颈椎压迫神经怎么办主要应注意什么？
全部答案（共2个回答）
病情分析：
治疗一般需要可采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.大多数病人就诊及时,通过非手术方法进行保守治疗能够缓解症状甚至治愈不复发.但每一种治疗方法均有其特定的适应证,需要有专科医师判断选择,正确指导.如果保守治疗效果不好,可考虑手术治疗.
指导意见：
另外不论从事何种职业的人,在低头工作1.5～2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）.参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.祝早日康复.
自己原来及时学习过度，自己一天老是感觉自己脖子一天疼痛很厉害，一天晚上睡觉尤其疼痛，很乏力，但是不知道是怎么病，到医院做了检查，菜知道是这个...
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答: 请问现在北京通过中智德签，几天出结果呀？！
答: 能吃。腰椎间盘突出症:是由于腰椎纤维环破裂，造成髓核突出，形成血肿、水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,中药接骨散是保守治疗腰椎间盘突出症的最好选择。早期...
答: 你都肌肉萎缩了吃这些就根部不管用
答: 你好 你这样的情况要考虑是腰椎间盘突出引起的，治疗方法有保守治疗以及手术治疗，不重的话，可以保守治疗，例如平躺，牵引等，不要随便做推拿，会加重损伤。建议你应首先...
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颈椎突出压迫神经怎么治
状态：就诊前
希望提供的帮助：
希望提供一些好的治疗方法
所就诊医院科室：
安徽省巢湖第一人民医院 骨科
用药情况：
药物名称：大活络胶囊
痛血康胶囊
服用说明：大活络胶囊
一日三次 一次4粒
痛血康胶囊
一日三次 一次1粒
服用20天左右
没有不适应
你好。请上传影像学资料。
拍片方法：可把片子贴在窗上，使用数码相机的微距模式，不开闪光灯，CT或磁共振不要一次把整张片子拍下来，可分成几次拍，每次包含1-4小格。
董健大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
董健大夫通知分享:
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董健大夫通知通知:4月7日周五上午门诊因故改到下午出诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
董健大夫通知通知:日（星期五）上午停诊，给您带来不便，敬请谅解。
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董健大夫通知通知:春风吹来劳动节！愿你身体健康！董医生祝五一快乐！
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董健大夫通知通知:母亲节健康公益活动----中山骨科脊柱健康讲座与现场解答活动通知
为了帮助更多的脊柱疾病患者，中山医院骨科主任董健教授将率中山骨科的脊柱专家团队于5月16日（周二）14：00-15:30在中山医院东院区（5号门）18号楼3楼福庆厅（上海市枫林路179号），举办科普讲座与现场咨询，现场答疑颈椎病、腰椎病及其他脊柱疾病，有需要的市民请前往参加。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
董健大夫通知通知:颈腰痛反复发作，无需再忍。
--关注中老年脊柱健康，“母亲节”健康公益活动，中山医院大型科普讲座与现场解答。就在今天下午两点，地址中山医院东院区 18号楼三楼。欢迎参加！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
董健大夫通知通知:本周五上午和下周一上午门诊停诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
董健大夫通知出停诊:日星期五因故停诊，下周一正常出诊，给您带来不便，敬请谅解。
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疾病名称：颈椎间盘突出，神经压迫，左手麻木&&
希望得到的帮助：请张医生确认一下
下一步治疗方案，适合保守治疗还是手术治疗。谢谢
病情描述：医生：
您好。我母亲53岁，分别于2014年11月和2016年5月共做个两份颈椎核磁共振。（报告如下）。目前症状：左手麻木，而2014年是右手麻木。
影像学表现：
颈椎序列良好，生...
疾病名称：颈椎病，腰椎间盘突出&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
病程有2年了，近几个月病情加重。双手麻木，头痛头晕无恶心呕吐症状。右腿麻木，腿无力。去当地医院检查MR:颈椎3-4
6-7椎间盘略突出，...
疾病名称：颈椎间盘突出，压迫脊髓神经&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
2011年8月。
症状：手脚发麻、无力。走路时像踩棉花一样。无其它症状。
就诊医院：九江市附属医院
曾经治疗情况和效果：
未治疗。已检查...
疾病名称：颈椎间盘突出压迫交感神经，引起心动过速&&
希望得到的帮助：颈椎间盘突出压迫交感神经，引起心动过速，能否有办法治疗。发病较频繁
病情描述：颈椎间盘突出压迫交感神经，引起心动过速，能否有办法治疗。发病较频繁
疾病名称：颈椎间盘突出症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
去年10月末突然耳鸣。头晕。左胳膊疼。头不能动。一动耳鸣加重。堵的感觉。头晕。在长春中医院诊断颈椎病引起
曾经治疗情况和效果：
在洛阳正...
疾病名称：颈椎间盘突出症&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
去年10月末突然耳鸣。头晕。左胳膊疼。头不能动。一动耳鸣加重。堵的感觉。头晕。在长春中医院诊断颈椎病引起
曾经治疗情况和效果：
在洛阳正...
疾病名称：颈椎退变 椎间盘突出颈椎压迫神经&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
颈椎退变 椎间盘突出颈椎压迫神经，左后脑痛，左边肩胛骨的骨头突起的那个地方痛
另 ：外照x光 腰椎向右弯 胸椎向左弯 目前无症状
曾经治疗情...
疾病名称：颈椎间盘突出，压迫神经根及硬膜囊，右臂麻木疼痛。&&
希望得到的帮助：保守治疗是否有疗效，采取什么治疗，是否要住院治疗。
病情描述：一个半月前发病，主要是右臂麻木疼痛，核磁共振显示c5-6,c6-7椎间盘突出显著，同水平压迫硬膜囊及神经根。
疾病名称：颈椎突出压迫神经，腰椎突出，&&
希望得到的帮助：颈椎是做手术还是保守治疗，长出来的那个东西如果不做手术可否有什么办法让它慢慢变小...
病情描述：今年八月份开始左腿开始感到无力，之后去医院检查，拍片，大夫说颈椎突出从骨缝长出一块，压迫神经所导致，腰椎也有问题但问题不大，颈椎建议手术。现在两条腿有浮肿，手按有浅坑，左腿膝盖疼并...
疾病名称：颈椎间盘突出症&&
检查及化验：颈椎间盘突出 五六节突出压迫神经 ，左肩疼痛 右小手指麻
治疗情况：中药西药，针灸，火罐，药熏等保守治疗
病史：12年7月发现患此病 至今一直保守治疗，没有见好，左肩难以举起（...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
董健大夫的信息
对：脊柱转移性和原发性肿瘤的治疗在国际和国内处于领先地位。
对颈椎病、腰突症、腰椎滑脱、椎管狭窄症、脊...
上海市领军人才，上海市医学领军人才，上海市优秀学科带头人，上海市优秀科普作家，中山医院骨科主任、脊柱...
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骨科可通话专家
上海第六人民医院
郑大一附院
上海市浦东新区公利医院
副主任医师
副主任医师
武汉协和医院副主任医师
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颈椎压迫神经应该有什么最好的治疗方法
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我想问一下我们院理有治颈椎更好的办法吗
所就诊医院科室：
北大医院 疼痛科
光明医院 骨科
&副主任医师
能否上传片子，我看一下
状态：就诊后
使用预约转诊服务
z***，医生已同意您的门诊预约申请
患者姓名：z***（保密）
身份证号：
**********（保密）
就诊时间： 15:30:00
就诊疾病：
病情描述：
就诊程序：
1、这是跟医生个人的预约。只有医生或他指定的助手知道这个预约。
2、先要在医院里指定地点找到医生本人，出示转&诊短信凭证，请医生开转&诊条。
3、持医生开具的转&诊条，挂号室挂号后排队看病。
特别注意：
1、不得爽约！
2、医生有可能临时停诊。
3、仅保证您当天就诊可以看上医生，并无任何优先，请按挂号顺序看病。
副主任医师
黄鹏大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
黄鹏大夫通知出停诊:由于军队任务需要，从日到海南分院工作，在三亚市301分院。门诊及手术也主要在三亚分院完成。
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疾病名称：颈椎病，&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
女，54岁，有2型糖尿病，心脏做过支架不是钛合金的（安贞医院做的），无法做核磁，高血压，冠心病，4月16日还在朝阳医院看过急诊，被诊断为房...
疾病名称：颈椎疼痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
您好 陆大夫
我与上月末发病
现就医在邢台医院
曲度变直，有增生，颈椎五六七之间的间隙变小，压迫神经！
曾经治疗情况和效果：
疾病名称：颈椎3-7突出，压迫右上肢神经，疼麻木&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
女患者49，2011年8月右肩疼，11月7号做了磁共振3-7节突出，椎管狭窄，颈椎生理曲度没有变化，但接下来近两个月右肩胛骨疼的列害，然后手麻每天...
疾病名称：颈椎退行性变&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？就诊前做哪些准备？若手术治疗，风...
病情描述：患者59岁 2013年颈椎压迫手臂肩膀疼痛难忍 四肢麻木无力、活动不灵活开始严重 医院检查为颈椎变值
疾病名称：颈椎压迫神经，一节颈椎手术垫了钢板&&
希望得到的帮助：我想知道是什么原因导致的手指麻木，手臂疼痛，会不会不及时治疗会让神经坏死，本来以...
病情描述：我父亲今年66岁，月初出现双脚无力、走路不稳、手指发麻等症状，到当地正骨医院就疹，说是颈椎压迫神经所至，5月初做了手术，医生从气管右侧开刀在一节颈椎处垫了钢板，套护颈套，手术...
疾病名称：颈椎压迫神经导致手和手腕麻木&&
希望得到的帮助：能去找您就诊么？有什么方法能够减轻疾病带来的痛苦？
病情描述：最近一个多月，手和手腕每到晚上就会感到麻木，酸痛，晚上睡觉醒来多次，早上手使不上力气，活动一天稍微缓和
疾病名称：手指麻木肿痛感觉障碍走路不稳，肩膀痛&&
希望得到的帮助：手指麻木腿疼走路不稳是否为颈椎压迫所致，手术治疗可否减轻痛苦
病情描述：手指麻木肿痛，肩膀腿痛行走不稳.脚下无根
疾病名称：颈椎间盘突出&&
希望得到的帮助：医生，您好！
我们先在上海华山医院看手外科，手外科的医生建议我们看骨科。
病情描述：颈椎出突出有7-8年，经保守治疗，有好转。2015年8月，感觉双手双脚麻木难受，经针灸半月，症状改善，到10月上旬，左臂右臂先后出现内侧及肘的骨间隙有胀痛感，后逐渐漫延整个内侧手臂的皮肤有麻...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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脊柱微创，腰椎间盘突出微创，椎间孔镜微创手术，腰椎管狭窄微创，腰椎滑脱综合治疗，椎体压缩性骨折微创治...
黄鹏博士，全国脊柱微创内镜专家委员会委员，北京301医院骨科副主任医师、副教授、硕导，本硕毕业于黑龙江省...
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武汉协和医院治疗颈椎压迫神经有什么办法？
治疗颈椎压迫神经有什么办法？
09-08-10 &
动脉型颈椎病,压迫神经是不会引起头晕的,不知你作过颈椎磁共振检查否,如无有及时检查确诊,下面是动脉型颈椎病的表现,治疗及与后,注意事项,仅供参考:椎动脉型颈椎病椎动脉型颈椎病发病年龄较高,多在50--80岁,症状随年龄增加而加重.患者常以位置性眩晕或体位性摔倒,头痛,恶心呕吐,或耳呜,耳聋视物不清,舌动障阻,血压异常,肢体麻木,感觉异常,持物落地等症状就诊.临床上常伴有神经根型颈椎病症状,其发病率约点颈椎病的9.44%   临床表现及诊断（一）临床表现         头系:系由于椎--基底动脉供血不足致使侧支循环血管扩张而引起的一种血管性头痛.常作性出现,可持续数分钟,数小时或更长些时间,在发作期阵发性加剧.晨起,转动头颈及坐车时加剧.疼痛多为一侧,在右颈枕部或枕顶部,呈跳痛,灼痛或酸胀痛,常由颈后部开始,向耳后及枕顶部发展,或向眼眶及鼻根部放射,可有眼前一过性发黑,闪光视等先兆.常伴有恶心,呕吐,出汗,流涎以及心慌,憋气,血压异常,或面部,硬腭,舌咽疼痛,麻木,剌痒及异物感.枕大神经病变是引起头痛的常驻见原因.椎动脉分支动脉支配枕大神经.临床上枕大神经痉挛性缺血引起枕大神经缺血时,可出现枕大神经支配区的头痛,疼痛性质为间歇性头跳痛,从一侧颈后部向枕部及半侧头部放射,可伴灼热感受,少数患者局部呈现痛觉过敏,触及患者头皮时疼痛难忍,甚至触碰头发即感剧痛.斜方肌由付经周围支支配,该神经起于上5--6个颈节,其根性病变或该肌外伤后可引起斜方肌痉挛,从附丽于枕骨磷部的斜方肌腱膜中穿出的枕大神经支,由于受到压迫而出现症状.环枢或枢椎发生旋转移位时可使从其椎弓间穿出的枕大神经受到损伤或剌激而出现头痛,该神经局部有压痛.眩晕:     为本病最常见的症状.眩晕有:1,自身或周围景物在一齐方向旋转的幻觉;2,身体站立不稳,摇晃自觉感地移动;3,物体倾斜,下陷等.往往在变换体位,头部过度旋转或伸屈时诱发或加剧.发作时间长短不一,可极短暂,也可持续数小时或更长.可伴有耳呜,听觉减退或渐进性耳聋等.极少发生眼珠震颤.有的患者在旋转颈部时忽然下肢发软无力而摔倒,发病时多无意识障碍在短时间内病人能自己起来行走,这是临床上动脉型颈椎病与其他脑血管疾病的鉴别点.视觉症状;   主要为脑后动脉缺血所致.由于颈椎病引起椎--基底动脉系痉挛,继发大脑枕页视觉中枢缺血性病损所致视觉悟障碍,轻者视物模糊不清或有复视症状,常为发作性视力减退,眼前闪光,暗点,视野缺损或失明,幻视等.因为椎动脉借后交通动脉与颈内动脉相连,亦可出现反射性视网膜动脉痉挛,引起眼痛,眼底张力变化,如眼底静脉扩张和动脉搏变细,颈过伸时尤其明显,或血管痉挛性视网膜炎等.某些颈椎病患者,可发作性眼睑痉挛,结膜充血,角膜感觉减退或形成溃疡,小腺分泌障碍,球后视神经炎,突眼及青光眼等.神经根型症状 ;   由于局部解剖关系,临术上常见椎动脉型颈椎病患者,合并有神经根型颈椎病的症状,或交感神经的症状,出现更复杂的病理变化,应认真进作鉴别诊断.（2）  诊断依据理  1,颈部有慢性劳损或外伤史,在患者后颈部栓查,可发观部分患者上颈椎或其它患椎移位,相应的关节囊部肿胀,压痛.部分病人在患侧锁骨上部可听到椎动脉血流受阻的杂音.发病时颈部功能活动受限.2,中年以上的病人,常由于头颈部体位变化引起眩晕,恶心,头痛或视力减退,耳呜,耳聋,舌活动障碍,血压异常.如长期供血不足,可出现小脑及大脑枕叶损害的症状,（脑性轻瘫,共济失调,眼球震颤等复杂的中枢神经损害症状）.3,位置性眩晕或体位性摔倒     患者作颈部幅度较大的旋转,后伸动作时,可引起眩晕和体位性摔倒;压头试验阳性.康复治疗正确的治疗方法是病人全愈的根本保障,目前治疗本病的方法很多,分创有性治疗和无创伤性治疗2大类:1,创伤性治疗主要有手术,小针刀等 .2,无创伤性治疗主要有按摩,牵引等 方法.对于本病中医有其独特的治疗方法,就是用辨症与辨病相结合针对病人的体质用药,是一种比较理想的治疗方法,给病人带来病病痛也小,复发率也低.转归与与后:本病如能得到正确的治疗与后较好,可以正常的工作或学习,如果得不到正确的治疗,就会旨发出很多病来,首先本病不是一个单独存在的疾病,会和交感 神经型颈椎病,神经根型颈椎病,脊髓型颈椎病相混合所以在治疗时应作以充分的考虑.与交感神经合并者,（1）交感神经兴奋,血压增高出一脑出血性合并症.（2）交感 神经郁制:血压下降,如常期得不到合理治疗,会产生大脑缺血性病变,脑梗,小脑萎缩等.与神经根型相合并,就要与神经根型颈椎病同治.注意事项:1;不要猛回头,以防颈椎动脉因扭曲产生大脑供血不足晕倒,2;坐车时不要坐在后边以防急停车再度损伤颈椎.3;经常测血压,注意血压变化.
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小小颈椎操－告别头晕的日子长久以来一直有个问题困扰着我，最怕每天清晨，一起床，天哪，头又涨又懵，还有些偏头疼，脖子肩膀经过一晚休息，不但没有轻松，反倒僵硬了，昨天的疲惫仿佛根本就没缓解，起床第一件事就是要做半天颈椎操，不然这一天就会在昏沉中度过，前后左右这样一转头，好晕，那颈椎嘎吱嘎吱在唱歌，就好似生了锈的门栓开合的动静，叫人心里发凉。这种晕的感觉跟随我都好几年了。记得以前每当写了一天的处方，下班时一起身，总觉的肩膀有些僵硬，脖子不是自己的了，外科的老师还好心教我做颈椎保健操，跟着活动一下真的好了很多。后来换做电脑工作，整天架在那里一个姿势，整个右边就跟鼠标比较亲密，除了手动，肩膀脖子跟石膏像一样，日久天长，肩膀脖子这种僵硬的感觉越演越烈，一种大脑缺血般的头晕时不时的缠着我，许多时候开会，那种麻木叫我对别人讲的东西不知所云，整个头好象没长在我身上。因为睡觉会使症状加重，有长一段时间我得了睡眠恐惧症，上床后老是辗转反侧，总觉得枕头不舒服，脖子放松不了。又常听到枕头不好会得颈椎病，于是认开始跟枕头宣战，两年内换了5-6个枕头，啥保健枕头，颈椎枕头，治疗枕，功能枕，腰椎保护的床垫……..堆积如山，为了能活得清醒些，真花了不少银子。可事与愿违，头晕总是跟我玩起了捉迷藏，刚换的时候好些，过一阵又开始了。弄得为此请假，惧怕上班，感觉暗无天日，头老不是自己的，最后实在不成了，拍了片子，是颈椎病，医生说想好，恐怕除了牵引、按摩，就只有手术了，因为吃药效果不确定。手术，想起以前在外科实习时，骨科病房那些颈椎术后的患者，心理就抵触，难道真是颈椎的错？手术还是敬而远之吧，得不做且不做。因为幼时有段小手术因麻醉带来的心理的阴影至今难以释怀。于是我查询各种颈椎病的资料，运动医学的老师还说我那症状是颈动脉供血不好，周边的肌肉劳损造成的，建议我带颈托；后来听说伸展瑜伽很好，就去学，还别说那种耸肩膀，展脖子，拉伸肩背的姿势的确可以暂时缓解那种晕和头疼。试了许多方法，症状还是经常会不请自来，那种生锈的门栓感改变不大，有时听着那卡卡的动静，真想若是能打开在颈椎上点油就好了。能不能按摩呢？此时想起10年前，在中医药大学上课，老师在讲解经穴时，正好说到胆经的风池穴，为了教我们正确地取穴位，老师还手把手的在我脖子上按着风池，一种酸痛感直达头顶，整个脖子都好酸痛，可与此同时，突然感觉头晕减轻了，眼睛没那样模糊了，那堂课留给我的唯一印象就是：风池对头疼头晕管用” ；不过由于当时的颈椎还没积劳成疾，对风池穴的记忆也就随着岁月淡忘了。现在回想起来，觉得按摩一定帮我走出困境，于是找出推拿书，照着书里的套路演练起来，可能陷于西医按病开方的习惯，加上对经络没有整体的认识，书中那些取穴治疗方案在我眼里自然混乱不堪，只能照方施治，用手按揉颈椎两边脖子上的肌肉，酸痛齐聚，哪里酸痛就按哪里，风池，天柱，风府，哑门，肩井，肩胛骨的肌肉哪里疼就揉哪里， 还别说，点揉这些穴位时头晕还真好很多，尤其风池，眼睛酸时候按特管用。可没多久又反复，脖子嘎吱的作响依旧，难道按摩没用吗？去年春天，一个偶然的机会，遇到一个父亲的老同学来访，席间谈到我的问题，他说：“我来看看吧！”听父亲说他是家大医院西医内科的大主任，却“不务正业”的学了中医，听说颇有建树。他帮我号了下脉，然后用手点按了脖子上与肩膀的一溜地方，痛死我了，他的手找地方可真准。“你的胆经堵塞的好厉害啊！”“胆经？”突然想起了那堂经络课。“是啊，就是刚才我按的那一溜地方，你的问题就在胆经！” “我平时也揉那里，可不管用啊！”我这才仔细的感觉了下痛的地方，可不都是经络图上胆经的走行的地方吗？从风池，天柱到肩井，那些穴位就像扎在肉里的针。 “胆经都堵塞了，就好像河流中间被淤泥塞住一样，气血无法充填滋润你的颈椎和上面的韧带，那不就跟生锈一样吗？不过胆经是次要的，最主要的是肝火旺影响到胆经！”“肝旺？”“你平时是不是老生闷气啊！两边胸闷，上腹老堵胀，有上不来气的感觉，睡觉老不踏实啊，半夜里老起夜，梦也多？平日眼睛老发炎，酸的不成？”“是啊，还老是觉得脖子肩膀抻着劲，翻来复去脖子不舒服，老睡不踏实！”可肝经离脖子远着呢，这又是怎麽回事呢？”“肝经虽然不直接上脖子，但胆经上啊，“肝胆相照”你总知道吧！”“当然知道，这两条经络互为表里！” “表里就是相互为用的关系，胆经就像肝经的下水道，平时肝火（气）是通过胆经疏散的，如果上到脖子这段，冲击淤滞，不头疼头晕才怪！另外，胆经又跟手上的三焦经是通的，肝的火气也可以顺着这条路上到头上，你仔细观察一下平时症状最多的无外乎这两条经。”“啊，晕那样多年，原来是肝经和胆经搞的！那后背按着也很疼呢，那是哪里啊？”“肩膀后背那片是小肠经？”“小肠经也有份？”“当然了，小肠经的走行正好是肩胛骨那片，肩膀后背上面僵硬都拜它所赐！”“为什么呢！” 我很不解。平时只觉得疼就是所谓肌肉粘连受压迫造成的。“是胆经和小肠经血供不够，造成缺血，刚开始是酸，进而那里的肌肉缺乏滋养，代谢缓慢，释放好多毒素，刺激神经后就开始酸疼，若血液供应再得不到改善，毒素堆满了，那里的肌肉就会僵硬，颈椎于是就像没有灌溉的干涸土地。”“小肠经和胆经的供血？谁管啊！”我头一次听到，好奇的问到。“谁跟它们互为表里啊？”伯伯笑道“心经和肝经啊！”“这就对了，心经是小肠经的后援血库，小肠经血液供应不好，就说明心经有问题，而肝胆经的血平时是心包经负责调配的，若心包经有阻塞，心脏供血就会有问题，刚才给你号脉，你的心律不齐，还跳得很快，脉搏弱而无力，只能说明你的心气血很虚，它只能通过玩命加快速度，才能满足身体的需要。”“心跳快代表心脏不好？我平时80几次每分钟，完全在正常范围内，还以为没事呢，原来也心脏不好？！这还跟颈椎也有关系?” “可以这样理解, 不过影响你心脏的根源还是全身气血都不够,心脏只是个泵, 要身体总体血充足,它才有的运啊!” “可我以前用了那样多办法, 可总是当时好，一会就又不行了，难道按摩不能改善供血吗？”我还是有些不得要领.“还是我们刚才提到的问题，那些方法是可以暂时改善，不过根据你脉象，脾、肺、心、肾俱虚，全身气血都不够用，那样多脏器都在抢血，颈椎那片地方又能好到哪里去呢？你按摩和做伸展，就好像用蛮力去拉一张生了锈的弓，也不上油，就生开，没有油（血）去润滑，能好好工作长久吗？ ”“原来这样！”我恍然大悟“颈椎问题还跟全身气血不足有关，我还以为就颈椎那一亩三分地的事情呢！那有治吗？”“当然，知道原因当然有办法！不过前提是先要增加全身气血的储备，先吃些补气血的食物，好好休息，养些日子再那几条经络和背后的膀胱经刮几次痧！” “刮痧？”“是啊，刮痧是很好的排毒方法，特别是对这样因淤而虚的问题，尤其是后背的膀胱经，通过出痧，把你以前淤积的坏血和毒素发出来，后补的新血换上去，不就好了吗！不过可惜，我要出国了去看一个病人，没法帮你了！”他停顿了下“干脆告诉你一套颈椎操吧，自己平时常做，一样可以好”。“颈椎操，不是哪些转来转去的操吧，我做过，没多大用！”我有些失望。   “我的可跟哪些不同”于是他仔细讲解起来。“以前治疗颈椎都是靠别人或仪器帮你按摩，你的颈椎和肌肉都是固定不动的，被动的被按摩，效果不理想，我这个方法不用找人帮，自己就可以，不过需要个小道具，你先去找个用过了的结实的桶，装奶粉的那种，直径也大概7-8厘米粗，长15-20厘米。在上面用毛巾裹上，实在找不到桶，用结实的床头或沙发背都可以，硬的那种啊！垫上毛巾，别弄伤了皮肤。每天早起或睡前，你躺在上面，整个脖子靠它支撑，此时左右，上下，前后或画着八字的利用它的压力按摩，这样自己的颈椎也在动，还有外力在帮助按摩，两边都在主动活动，粘连组织就容易分开，比单纯按摩事半功倍的多，这样做上1 0分钟，不但治疗颈椎病，还可以预防许多病，不信你看看，有多少条重要经络从脖子上到头顶啊！”我看了看针灸小人，真的，三焦经，大肠经，胆经，小肠经，膀胱经、督脉…..，好多要穴密布其上，“看出来了，脖子是气血上头的枢纽！”“就是嘛，若把脖子上过的7-8条重要经络都疏通了一下，再起来，一定神清气爽，不再晕了。强调一下，压得时候一定要画着八字，这样才能更全面的按摩到所有地方，此外，肩胛骨那地方找到最痛的点，按摩时肩膀也要转着一起动，这样效果更好。没人帮你弄，自己弄个网球，装在网兜里，靠墙一样可以按摩。”“谢谢伯伯，就这样就能好了吧？”“别忘了你的情绪，若是你能开朗些，凡事都别憋闷在心里，有情绪要找方法宣泄，别忘记了，肝郁才气滞，才有火，才会有浊气冲击，修养身心才是最重要的啊！”按照这个伯伯的方法，我开始了平日补气血，吃了一段时间的柏子养心丸和补中益气，还有疏肝健脾的逍遥丸，炖牛肉吃了快一头…….平时配合多按摩太冲和阳陵泉穴来降降肝火，渐渐的心情好起来了，开心的日子也多了。父亲手巧，特地做了个按摩枕头给我，还别出心裁的缝了许多很小的橡皮球，平日早起就用那个小道具来做操，还别说，在上面晃来晃去的还真比用手按摩舒服，那些小球搁的很，来回滚动时头皮上许多穴位痛的很，可“痛则不通”我还是明白的。随着按摩，穴位痛的程度越来越轻，头渐渐清醒了，眼睛也不老酸了，肩膀僵硬也慢慢好了，那嘎吱嘎吱的响动，也随着面色红润而渐渐消失了。后来又请朋友帮忙刮了几次痧，主要是从头顶到背的膀胱经，肩膀的胆经、三焦经及后面肩胛的小肠经，出了很多淤滞的痧………..渐渐一年过去了，头晕已经罕至了，脑袋终于属于自己了。此时对着那些含冤待雪的枕头我只能说“抱歉啦，是气血不足惹的祸，不能怪你们！”很多时候，我们被突如其来的各种症状弄的不知所措施，如堕入密林深谷，眼中只见纷繁错杂的荆棘，心情焦躁，茫然无助，疲于应对使人心力憔悴，此时，为何不能先静下来，好好审视一下自己，环顾一下周围，也许在冥冥之中，豁然一条通天大道直通山顶，路就摆在眼前，可人们却往往眼中只见荆棘，永远看不到不远处的幽径． 参考资料：4
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颈椎病由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根、椎动脉受压，出现颈肩背部酸困疼痛，单侧或双侧手臂手指麻木，头晕头闷，恶心全身无力等一系列症状。在临床治疗上，建议采用中药治疗如中国医科大学研制的中药华佗脉通，可取得较为理想的疗效。日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免一个姿势时间过长，宜选用低枕睡眠，保持脊柱生理弯曲。&
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怎么画八字作颈操？
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