糖尿病睡前血糖值6.2，还能血糖偏高可以吃苹果吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-13 09:59 标签： 吃苹果血糖会高吗
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我的空腹血糖值是6.6怎么办？
来自：广东省 珠海
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提问时间： 18:36
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病情分析： 你好。正常人体的空腹血糖标准为3.9-6.1mmol/l,当空腹血糖持续大于等于7.0mmol/l，即可诊断糖尿病的发生。血糖水平高于正常而低于糖尿病诊断标准之间时，为糖代谢异常状态。需及时调节饮食及生活习惯，控制血糖，避免糖尿病的发生。严格控制饮食总热量及糖类食品的摄取，适当体育锻炼，经常监测血糖情况，必要时应用降糖药物进行血糖控制。
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病情分析：
一般确诊糖尿病空腹血糖两次超过7，0mmol/l，为糖尿病，空腹定义为至少8h内无热量摄入。另外口服糖耐量试验时2h血糖超过11，1mmol/l，为糖尿病。祝你健康你好。建议再复查血糖，平时注意饮食，不要吃甜食和含糖的食物。
回答时间：
糖尿病神经病变
内分泌失调
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病情分析：
根据症状患者应该是糖尿病，你说的病理有一定参考价值，糖尿病则血液粘度增大，因此血液循环差，脑部供血不足，因此头晕，全身乏力，恶心，建议给降低血糖药物如二甲双胍治疗，低盐低脂饮食。
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病情分析：
你好，糖尿病的话，这些都是需要补充的，可以补充多维片，另外的话应该注意每天服用药物定期复查的，要避免高胆固醇高脂肪高热量的食物。
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病情分析：
你好，根据你的叙述考虑，根据目前情况根据你现在的症状，血糖值偏高，如果老是持续不见可能会引起并发症平时饮食忌甜食辛辣油腻刺激性食物可以口服降糖药，配合胰岛素来治疗，应合理运动，保持愉快的心情，祝开心快乐每一天。
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病情分析：
你好，洗澡之后不会导致血糖升高的，那么这种情况还是因为饮食没有控制好，或者药物没有用到位导致的，那么这种情况早上最好不要吃油条，油条里面含油含热量太高了，那我这种情况对餐后血糖肯定是有影响的，同时这种情况需要考虑配合一些降餐后血糖的药物进行治疗，比如可以考虑服用阿卡波糖片，方便的话给个评价，谢谢
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病情分析：
你好，你的情况及时去医院检查，对症用药治疗，平时忌食高糖的食物，适当活动有助于控制血糖。糖尿病人多吃苹果少吃香蕉
核心提示：广州市中医院药剂科主任郭洁文表示，水果切忌跟正餐一起吃，只能作为“加餐”或在睡前一小时吃。除掌握各类水果含糖高低外，更需自测血糖、尿糖把关自己适合哪些水果。她表示，水果食疗和治疗一样，最好能在医生指导下科学进行。
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　　广州市中医院药剂科主任郭洁文表示，水果切忌跟正餐一起吃，只能作为“加餐”或在睡前一小时吃。除掌握各类水果含糖高低外，更需自测血糖、尿糖把关自己适合哪些水果。她表示，水果食疗和治疗一样，最好能在医生指导下科学进行。
　　吃水果时间有讲究
　　糖尿病患者“忌讳”糖分高食物众所周知。那香甜水嫩的水果是吃还是不吃呢？郭洁文表示，可以吃，但得要吃得有“技术含量”。
　　吃了水果必须减少主食。郭洁文表示，要把水果热量折算到患者一天摄入总热量中，以一天吃200克水果（一到两个中等大小左右水果）为例，则主食建议减少25克，这样才能保证全天饮食热量平衡。即把水果热量与其他食物进行等份交换，不能因吃水果而导致热量超标。同时，对于糖尿病患者，大前提是水果要少吃，切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高，而高血糖持续时间长的话，则会加重胰腺负担。
　　吃水果时间非常有讲究，忌餐前餐后吃，尤其不能在公众场合聚餐、饭后上果盘时大肆进食；宜作为“加餐”或睡前一小时吃。“加餐”即两个正餐之间进食水果，如上午9~10时、下午3~4时，也可直接作为加餐食品，既预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动。
　　如果跟正餐一起吃，会导致胰岛素分泌、代谢受到影响，从而破坏其活性。所以对于又想吃水果又想控制血糖的患者，应为自己的水果餐制定科学规律的用餐时间。
　　多吃含糖低水果减轻胰腺负担
　　西瓜、苹果、猕猴桃含糖量比较低，医生比较中意推荐此类水果给糖尿病患者，因为此类水果可以减轻患者的胰腺负担，帮助其吸收到丰富的维生素、矿物质和果胶，平衡饮食。而其中的很多微量元素对于提高、改善糖尿病患者体内胰岛素的活性也是很有帮助的。
　　含糖量较高的水果有：蕉（包括香蕉、大蕉等）、菠萝、葡萄、甜橙（含丰富维生素，但是糖分很高）等，值得特别指出的是“争议性”水果——华南地区代表水果荔枝。郭洁文表示，荔枝核可以降低血糖，适量进食反而有助于治疗糖尿病，是一味传统的中药。然而，也有不少人认为荔枝太甜、含糖多，不适合糖尿病患者，所以荔枝引发的个体差异很多，患者最好因人而异选择性食用。另外，红枣也是糖分非常高的食物。
　　吃水果前后两小时自测血糖或尿糖
　　虽然糖分高低有公论，但郭洁文表示，类似荔枝争论，患者的个体化差异很大，有的人也可能吃了含糖量低的水果反而血糖升高速度很快，所以含糖低水果只能是推荐，仍然要自己检测、摸索，寻找适合自己的水果。她提倡患者在控制血糖情况下进食，即在吃水果前后两小时测血糖或尿糖波动大小，这样可以掌握自己能否进食某类水果。
　　她表示，如果没有经常出现高血糖或低血糖，可以多点选择水果范围，但如果血糖波动大或出现异常，还是要暂时忌口，必须先控制好血糖再考虑享受水果。
　　（实习编辑：周杨）百度拇指医生
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我的血糖空腹是6.2正常吗
发病时间：不清楚
昨天开始我们家属院来了一个社区医疗队，免费给老年人测试血糖，血压，我就让我妈跟着检查了一下， 早上没有吃饭就去测的血糖，怎么发现空腹血糖6.2，这算不算糖尿病？
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医生回答(2)
擅长：全科
血糖即血液内的葡萄糖，是肌体的能源之一。正常成人的血糖水平是：空腹血糖(FBS)：3.6-6.1mmol/L(69-109mg/dl)，餐后2小时血糖(20PBS)：3.6-7.7mmol/L(65-139mg/dl)。在测血糖时应该注意，空腹血糖，时间应在12小时内;餐后2小时血糖，是从吃第一口饭开始计算时间。
擅长：全科
您的血糖稍高于正常，不足以诊断糖尿病。通过饮食和运动进行控制，具体如下：1.控制饮食,减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食.可以升糖指数低的食物有苦荞麦,南瓜,芹菜,冬瓜,竹笋,木耳,蘑菇,洋葱,胡萝卜等.吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配.俗话说：先吃菜后吃饭,血糖可减半,先吃饭后吃菜,血糖要翻番.2,合理运动,减轻体重.坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟.如快走,慢跑,打门球,太极拳,太极剑,骑自行车,登楼梯,爬山坡等。
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（毛滴虫病,膣炎,膣炎症）
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