如题，上半年吃了半年钙片，吃饭睡觉都还好，身体也算是挺棒的，但就是腿弯，请教一下有什么办法吗？　　
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　　看起来貌似挺严重，长大以后会很影响吧　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)如何能让孩子腿型更漂亮？
&&&&梅女士的3个月了。最近，她发现孩子的腿长得有点像“O型”。听邻居张奶奶说，这是梅女士平时给宝宝垫的尿布太厚造成的。这可怎么办呢？这下梅女士更愁了。宝宝对纸尿裤过敏，所以只好给他垫比较厚的棉尿布。难道尿布垫得太厚，真的会导致“O型腿”吗？
<FONT color=#岁内常有“O型腿”缺乏维D是主因缺乏维D是主因 分程度进行治疗
像梅女士这样，担心宝宝因垫尿布或尿不湿导致“O型腿”的妈妈可不少。“宝宝是不是患了‘O型腿’？”“要不要把孩子的腿绑起来进行纠正？”在健报亲子俱乐部QQ群里，很多妈妈提出了不少问题。如何判断孩子的双腿发育是否健康？宝宝真的患上O型腿后应该注意什么？记者采访了几位专家，看看他们给妈妈们提出什么建议。
诊断――3岁内婴幼儿常有“O型腿”
南宁市妇幼保健院儿童保健科副主任朱微微介绍，膝内翻俗称“O型腿”，是指在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下，两侧膝关节不能靠拢；膝外翻，则是俗称的“X型腿”，是指在双膝关节并拢并伸直的情况下，两侧内踝不能靠拢；如果只有一只腿出现膝外翻，其形如“K”字，便是K型腿。
“我们平常所说的‘O型腿’和‘X型腿’，在不同的年龄阶段具有不同的意义。”朱微微说，孩子的腿型发育是一个旋转的过程。在1岁半以前的婴儿期，婴儿腿型呈现15°左右的内翻，由于很多人认为这是尿布造成的，因此又叫尿布腿；到了1岁半左右时，孩子的腿型逐渐外旋而变直，则变成了直腿；2岁半至5岁时，腿型开始出现膝外翻，表现为轻型的“X型腿”；到了8岁左右，孩子的腿基本上长成了成人的腿型，即5度~15度的X型膝外翻。“虽然此时正常的腿型是5度~15度的膝外翻，但由于人体腿部肌肉凹凸有致，
在视觉效果上看就是一双美丽的直腿。”
有数据显示，在3岁以下的婴幼儿中，膝内翻相当常见；在3~4岁的儿童中，20%有轻度膝外翻；到7岁时，这一比例下降到2%以下。也就是说，孩子在不同阶段表现出的“O型腿”和“X型腿”绝大多数都会自行矫正，一般不需要特殊的治疗，只要多注意观察即可。
但如果双腿的“O型腿”或“X型腿”不对称，或者角度过大，或是不合乎生理年龄变化，就有可能属于病理性“O型腿”或“X型腿”了。广西中医学院附属瑞康医院骨科主任医师林宗汉提醒，如果发现孩子的腿型异常，就需要及时去医院就诊，由医生做出专业的诊断和治疗。
原因――缺乏维D是主因
朱微微表示，造成“O型腿”或“X型腿”最常见的原因，是缺乏维生素D。从而引起体内钙、磷代谢紊乱，而产生的佝偻病表现。但“O型腿”或“X型腿”并不是佝偻病，而只是维生素D不足导致的症状。
朱微微和林宗汉在临床上，都常常碰到这样的情况：一些家长在发现孩子腿型角度过大时，便自然地认为是缺钙造成的，于是开始盲目补钙。其实，孩子在保证喝到足量乳汁的情况下，很少会出现缺钙的问题，而是缺乏维生素D。“母乳中的维生素D含量少，纯母乳喂养的婴儿更应该补充维生素D。”朱微微说。盲目地补钙会影响孩子的胃肠道和肾器官等，甚至引起高钙血症而引发肾结石。因此，朱微微建议，家长在喂养孩子时，应该在保证足量奶的同时，在医生的指导下给孩子补充维生素D。
除了缺乏维生素D，骨发育不良、成骨不全、软骨发育不良、外伤、肿瘤、先天异常等都有可能导致O型腿或X型腿，但这些情况都比较罕见。朱微微表示，如果在常规补充维生素D的情况下仍然出现“O型腿”或“X型腿”，则一般考虑是代谢性异常或遗传因素造成的“O型腿”或“X型腿”。
另外，朱微微表示，一部分孩子过早站立或学步，因其骨骼发育无法适应运动强度，也容易导致“O型腿”或“X型腿”。“孩子单独站立的年龄不应早于9个月。”朱微微说，宝宝长到6个月时，可以适当进行撑站练习；8~9个月时，可以进行扶站练习；到了10个月，则可以进行独立站；11月时可进行走步训练；1岁左右训练牵手走，1岁2个月时训练独立走。
“常使用学步车会对宝宝的腿脚发育产生影响。”林宗汉说，很多家长在带孩子时，喜欢把孩子交给学步车，这对孩子的健康是非常不利的。那是因为学步车会压迫幼儿的髋关节，还会导致幼儿的平衡功能失调，使孩子对学步车产生依赖性，甚至对生殖器造成压迫。林宗汉建议，家长在带孩子做家务分身乏术时，可以适当让孩子坐在学步车里，但每次时间不宜超过10分钟，一天下来不宜超过1小时。
预防――定期到医院体检
宝宝患了“O型腿”或“X型腿”，长到几岁时将变得难以矫正？朱微微表示，2岁半后，开始进入佝偻病后遗症期，如果是因缺乏维生素D导致“O型腿”或“X型腿”的孩子，到了2岁半后，便很难通过药物纠正了。
&&& 因此，对于3岁前的宝宝，多补充维生素D是预防“O型腿”或“X型腿”的重要方法。
由于孩子的腿型处在变化的发育过程中，很多妈妈不易判断自己的宝宝是否患上了“O型腿”或“X型腿”。朱微微建议，3岁内的婴儿要定期到医院进行体检，3年内至少体检8次。
&&& 不过早学站立和走路，不长时间保持一个方向的睡姿或坐姿，都是预防宝宝患“O型腿”或“X型腿”要注意的事项。
治疗――分程度进行治疗
&&& 由于缺乏维生素D导致的“O型腿”或“X型腿”，一般可分为轻度、中度、重度三个等级。
林宗汉表示，如果是轻度，通过改善饮食、注意营养即可改善。除了补充维生素D和保证钙质的吸收，还要使各方面的营养均衡，给钙质吸收提供良好的基础。
如果是中度的腿部畸形，则要进行治疗干预，采用肌肉注射维生素D2和维生素D3的方法，同时改善饮食营养，多注意户外运动。
如果是重度的腿部畸形，除了注射维生素D2和维生素D3，注意饮食营养、户外运动，还要定期进行检查，直到发育基本定型为止。
如果仍然得不到很好的纠正，可以进行手术矫正。但林宗汉表示，这种需要通过手术进行矫正的“O型腿”或“X型腿”情况非常少见。
&&& 除非“O型腿”或“X型腿”已严重到使人体腿部的负重不正常，否则医生也并不提倡为了美观而进行此类手术。(责任编辑：秦晓雪)
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时尚文化中心两岁以下的儿童足外翻且X型腿该怎么矫正呢？ - 知乎32被浏览6852分享邀请回答61 条评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起查看更多回答2岁半儿子有点O型腿，老公生拉硬拽非要去医院拍片
看到一位妈妈说，关于孩子的腿型问题，她和老公起了冲突。
2岁半的儿子看起来有些O型腿，老公生拉硬拽非要带孩子去医院拍片，一查究竟。孩子被爸爸的激烈反应吓得哇哇直哭。
明明是个一向只顾工作的“甩手掌柜”，却突然对孩子的腿型这么上心，她觉得有些不可思议。一边安抚孩子，一边让老公别着急，得空好好聊聊再说。结果一来二去，老公吐了口：“奶奶老说是穿尿不湿穿的，说的我一看见孩子那两条弯弯腿就紧张，咱去查一下不就放心了吗？也省的老人总说！”
原来梗在这里。
产假结束后，没人帮忙看孩子，她决定全职带娃。尿不湿为她提供了极大便利，让她从反复清洗尿布中解脱出来，亲子关系质量明显提高。现在孩子2岁半，她遵从顺其自然的如厕法则，还没完全让孩子摘掉尿不湿。
老人的看不惯，她能理解，但她也不是盲目偷懒不管孩子啊。最后，她问我，尿不湿到底会不会造成O型腿？
宝宝腿型发育有其自然规律
孩子的腿型问题，大家一直比较关注，在这个看颜值的时代，一双笔直的大长腿绝对是加分项。
总体而言，宝宝腿型发育是一个旋转的过程。在这个过程中，因个体不同会表现出不同的发育特点。
O型腿是每个宝宝的必经之路
孕期，胎儿为了适应子宫内越来越小的空间，身体会蜷缩起来，小腿内转、双脚内翻，整体呈现O型。出生后一段时间内，宝宝仍然会保持这种腿型。随着孩子身体的发育，腿部肌肉逐渐增强，能够承受起身体重量，开始学步，情况也才开始慢慢发生改变。
这个时期，属于生理性“O型腿”，是再正常不过的。
一般来说，1岁半时，脚丫内转的情况会改善。也就是说，1岁半以内的宝宝如果走路脚丫呈“内八”状态，也属于正常现象。
1岁半至3岁，小腿内转的情况才会逐步改善。因每个宝宝个体情况不同，一般三四岁以内，宝宝腿型会从O型发育到正常直立状态。
在我们国家的很多地方，有给新生儿绑腿的习俗，目的是让双腿更直。实际上，这属于人为改变宝宝出生时的自然状态，对原本就正常呈内转的小腿进行人为施压，会导致血液流通不畅，严重者造成宝宝髋关节脱位。
O型转X型，也是正常发育状态
宝宝三四岁后，很多妈妈会发现孩子原本O型的腿拉直以后又慢慢变成了X型腿，内心简直无比纠结。
其实，这也是孩子腿部骨骼发育的正常过程。只不过因个体不同，有的孩子会有明显表现，有的孩子则表现不明显。
对于那些在这个时期明显呈现X型腿的孩子，经查资料证实，主要原因是孩子全身韧带较松，平常表现为背部不直挺、看上去有无力感，这都是自身韧带较为松弛的缘故。只要在生长过程中，体重不超重，到六七岁时，X型腿会有所改善。
总结下来，孩子腿部发育的旋转模式，就是“小腿内转——逐渐拉直——X型腿——正常”的模式。
病理性的腿部情况要引起注意
如果三四岁后，孩子的O型腿情况还未改善，就应该去向儿童骨科医生问诊了。
如果X型腿到8岁以后仍未改善，可能与平时经常W型（屁股着地，双腿外翻）坐姿有关。因为正常发育的股骨头成人前倾角度是15°，而孩子在3岁～8岁期间，这个角度会慢慢调整至20°左右。如果宝宝有W坐姿的习惯，会影响到股骨头的前倾角度，伴随出现的就是走路内八的姿势。
8岁之后，孩子骨骼发育基本定型。所以8岁之前是各种骨骼问题的最佳矫正时期。
那些坊间流传的通过屁股后、大腿上的纹路是否对称来判断宝宝骨骼发育状况的做法，是不科学的。
3种走路方式要留心
在宝宝的成长过程中，如果出现这3种姿势，妈妈需要密切关注。踮脚尖走路
宝宝学步期重心不稳，摇摇晃晃，腿部肌肉也较为紧张，为了保持身体平衡，会出现踮脚尖走路的现象。还有一种情况是脚后跟跟腱太紧，也会踮脚尖走路。一般到1岁半左右，这种情况会自然改善。走路内八
这与上面提到的孕期小腿内转有关，3岁前内八属于正常状态，随着小腿的旋转，内八会有所改善。3岁后仍然内八，就很可能是由前面说到的W坐姿引起，需要提醒孩子调整姿势。唐老鸭式走法
若发现宝宝学步较慢，走起路来像唐老鸭一样左右摇晃，要警惕扁平足的可能，还要注意是否有双侧髋关节脱位的情况，这个就要引起格外重视了。
怎样帮宝宝养成一双美腿？
这些事，可以帮助宝宝保持健康腿型：
保证维生素D的摄入
2岁前的宝宝，每天都应该保证足量摄入维生素D，以促进钙吸收，而不是盲目补钙。
缺乏维生素D，会导致骨骼钙化不良，引起前胸突出、O型腿、X型腿等骨骼发育问题，最严重的症状是佝偻病。
避免过早站立
对于这点，可不可以先双手托着孩子腋下，让孩子有弹跳、蹬腿的姿势呢？经查证，八九个月的孩子，适当进行这种活动，可以刺激腿部肌肉发育，但前提是孩子自己有意识地主动配合这种动作。
之前说过一位妈妈的焦虑，说家里老人让6个月大的宝宝练习站立，宝宝不配合，老人就说宝宝发育有问题……任何事情都不可矫枉过正，要遵循宝宝自身发育的特点。
如果宝宝还没准备好站立和行走，一定不要勉强，请相信宝宝对自己身体的掌控能力，当身体发育到具备一定能力时，宝宝自己就会愿意去尝试。
正确使用婴儿背带
很多妈妈带宝宝出行喜欢用婴儿背带，解放双手，方便省力。值得注意的是，婴儿背带的使用方法直接关系到宝宝骨骼发育。
在街上曾见过被挂在背带里的小宝宝，有的是头部没有支撑保护，有的是腿部包裹不当。
图中明确示意了错误背法（左图）对孩子髋关节的损害，很容易造成孩子髋关节脱位。
理想背法（右图）是将孩子的大腿也包裹到背带中，给大腿一定支撑，让腿型呈M状。
选择适合的鞋子
给孩子选大一码鞋的妈妈不在少数，大家觉得这样可以穿久一些。有的朋友，就是因为给宝宝穿太大的鞋，导致宝宝走路不稳，磕破嘴留下了疤。选鞋子，尽量选只大0.5～1厘米的，因为大鞋不光不跟脚，还会对走路姿势产生不良影响。
很多朋友会收别人家的二手鞋穿。事实上，每个宝宝发育不同，走路姿势也不同，对鞋子内部外部的的磨损差异很大。长时间穿二手鞋，足弓能否得到足够支撑、孩子的脚丫会不会循着上一个孩子穿着的轨迹发生变化……这些因素妈妈都要考虑在内。
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O型腿”和“八字腿”的矫正
“O型腿”俗称罗圈腿，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“X型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。尤以青少年发病率较高。男女青年如果得了这种下肢畸形，不仅失去了体型美，行走不利，有时还会影响参军、工作以致影响相关信息，有些入精神压抑，甚至悲观厌世。
造成“O”型腿和“X”型腿畸形的员主要原因是小儿的佝偻病。有少部分是因软骨发育障碍，骨折、外伤、骨瘤等引起的后遗症。小儿患佝偻病时，因钙盐不足，骨骺增生的软骨不能正常地骨化，原有的骨质又出现脱钙和吸收，因而骨质软化，不能耐受重力作用，加之膝关节周围韧带松弛，失去对骨的支持和保护作用，遂发生小腿骨的弯曲变形，造成“O”型和“X”型腿。
这种腿部的畸形不仅仅影响体型与健美，对人体健康也有很大影响，人们对其危害往往也认识不足。膝内翻或外翻破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节活动也受影响，进而易导致骨性膝关节炎。对这种畸形进行矫正，不仅能增进体型健美，而且还能改善膝关节应力分布不平衡的状态。
近年国内采用外固定...
O型腿”和“八字腿”的矫正
“O型腿”俗称罗圈腿，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“X型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。尤以青少年发病率较高。男女青年如果得了这种下肢畸形，不仅失去了体型美，行走不利，有时还会影响参军、工作以致影响相关信息，有些入精神压抑，甚至悲观厌世。
造成“O”型腿和“X”型腿畸形的员主要原因是小儿的佝偻病。有少部分是因软骨发育障碍，骨折、外伤、骨瘤等引起的后遗症。小儿患佝偻病时，因钙盐不足，骨骺增生的软骨不能正常地骨化，原有的骨质又出现脱钙和吸收，因而骨质软化，不能耐受重力作用，加之膝关节周围韧带松弛，失去对骨的支持和保护作用，遂发生小腿骨的弯曲变形，造成“O”型和“X”型腿。
这种腿部的畸形不仅仅影响体型与健美，对人体健康也有很大影响，人们对其危害往往也认识不足。膝内翻或外翻破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节活动也受影响，进而易导致骨性膝关节炎。对这种畸形进行矫正，不仅能增进体型健美，而且还能改善膝关节应力分布不平衡的状态。
近年国内采用外固定器加胫骨结节倒U形截骨术对“O”型及“X”型腿进行整形治疗，取得了很好的治疗效果。
这种新疗法的优点主要有：截骨术操作简单、安全、骨愈合快，不容易出现延迟愈合，采用外固定器便于掌握整形矫正时的角度，可使骨愈合角度准确，调整也方便；患者在治疗过程中可以下地活动，下肢肌肉不会出现萎缩。据统计，畸形完全矫正率可达96%以上。
这种新方法还具有截骨处愈合快的优点，缩短疗程。它还可能性使整形者手术后增加身高，一般术后可增加2厘米左右，所以受到患者的欢迎。
年龄大了一点，不过要有恒心，还是建议去医院好有个更加正规的方案。
请问这是什么原因，孩子属于不正常吗？-----要注意是不是罗圈腿，可让孩子双脚并拢，看双膝关节的间距，如果大于2厘米，则基本可以诊断，此为小儿维生素D缺乏性佝偻...
亲爱的这种情况下，可以带孩子去医院矫正的。这个时候宝宝还小劲稍微大一点再去给孩子及时矫正。相信宝宝一定会很快就恢复了。
你应该带他去医院看看,因为2岁的孩子不应该这样,你仔细观察一下,他是否是觉得好玩而固意这样,如果不是就应该去医院了,
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