神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，发病原因多为精神紧张、生气，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，头部出现有紧箍感，两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部，其头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感，头痛的强度为轻度至中度，但很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。
步骤/方法：
1可采用物理治疗方法进行治疗，预防、治疗、及处理因疾病或伤害所带来的动作问题。主要是借着自然界中的物理因子、运用人体生理学原理法则等，针对人体局部或全身性的功能障碍或病变，施加适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式。
2临床中最常见的症状为经性头痛，剧烈的头痛往往让人坐立不安，痛苦不堪，这时人们习惯服用止痛片来减轻疼痛。而脚部按摩疗法是一种古老而新奇的康复疗法，安全、简便、易学、有效、经济等特点。
3神经性头痛可采用放松疗法的方法，这是作为药物治疗的辅助疗法，通过主观想象和客观措施，使人达到肌肉松弛精神安定减轻焦虑的治疗方法。放松疗法是减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分，可显著缓解精神因素造成的各种神经性头痛、偏头痛、失眠症、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等。
注意事项：
应从细节注意预防，例如饮水，避免脱水；在正餐之间相隔的时间不应超过五个小时；平衡饮咖啡及饮茶的数量；尽量少使用巧克力、醋、冻肉含有酪胺和硝酸盐等物质的食物。
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关于我为什么每次经期都头痛?每次吃一片APC就好了?经常吃APC有害处吗?/??的问题
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好；考虑是血管性头疼。建议口服复方羊角片，尼莫地平。必要时颅脑CT检查，排除颅脑肿瘤
问经期头痛常吃apc可以吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好，头疼,要分几种的一是血管性头疼,二是神经性头疼,三是血压升高,等都可以影响头疼的.可以去照个CT看看究竟是什么原因,希望对你有帮助。
问关于我为什么每次经期都头痛?每次吃一片APC就好了?经常吃APC有害处吗?/??的问题
职称：医生会员
专长：放射 影像技术
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根据你的情况考虑是痛经引起的，建议吃痛经宝颗粒。长期吃这种药看到是不好的。
问我经常头痛，每次头痛服用一片APC就好了，...
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好；考虑是血管性头疼。建议口服复方羊角片，尼莫地平。必要时颅脑CT检查，排除颅脑肿瘤
问我妈经常头痛，每次头痛服用一片APC就好了，长期服用会...
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专长：阴道炎。月经不调 不孕不育
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病情分析： 你好头痛首先可以做个脑部CT检查有无异常，如果检查结果正常的话，多考虑偏头痛的症状，可以服用镇脑宁胶囊或正天丸，意见建议：配合针灸治疗将会更好，平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因
问神经性头疼怎么办呢............
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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神经性头痛，这可考虑吃些调理脑神经功能的药物，可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸，配合针灸治疗将会更好，注意生活规律，养成按时作息的好习惯。
问神经性头疼怎么办呢....................我...
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专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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神经性头痛，这可考虑吃些调理脑神经功能的药物，可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸，配合针灸治疗将会更好，注意生活规律，养成按时作息的好习惯。
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神经性头疼怎样治疗？
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治疗
首先，在于积极予防和治疗各种原发病。对症治疗则可使用除吗啡类以外的止痛药物，如各种解热止痛剂，可根据病情顿服或短期2-3次/d服用，严重者可少量服用可待因、颅痛定或二氢*等。可酌情加用各种镇静剂或安定剂，对焦虑烦躁者尤宜。有抑郁表现者，加用抗抑郁剂。以上均可参考精神病学讲义。在治疗上，也可针对头痛发生的机理进行，例如：①纠正颅内压：如颅内压高者给以脱水、利尿剂；低颅压者，静脉给以低渗液等。②收缩扩张的血管：如偏头痛发作时，及早使用麦角制剂。对非偏头痛类血管性头痛，则常用含有*的复方解热止痛药，如APC、索米通、米格来宁等以改善血管张力。③松弛收缩的肌肉：适用于肌收缩性头痛，如按摩、热疗、痛点奴佛卡因封闭等，或服用弱效安定剂如安定、安宁等，既有助松弛肌肉，也有助于解除精神紧张。④封闭罹患的颅表神经：用于颅表神经痛。⑤“更新”病变的脑脊液：如蛛网膜下腔出血后的剧烈头痛，可在病情平稳后颅压不高的情况下，酌情放出血性脑脊液5～10ml，或再注入等量氧气，以促使脑脊液的吸收“更新”，常可使头痛迅速缓解。此法也适用于浆液性脑膜炎的头痛。
以上再介绍几种常见头痛的具体防治方法：
一、偏头痛：发作时可尽早采用下列方法之一止痛：口服**0.1-0.2g，半小时后如无效可再服0.1g，一日总量不超过0.6g。肌注麦角新碱0.2-0.5mg，无效时1小时后可重复一次。肌肉注射樟柳硷4-5mg或缓慢静注2-6mg（放入50%葡萄糖40ml中）。0.5%奴佛卡因皮下封闭扩张的颞动脉周围等等。动脉硬化、心脑或末梢血管疾患以及妊娠者忌用麦角制剂。间歇期为防止发作可选用谷维素（20-30mg）、心得安（10-20mg）、樟柳硷（1-4mg）或苯噻啶（0.5-1mg），三次/d。也可服用*丁醇酰胺（首剂0.5mg，逐渐增加为1-2mg，2次/d，不超过6个月，禁忌症同*）、樟柳硷（1-4mg）、苯噻啶（0.5-1mg），三次/d。葛根片、川芎注射液、活血化瘀中药、静脉注射0.5%奴佛卡因（每次10ml，共20-30次）等，也均有一定的疗效。对病程较长、发作频繁、药物治疗无效和颞动脉扩张明显的严重患者，也可酌情试行颞浅动脉结扎手术。
二、丛集性头痛：发作时可使用麦角制剂。间歇期也可试用上述药物，或用泼尼松30mg顿服，连续3天后改为5-20mg，每天或隔日一次，3次后停药。
三、颈性偏头痛：颈椎牵引，同时服用扩张血管药或活血化瘀中药，并治疗并存的颈胸神经根炎。亦可试用星状神经节封闭。保守治疗无效而症状严重者，可考虑作椎勾关节切除术。
四、肌收缩性头痛：按摩、热敷、电兴奋疗法以及服用安定、安宁片等肌肉松弛剂和镇静剂。也可在肌肉压痛点处用2%奴佛卡因1-2ml封闭。急性颈肌劳损引起者可用醋酸可的松1ml（加1%奴佛加因1-2ml）封闭。因颈椎增生或损伤引起者应加颈椎牵引，并加用颈托以巩固牵引疗效。
五、神经炎性头痛：除按神经炎原则治疗外，可在眶上切迹、“风池”穴等处多次用2%奴佛加因0.5-1ml（或加入Vi.t B1 50mg或Vit.B12 100μg）封闭，或一次用无水酒精0.5ml封闭。口服苯妥英钠或卡马西平也对止痛有效。对颈椎增生引起的枕大神经痛应加用颈椎牵引。
头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。 
头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。 
各种头痛症的中药治疗偏方：
一、偏头痛：多见于女性，常于青春期起病，呈周期性发作，更有部分病人的头痛与月经周期有密切关系。 典型发作前病人常常先有嗜睡、倦怠、忧郁感，并可能在眼前出现闪光、暗点还可出现面、唇、肢体麻木、失语等。这些先兆症状大约经过20-30分钟后消退，然后出现剧烈头痛，痛得好像钻子钻和针刺一样。这种头痛常常偏于一侧，常从眼眶或前额部开始，向半侧 部扩展，也可遍及整个头部。头痛发作持续数小时或数日后逐渐减轻，常常在入睡后完全缓解。可用下列方剂治疗： 
①葛根片(每片含葛根素100毫克)，每次5片，一日三次，开水吞服，边服两个月以上。
②柴胡12克，白芍30克，川芎30克，白芷12克，捍附10克，杏仁10克，细辛6克，水煎服，每日一剂。 
③防风通圣丸(成药)，照说明服用。 
④山羊角(刮屑)20克，川芎6克，制川乌3克，白芷6克，水服，每日一剂。
⑤萝卜汁(加少量冰片)滴鼻。 
二、高血压头痛：这种头痛是高血压病人的常见症状。头痛常为深部搏动样钝痛，有时伴有头部紧压感。痛的部位常在额部和枕部。头痛程度常与血压突然升高有关。对高血压头痛可用下列方剂治疗： 
①六味黄酮茶(成品食用茶，每袋4克)，视血压情况每日一到三袋，95度开水冲饮。 六味黄酮茶 降血压、降血脂、降血液粘稠中草药的茶。对高血压引起的头痛、头晕、头胀效果明显。
②天麻钩藤饮：天麻10克，钩藤20克，夜交藤30克，石决明30克，炒山栀10克，黄芩10克，牛膝10克，杜仲12克，益母草30克，寄生30克，茯神10克。 
三、头部器官及邻近组织病变所致的头痛又分为：眼源性头痛、耳拳性头痛、鼻或鼻窦炎症引起的头痛、齿源性头痛、颈锥病引起的头痛。 
1、眼源性头痛： 青光眼引起的头痛可用下列方剂治疗：
①羌活12克，防风12克黄芩10克，甘草10克，白芷10克，藁本10克，水煎服，每日一剂。
②龙胆草10克，蔓荆子10克，牛膝10克，捍附12克，茺蔚子10克，赤芍10克，水煎服，每日一剂。
③是生石决明30克，白术20克，泽泻20克，苍术10克，楮实子10克，桂枝10克，菊花15克，水煎服，每日一剂。 
眼部炎症引起的头痛可用下列方剂：
①川芎12克，桑叶20克，菊花20克，牛蒡子20克，茺蔚子10克，蒲公英15克，银花12克，谷精珠10克，车前草30克，水煎服，每日一剂。 
②赤芍12克，黄芩10克，青蒿10克，山栀10克，乳香10克，没药10克，败酱草30克，水煎服，每日一剂。 
2、耳拳性头痛：耳 部炎症引起的头痛，可用下列方剂治疗：葛根30克，菖蒲10克，龙胆草10克，升麻6克，柴胡6克，山栀10克，黄芩10克，木通10克，野菊花20克，蚤休10克，白芍12克，细辛6克，水煎服，每日一剂。 
3、鼻或鼻窦炎症引起的头痛：用下列方剂治疗：辛夷12克，苍耳子10克，黄柏10克，桑叶15克，菊花15克，蔓荆子10克，露蜂房10克，菖蒲12克，白芷10克。水煎服，每日一剂。 
4、齿源性头痛：牙髓炎、牙周炎、牙龈炎等引起的头痛可用下列方剂治疗：
①银花10克，生地15克，玄参30克，砂仁6克，生石膏30克，细辛6克，川芎10克，水煎 服，每日一剂。 
②升麻20克，白芷10克，荆芥10克，防风10克，薄荷10克(后下)，苍耳子12克，乳香10克，没药10克。水煎服，每日一剂。 
5、颈锥病引起的头痛：服中药可以使疼痛缓解：鹿含草30克，仙灵脾30克，苁蓉12克，骨碎补10克，海桐皮20克，羌活10克，独活10克，木瓜15克，鸡血藤30克，茜草根10克，玄胡10克，郁金10克。水煎 服，每日一剂。 
四、三叉神经痛：多见于40岁以上患者。疼痛部位限于三叉神经痛分部区，疼痛呈突然阵发性闪电样剧痛，如刀割、钻刺、火烫一样。每次疼痛时间短，从数秒钟到数分钟，突然作，突然停止。发作时可引起同侧肌肉抽搐、眼结膜充血、流泪或流涎等症状。三叉神经痛可由说话、吃饭刷牙、洗脸、吹风等诱发，因而患 者不敢说话、洗脸或吃东西。三叉神经痛呈周期性发作，病程初期发作较少、间歇期较长。随着病程进展，发作频繁，间歇期短。 三叉神经痛可用下列方剂治疗： 
①生石膏30克、生地15克、玄参20克、延胡索6克、白芷10克、细辛6克、防风10克、牛膝12克、麦冬12克、三七3克，每日一剂。 
②守宫(壁虎)，文火炕干，研成细末，干燥消毒，分装密封备用，每次2克，一日三次，开水吞服，边服15日为一疗程。
③川芎12克，防风10克，桃仁10克，红花10克，地龙10克，水蛭6克，姜黄10克，水煎服，每日一剂。 
五、头颅外伤后慢性头痛：患者有头颅外伤史。这种头痛多伴有头晕、乏力、失眠、易激动、思想不集中。在情绪紧张、用力、弯腰的时候，可使头痛加重。治疗方剂： 
①黄芪30克，当归10克，桑枝30克，桃仁10克，红花10克，地龙10克，全蝎6克，水煎服，每日一剂。 
②当归10克，白芍30克，土鳖虫10克，蜈蚣6克，磁石30克，夜交藤30克，琥珀粉6克，菖蒲10克，远志10克，水煎服，每日一剂。 
③骨碎补10克，川断30克，菊花15克，红花10克，丹参30克，钓藤15克，血竭6克，延胡索6克，水煎服，每日一剂。 
以上谈的是几种常见的头痛病症的中药治疗，至于急性感染性疾病、颅内炎症引起的头痛，应抓紧时机，积极治疗原发疾病，随着原发疾病的治愈或好转，头痛症状也会消失或减轻。 
民间治疗头痛的绝招有： 
1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、蔓荆子各15克，蚤体10克，川芎88克，蜈蚣3条。 
用法：日1剂，水煎，服2次，药渣用布包，热敷患处，服药期禁房事，避风寒，忌辛辣。 
疗效：用药5－10剂，有效率达93.6％ 
2：治偏头疼 
处方：川芎30克，白芍、酸枣仁、葛根各15克，天麻、僵蚕各10克，白芥子、细辛各3克。 
用法：水煎，日1剂，服2次。 
疗效：用药5－10天，有效率为95％

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这在监狱民警看来，那么令人不可思议。
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　　头痛是大部分人经常会遇到的问题，有时候头痛起来痛苦不堪。头痛发作的时候也会严重影响生活工作，那么怎么有效治疗头痛呢?今天，小编就头痛怎么办，头痛是什么原因及如何治疗头痛来跟大家讲讲。
　　1、头痛是什么原因2、头痛怎么办
　　3、紧张性头痛中医治疗4、神经性头痛怎么办
　　5、如何治疗头痛6、头痛吃什么中药
　　7、治疗头痛的穴位8、治疗头痛的偏方
　　头痛是什么原因
　　头痛是最常见的症状之一，可以在许多急性和慢性疾病的过程中，情况很复杂，辨证和治疗也是不简单的。
　　病因有外感、内伤之分，病位有局部与全身的关系，证候有寒热虚实之辨，既涉及脏腑、经络，又与五官有联系。
　　今将中医的辨证施治大概情况介绍如下。
　　明确病因，才能确切的辨证施治。
　　中医学认为，头为诸阳之首，其位最高。
　　脑为元神之府，其用最灵。五脏精华之血，六腑清阳之气，皆上注于头。
　　内而脏腑，外而经络，统帅全身。若遇外感诸邪，上犯巅顶，经络之气失于舒展，则为头痛。
　　或内在的种种问题，或是血瘀、痰浊、阻塞、或情绪障碍、肝阳的紊乱，会引起头痛。
　　外感头痛，多由感受外来之邪所引起，以风寒、风热、湿邪三种为常见。
　　风寒之邪伤于络脉，营血失和则头痛作。风热之邪易于化火，邪火热毒侵扰清空则发头痛。
　　风湿之邪易蒙清阳，浊阴不降而头脑胀痛。更有邪火热毒上冲于脑也会头痛。
　　内伤头痛以肝、脾、肾三脏病变为多。肝主情志，为情志不悦，肝气郁结，郁而化火上犯巅顶而头痛。
　　肝肾阴血不足，肝失濡养，肝阳易于上亢亦会头痛。脾胃为气血生化之源，脾胃失和，易致气血不足，不能上荣于脑，则发生头痛。
　　脾失健运，又易聚湿生痰，痰湿上扰，清阳被遏，亦会头痛。肾主藏精。肾精耗失太过，或者素来禀赋不足，精髓不足，脑海空虚，则耳鸣头痛。
　　还有外伤跌仆，以及久病气滞、血瘀，头部经络被阻，既所谓“久病入络”，亦可发生头痛。
　　头痛怎么办
　　穴位按摩
　　如果头痛了可以按摩一下几个穴位，对缓解头痛有立竿见影的效果。
　　百会穴，在头壳的的上方正中央。
　　太阳穴，在额头两侧。列缺穴，在手腕内侧。
　　用辣椒察治头痛
　　治疗偏头痛最古老的方法是使用辣椒中一种辛辣的成分―辣椒辣素，直接用辣椒擦头可以治疗头痛。
　　冷敷与热敷
　　当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。
　　听轻音乐
　　轻音乐有镇定作用，有助于纾解偏头痛。
　　深呼吸
　　深呼吸是缓解紧张性头痛的好方法。
　　深呼吸能够改善大脑缺氧，对头疼有很快缓解的作用。
　　足部按摩
　　头痛是临床中最常的症状，剧烈的头痛往往搅得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩却可几分钟之内解除痛苦。
　　头痛，人们都习惯服用止痛片，而采用足部按摩既无副作用，而且作用确切。
　　脚部按摩疗法是一种古老而又新奇的康复疗法。
　　它起源于中国，流传至国外。因为它具有安全、简便、易学、有效、经济等特点，倍受群众欢迎。
　　中医养生认为，人体五脏六腑在足部都有相对应，常洗脚能刺激足部穴位，可增强血运，疏通经络。
　　医学专家认为，如果能经常按摩足部相应的反射区，可以起到促进血液循环、提高肌体抵抗力。
　　足部反射保健的原理是以压力刺激足部的皮肤，以至于对内部脏器及身体的其他部位也起到了一定的作用。
　　足部有许多与脏器或身体部位相对应的反射区。
　　经常按摩足部，更是锻炼脚部肌肉、促进血液循环、强身健体、增强免疫力、预防和治疗头痛失眠的一种好方法。
　　脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴，手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴。
　　如果经常搓脚心，可以有效缓解头痛失眠。
　　具体方法是
　　睡觉前使用稳迈舒运动按摩轮，坐在高度适中的椅子上，全身放松，双脚自然下垂，踩在运动按摩轮上前后移动双脚即可。
　　用力不要过猛，要逐渐加快速度和加大力度，使用时要注意交替选择运动按摩方式。
　　可单脚运动按摩
　　或一只脚做运动按摩，另一只脚做静止穴位刺激按摩。或双腿脚同向运动。
　　双腿脚反向运动
　　要坚持经常使用，最好每天按摩两次，每次按摩20-30分钟为宜。
　　在做足部按摩时可采用均匀渗透的疗法，用指关节均力均速按摩。
　　不是轻刮表面，也不要在一个地方反复重按，力度不要过重。
　　紧张性头痛中医治疗
　　紧张性头痛又称为肌收缩性头痛。一种头部的紧束、受压或钝痛感，更典型的是具有束带感。
　　作为一过性障碍，紧张性头痛多与日常生活中的应激有关，但如持续存在，则可能是焦虑症或抑郁症的特征性症状之一。
　　紧张性头痛是由于头部与颈部肌肉持久的收缩所致，而引起这种收缩的原因有。
　　①作为焦虑或抑郁伴随精神紧张的结果。
　　②作为其他原因的头痛或身体其他部位疼痛的一种继发症状。
　　③由于头、颈、肩胛带姿势不良所引起。
　　中医治疗疾病，讲究的就是要治本，所以深受欢迎。
　　对于紧张性头痛，中医对此有着独特的见解，在治疗方法上更是深有研究。想学习中医治疗紧张性头痛就认真的阅读以下内容吧。
　　根据我国中医理论进行针刺及按摩治疗均有一定的疗效。近年来国内相继整理开发一些中医药物并已应用于临床，其特点系根据中医学理论对头痛的认识，辨证用药，标本兼顾，可防可治，且毒副作用较少。
　　不论单独应用中药或与西药联合治疗，甚至配合物理及心理治疗均可获得良好的疗效。
　　紧张性头痛的按摩疗法
　　1、用一侧手掌提捏对侧肩部，并顺势向上提按揉颈部两侧肌肉，5～10次。
　　2、用一侧大拇指按揉对侧曲池穴(肘横纹外侧端，屈肘时，尺泽与肱骨外上髁连线中点)和合谷穴(手背第一、第二掌骨之间，约平第二掌骨中点处)，各1分钟。
　　3、双手手指微屈，用指尖轻扣两侧发际上方约1厘米处，1分钟。
　　4、用大拇指按揉风池穴(在项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端间的凹陷处)、天柱穴(在项部，斜方肌外缘之后发际凹陷中)，各2分钟。
　　5、指压印堂穴(眉心)、攒竹穴(眉头)、太阳穴(在颞部，眉梢和外眼角之间，向后约一横指)、百会穴(头顶部，两耳尖连线的中点)，各30秒。
　　神经性头痛怎么办
　　神经性头痛是因生活不规律、烟酒无度、睡神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
　　大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。
　　头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛，有的病人的症状甚至可回溯10-20年。
　　病人可以整天头痛，头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人，不仅具有肌紧张性头痛的特点，而且还有血管性头痛的临床表现，主诉双颞侧搏动性头痛。
　　这种既有紧张性头痛，又有血管性头痛的临床表现，称为混合型头痛。
　　病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。
　　生气、紧张都会引起神经性头痛，神经性头痛多表现为两侧头痛，患者想要缓解这种头痛，一定要缓解压来、适当休息，同时也可以用饮食的方法辅助治疗，下面我们来看看治疗神经性头痛的一些偏方。
　　神经性头痛是常见的头痛疾病之一，患了神经性头痛，应及时到正规的医院治疗，以免耽误病情。
　　同时，应做好神经性头痛的护理工作。那么，神经性头痛有哪些护理措施?
　　吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时，在每次进食之间，一个人的血糖会下降，导致血管扩张。
　　减少饮酒，饮酒可导致脱水，红酒和白兰地像芝士、巧克力一样，含有可导致头痛的酪胺。
　　记下你所吃的东西，巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质，这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛。
　　因此，如果你出现头痛的毛病，应留意一下你吃了些什么东西。
　　注意饮咖啡及饮茶的数量，有些人由于工作的压力，每天都要喝很多的咖啡。
　　太多或太少咖啡因都会引致头痛。
　　一个人的身体每日起码需要饮十杯水，令其体能的发挥达到顶峰，而脱水是造成头痛的一个普遍原因。
　　不要吃过多止痛丸，过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。
　　如果你怀疑这正是你头痛的起因，可停服止痛丸一段时间，看看头痛有没有停止。
　　缓解办法
　　由于现代社会生活节奏加快，工作环境所带来的压力逐步增加，各方面原因给人们带来了许多烦恼，使患有神经性头痛的人越来越多，看不到的疼痛很可能影响患者正常的工作及生活。
　　为此，替广大神经性头痛患者介绍了以下缓解神经性头痛的方法。
　　按摩头部
　　对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。
　　太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
　　冰袋冷敷
　　将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。
　　等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
　　躺下来休息一会儿，如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。
　　静心冥想
　　使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。
　　可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
　　饮用绿茶
　　绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。
　　头缠毛巾
　　看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。
　　疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。
　　诱发头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。
　　民间偏方
　　远志9克，大枣7枚。水煎服。适用神经性头痛。
　　归尾12克，桃仁、乳香、没药、大黄、自然铜各10克，骨碎补、儿茶各15克，地鳖虫、红花各6克，血竭3克，朱砂、麝香各0.5克。水煎服。适用于外伤性头痛。
　　于向日葵盘60～90克。加水400～500毫升，文火煎熬至150毫升，去渣内服，每日1剂。适用偏头痛。
　　白芷、菖蒲、甘草各6克，清半夏、陈皮、茯苓各10克。水煎服。适用于神经性头痛。
　　丹参40克，川芎、白芍、香附各25克，元胡10克，茯苓、防风各30克，白芥子、羌活各15克，柴胡5克，白芷3克。水煎服。适用于血管性头痛。
　　僵蚕60克。研为细末。每次冲服6克，日服2克。适用于偏头痛、风热头痛。
　　丹参、葛根各30克，地龙、川芎、赤芍、牛膝各15克，全蝎10克，炙甘草6克。
　　每日1剂，浓煎分2次服。外敷方为生南星、白芷、元胡、羌活等份为末，以口罩大小的口袋分装。
　　当头痛时，在痛处将盛药小口袋外敷，并可外加红外线照射渗透。适用于血管性头痛。
　　当归、牛膝、川芎各20克，生地、桃仁、红花、桔梗各15克，甘草、枳壳、柴胡各10克。水煎服。适用于脑外伤性头痛。
　　神经性头痛食疗偏方
　　偏方一
　　处方：川芎6克，白芷6克，细辛3克，羌活10克，独活10克，防风10克，苍术10克，黄芩10克，菊花10克，当归10克，麦冬10克，藁本10克，蔓荆子10克，蜈蚣2条。
　　水煎服，一日一剂。7剂1疗程，服用2~3个疗程即可治愈。
　　功效：散风清热，通络止痛，平肝熄风，用于风热上扰清窍，清阳被遏之各种头痛，不论头痛新旧部位均可用此方加减治疗可获良效。
　　偏方二、芹菜根汤
　　组成：芹菜根60g。
　　用法：芹菜根加水煎煮，早晚各一次。
　　主治：适用与高血压头痛，高血脂。
　　偏方三、白菊花汤
　　组成：取白菊花200g。
　　用法：加水2000ml，煎沸后，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部。
　　将头部置于离水面适宜的高度，蒙盖毛巾(以防盆内热气外泄)，至药汁温度降至体温以下为宜。薰蒸后防止受凉，一般1次就可见效。
　　主治：此方可治神经性头痛。
　　如何治疗头痛
　　一般情况下，中医辨证分型可根据病人的整体情况分析病情，然后再对症施治。
　　例如有风邪入脑型头痛，治疗时应当疏风止痛。有瘀阻脑络型头痛，应活血化瘀。
　　有肝经风火型头痛，当清肝熄风以止痛。有肝阳上亢型头痛，治以平肝潜阳，滋水涵木。
　　有痰浊上蒙型头痛，治应豁痰开窍。还有精血不足型头痛，应该填精益髓，补气益血等等。
　　也有医生在临床治疗时会采取不同角度的辨证方法，如根据头痛部位所属经络不同，来进行诊断治疗。
　　阳明头痛会表现为前额连接眉棱骨疼痛，头痛像要裂开一样，眼睛红赤，潮热自汗，舌苔黄燥，脉大有力。
　　少阳头痛时头两侧连耳根、发际作痛，或偏头痛，伴有忽冷忽热，寒热往来，胸胁苦满，口苦目眩。
　　太阳头痛多在后头部疼痛，连及项背部，发热恶风寒，脉浮等。
　　厥阴头痛主要痛在头顶部，牵及头角，自我感觉有气逆感，或欲吐而不得吐，或吐涎沫等。
　　根据这些部位不同，用药也要有所区别才能起到良好的治疗作用。
　　除在用药时需要辨证施治，治法各异之外，如果用针刺来治疗头痛，其取穴位置也大不相同。
　　如太阳头痛应疏通太阳经脉，穴取天柱、后溪、昆仑、玉枕、束骨等。
　　阳明头痛应疏通阳明经脉，穴取上星、阳白、印堂、攒竹、合谷、解溪等。
　　少阳头痛应疏通少阳经脉，穴位选取风池、率谷、外关、侠溪、阳陵泉。
　　厥阴头痛应疏通厥阴经脉，穴位选取百会、四神聪、太冲、肝俞、前顶等等。
　　如与风寒相关的疼痛，通过祛除风寒以恢复被风寒束缚的空间。
　　如果与颈椎相关的疼痛，治疗颈椎以改善受压迫的空间。如果是虚损或气血运行障碍导致的空间失常，就通过改善这些因素以恢复失常的空间。
　　辨证施治
　　外感头痛多新病，发病急，痛势剧，无休止，多实证，治以祛邪为先。
　　风寒之邪宜辛温发散。风热之邪宜辛凉清解。湿邪上蒙者，宜芳香辛化之。
　　内伤头痛多久病，起病渐缓，痛势由轻渐顽，时发时止，多虚证，治以扶正为主。
　　亦有虚实夹杂者，应邪正兼顾。属于痰浊、瘀滞者，当以化痰降浊、活血行瘀为是。
　　头痛伴见六经形证者，依据六经辨证而选方。
　　头痛伴五官，目、舌(口齿)、鼻、(咽)、耳各部见症者，与五官科辨证施治联系。
　　常见证型
　　一、外感
　　1、风寒型
　　头痛连项背，怕风寒，喜布帛裹头部则轻松，口不渴，舌苔薄白，脉象浮紧。
　　治宜发散风寒，选用川芎茶调散(川芎、细辛、羌活、白芷、荆芥、防风、薄荷、甘草、茶叶)加减。
　　按：上方中有“芎辛茶”与“都梁丸”(白芷一味)两个基础方，专治头痛症。
　　又加羌、防、荆、荷、草，散风邪、止痛功用尤强。市售有成药，一般伤风感冒头痛，亦可用以治之。
　　2、风热型
　　头痛，目赤，口渴，发热，小便黄，脉浮数，舌苔薄微黄。
　　治宜辛凉清解，常选桑菊饮(桑叶、菊花、薄荷、连翘、黄芩、杏仁、桔梗、生甘草、芦根)加减。
　　按：市售有桑菊感冒片，对风热型感冒头痛，可收并治之功。
　　3、风湿型
　　头痛如裹，肢体困重，或骨节酸楚，或胸闷呕恶，舌苔腻，脉濡缓。
　　治宜散风胜湿，选羌活胜湿汤(羌活、独活、藁本、川芎、防风、甘草、蔓荆子)加减。
　　按：呕恶，加藿香、半夏。或加苍术、苡仁，则化湿之力尤强。
　　4、邪火热毒型
　　头痛，高热，口渴，甚至抽搐动风者。
　　治宜泻火解热毒，当选清瘟败毒饮(石膏、犀角、黄连、山栀、黄芩、知母、生地黄、赤芍药、玄参、牡丹皮、连翘、竹叶、桔梗、甘草)加羚羊角、天麻、钩藤等。
　　二、内伤
　　1、肝火旺型
　　头痛、目赤、口苦、胁痛、易怒、尿黄赤，脉数，舌苔黄。治宜清肝泻火，选龙胆泻肝汤(龙胆草、柴胡、生地黄、黄芩、山栀、木通、车前子、泽泻、生甘草、当归)加减。按：若肝火旺，而大便秘结者，可用当归龙荟丸泻之。
　　2、肝阳亢型
　　头痛眩晕，视糊，心烦少寐，易激动，颧红，口干，舌红，脉弦有力者，治宜平肝潜阳。
　　可选天麻钩藤饮(天麻、钩藤、石决明、黄芩、山栀、杜仲、川牛膝、桑寄生、茯神、夜交藤、益母草)加减。
　　按：肝火旺、肝阳亢都可见于高血压头痛，以上二方证辨治俱有降压作用。若见阴虚阳亢，舌红少苔，甚至伴见腰痛乏力者，则宜选用杞菊地黄丸以补肾养肝，头痛眩晕自瘥。
　　3、肾虚型
　　头脑空痛，耳鸣，腰酸，遗精滑泄，舌红，脉细者，治宜滋补肾阳。
　　选大补元煎(人参、山药、熟地黄、当归、枸杞子、山茱萸、炙甘草、杜仲)加减。
　　按：传统滋补肾阴用六味地黄丸，大补元煎比地黄丸效用尤佳。若舌质淡，苔薄白，形寒肢冷者，为肾阳虚证候，则宜温补。
　　可选右归丸(熟地黄、山药、杞子、山茱萸、菟丝子、杜仲、当归、肉桂、附子、鹿角胶)。
　　4、气虚型
　　头痛乏力，劳累即发，食少，大便溏薄，舌胖，脉软缓。
　　治宜补气升清阳，应选补中益气汤(党参、黄芪、白术、当归、炙甘草、陈皮、升麻、柴胡)加减。
　　按：《卫生宝鉴》有顺气和中汤专治气虚头痛证，即补中益气汤去陈皮，加蔓荆子、白芍药、川芎、细辛。
　　为补中气与止头痛标本兼施法。
　　《保命集》治雷头风用清震汤(升麻、苍术、荷叶)，能升清阳化湿邪，是一良方。
　　5、血虚型
　　头痛且晕，多发于下午，目涩睑淡，易心慌，舌淡，脉虚细，妇女月经量少。
　　治宜养营血。可选加味四物汤(地黄、当归、川芎、芍药、蔓荆子、菊花)。
　　按：血虚头痛当以补血为主。补血须补气。
　　故圣愈汤(即四物汤加党参、黄芪)、八珍汤(即四君子合四物汤)、十全大补汤(即八珍汤加桂枝、黄芪)都可随其血虚之轻重而分别选用。
　　三、辨六经
　　1、太阳经
　　头痛连项背，或有发热恶风寒者，舌苔薄，脉浮者，治宜发散解表。
　　常选荆防败毒散(荆芥、防风、羌活、独活、柴胡、前胡、枳壳、桔梗、川芎、茯苓、甘草)或葛根汤(葛根、麻黄、桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣)。
　　2、少阳经
　　头痛发于两侧，或有往来寒热、胁痛，口苦，舌苔薄黄、脉弦者。
　　治宜和解少阳，选小柴胡汤(柴胡、黄芩、半夏、人参、甘草、生姜、大枣)加味。
　　3、阳明经
　　头痛发于前额或眉心处，胃热口渴欲饮，脉洪大，舌苔干燥者。
　　治宜清胃火。选白虎汤(石膏、知母、甘草、粳米)加味。若肠热便秘，脉沉实有力者，治宜攻下法，选用承气汤(大黄、芒硝、枳实、厚朴)加减。
　　4、太阴经
　　头痛，食少，大便溏薄，脉迟缓，舌苔白腻者，治宜温中补脾。
　　选理中汤(人参、白术、干姜、甘草)加味。若痰湿重头痛，亦属太阴。
　　可选平胃散(苍术、厚朴、陈皮、甘草)、蝎蜈片(全蝎、蜈蚣)。
　　5、少阴经
　　头痛，四肢逆冷，脉沉细，舌淡苔白者，治宜温经扶阳。
　　选麻黄附子细辛汤(药同方名)加味。老人阳虚感冒多见此证，治疗相仿。
　　6、厥阴经
　　头痛甚于巅顶，或有干呕吐涎沫，舌苔白，脉沉者。
　　治宜温肝降逆。选用吴茱萸汤(吴茱萸、人参、生姜、大枣)加味。
　　头痛吃什么中药
　　当归酒
　　当归30克，好米酒1000克。将当归洗净，与酒一同煎煮，取600毫升即成。装瓶备用。
　　功效与主治：活血养血。用于血虚夹瘀所致的头痛。
　　其痛如细筋牵引或针刺，痛连眼角，午后尤甚，兼双目发涩，心悸怔忡，面色萎黄，眩晕等，舌质淡红，可有瘀斑或瘀点。
　　蔓荆子酒
　　蔓荆子200克，醇酒500克。
　　制法方法：将蔓荆子捣碎，用酒浸于干净瓶中，7日后，去渣备用。
　　功效与主治：疏风清热。用于治疗外感风热所致头昏头痛及偏头痛。
　　服法：每次徐饮10～15毫升，每日3次。
　　藿香佩兰茶
　　茶叶6克、藿香9克、佩兰9克。用沸水冲泡，代茶饮。
　　解暑热，止吐泻。主治中暑头痛，头晕，口渴等。
　　安神痛宁方
　　蓝布正、仙桃草、天麻、川芎、没药。水煎内服，一日一付，每日三次。
　　镇静止痛、养血行气。
　　桃仁酒
　　桃仁5粒，白糖5克，黄酒50毫升。将桃仁捣成泥，放锅中，加入黄酒，以小火煮10分钟，加入白糖，搅拌，即可。
　　活血止痛。用于治疗有脑震荡病史的头痛。
　　寒凝肝脉
　　一般见于发作期。头痛较剧，呈掣痛，多位于巅顶，常因受凉而诱发。多伴面色发青，呕吐清水痰涎，甚至四肢厥冷，或兼口唇青紫或紫暗。
　　舌淡或青紫，苔薄白，脉沉细弦。治宜温经散寒，活血通络，方选吴茱萸汤加减，药用吴茱萸、川芎、生姜、白芷、藁本、细辛、半夏、茯苓。
　　治疗头痛的穴位
　　头痛，几乎是每个人一生中都会遇到的问题，紧张焦虑，抑郁暴躁，脾胃积食等诸多因素都可能引发头痛。
　　所有头痛都与“气”有关，都可以先揉“消气穴”，也就是从太冲穴揉到行间穴来缓解，然后根据具体情况做如下选择。
　　偏头痛
　　来无影去无踪的偏头痛，多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。
　　三焦经是人体的“出气筒”，在三焦经按摩或者刮痧，可有效调整内分泌失调，对调节长期情志病极为有效，对各种头面部疾病，以及更年期综合症都有特效。
　　前额和眉棱骨痛
　　一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴向内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。
　　另外，按摩脾经的公孙穴(络穴治表里病症)，或者膀胱经的京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。
　　耳朵上部
　　若疼痛发生在头两侧，即耳朵上部，就在胆经按摩，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。
　　太阳穴痛
　　首先就可以按摩太阳穴，如果不能缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。
　　或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。
　　头痛如裹
　　可以先按摩脾经的阴陵泉穴。另外，按摩胃经的头维穴也可缓解。
　　头顶痛
　　属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。
　　后头痛
　　属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外，膀胱经的京骨穴也可。
　　头颈僵痛
　　可试试肺经的列缺穴，“头项寻列缺”。
　　治疗头痛的偏方
　　1、治头痛发汗
　　用萆解、旋复花、虎头骨(酥、炙)等分为末。将发病时，以温酒送服二钱，暖卧取汗即愈。
　　2、突然头疼痛
　　用皂角研末，吹入鼻中，令打喷嚏。
　　又方：用白僵蚕为末，每服二钱，熟水送下。
　　3、风痰头痛
　　取苦瓠膜汁，以苇管灌入鼻中，有气上冲脑门，不久恶涎流下，病即愈。如在治疔过程中出现头晕现象，不用疑忌。
　　有干苦瓠膜浸汁，或用苦瓠子研末，入鼻中亦有效。
　　又方：用栀子末和蜜浓敷舌上，得吐即止痛。
　　4、治头痛不止
　　用杨梅为末，以少许入鼻取嚏，有效。
　　5、呕吐、胸满、头疼
　　用茱萸一升、枣二十枚、生姜一两、人参一两，加水五升煎成三升，每服七合，一天服二次，此方名“吴茱萸汤”。
　　6、太阳中(身热、头疼、脉微)
　　用瓜蒂十四个，加水一升，煮成五合，一次服下，吐后病除。
　　7、胸胃积痰头疼，不思饮食
　　矾石一两，入水二升中煮成一升，加蜜半合。频频取饮，不久即大吐积痰。如不吐，可喝一点开水引吐。
　　8、风痰眩晕(头疼，胸隔不利)
　　用白附子(炮，去皮脐)半斤、朱砂二两二钱半，龙脑一钱，共研为末，加粟米饭做成丸子，如小豆大。每服三十丸，饭后服，茶或酒送下。
　　9、头痛偏方及用法
　　天麻15克，白芷30克，元胡30克，菊花30克。
　　加减：伴恶寒者菊花减至10克，发热、咽痛、口苦者减白芷为10克。日1剂，水煎2次服。
　　10、白萝卜治偏头痛法
　　仰卧、用白萝卜汁滴鼻、右痛滴左，左痛滴右。每次3～4滴，每日2～3次可治偏头痛。
　　11、冷敷治偏头痛法
　　偏头痛发作时，取湿毛巾敷在痛处，毛巾捂热后就随时更换，一般20分钟左右就能减轻疼痛。
　　12、按穴治头痛法
　　用一只手的拇指和中指使劲按两边的太阳穴，另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝，可治头痛。
　　13、荞麦治头痛法
　　将250克荞麦面和适量米醋制成面饼，放入铁锅烘热，包在毛巾内趁热包扎患处，可治头痛。
　　14、热水浸手治偏头痛法
　　双手浸入热水中让水没过手腕，每次浸半小时。在浸泡过程中要保持水温。连续浸泡数次偏头痛症状可消失。
　　15、盐治头痛法
　　用食盐轻擦舌尖，并且喝一杯盐开水，头痛症状可望减轻。
　　结语：通过上文的详细介绍，大家对头痛应该有了更深入的了解了吧。头痛发作的时候也可以尝试文章中提到的小偏方，既快速又简单，也可以向中医求助哦。平时要注意饮食，希望能帮到你。
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