经常烦躁的图片。梦多。早起腰痛。性生活不和谐

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-04 05:04 标签： 心情烦躁易怒怎么办
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未能达到性高潮的性生活，与达到性高潮相比，由于脑啡肽分泌量不同，后者可能痛阈下降，使活动后的一些不适感觉表现为模糊疼痛。此外，做爱未尽兴，对某些人的心理可产生短期负性影响，例如出现烦躁，感到疲劳、腰痛等。解决的办法是：多与配偶交流沟通，加强性前、性后戏，提高做爱的质量。倘若出现腰痛，采取按摩、洗热水澡或适当运动，症状便会很快消失。性生活中断可导致腰疼若中断性生活，也会引起腰疼。为何会采用性生活中断法呢？因为有些夫妻想要延长性生活的时间，所以在性生活过程中，故意中断射精，这样可以延长高潮时间，但是也会让女性腰疼。精彩内容，尽在百度攻略：原因是这样的：从生理学上来看，中断夫妻生活可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退，大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静，精囊等附件器官没有排空。同时大脑还处于兴奋状态，无法得到很好的休息，长此以往可以引起腰痛。对于女方来讲，经常性地中断夫妻生活，可使女性盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹腔痛、性欲降低和睡眠不好等现象发生。所以为了防止性生活后出现不适，应该采取顺其自然的方法，在性生活中夫妻互相配合，一起达到快乐的彼岸。而不应该为了一时之快中断射精，导致各种后果。,精彩内容，尽在百度攻略：未能达到性高潮的性生活，与达到性高潮相比，由于脑啡肽分泌量不同，后者可能痛阈下降，使活动后的一些不适感觉表现为模糊疼痛。此外，做爱未尽兴，对某些人的心理可产生短期负性影响，例如出现烦躁，感到疲劳、腰痛等。解决的办法是：多与配偶交流沟通，加强性前、性后戏，提高做爱的质量。倘若出现腰痛，采取按摩、洗热水澡或适当运动，症状便会很快消失。性生活中断可导致腰疼若中断性生活，也会引起腰疼。为何会采用性生活中断法呢？因为有些夫妻想要延长性生活的时间，所以在性生活过程中，故意中断射精，这样可以延长高潮时间，但是也会让女性腰疼。精彩内容，尽在百度攻略：原因是这样的：从生理学上来看，中断夫妻生活可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退，大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静，精囊等附件器官没有排空。同时大脑还处于兴奋状态，无法得到很好的休息，长此以往可以引起腰痛。对于女方来讲，经常性地中断夫妻生活，可使女性盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹腔痛、性欲降低和睡眠不好等现象发生。所以为了防止性生活后出现不适，应该采取顺其自然的方法，在性生活中夫妻互相配合，一起达到快乐的彼岸。而不应该为了一时之快中断射精，导致各种后果。
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来源：景天阁健康资讯
医网摘要：　性生活是夫妻必做之事，而且完美的性生活能够促进身心健康，让夫妻感情更加和谐。但是有些女性在性爱过后却会出现一些不适，比如腰疼。
　　腰肌本身有劳损
　　腰肌本身有劳损，进行大量的体力劳动后，就会导致腰疼的情况出现。而性生活很明显是个体力活，要消耗很多体力不说，还要依靠腰肌的力量，所以若腰肌本身就有劳损，那么性爱后会出现腰疼。这种情况下，需要积极治疗原发病。
　　得了某些妇科疾病
　　本身患有妇科疾病的女性，性爱后可能出现腰疼症状。女性有宫颈炎时表现为小腹痛和腰酸症状，当宫颈受到剧烈撞击时，疼痛会加剧；伴有宫颈息肉者，房事后还会出血。若房事后腰疼或者出血，需要及时到医院检查，确诊有无妇科疾病，再进行相应的治疗。当然治疗期间是否可以过性生活，要谨遵医嘱。
　　房事过度可致腰疼
　　性爱虽然美好，但是也要适度节制。若是性爱次数过频，也容易引起腰痛，主要是腰部活动量过大，引起腰肌劳损，使腰部肌肉产生酸痛，纠正方法：要根据体力情况进行有规律的性生活。
　　性生活中没到高潮
　　性生活过程中，若是没有达到高潮，也容易引起腰疼。原理如下：性快感或性高潮的基础，在于骨盆内外生殖器官血管充血。如果内外生殖器官受刺激后发生充血，但未达到性高潮释放，便有可能引起腰痛。这与部分女性在月经期间骨盆充血、性欲升高而又不能做爱时感到腰痛的情况相似。
　　未能达到性高潮的性生活，与达到性高潮相比，由于脑啡肽分泌量不同，后者可能痛阈下降，使活动后的一些不适感觉表现为模糊疼痛。此外，做爱未尽兴，对某些人的心理可产生短期负性影响，例如出现烦躁，感到疲劳、腰痛等。解决的办法是：多与配偶交流沟通，加强性前、性后戏，提高做爱的质量。倘若出现腰痛，采取按摩、洗热水澡或适当运动，症状便会很快消失。
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责任编辑：王晶
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男人性爱过多容易腰痛
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&&& 核心提示：腰痛是所有成年男子都可能遇到的情况，无非都是是因为以下几种原因造成的：性生活过于频繁导致劳损性腰痛，性生活中未能尽兴导致神经性腰痛，性生活突然中断导致生理性腰痛。
&&& 俗话说：男怕伤腰女怕伤肾。一个健康的腰部恐怕是你美满床第生活的重要保障，而大腹便便充满脂肪则最容易让你的伴侣厌恶。
　　你于是跑去健身房中挥汗如雨，然后高高兴兴的宽衣解带，每晚云雨。可即使你已经努力让自己长出八块腹肌，腰痛还是慢慢找到了你。
　　提醒：腰痛是所有成年男子都可能遇到的情况，无非都是是因为以下几种原因造成的：性生活过于频繁导致劳损性腰痛，性生活中未能尽兴导致神经性腰痛，性生活突然中断导致生理性腰痛。
　　处方：除第一种意外，其他两种情况都能够依靠伴侣双方的交流沟通，加强性前、性后戏，提高做爱的质量来尽量避免的。 宝贝他：对于性生活过于频繁的导致的腰痛，应该视身体情况量力而为。在平时的饮食和锻炼中应该增加蛋白质的摄取，倘若出现腰痛，采取按摩、洗热水澡或适当运动，症状便会很快消失。
　　此外，
　　不要以为激素问题只能让女人加速衰老、烦躁、焦虑，而对已经英俊挺拔的你不再重要。事实上，即使到了老年，你仍然应该考虑自己身体内的激素问题：它能让你更加充满活力、魅力，也能让你在床上更加卖力，而缺少了它你则会发生各种各样的问题。
　　提醒：据内分泌科医生介绍，男性的骨骼、肌肉、中枢神经系统和生殖系统都会发生与雄激素缺乏相应的表现。当出现神经紧张、易怒、失眠、过度出汗、体毛减少、肌肉松弛、性欲和性功能降低的迹象都提示雄激素减少，性腺功能降低。
　　处方：进行适当的体育锻炼，提高血液循环系统和呼吸系统功能，保证身体器官得到充足的营养和氧气供应。通过肌肉锻炼增加雄激素制造、分泌。适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。
　　牛肉、牛奶、鸡肉、蛋黄、马铃薯、豆类、贝类等含锌食物可维护男性生殖系统的正常功能；鱼、冻豆腐、紫菜、豌豆等含精氨酸的食物有助于补肾益精；虾皮、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等含钙食物能刺激精子成熟；新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物有助于延缓衰老和避免性功能衰退。
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性爱后腰痛提示身体问题
来源：健康一线日
王军今年40多余，结婚已20年。现在孩子长大了，与他们夫妻分开住了，他们夫妻间的性生活也多起来(有时候三天两次)。可每次性生活后他们夫妻二人都腰痛，妻子下身偶尔还有血丝出现。王军对此非常担心。
小丽是结婚不久的年轻女孩。她发现，与丈夫做爱时如达到高潮，不但当时体酥神迷，第二天也浑身舒坦、精力旺盛;如未尽兴，第二天往往会有些腰痛且精神不够好。
　　NO.1 腰疼可能提示疾病
其实，性生活后腰痛是常见病。女性有宫颈炎时表现为小腹痛和腰酸症状，当阴茎插入撞击宫颈时疼痛加剧;伴有宫颈息肉者，性交后便会出血。发现性交后出血，应到正规医院进行检查，以确诊后再根据医生建议过性生活。男性若患有前列腺炎，性交后也可引起腰痛，也应检查确诊。
　NO.2 性事过频可致腰痛
频繁性交可引起腰痛，主要是腰部活动量过大，引起腰肌劳损，使腰部肌肉产生酸痛，纠正方法要根据体力情况进行有规律的性生活。
　　NO.3 未达高潮可致腰痛
性快感或性高潮的基础，在于骨盆内外生殖器官血管充血。
如果内外生殖器官受刺激后发生充血，但未达到性高潮释放，便有可能引起腰痛。这与部分女性在月经期间骨盆充血、性欲升高而又不能做爱时感到腰痛的情况相似。
另一方面，和谐的性生活对身体有多方面影响。性高潮时，脑啡肽大量释放，不但产生欣快感，而且还具有止痛作用。有过妇检经历的已婚女性都会有这样的体会：当医生向阴道内插入手指或器械时，会感到不适或轻微疼痛，而这种物体插入引起的不适或疼痛在两情相悦的性生活中是不会感到的。
未达到性高潮与达到性高潮相比，由于脑啡肽分泌量不同，后者可能痛阈下降，使活动后的一些不适感觉表现为模糊疼痛。此外，做爱未尽兴，对某些人的心理可产生短期负性影响，例如出现烦躁，感到疲劳、腰痛等。解决的办法是：多与配偶交流沟通，加强性前、性后戏，提高做爱的质量。倘若出现腰痛，采取按摩、洗热水澡或适当运动，症状便会很快消失。
　　NO.4 中断性生活可致腰痛
另外，有些夫妻为了延长性生活的时间，当将要射精时故意中断性生活。
从生理学上来看，中断夫妻生活可使整个生殖系统和盆腔充血不能迅速消退，大脑皮层和脊髓仍长时间处于紧张状态不能平静，精囊等附件器官没有排空。同时大脑还处于兴奋状态，无法得到很好的休息，长此以往可以引起腰痛。对于女方来讲，经常性地中断夫妻生活，可使女性盆腔慢性充血而导致腰痛、腰酸、腹腔痛、性欲降低和睡眠不好等现象发生。这种情况和性生活不能尽兴相似。因此，夫妻间的性生活不提倡用这种故意中断方法延长时间，而应顺其自然，夫妻相互配合，力争共同到达快乐的彼岸。偶尔有一方没有达到性高潮也没有必要过于在意。
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