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不花钱，治疗口臭的最佳方法收藏
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治疗口臭的最佳方法就是加强体育锻炼
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这是我这几年治疗口臭的经验。其实每个人的口臭原因都有不同点，但如果加强体育锻炼，特别是打篮球、踢足球、跑步是最好的，再就是保持好的心情，不要让胃总是堵着，如果加强运动，大多数由肠胃引起的口臭都可以治愈！赶紧吧，再这个夏天，每天跑半个小时，出一身汗，洗洗澡，然后多喝水，一两个月就会明显见效。赶紧吧！
记住：那些爱好运动，心情开朗的人很少有口臭的，特别是肠胃引起的！
有理，但是要想根治，必须辅以药物治疗
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不错，但药物治疗确实仅是辅助作用，他起到加速和药引子的作用。根据我的经验，用药物治疗，要去大医院和正规小医院同时看，最好是社区医院，如果认识中医最好。大医院医生会看病，但开药不行，他们依据国家药典，药量太少了，其实真正会看病的中医会依据病情，加大药量，但大医院则不会，因此正规小医院或乡镇医院能够一个月看好，大医院半年不一定，全在用药上。希望各位有如下症状患者：胃湿热，舌苔黄腻；或胃寒，舌苔白厚者，采用：药物+运动+心情开朗的方法治疗，一两个月就会见效。
&&&&其中运动和心情最重要，药物是辅助，起到加速效果。
&&&&另外饮食要注意，这可以听医生的。注意要多去几家医院，一是看是否说的一致，最重要的是对比他们的药量，这很重要。
&&&&我四年前开始治疗，最近两年没治，四月份有点严重又开始治，去了一家大医院，又到我们社区医院看了，药量相差四五倍，我吃了一个月，效果很好，医生不让吃了，说加强锻炼就好，我开是跑步，一个多月，舌苔白厚几乎没有了，也没什么味了，身体也决的好多了。我还得锻炼！
&&&&加油啊！
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真郁闷，本想这是我的经验，而且省钱，省力，效果好，才拿到网上的，竟然是看的多，回的少！哎！本想再细点，看来没人搭理，跑步去了！
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顶,那些把希望寄托在特效药上的人醒醒吧,我的口臭也是通过运动慢慢好的
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支持~~~~~来个详细的撒
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运动过度也不好的。就像马云讲乌龟长寿，没见过运动员长寿的。
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不错哦，顶一下
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我打了两年篮球，基本天天打！可我这肠胃影起的还是没好
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终于有几个回复的了：先说11楼，说话前要思索一下，首先说的跑题了，其次沙叫过度，这世上啥过度都不好，你太聪明了。
13楼的：看来你是查过，但不知是什么症状，大夫怎么说的。多运动，多喝水，每天心情好，开朗，不要有大的压力，也就是肠胃不要总是发胀，大便通畅，如果都没问题，可以查查是否有幽门罗杆菌引起的。把你的症状、治病经历说一下，我今年30出头，可是得了15年的病，看病也就这三年，吃药、胃镜都做过，还是有心得的。另外，要知道，年轻男子体格强壮，都会有一些轻微的口气，看你是哪种。
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这么长时间了也没人回复，不知有没有按照我这个去做的，效果杂样？
如果只运动不吃药我肯定的说永远好不了，我以前初中高中时期天天打篮球也没见好过，倒是越来越重了，还是得吃药加适当的运动才可以好的了。
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怎么可能？
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我很相信楼主的观点,不知道楼主还在不在,我就是心情好的时候会减轻很多,不好的时候会加重很多,也觉得这个是和免疫力低下有关,举例说我吧,我是高三时吃激素吃成这的,激素对内脏器官伤害很大,免疫力低后各地毛病都来了
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我要顶，顶，顶，大家身体力行。祝福大家早日康复，脱离苦海，拥抱美好明天，过正常人的生活，不要让这世界太遗憾。
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我赞成楼主的做法，锻炼是主要的。
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有道理，多运动只对消化不良引起的口臭有效。口腔疾病引起的还是要治疗。
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楼主配合什么药吃啊 谢喽~
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如果吃药治疗口臭，让人相信的也是熬制的中药，因为中药是治本的，可以调解体质，而西药啊胶囊啊，千万不要上当。如果你是脾胃虚损，脏腑型口臭病请加我QQ，我告诉你那里治的好，不卖药，吃药永远彻底不了，吃药刚开始很有效果，时间长了，体内产生了耐药性或抗体，就复发了，吃过药的朋友应该都很明白，信不信来看看不多，幸福生活就在你眼前！
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回复：5楼可能是个好方法
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回复：6楼太谢谢了，不知有没有用啊，真让人难受
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我女朋友有口臭&&&&&&
请问楼主有什么方法治疗吗？
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我一天没事就刷牙
没想到还是有口臭555郁闷死了55我很开朗 整天笑 为什么还会有口臭 MY GOD
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18楼的同学也吃过激素？我很小的时候就吃激素，不仅把身体催胖了，后来身体也变弱了。
KC真的跟激素有关系吗？我到现在还是虚胖！
登录百度帐号推荐应用治疗口臭的偏方 如何有效的治疗口臭
　　有很多很多的人说话的时候不敢近距离正面交谈，因为自己知道，一旦开口就会让人皱起眉头，因为有口臭这个令人尴尬的病症严重的打击了个人的自信心，也严重影响了社交能力。那么你知道怎么吗?又有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。
　　1、 2、
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　　7、 8、
　　什么是口臭
　　口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
　　口臭病因
　　口臭并不可怕，只要查明原因是可以治疗的。首先考虑口臭是口源性还是非口源性的,对于不能排除与口臭相关的因素，如呼吸系统疾病(鼻腔、 上颌窦、 咽部、 肺部的感染与坏死)、 消化系统疾病( 胃炎、 胃溃疡、 十二指肠溃疡、 胃肠代谢紊乱、 便秘等) 、 实质脏器损害(肝衰、 肾衰)及糖尿病性酮症、 尿毒症、 白血病、 维生素缺乏等，则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。
　　如有可能引起口臭的口腔疾病, 如未治疗的龋齿、 残根、 残冠、 不良修复体、 牙龈炎、 牙周炎及口腔粘膜病等，应该及时对龋齿进行内科治疗,拔除无用的残根残冠、 去除不良修复体、 去除不正确的解剖结构、 治疗口腔粘膜病,对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗,再进行系统的牙周治疗和菌斑控制。
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有效治疗口臭的9种方法
12:24来源：99健康网
导语治疗口臭有什么方法，有哪些方法可以治疗口臭？下面介绍几种治疗口臭的简单方法。
&　　1、吃大枣去法
　　嚼几个大红枣也能快速去口臭，可以选用干枣。
　　2、茶叶去除口臭法
　　吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
　　3、盐水漱口法
　　用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
　　4、牛奶去除口臭法
　　吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。喝酸奶还可口臭。
　　5、含姜片去口臭法
　　对于突然性的口臭，可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭，或用生姜水漱口，喝点生姜水还能预防空调病。
　　6、嚼口香糖法
　　经常抽烟引起的烟臭味、腐臭味，可以在吸完烟后嚼个口香糖。
　　7、藿香叶9克，石菖蒲3克。煎汤分2次分服，每日1剂。
　　8、取莴苣茎或叶，不拘多少，生拌或炒熟佐膳。此方为治胃热、疗口臭妙方。
　　9、马鞭草30克，水煎分2次服，对牙周炎引起的口臭效果较好。
（责任编辑：林小萍）
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副主任医师怎样除口臭去除口臭的小窍门相关问答：123456789101112131415有哪些？
　　怎样除口臭去除口臭的小窍门有哪些：
　　1、柠檬水――除口干造成的口臭
　　饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
　　2、刷舌――除舌苔细菌造成的口臭
　　在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。
　　3、刷牙――除口腔不洁的口臭
　　必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东...
其他答案（共4个回答）
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口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请口腔科医生做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭病因，积极配合医生进行标本兼治，则驱除口臭定能见效。
指导意见：
按上述情况预防口臭首先要注意口腔卫生，这是最起码的。最好能戒烟戒酒，饮食要相对清淡，避免吃生冷、激发性、有臭味及不易消化或油腻的食物。生活作息规律，保持心情舒畅，多参加体育锻炼，希望我的回答能够帮到你，祝你早日恢复健康
去除口臭小窍门
下面就教给大家一些去除口臭的小窍门来清新口气。
窍门一：吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。
　　窍门二：在包包里装些青橄榄或话梅，必要时嚼上一两颗，这样可以刺激唾液分泌，从而消除口臭。
　　窍门三：随身携带一些无糖口香糖，重要场合，轻松一嚼，口臭问题马上消失。
　　窍门四：饭后来不及刷牙可使用漱口水、口腔清新喷雾剂。
窍门五：口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼，效果也是不错的。
下面介绍一些治疗口臭最简单方法：
首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的物最易引起口臭。必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
其次，戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。 中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗；如果是口腔局部因素引起的口臭，就应该刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎，充填龋齿，拔除残冠、残根，去除不良修复体，将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。
由于口臭有些是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以暂时服用替硝唑或甲硝唑（时间不能超过7天，精神病人、孕妇、哺乳期妇女以及肝功能不全者禁用），只能暂时起到抑制口腔厌氧菌的作用；叩齿也是一种很好的方法：闭唇，轻轻叩齿100－300次，其间可有唾液增多现象，小口缓缓咽下，每日做2－3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效，大家不妨试一试。
如果是身体内部因素引起的口臭，就应该采取内外结合治疗的方法，，采用口肠同治的方法，快速清除口腔厌氧菌，消除口臭症状，化解粪礁，彻底根治，另外，针对病因积极治疗引起口臭的其他疾病，加强口腔卫生保健，口臭是可以消除的。
口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。比如：将一个处于正常状态下的人，突然浸到冰水里，皮毛的宣发功能就会被困住，人就会用发热的形，来驱赶寒邪，于是就会出现发烧的症状。
同样的道理：一个处于正常状态下的胃突然被灌进冰水，胃的热和下降功能就会被困住，使胃壁中运行的气血瞬时凝固而变为垃圾，因为“阳明经主燥”，所以，胃会用生发燥火的形式，来疏通并驱赶凝滞的寒邪，于是就会出现心烦、口渴、咽干、喜饮冷等症状。
由于部分胃气下降的功能被抑制，就会形成不同程度的胃气上逆现象。由于胃气上逆，就会将胃中的胃酸和胆汁逆向流入口腔，于是胃酸就形成了口臭，胆汁就形成了口臭。
治疗口臭最简单的方法：
①茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
②牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。
③盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
口臭是指从口腔内充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气。口臭有可能是饮食不当引起的，也有可能...
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怎么去口臭最快最彻底 6个妙招彻底除口臭
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　　口腔问题是每个人都会出现的问题，有些朋友们在早上起床后会出现口臭的现象，这是什么原因引起的呢？当出现口臭时，我们该怎么去除口臭呢？去除口臭的方法有哪些呢？今天，小编就教大家一些去除口臭的小妙招！
　　导致女性口臭的原因
　　(1)胃热口臭：这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气，应该适当清除胃火，少吃燥热食物即可消除。
　　(2)便秘口臭：这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的，如果体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
　　没有特效的办法，应该养成及时排便的习惯，多喝水吃蔬菜，一般来说口气症状就会消失。
　　(3)咽炎口臭：一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可解决。
　　(4)青春期口臭：女性口臭人群以青春期发育的少女为主，这是因为女性卵巢功能发育不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力也会下降，口腔变得干燥，容易引起口臭。
　　(5)嗜甜熬夜口臭：白领经常熬夜，长时间上网，口腔内唾液分泌减少，口腔内厌氧菌易积聚产生口气问题，长期可引发牙周病。
　　(6)节食减肥口臭：减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。可是，你知道吗?节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌，使得口腔细菌滋长，同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮，口臭随之而来。
　　去除口臭的小妙招
　　1、养成喝茶的好习惯
　　喝茶是可以去除口臭的。喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口里多呆会，茶可以很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。如果你口臭不是严重的话，多喝茶是很有效果的。
　　2、喝柠檬水湿润
　　多喝水可以让口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
　　3、喝天然的酸奶
　　很多的女孩子都喜欢喝酸奶，坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
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