我同学的哥哥以前搞走私车的时候，基本带抢，路上不管谁拦车，就开抢
　　作者：东陶　回复日期：　10:34:37　
　　　　再跟朋友们唠一句，买强光手电筒时，要选CREE Q5 LED灯头的手电筒（光线绝对是震撼级的），前面最好能加装一个攻击头（很多手电筒有配的，就是一种锯齿状的不锈钢圈，砸人身上绝对痛），电池最好是18650锂电的（耐用，而且可反复冲电），多去TB上淘淘就成～　　　　再让大伙看看我的强光手电　　========================================　　
这个工具真的不错，我想买一个，想用来对付那些晚上市区开远光灯并且会车不变光的混蛋，不知可否？
　　作者：无敌贱男　回复日期：　14:28:33　
　　　　我同学的哥哥以前搞走私车的时候，基本带抢，路上不管谁拦车，就开抢　　===================================================　　
哈哈，太厉害了，请问哪里有卖？
　　这个工具真的不错，我想买一个，想用来对付那些晚上市区开远光灯并且会车不变光的混蛋，不知可否？　　-----------------------------------------------------------　　如果你拿着手电筒在马路上溜时，对方车子用大灯晃你，你完全可以把手电筒拿起来照向驾驶室，不过这样做风险大哦！一不小心人家车子失控了就惨了～
　　作者：东陶　回复日期：　21:05:34　
　　　　这个工具真的不错，我想买一个，想用来对付那些晚上市区开远光灯并且会车不变光的混蛋，不知可否？　　　　-----------------------------------------------------------　　　　如果你拿着手电筒在马路上溜时，对方车子用大灯晃你，你完全可以把手电筒拿起来照向驾驶室，不过这样做风险大哦！一不小心人家车子失控了就惨了～　　=====================================　　
我并不想让对方产生危险，只是想适当地教训他一下，如你所说，我还是不能这样做，谢谢了！
　　作者：zongka　回复日期：　5:04:15　
　　　　杨志道：“都管，你须是城市里人，生长在相府里，那里知道途路上千难万难。”老都管道：“四川、两广也曾去来，不曾见你这般卖弄。”杨志道：“如今须不比太平时节。”都管道：“你说这话，该剜口割舌，今日天下恁地不太平？”　　=======================================================　　
哈哈哈，阁下饱读诗书，真是会引经据典啊，你还别说，你引用的这段话还真是当今时局某种程度上的描述，我无奈地一笑～～～
　　带把大号螺丝刀，就说是修车用的。
　　带拳头最好！
　　awp吧 AK47太没档次了
　　带个警灯或者军牌
　　我觉得带钢珠枪比较实际　　
　　作者：疯狂的美女　回复日期：　18:15:46　　　　　我们这里入室抢劫成风　　=====================================　　
嘿嘿，居然有这么好的地方，我也想去凑凑热闹，顺便抢个美女什么的，哈哈哈~~~
　　工兵铲啊，怎么没有人提，放车里，万一陷车的时候还可以用来挖土，被警察盘问，可以说去乡下收菜。
　　带着演技就好了，兵来将挡水来土掩。
　　作者：图钉8848 时间： 17:35:53　　钞票多带点最实用　　无论黑道白道都是冲着人民币来滴　　实在不行给它就是。。。　　没有比这个更好的防身武器！　　****************************　　弄一叠假钞以备不时之需。哈哈哈
　　带了刀棍这些打架的家伙一旦遇到抢劫，对方往往不是一个人，除非你车上坐满了男同胞。电棍最实在，可以邮购。
　　为什么不选择带把工兵铲呢！！！那么好的东西！！！遇到土匪了，操起工兵铲一铲拍下去，人嘛，那肯定是死不了的！！把他拍晕了自己就有足够的时间开车跑了！！　　还有就是假如自己的车子被陷到泥土里去了，工兵铲绝对是你最好的朋友以及工具！！！
　　@不丑的猪 88楼
08:48:18　　作者：图钉8848 时间： 17:35:53　　钞票多带点最实用　　无论黑道白道都是冲着人民币来滴　　实在不行给它就是。。。　　没有比这个更好的防身武器！　　****************************　　弄一叠假钞以备不时之需。哈哈哈　　-----------------------------　　为什么不选择带把工兵铲呢！！！那么好的东西！！！遇到土匪了，操起工兵铲一铲拍下去，人嘛，那肯定是死不了的！！把他拍晕了自己就有足够的时间开车跑了！！　　还有就是假如自己的车子被陷到泥土里去了，工兵铲绝对是你最好的朋友以及工具！！！
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