考试时心慌怎么办
考试时心慌怎么办
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八年级英语备课组工作计划
学习啦【八年级英语】 编辑：妙纯
　　备课组是英语开展教学研讨活动、实施集体备课的最基本单位,是实现教师专业成长的核心阵地。学习啦为大家整理了备课组的，欢迎大家阅读!
　　八年级英语备课组工作计划一
　　本学期，我们英语组全体老师将团结一致，以备课组为单位制订以下计划：
　　一、本学期的指导思想：
　　在本学期的中，坚持以下理念的应用：
　　1、要面向全体学生，关注每个学生的情感，激发他们的，帮助他们建立学习的成就感和自信心，培养创新精神;
　　2、突出学生主体，尊重个体差异;
　　3、采用任务型的教学模式，让学生在老师的指导下通过感知、体验、实践、参与和合作等方式，实现任务的目标，感受;
　　4、注重过程评价，促进学生发展，建立能激励学生学习兴趣和自主学习能力发展的评价体系。总之，让学生在使用英语中学习英语，让学生成为Good User而不仅仅是Learner。让英语成为学生学习生活中最实用的工具而非累赘，让他们在使用和学习英语的过程中，体味到轻松和成功的快乐，而不是无尽的担忧和恐惧。
　　二、学生现状
　　1.有些学生平时学习成绩较佳，但考试总是心慌，临场发挥欠佳。在设计每一课时，要考虑学生在教学过程中的&效益&。在愉快的、情感融洽的氛围中，激发学生强烈的求知欲、从跃跃欲试发展到埋头探索，通过观察比较，分析思索，逐步深化自己的认识程度，并从中提高自己的认识能力和技巧。
　　2. 两极分化开始出现，尾巴开始拉大。教师要热情关心帮助学生克服心理障碍，点燃学生进取的火花，动之以情，晓之以理，树立他们的自信心。同时指导帮助，对差生进行个别谈话，帮助他们找出暂时落后的原因，帮助他们制定计划，指导，具体辅导基础知识。
　　三、工作目标
　　1. 在日常教学中打好语法基础，强化听说读写练习，
　　2. 创造教师启动，师生互动，学生主动的共同发展课堂，全面提高学生的听、说、读写能力。
　　3. 面向全体学生，争取教学目的周周清而获得点面丰收。
　　工作中心：分层次教学，夯实基础。
　　四、工作内容：
　　1.统一制定，统一教学内容和进度。
　　2.周四按时参加小组集体备课，一起发挥集体智慧，集体讨论下单元的教学内容及重难点，在汇集大家共同思想的基础上由一位老师总结中心发言，真正实现资源共享。
　　3.课余时间我们将相互帮助，巩固课件制作技能，实现课课有课件，从而加快上课进程，提高上课的效率。
　　4.认真完成每一堂课，热情辅导学生，指导学生预习、和完成作业，有针对性批阅和讲评作业。
　　5.按教务处要求，出好每一份试卷;积极组织学生参加学校各类考试。
　　6.积极参加校内外教研活动，积极为中学部网站提供素材，积极配合教研组活动，在完成教学任务的同时，我们备课组成员将认真学习教学新方法，提高业务水平。同时加紧教学研究实现课后，多写教学感想和教学。
　　我们将继续提高自身素质，包括听、说、读、写能力，多和兄弟学校加强联系，虚心学习，吸取他们的精华，达到共同进步。
　　八年级英语备课组工作计划范文二
　　一、 集体备课研究的指导思想及目的：
　　本学期将从我校实际出发，以科学发展观为指导，全面贯彻方针，积极推进素质教育，深化教育改革，致力教育创新，坚持正确的办学方向。以学校教科室对备课组的要求为指导思想，提升教科研意识，提高教育科研能力，规范课题研究的过程管理，营造积极主动的教科研氛围。
　　为认真贯彻落实好梅苑学校本学期教科室工作计划，八年级英语备课组将以英语新课程标准为指导，以探索中考思路和提高英语教学质量为目标，以培养学生英语素养和传授英语知识为重点。在教学中积极倡导自主、合作、探究的学习方式，继续深化完善&尝试性探究学习&和&小组合作学习&的课堂改革，把重点放在教师集体备课和小组合作学科教学的有效性研究上，为学生英语素养的全面发展而努力。
　　通过集体备课活动，探索新的课堂教育机制，实现教育的真正目的，培养学生的能力，合作能力，与他人交流的能力，创新能力，进一步解放老师和学生，实现教学思想的新突破。
　　二、 集体备课的任务要求：
　　集体备课要严格按照教学用常规及&小组合作&的教学要求，并结合八年级英语新课标的特点进行。
　　1、做到五备：备课程标准，备教材、备教法、备学生、备教学程序。
　　2、研好五点：每节课研透知识点、能力点、重难点、教育情感培养点，以及知识渗透点。
　　3、做到三定：定时间、定内容、定中心发言人。
　　4、三段式：采取个人----集体----个人的方式。
　　5、五统一：统一教学目标、教学进度、备课内容、课堂训练、单元测试。
　　在授课的过程中，不求统一，每个教师都可以自由发挥，大力倡导反思性教学，反思教学得与失，从而使自身的教学更加成熟，更加完美。
　　三、 集体备课的：
　　1、通过集体备课实现师资优化和高水平均衡发展。可采取轮流说课，共同协商的方法，形成统一的教学案的方式。
　　2、提高教学水平，纠正个性化备课的不良倾向。教师要将日常的备课活动提升到教学设计的高度来认识，使备课与研究成为一体。
　　3、高质高效上课，推行反思性教学。借鉴上学期教学，大胆进行课堂革命，建构快乐课堂。
　　课堂教学要做到&三讲三不讲&，真正做到讲易混点、讲易漏点、讲易错点;学生已会的不讲、学生能自己学会的不讲、学生怎么也学不会的不讲，加强反思性教学的研究，走&自我反思、不断学习、教学相长&之路，不断提升专业修养，促进自身的专业发展。 4、做到集体备课和观课议课相结合。
　　八年级英语备课组工作计划范文三
　　一、 指导思想：
　　坚持以&为了学生的未来，提供最好而可行的教育，让每个学生获得成功& 理念出发。继续坚持面向全体学生，抓住新课程改革机遇，趁势而上，进一步深入搞好教科研工作，全面提高教师业务素质，积极展开创造性教学。全面提高学生听、说、读、写多种能力，真正实现素质教育。
　　二、 工作目标：
　　积极全面开展教学、教育和科研工作，争创先进备课组。
　　三、 具体措施：
　　1、加强理论学习，更新教学观念，统一教育思想。
　　2、加强备课组建设，抓好业务学习。
　　首先把备课组工作具体化，目标化，制度化。加强备课组自身建设：①准时参加每周备课组和教研组活动，不迟到，不早退，不无故请假。②中心发言人，提前做好充分准备，积极发言，写好有关备课材料。③各组员积极发言，各抒己见，百花齐放，做到一人有高招，大家都受益，提倡团队合作，严禁单打独斗。④组织业务学习，组内互学互提高。⑤准时上缴教案、作业、听课笔记。
　　3、狠抓教学常规，规范教学工作
　　发挥集体备课的群体优势，通过提高备课质量，落实教学常规，提高课堂教学效率。强调每一位教师要在备课中，严格按照学校的要求，做到清晰、规范，备过程、备方法、备教材、备学生，做到&心中有本&、&心中有生&。充分利用本校的和网络的优势，运用现代教学理论设计多媒体教学辅助课件，推动学科教学与信息技术的有效整合。课后认真反思，及时总结得失，以利于以后的教学。要求教师布置适量练习，教师细心批改，了解学生掌握知识情况，组内及时交流各班存在的共性问题，便于及时弥补。诚心听课，真心评课，认真写好听课笔记，便于评课时集体评议，多指缺点，少唱赞歌，做到共同学习，共同提高。 备注：
　　1. 每周进行备课组活动，进行理论学习或教材研究(集体学习和自学相结合)，双周集体备课(每次由一至二人主讲，集体讨论，并及时做好考勤和活动记录。)
　　2. 本学期准备组织一次竞赛。
　　3. 本组综合实践活动：八年级。
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一、调节考场心理。
当你进入考场后切莫紧张，可用“我能行”、“静心”、“细心”等自我暗示来安稳自个的情绪。有些考生临场中，会呈现心悸、胸闷、心慌、回忆艰难、思想堵塞等临场表现，对此，考生可先不用急于答题，而做几遍深呼吸来强行调整心态，使血液循环趋于稳定正常;或许微闭一下双眼，放松、稳定情绪。
二、精力要高度集中。
这样才会获得比平常好得多的成绩。由于考试时容不得半点疏漏，面对那些有难度的题，更需要考生竭尽所能才有能够做对。特别关于复习了很长时间的考生，稍有过失便追悔莫及。
三、拿到试卷后，不要急于动笔，用十分钟时刻阅读试题，领会各题的难易、分值，然后合理安排答题时刻。
关于平常考试时，一样类型的题其需求也大致一样，这便会使考生产生一种惯性思维，一看到某种类型的标题，心中便对上了某种需求，结果就会大概地看甚至不再看题干，这些都会使考生犯错误。由于在大考试中，出题者也会在需求上做些小手脚，以考察咱们的审题情绪和才能。牢记：一定不要盲目地判断标题需求的意思，一定要多看两遍，其实多读两遍需求并费不了一两分钟的时刻，但是一旦需求看错，丢分能够就不会仅仅一两分的问题了。
四、正确对待难易，确保答案的准确性。
一张试卷中真正的丢分点并不多。所以要想获得高分有必要做好两种题：一种是很简单或稍有些难度的题，考生必定要把它做对，绝不能失分。在写之前必定要在大脑中有一个清晰的思路或归纳式的答案，在写的时分要每写一步核对一步，确保不能犯错，由于只是在大脑中核对，并费不了什么时间，写完后还要再核对一下，这么做起题来尽管有些费时麻烦，但它却能够最大限度地确保考生答案的正确性与准确性，乃至达到不必查看的程度。
五、正确对待考场中的心理问题。
在考试中极少考生可以每场考试都十分顺畅，总不免呈现这样那样的问题，如看错时刻而未答完试卷，本来会的题结果答错，或许某些难题没有回答出来或许题太难等等。这通常会对咱们产生十分消沉的影响，这对考试都是非常不利的，在一场考试中，考生最基本的心思有两处，一种是紧张的，一种是轻松的。在考试经历中，考试紧张是不免的，而适当的紧张是很有必要的，它能够激励考生们内在潜能，但过度地紧张却会致使考生不断地呈现失误，乃至是严重的失误(如果是这样，就会导致一系列地恶循环，那将不可收拾)而过分地自信会变为自负，过度地轻松不只简单引发大意，还会在遇到“波折”时心思落差增大，乃至使自个无法应对。
以上是为考生整理的，或许有些地方关于某些同学不太合适。期望各位考生可以结合自己的实际情况进行消化吸收，取其精华，在未来的十几天的时间里进步自己的考场发挥能力，增强自己的自信心，这是完全可以做到的，加油。
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