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缺铁性贫血的原因有哪些？贫血，在我们生活中是非常常见的，而贫血中又以缺铁性贫血最为常见。那缺铁性贫血是什么原因引起的呢?缺铁性贫血又应该怎么治疗呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。
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妊娠剧吐，事实上在妊娠的前期这种现象是比较正常的。
肌肤要充分得到营养品的滋润，需深层清洁，养分才容易被吸收。教你几个纯天然的深层清洁面膜DIY方法。大家一起来动手试一试吧。
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燕窝什么时候吃？燕窝，先用熟热水泡过，再入冰糖蒸熟。每日早晨食之。
随着气温下降，适当吃点慢火炖煮的菜肴，如排骨炖藕、萝卜炖牛腩，不仅能让全身都暖起来，还能增加人体对植物营养素的吸收量。
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吃茶叶好不好？微博上，有网友称自己有先喝茶水后吃茶叶的习惯，还有网友称“每次看到有人说喝绿茶吃茶叶就有一种心头一热遇故知、世界这么大总有人和你一样的感觉”。
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其实，现代营养学里有这样一个词：“反营养物质”，说的是食物中的一些物质，如果摄入多了，会妨碍营养吸收，增加患慢性病的风险。
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小编今天教大家按摩护肤方法，让你的肌肤更好地吸收护肤品营养，有效避免和解决肌肤“食欲不振”。
秋季是丰收的季节，不少食材新鲜上市，家庭主妇们少不了去超市采购一番。但食材买多了以后，面对的最大问题就是短时间内吃不完，在冰箱里放久以后，不但营养大打折扣，甚至可能被遗忘，进而腐坏遗弃，产生巨大浪费。
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人无完人，我们在生活中总是追求完美，特别是女人，多于大多数女性来说，满脸色斑就是我们前进道路上的拦路虎
化妆和护肤一样，再好的产品用错了方法也是没效果。化妆讲究的使用的顺序和手法，那么化妆步骤的先后顺序应该怎么做?下面小编来详细教大家基础护肤步骤和化妆顺序，从大到小的原则。下面来详细看看吧。
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肠胃吸收不好人超瘦怎么办？
健康咨询描述：
我从小就是肠胃吸收不好，刚开始还觉得挺好的，人怎么吃都不会变胖，后来吃什么拉什么，不是拉肚子，一天就一两次大便，不干，拉出来的都是未消化完的菜，我想知道肠胃吸收不好应该怎么弄。
想得到怎样的帮助：肠胃吸收不好人超瘦怎么办？
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&&&&&&指导意见：&&&&&&1、调理脾胃功能消瘦者脾胃(消化)功能多半不好，不是食欲不振，就是消化吸收功能不良，所以怎么吃都不胖。瘦子长胖首先要排除、解决这个问题。&&&&&&2、合理分配三餐的摄取比例早餐很重要，因为早餐是承接昨天晚餐后的第一餐，所以饮食摄取比例不应该只是随便应付而已，原则上，三餐的份量比重应该是差不多的，&&&&&&3、三餐种类丰富多样，摄取均衡营养4、三餐定时，餐前一小时忌食零食三餐应定时，让肠胃养成正常运作习惯，而且餐前一个小时避免零食，以免影响食欲、影响正餐的摄取量，就算是增胖，也应以三餐为主要的营养及热量摄取来源才对。&&&&&&4、用餐当中不要喝汤或饮料汤或饮料会稀释胃酸，破坏肠胃的消化能力，亦会造成腹胀，进而影响进食的份量。想增胖者如有此习惯，应尽快戒除此恶习，以免肠胃越吃越虚弱!&&&&&&5、适度增加脂肪摄取量瘦者多火，所以多吃油炸食物非但无法得到人体需要的脂肪，反而会火上加火，而且会妨碍胃酸分泌，造成肠胃的负担。奶油、五花肉都是不错的选择，只要不会引起腹泻或是腹胀气等消化不良的症状，就是适合你的摄取量，想增胖的应小心摄取。
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&&&&&&病情分析：要养成良好的饮食习惯，饮食规律，少食多餐、吃容易消化的软食。避免吃生、冷、硬粗糙、油腻、含纤维过多的食物。切忌暴饮暴食。忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。&&&&&&指导意见：馒头可以养胃，不妨试试作为主食，稀饭、面条、牛奶、豆浆、烂饭等为主，因为这些食物既有营养，又容易消化吸收，建议选择有馅料的面食，因为馅料基本上都剁得很细，更容易消化一些。
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&&&&&&问题分析：你好，根据你所说的情况的话很有可能是由于脾胃运化工能失常引起来的情况或者是由于消化不良引起来的情况&&&&&&指导意见：如果是消化不良的话我建议你可以喝点保和丸或者是喝点健脾丸的效果是不错的，或者是喝点中药，神曲，莱芙子，半夏，山楂，连翘，茯苓，或者是喝点香砂六君丸不错，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，希望我的回答能帮助到你，谢谢&&&&&&以上是对“肠胃吸收不好人超瘦怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 心理健康科，骨科，保健科。
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&&&&&&病情分析：你好!建议在医生知道下用药治疗,还要注意戒刺激性的食物：咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用.每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食.此外,炒饭,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米类制品,各式甜点,糕饼,油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择.2吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜.除三餐外并於上,下午,睡前各加一次点心.广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物.&&&&&&指导意见：饭后不要躺下休息.不抽烟,不喝酒.生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快.睡前2-3小时不要进食.
擅长: 疳积、咳嗽、胃病、糖尿病、高血压、中风
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，肠胃主要是要靠调节，多吃易消化的食物。&&&&&&指导意见：&&&&&&比如各种营养粥，以及面食都可以养胃，少吃烧烤这些，同时也要注意多运动，这样能够增强体质，让人看起来强壮，补充一些蛋白粉。饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
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本品主治健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积﹐症见不...
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参考价格：￥15肠胃吸收功能不好，应该怎样调理?
肠胃吸收功能不好，应该怎样调理?
饮食方面跟正常人差不多，甚至吃的还多一点，但是人总是比较消瘦，时常会出现消化不良的情况，从小到大人就比较消瘦。精神不好，总是瞌睡。有时候还会出现拉肚子的情况
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：三级营养师
专长：孕期营养保健,女性营养保健,乳母营养保健,各类慢性...
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健康指导：您好，肠胃功能吸收不好，消化不好的现象，要注意护理的，食物要清淡一些的，少食多餐吧，要治疗 可以服用点健脾口服液，或者用点乳酸菌素片治疗，饭后也可以喝点酸牛奶的，有贫血也要及时补充
职称：护士
专长：糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病高血...
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指导意见：要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！8种食物帮你将腹中废物全扫光绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。粗粮常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道。
问腹泻人消瘦
职称：医师
专长：口腔
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结肠炎注意
：1.要加强锻炼，增强体质，使脾旺不易受邪.
2.消灭苍蝇，加强饮食卫生,不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗，要养成饭前便后洗手的良好习惯。
3.注意休息和增加营养，给予易消化的食物，低脂肪高蛋白饮食。若有腹痛腹泄，可予以淡姜汤，调和胃气。忌辛辣刺激生冷食物及过敏食物。
4.在有条件情况下，配合红外线，蜡疗、拔火罐、针灸、气功等疗法，以提高疗效。
5.另外需保持心情舒畅。
6.戒烟戒酒。
问偏瘦消化不好容易拉稀
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
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意见建议：你好，根据你描述的情况多考虑是属于肠道功能紊乱的情况，建议平时注意减少生冷辛辣刺激性的食物摄入量，这样的话就会让肠道功能逐渐恢复正常的，同时可以在医生的指导下服用一些整肠生、思密达来改善肠道的功能情况的。
问从小到大我都是很瘦
吃多吃少都不胖 ...
职称：副主任医师
专长：高血压
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指导意见：你们可以从高热量和易消化的食物入手，逐步提高食用品，拉肚子与您对食物不耐受有关，建议服用健脾丸
问乏力，大便稀，心跳快，消瘦（体重不断减轻）消化不好，
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
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指导意见：你好，这个需要进一步做个心电图检查看看 ，考虑和心肌缺血有关系，注意，口服消心疼和复方丹参治疗比较好，另外如果有高血压需要积极控制血压，积极控制血液的粘稠度，避免劳累，避免熬夜，禁烟酒，平时低盐低油脂低胆固醇饮食 对疾病的恢复比较好
问两肋疼大便稀不成形消化不好消瘦乏力
职称：医师
专长：小儿流行性感冒,小儿感冒,奶癣,小儿肺炎,小儿急性喉炎,小儿呕吐,婴儿湿疹,小儿痒疹,脐炎,婴幼儿脐疝
&&已帮助用户：42362
问题分析：你好，根据你描述的情况主要考虑为消化不良，有可能是受凉引起的，会引起大便稀的。意见建议：建议你可以服用乳酸菌素片+维生素B1片+蒙脱石散，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和冰凉食物。注意保暖，避免着凉。
问腹泻，消瘦，消化不良，无腹痛现
职称：医师
专长：高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：190227
问题分析：你好考虑是消化不良导致的，建议口服山麦健脾口服液和鸡内金散或四味脾胃舒颗粒，意见建议：最好是检查大便看看是否是还有炎症，是炎症还需要抗炎治疗。对喝水
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你好！你的这种情况，可能是痔疮或直肠息肉的脱出，排便压力下脱出
便秘、久坐不动、喝酒、饮食辛辣、劳累、性生活过度等都是导致痔疮
在平时的生活中，自己还应该要注意以下几个方面：1、禁食酒类及辛
肛周脓肿常见肛门周围红肿疼痛，有的会有发热寒战，从你描述的情况
医生讲：肛门瘙痒分内分泌性瘙痒、精神性瘙痒、继发性瘙痒、老年性
有以下几点：大便出血、大便疼痛、直肠坠痛、肿物脱出等……
医生警告：如厕安全临界线为1小时。通常如厕超过3分钟就可能导致
有以下几类：妊娠女性，久站、久坐和长期便秘的人群，不良排便习惯
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专长：在白内障手术、眼外伤、眼底病、青光眼治疗上尤其见长
问题分析：您好，早期发现早期治疗达到临床治愈是没有问题的。患者平时最好以流质食物和面食为主，宜食小米粥、薏米粥、大米粥、面条、馒头等。少食多餐，细嚼慢咽，适当补充功能性益生菌以及维生素c。意见建议：早期发现早期治疗达到临床治愈是没有问题的。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
病情分析： 你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病等等
&&已帮助用户：105754
病情分析： 高蛋白、高热量饮食绝对系健康增重者的首选。少食多餐、同补充消化酵素以增加对食物的消化吸收率亦都好重要。
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专长：月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
&&已帮助用户：87107
病情分析： 肠炎症消化和吸收不会很理想，会导致身体消瘦。 要少食多餐，食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。
职称：医生会员
专长：口腔全科疾病
&&已帮助用户：3046
意见建议：你好 胃不好是个长期治疗的问题，保养胃首先要从饮食下手，不吃刺激的，比如夏天不吃凉的，不吃辣的。多吃生的带皮花生米，早上起来空腹喝温的白开水或蜂蜜水。平时要加强运动，配合饮食，加快吸收。这样的身体才是健康的身体，胖是没用的，胖要健康的胖，要胖的匀称
职称：护士
专长：月经不调 闭经
&&已帮助用户：3069
病情分析： 从饮食开始，不吃刺激的，辣的。早上起来空腹喝温的白开水或蜂蜜水。意见建议：平时可以运动，配合饮食
职称：医生会员
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
&&已帮助用户：2054
病情分析： 吸收不良，主要原因小肠吸收功能障碍，营养素不能顺利通过肠粘膜转运入组织，从粪便中排出，致营养素缺乏。
通常有几种情况：腹泻，腹痛，体重减轻，维生素及电解质丢失，水肿，脂肪吸收率改变。
营养治疗：
高蛋白能量，鱼，鸡肉，蛋清，豆腐，脱脂奶，植物油不宜过多，补充足够维生素。
少量多餐：以烧，煮，蒸等为宜，避免煎，炸，爆炒等，以减少脂肪供给量。
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专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：355977
指导意见：你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
问肠胃吸收不好怎么调理
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专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：4428
病情分析：你好，如果没有别的不良反应，就不必担心，可以采用中医治疗
意见建议：
问肠胃不好，吸收差，人很瘦怎么办？
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专长：妇科常见疾病
&&已帮助用户：96304
是脾胃功能不好
可以吃点健胃消食片调理试试啊
同时可以通过穴位缓解啊
问肠胃吸收不好，吃什么都不胖，太瘦了，怎么调理才会长...
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：3744
病情分析： 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。意见建议：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
问肠胃吸收不好
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&&已帮助用户：2906
病情分析：你好，考虑是吸收不好，只要在标准体重之内就可以了，如果确实想胖的话可以多吃蛋白质和多运动。
意见建议：
问您好，脾胃吸收不好，吃什么都不吸收，应该怎么调理啊
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&&已帮助用户：4440
问题分析：脾胃吸收不好，有可能是您胃有问题，如胃炎、之类意见建议：建议您消化科就诊，可以做个胃镜看看，如果胃镜也没问题，您可以中意针灸一下试试。
问吃什么药可以治疗肠胃吸收不好
职称：护士
&&已帮助用户：39296
病情分析： 吃不胖应当是脾胃功能低下，气血不足所致。
建议你试用补中益气丸，能补气健胃，适用于气虚血亏，疲倦乏力，气短自汗，久泻脱肛。最少要用半个月以上才有见效。也要多运动，每天半小时以上，跑步游泳打蓝球都可以，也能提高肠胃吸收功能。
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便秘、久坐不动、喝酒、饮食辛辣、劳累、性生活过度等都是导致痔疮
在平时的生活中，自己还应该要注意以下几个方面：1、禁食酒类及辛
肛周脓肿常见肛门周围红肿疼痛，有的会有发热寒战，从你描述的情况
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有以下几点：大便出血、大便疼痛、直肠坠痛、肿物脱出等……
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评价成功！不管吃什么，一吃就胖，就算喝水都胖，吃什么吸收什么 有没有办法阻止吸收功能啊？我有个朋友，从小肠胃不好，但是也不见她有什么不方便，和正常肠胃没什么区别。想吃什么就吃什么，怎么吃都不胖，因为她吸收不好。吃的全都不吸收了。我想知道怎么才能让我吃了也不吸收，现在吃个莘果，吃个青菜都全吸收了，郁闷啊郁闷啊。。。　　　　不管吃什么，一吃就胖，就算喝水都胖，吃什么吸收什么 有没有办法阻止吸收功能啊？我有个朋友，从小肠胃不好，但是也不见她有什么不方便，和正常肠胃没什么区别。想吃什么就吃什么，怎么吃都不胖，因为她吸收不好。吃的全都不吸收了。我想知道怎么才能让我吃了也不吸收，现在吃个莘果，吃个青菜都全吸收了，郁闷啊郁闷啊。。。
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　你这个是脾胃不好。。　　吸收不了。　　身体堆积垃圾了。　　所以发胖，和偶一样。　　不是吸收太好~~
　　跟你一样，对吃不胖的，又想那样又怕自己胃疼，周围吃不胖的胃都有毛病
　　人生在世，不是吃就是拉，你肠胃坏了，离死也不远了。　　　　吃啥都胖，不是肠胃好，而是有脏器不好。
　　我 也是。。
　　你不是一个人,我也是啥都能消化了,一起吃火锅, 别人都拉肚子,我没事
　　对食物没什么胃口，这是肠胃不好吗？
　　我知道我不是一个人
　　你这个是脾胃不好。。　　　　吸收不了。　　　　身体堆积垃圾了。　　　　所以发胖，和偶一样。　　　　不是吸收太好~~　　　　__________________________________________________________________-　　　　我是吸收太好，昨天吃得有点多，不过全是水果牛奶还有花生，今早发现皮肤好多了，为什么 ？？？因为吃的全都吸收了，可是我宁愿它不要吸收，宁愿不要皮肤好，我也要身材好。。皮肤好可以从另一角度改善。
　　LZ 难道你想象我一样，吃完十分钟就得去上厕所吗，。。。　　　　每次别人问我在干嘛，总是在拉肚子。。。。　　　　当然了，多少人羡慕我怎么吃也吃不胖 啊~~可惜我想增肥=。=　　　　但是肠胃不好，真的很不爽的，我是没办法，遗传。
　　LZ可能还没看过，肠子被搞坏后，切除之后的后遗症。……　　要在体外接一个袋子，弥补被切除那段的功能。　　不信可以去大医院的消化科看看……　　　　本人男，很不理解女生为啥拼命减肥。　　胖呼呼的才有福气啊~`　　再有，和男友或者LG，刚吃完饭肚子就咕咕叫跑去WC，多没情调的事。
　　这跟肠胃没关系吧，我也是易胖体质，但我老拉肚子。。。吃得少拉得少，吃得多拉得更多。。。。。反正是瘦也难胖也难。。。。。。
　　哎 我也是这样 而且我还从小就不爱吃肉 包括瘦肉 也从不吃肯德基那些高热量的 就是天天让我吃咸黄瓜也是胖
以前看过一本小说女主也从小就胖 后来割了盲肠后就变瘦了 那时我都想去医院割了哎
　　还有希望自己肠胃不好的。。。LZ别的地方有问题吧
　　肠胃不好身体整个体质都会不好的，营养都吸收不了，身体怎么能好。脸色腊黄身体健康。还不如吃得健康清淡，对身体好也不容易发胖。
　　是脸色腊黄，身体干扁，汗刚才说错了。
　　我也一样...吸收超级好啊...　　吃的东西比别人都少...　　就是瘦不下来...　　我好郁闷啊　　
　　我也想肠胃不好啊，现在是吃啥都能吸收　　但是身体不好没有胃口什么都不想吃的感觉比肥胖更难受，觉得生活好没劲
　　我吸收什么的不说了　　胖到不是很胖　　但是……很结实　　就是身上的肉都捏不动的那种　　根本减不掉啊！！！！　　还是羡慕你们　　虚胖的人一节食很快就瘦了　　我朋友都是这样　　唯独我……杯具了
　　作者：晴川乱步　回复日期：　20:01:16　 回复
　　　　　　人生在世，不是吃就是拉，你肠胃坏了，离死也不远了。　　　　　　　　吃啥都胖，不是肠胃好，而是有脏器不好。　　=============================================　　肠胃好很重要，肠胃不好，就出大问题了。还有如果喝水都胖的话，那就是你体质的问题，需要调理，而不是把肠胃搞坏。肠胃不好，人也老的快，精神也不好。看以些养生的书籍也许会对你有帮助。
　　是吸收不好吧。。 据说胖跟肠胃没关系~~ 怕胖就少吃点嘛~
　　跟楼主一样。偶尔拉回肚子，老公总让我吃药，我就会说：我拉回肚子我容易吗？
　　我也是
唉 从小到大胃没疼过
　　楼主啊，遇到知音了，我比你高1.5CM，比你胖点。。。。我们两个一样啊。。。我也是吃超少，结果吸收超好的，郁闷，太能体现社会主义优越性了，但是我的消化不好，吃多一点点就消化不了，就堆在胃里的感觉，我看过中医，说是我脾虚，貌似是真的，但是真的吸收太好了，大便也几天一次，2月的时候减肥，导致到现在月经都没有来。。。。
　　不要按时吃饭，饱一顿饿一顿，空腹吃大量的甜食和冷饮，这样坚持一星期你的肠胃肯定被你搞坏了
　　有些胖是虚胖，如果按照你说的脾胃强大，你想弄坏不容易的，伤的再重休息一下又好了　　
　　@流浪狗20 24楼
16:51　　不要按时吃饭，饱一顿饿一顿，空腹吃大量的甜食和冷饮，这样坚持一星期你的肠胃肯定被你搞坏了　　-----------------------------　　有些人坚持了几年都没有坏，但不是甜食，是吃辣椒。甜食是有热量和养分的，吃了大便不通，肠胃堵塞，表面伤胃，也健胃，吃过甜食会觉得米饭更香　　
　　我看有些人是搞错啦。是肠胃不好来着
　　多运动运动就好了
　　喝茶会瘦，绿茶就行。
　　咋办啊，我也是，一吃就胖，我都没办法了
　　我肠胃不好，照样胖，同事也是长期肠胃炎照样胖，所以别纠结了
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