学一个月 花7000元就能拿下高级瑜伽教练证
　　央视　　在很多城市，瑜伽馆“遍地开花”，瑜伽成为不少都市人推崇的时尚运动方式。然而，记者在调查中发现，近年来练瑜伽造成伤害的事情却屡屡发生。　　练瑜伽受伤人数逐年攀升　　中国人民解放军总医院关节外科专家蔡谞，今年3月在网上发布了这样一条微博：刚刚做完一台关节镜手术，一位20多岁的姑娘，练瑜伽时不知做了什么奇特的动作，竟然活生生地把膝关节里的软骨带着骨头卡下来一小块，只好镜下把它取了出来。　　调查中记者发现，练习瑜伽受伤的现象，近几年经常出现在各地媒体的报道中。2010年，新民网报道了上海郑女士练瑜伽时，因为教练对她进行按压而导致腰椎间盘突出，如今，4颗合金钢钉永远埋在她的第4节和第5节腰椎上。当记者试图联系郑女士进行采访时，她说，瑜伽让她变成了废人，再也不愿提有关“瑜伽”的事了。　　随后，记者走访了北京、上海、湖北等地的多家医院了解到，目前骨科、运动损伤科接诊的瑜伽受伤者人数逐年攀升，令人意外的是，前来治疗的除了喜爱瑜伽的学员外，还有不少是瑜伽教练。　　学一个月就能拿到高级瑜伽教练证　　调查中记者了解到，近10年，全国遍地开花的瑜伽会馆导致教练需求猛增，从而引爆各地瑜伽培训市场。　　随后，记者在百度搜索“瑜伽培训”关键词，找到500多万个结果：国际瑜伽导师培训学院、中国瑜伽行业协会培训基地等五花八门的培训机构都声称是权威的、正宗的、专业的。记者登录搜索结果排名第一的“国际瑜伽培训学院”网站，首页上写着“国际瑜伽导师培训学院、国家职业资格培训鉴定实验基地、中国瑜伽行业权威培训机构”等多重身份信息。　　通过网站信息，记者在北京西四环找到了这所名为“北京天悦国际瑜伽学院”的培训机构。“一个月就能学完瑜伽初、中、高级课程。”据工作人员介绍，在这里，学员只要考过了就能当教练。　　也就是说，一个外行，只要在这儿学一个月，就能拿到高级瑜伽教练证去瑜伽馆应聘、教课。　　那么，北京天悦国际瑜伽学院网站上宣称的国家职业资格培训鉴定实验基地是怎么回事呢？记者通过这家网站的链接，打开了授权单位“国家职业资格培训鉴定实验基地”的网页，“基地概况”中介绍，这是国家人力资源和社会保障部在天津建立的综合性职业标准开发机构，后经记者核实，确认它的确是人保部授权的机构，根据网站的联系方式，记者拨通了这家“授权单位”的电话。　　这位工作人员的回答，证实北京天悦国际瑜伽学院确实取得了国家职业资格培训鉴定实验基地的独家瑜伽培训授权。与此同时，北京天悦国际瑜伽学院，也就是国际瑜伽导师培训学院的工作人员告诉记者，凡是在这儿学瑜伽的人可以花钱买一本权威的“国家级证书”。　　除了国家职业资格培训鉴定实验基地授权颁发的证书外，北京天悦国际瑜伽学院还向学员颁发一份国际瑜伽协会教练证书。　　自称“总部在香港”是瑜伽培训机构“通行模式”　　在北京天悦国际瑜伽学院网站上，记者看到，颁发教练证的国际瑜伽协会，总部设在香港。与此同时，记者在国际瑜伽协会的网站，也就是国际瑜伽协会 (香港)有限公司网站上看到，“12月9日 全资子公司北京天悦（中国）国际瑜伽有限公司正式成立。国际瑜伽推广计划中国战略启动。”那么，国际瑜伽协会究竟是一家什么机构？　　根据网站提供的办公地址，记者前往香港湾仔骆克道300-306号侨阜商业中心大厦13楼B座进行查证。然而，让人意外的是，在大堂的机构索引表中，记者并没有找到“国际瑜伽协会”。记者上到13楼后发现，这一楼层的两家机构都和瑜伽行业毫不相关。　　随后记者向当地专门管理社会团体的部门香港警务处，求证国际瑜伽协会的登记注册情况。结果，香港警务处的回复如下：根据记录，国际瑜伽协会并没有在社团注册或豁免注册的名单内。　　也就是说，凡是在北京天悦国际瑜伽学院学习瑜伽的人，就算他完全没有瑜伽基础，甚至不知道什么是瑜伽，但只要缴纳7000元，就可以在1个月内顺利通过考试，拿到香港国际瑜伽协会颁发的高级瑜伽教练证；同时如果多花1000元就可以再买一本由国家职业资格培训鉴定实验基地颁发的“国家级”证书。而北京天悦国际瑜伽学院自称是香港国际瑜伽协会在中国大陆唯一授权的培训机构，但事实上，在香港的协会注册名单中根本就没有所谓的香港国际瑜伽协会。　　随着调查深入，记者发现，像这样自称是总部在香港的某瑜伽协会授权，独家在大陆进行瑜伽培训的模式，是不少瑜伽培训学校的“通行模式”。　　瑜伽，作为一种古老和时尚相结合的运动方式，不仅能锻炼身体，调节精神状态，如果坚持练习还可能缓解多种身体疼痛和一些身体不适；但是这一切都有一个前提，那就是得在科学合理的指导下练习，如果没有了这个前提，练习瑜伽反而可能带来多种健康伤害。
（责任编辑: 和讯网站）
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暗访瑜伽课程羊城晚报记者暗访广州多家瑜伽机构发现，很多教练都有学习舞蹈的经历，靠模仿完成高难度动作“糊弄”学员羊城晚报记者 赫子仪 实习生 梁潆11月下旬，央视《每周质量报告》曝光了瑜伽行业黑幕，包括瑜伽培训混乱、教练速成、发证机构子虚乌有等，导致不少瑜伽练习者损失钱财，甚至留下健康隐患。近日，广州市第一人民医院运动创伤外科的医生告诉羊城晚报记者，近年来因为瑜伽而受伤的人数的确逐年增加，近期就有四五例，多数都是肌肉拉伤还有部分的关节损伤，还没有非常严重的受伤病例出现。在很多人的印象中瑜伽是一种优雅、安全、锻炼效果显著、适应于各种人群的健身运动。而由权威医疗机构所作的瑜伽疗效报告也经常发表在国际刊物上。那为何会有那么多人被瑜伽伤害呢？广州瑜伽培训状况如何？人人羡慕的瑜伽教练真的那么专业吗？学员们能做到安全练习吗？带着种种疑问，羊城晚报记者以瑜伽爱好者的身份暗访了广州多家瑜伽机构。培训零基础学起，一月成教练暗访前， 记者浏览了广州十几家的瑜伽培训机构的主页发现，瑜伽教练的培训时间从1-3个月不等(以1个月为多)，之后可拿到高级培训导师的资格证书，费用从6000元至10000元不等。“我对瑜伽感兴趣，但完全没基础，而且过了身体的最佳年龄，还想参加培训当教练，可以吗？”记者来到广州番禺一家名为“瑜伽国际联合会培训机构”进行咨询。一听记者想培训当教练，工作人员就热情地介绍了起来：“只要身体健康就可以来学，来这里培训的90%都没有经验，有的人甚至连什么是瑜伽都不知道，大多数年龄在20岁至40岁不等。”据介绍，每期瑜伽教练培训时间为30天，初、中、高级每级十天。月初招生，18人的小班教学，费用为6999元，包括考证费用。记者在工作人员手中的课程表上看到，短短30天要学习将近20门课程，高级课程还包括糖尿病、高血压等病征的理疗瑜伽。上午是理论课，下午是实践课，每天五个小时，共由四个老师授课。这么短时间就能当教练？“一个月的练习肯定不够，你还要回家练习半年左右，就可以出师了。”面对记者的疑问，工作人员如此回答。“考试会怎样考？会不会很难通过？”对此，工作人员答复称，考试时在本机构由自己的老师出考题并监考，标准自己定，只要认真按照课程表上的训练，通过率在95%以上，“我们的证书在整个瑜伽行业都认可”，工作人员强调。据了解，这家瑜伽馆已在番禺一个楼盘中开办了7年之久，自称“口碑很好，已经为市场上提供了大量的老师”。一位不愿透露姓名的业内人士表示：“瑜伽在印度要经过数年系统的学习才能够获得一定的级别，而在，培训机构的资质并没有考核标准，使得培养出的教练零基础，经过数月的训练就可以执教，证书也多达数种。培训机构通过短期培训获取巨额利润，而学生也只要一两个月的快速脱产学习，就能拿证。双方需求十分吻合，所以交易旺盛。长时间以来，行业内都默认这种潜规则。”老师多数忙跑场，没空去进修1985年，通过电视节目，张蕙兰成为把瑜伽引入中国的第一人，一时吸引了众多瑜伽爱好者学习。此后，蕙兰瑜伽主要通过电视和音像制品教学。然而，这种传播方式注定无法在动作、体式上精确要求，更没有师生之间的互动，大多数人都是看着视频，凭借感觉在练习瑜伽。由于只讲究体式优美，不重视动作对人体的影响，也并没有避免瑜伽伤害的各种规定和指引，因此这也成了许多瑜伽练习者受伤的原因。“瑜伽模仿得好成为许多人成为瑜伽老师的条件之一”。说这句话的小杨，学习瑜伽6年，数次参加瑜伽教练培训班，曾经在广州、珠海的多家机构任职瑜伽教练。“很多老师在学习瑜伽之前都有学习舞蹈的经历，他们的柔韧性非常好。”小杨透露，柔韧性是模仿瑜伽的关键，只要他们能够完成相当难度的动作，就可以“糊弄”过学员。培训班经常以引进“印度老师”为噱头，但并不是所有的“印度老师”都名副其实。小杨向记者讲述了自己在印度的亲身经历：”当时正走在大街上，突然跑过来一个人用英语问我是不是从中国来，要不要瑜伽老师，他说自己曾在青岛教过瑜伽。可那人穿着很邋遢，像从网吧出来的。”短时间的教学，再加上培训老师素质的差次不齐，容易导致瑜伽教练本身学习的知识就很不精确。小杨说她刚开始上课时，经常有学员提问，有时她自己也判断不好，但也要硬着头皮和学员讲。“其实很多教练都这样，他们从来不会告诉学员自己不会，只会讲一大堆理论”。练习瑜伽10年之久的小方任职于广州多家瑜伽馆，“部分教练不会花很多时间去学习，急功近利，只图赚钱快”，小方说，在广州上一节瑜伽课收入大概为80&#元，在全国算低的，多数老师忙于跑场，一天要上五六节课，根本没时间进修。媒体人小董告诉记者，去年，首届中印瑜伽峰会在广州召开，印度瑜伽大师艾扬格现场授课时提问，有多少瑜伽老师在练习时有过身体的疼痛，没想到全场近半的人都举起了手。这让艾扬格大师很疑惑：瑜伽本是治疗和修复身体的疾病，怎么在中国却成为了伤害身体的“祸首”。连教练都如此，何况常人？学员概念都不清，大多靠模仿瑜伽教练的培训如此轻松，招收他们的机构是怎样的呢？记者电话连线了广州一家正在招收教练的瑜伽所。对方的要求是：以前学过瑜伽，身体柔韧度好，常练的体式能做好，能基本完成一些有难度的动作，会把握课堂气氛，会引导学员，符合以上几点的应聘者只要带上资格证书，抽时间过来试课，基本上可以做教练了。“让学员喜欢”几乎成为经营者最大的愿景，一位瑜伽馆的经营者表示，人们喜欢漂亮的、帅气的、身材好的瑜伽教练，在瑜伽老师应聘时，他们会特别留意，如果一个瑜伽教练一个星期还不能让学员喜欢，那就得请他走人了，即使她(他)很有水平。“喜欢塑身瑜伽的人特别多，经营者就会要求老师多开发这方面的课程，然后在课堂上加深，比如瘦腰、瘦腹等等”，小杨说，“在中国，瑜伽就成了减肥健身的代名词”。暗访中，记者跟不少瑜伽练习者聊天发现，大部分练习者连瑜伽的概念都很模糊，许多人练瑜伽就是为减肥。当问及是否关心教练的从业资格和素质时，大部分人都摇起了头，并称只要瑜伽馆看起来环境好、正规，一般都不会怀疑。而在练习过程中，大多数人都只是按照老师演示的动作模仿完成，当遇到难以完成的动作时，大部分人都表示教练很少进行实质性的指导，大多都是口头提示。中印瑜伽峰会秘书长：将逐步规范瑜伽培训针对瑜伽行业的种种乱象，中印瑜伽峰会秘书长陈思表示，今后的瑜伽推广普及将向专业化转变。人体解剖学、生理学等都要纳入瑜伽教练的必修课。同时，避免瑜伽伤害的各种规定和引导要成为教学的一个重要部分。瑜伽不能再停留在凭借身体柔韧性的“仿瑜伽”阶段止步不前。中国瑜伽老师的认证和培训体系，也要逐步走向规范系统。
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瑜伽生活&&9:11:36你好，我想问一下，你们的初级瑜伽导师班只培训10天吗？济南学院&&9:11:42是的&瑜伽生活&&9:12:05对培训人员有什么要求吗？济南学院&&9:12:13没有条件限制&瑜伽生活&&9:12:25没有任何基础的人都可以吗？济南学院&&9:12:28是的&瑜伽生活&&9:12:44培训结束后一定能拿到证吗？济南学院&&9:12:55学会为止&瑜伽生活&&9:13:10如果10天没学会呢？济南学院&&9:13:17学会为止&瑜伽生活&&9:13:29可以免费继续学吗？济南学院&&9:13:36是的&瑜伽生活&&9:14:04这10天都教些什么呢？济南学院&&9:14:36&&有课程设置&你可以具体看一下&瑜伽生活&&9:18:40拿到初级证以后就可以去瑜伽馆带课了吗？济南学院&&9:19:19初级没有授课流程&济南学院&&9:19:35现在会馆要的教练要高级以上的比较多&瑜伽生活&&9:21:01那可以直接上高级班吗？济南学院&&9:21:17你学过瑜伽导师课程吗&瑜伽生活&&9:21:26没有济南学院&&9:22:05直接学高级学不了&瑜伽生活&&9:22:25必须得从初级开始学吗？济南学院&&9:22:34是的&瑜伽生活&&9:23:59那么初中高级连读班出来后可以直接拿到高级证吗？济南学院&&9:24:46是的&瑜伽生活&&9:25:42初中高级连读班对学员有什么要求吗？没有任何基础的，柔韧性很差的人可以上吗？济南学院&&9:25:48可以&瑜伽生活&&9:28:192个月的时间就可以学会初中高级班的所有体式吗？济南学院&&9:28:27是的&瑜伽生活&&9:29:20我看很多体式都不太好做，像神猴哈努曼、鸽子式一类的，2个月真的能学会吗？济南学院&&9:29:33是的&瑜伽生活&&9:31:03韧带能在2个月就打开吗？济南学院&&9:31:09可以&瑜伽生活&&9:33:20如果2个月之后还不能很好地做到神猴式这类的体式，那还能拿到证吗？济南学院&&9:35:08反复练习是可以做到的&济南学院&&9:35:23毕业通过考试就可以拿证&瑜伽生活&&9:36:17但是我看那课程节奏挺紧张的，而且也没有安排专门的柔韧性练习。这样要想在2个月内打开韧带是不是有点困难呢？济南学院&&9:36:58济南总院从04年培训出很多教练了&课程设置都是很科学的&这个你不需要担心&瑜伽生活&&9:39:37这个我还是不能不担心，因为我以前曾专门练习了几个月的柔韧性，但还是远远不能够做到鸽子、神猴这类的体式。就怕到时候不能通过考试就拿不到证。瑜伽生活&&9:41:05你们有没有遇到过柔韧性差的学员呢？济南学院&&9:41:26都能做到&瑜伽生活&&10:03:24光这样说还是很难相信，从生理学的角度来说成年人的韧带都定型了，一般是很难在短期内有很大的长进，况且你们的课程有没有专门的柔韧性练习。济南学院&&10:03:49是啊&&你只是咨询没有尝试&能知道吗&济南学院&&10:03:57那你、可以继续考察一下&瑜伽生活&&10:04:28那如果2个月后还是不能做到那些体式呢？瑜伽生活&&10:06:36我有个同学在北京的学院考了高级证，本来我也想去那里考个证的。济南学院&&10:06:50你打算去哪里学啊？&瑜伽生活&&10:07:06要是去的话应该是去北京的学院瑜伽生活&&10:08:10我的那个同学是天生柔韧性好的，所以做到高级班里的那些体式没有什么困难。但是我的柔韧性不好。瑜伽生活&&10:12:06济南和北京的课程安排应该是一样的吧？
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