吃南瓜降血糖？不能随便吃！
核心提示：一些糖尿病患者听说南瓜能“降糖”，而且南瓜本身又有一点甜味，于是就随意地吃南瓜，认为多吃肯定有好处，甚至取代了药物治疗。
　　一些患者听说南瓜能“降糖”，而且南瓜本身又有一点甜味，于是就随意地吃南瓜，认为多吃肯定有好处，甚至取代了药物，其实吃南瓜降糖也是有学问的。
　　南瓜的降糖机理在于含有大量的果胶纤维素，与类食物混合时，会使碳水化合物吸收减慢，从而推迟胃排空的时间，并改变肠蠕动速度，使饭后血糖不至于升高过快。同时果胶纤维素在肠道形成一种凝胶状物质，使酶和碳水化合物能均匀混合，延缓肠道对单糖物质的消化吸收，从而使血糖降低。
　　食用南瓜只能是一项辅助措施，虽然南瓜吃起来较甜，但其中含有93%的水分，适量食用对病患者是有利的。食用时可将其热量计算入每日膳食热量中去。一般来说350克的生南瓜产生的热量约为90千卡，约等于25克主食产生的热量。
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（责任编辑：张蓝飞）
二甲双胍可抑制糖尿病视网膜的高血糖应激“记忆”，这表明SIRT1可能是治疗细胞代谢记忆的一个潜在治疗靶点，使用二甲双胍可能会使糖尿病并发视网膜病变患者带来新的希望。……[]
研究发现，肠促胰岛素类药物对于胰腺癌的发生有风险。有些长期使用二甲双胍的患者会出现维生素B12吸收不良，从而造成贫血。如果正确使用中医灸法治疗控制血糖，往往可以获得独特的疗效胰岛素抵抗的中医病机是什么，属于什么证候？献血不单只考虑血糖
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糖尿病人能吃南瓜吗
健康咨询描述：
我亲戚得了糖尿病，但他非常喜欢吃南瓜，一个星期要煮几次呢
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想问下糖尿病人能吃南瓜吗
zhousilu_0406
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擅长: 偏方治大病.中医疑难杂病研究.中药偏方秘方咨询.临床合理用药...
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&&&&&&你好，可以吃南瓜，糖尿病如果正确治疗的话饮食上不必忌口。糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍，一般药物很难根治，服用西药降糖、或注射胰岛素也只能暂时控制，长期大量的服用有一定的副作用，还会损害肝肾功能，西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法，称之为不治之症，所以一定要及早正确的治疗才能收到理想的效果。祖国医学用传统中药对糖尿病有非常独到的治疗方法，建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药、桑葚、苦瓜等配合治疗，见效快，疗效确切。&这些药物安全无毒副作用，适合长期服用，无需节食，无需忌口，无需服用其它降糖药物，单独服用即可，可以有效保卫胰岛，降低血糖，提高免疫。这些药物克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端，使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并发症的发生，真正做到了综合治疗，标本兼治；这些药物打破了常规的降糖疗法，药物中独有的活性成分经人体转化能彻底恢复胰岛细胞功能，清除糖尿病致病根源—糖毒素，打破胰岛素β细胞与胰岛素受体周围的生物屏障，恢复人体正常糖代谢功能，快速达到平稳血糖的目的。绝对安全可靠，对人体无毒副作用，适合各个不同年龄段的患者服用；这些药物通过调节人体阴阳虚实，改善气血失调失养的状态，迅速消除胰岛受体面的有害酸肽，激活血液中的胰岛素受体，使体内的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱恢复正常，从而加强细胞分泌调节，修复因长期使用降糖西药导致的细胞分泌紊乱，增强人体免疫力，进而达到既治病又强身的目的；这些药物配合使用可以修复胰腺功能，调节自身代谢平衡，消除、缓解各种并发症，具有阻断遗传和杜绝复发的可能。这些药物在糖尿病的康复上，达到了中医临床公认的“效果显著、治疗彻底、无复发、无毒副作用”的四条统一标准。希望正确治疗早日康复！&&&&
提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）
擅长: 消化内科,小儿内科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据您的咨询这个是可以的。糖尿病人能吃南瓜的。这个不需要担心，没有影响的。&&&&&&指导意见：&&&&&&糖尿病人能吃南瓜的，另外需要控制饮食和多活动锻炼。根据血糖空腹血糖的水平来积极对症治疗。需要终身治疗。
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&&&&&&糖尿病人可以吃南瓜，但要计算在日总热量内 &&&&&&以上是对“糖尿病人能吃南瓜吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&糖尿病人能吃南瓜，但是不能代替降糖药。&&&&&&&&糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。&&&&&&&&&&糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。&&&&&&&&&&含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。&&&&&&&&&&多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。&&&&&&&&&&富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。&&&&&&&&&&富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。&&&&&&&&&&此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。
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&&&&&&你好，根据您的咨询这个是可以的。糖尿病人能吃南瓜的。这个不需要担心，没有影响的。建议买个三诺血糖仪&&&&&&，三诺生物是国内血糖仪的领导品牌。
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温馨提示：要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
&&&&& 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、...
好发人群：中老年尤其是50岁以上人群
常见症状：多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法、运动治疗、心理治疗
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糖尿病人到底能吃南瓜不能?(在线等)
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糖尿病人到底能吃南瓜不能,有些人说能.有些人说不能, 我迷茫了!!希望的到大家的帮助!
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能吃!但需要对换主食.
70克南瓜是90千卡热量,25克生粮食也是90千卡热量,如果吃了90千卡(70克)热量的南瓜,要对换掉半两生重的粮食.
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原帖由 血糖上去下不来 于
10:46 AM 发表
能吃!但需要对换主食.
70克南瓜是90千卡热量,25克生粮食也是90千卡热量,如果吃了90千卡(70克)热量的南瓜,要对换掉半两生重的粮食.
楼上说的是对的，要换算主食，老南瓜换的主食略多一点。
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可以，但要减少主食的量
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谢谢大家,父亲得了糖尿病足,最近脚上出了好多泡泡,现在在医院治疗,治疗期间血糖是11.6 , 住院期间到现在有10天左右了,今天早上血糖是5.5:
& &前天早上我去,买了南瓜汤,有人说能吃,有人说不能吃,父亲就吃了一包子,喝了几口南瓜汤!
&&以前没感觉到这病的可怕,经过在咱们论坛上学习,学了不少东西,让父亲看,
&&其实现在我们对饮食还是心里没底,包括这些(能吃!但需要对换主食.
70克南瓜是90千卡热量,25克生粮食也是90千卡热量,如果吃了90千卡(70克)热量的南瓜,要对换掉半两生重的粮食. )&&我们是超级迷茫的.其实我是一初学者,对这些了解不深,请大家给予帮助!
&&我家是农村的! 条件不好: 这样的情况:& & 吃饭怎么搭配:
&&我们家种的有: 大豆,玉米,土豆&&倭瓜, 小麦:& &
菜:很简单:很少.但是可以去街上买!:
请问大家,:
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建议楼上,少吃土豆,这个血糖升得很快的,吃些杂粮,还有蔬菜比较好些. 不要吃得太油腻. 主食的量要控制,另外血糖高了的时候,就散步.这样的话也可以降血糖
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关于南瓜换主食的经验
楼主这样的观点我认为需要进一步讨论：70克南瓜是90千卡热量,25克生粮食也是90千卡热量,如果吃了90千卡(70克)热量的南瓜,要对换掉半两生重的粮食.
南瓜换主食是对的，但换多少？
一般书上讲南瓜CHO是5%，主食(生)大约是70%。如果按照这样的比例，70克南瓜只以换5克生粮食。即使如大Z讲的老南瓜CHO含量高到10%，也只能换10克生粮食。
关于南瓜的问题，有一些实践，感觉20克南瓜的CHO可以忽略。
想听听大家的经验
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参考下这个：
糖尿病患者饮食治疗的基本原则
个人以为，饮食控制 要认真、重视，但也不可过分 矫情（也许用词不当，知道意思就好了），主食应当控制严格一些，其他的大概估算下就好了。
推荐一个网址，具体食物怎么搭配着吃，可以自己去计算下：
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南瓜对血糖好但不能常吃还是要注意粗细粮搭配
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版主速度真快，几秒钟就把小广告清了啊
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糖尿病人能否吃南瓜子吗？
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&&&&&&你好，南瓜可以适量吃一些，南瓜子如果是炒的话，建议还是少吃。
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&&&&&&你好，糖尿病人除了要用药物来治疗，在食物上调理也是很重要的。要避免吃一些可以令血糖升高的食物。糖尿病人是可以吃南瓜子的，但是，南瓜并没有降血糖的作用。到目前为止，没有从南瓜中分离出有抗糖尿病作用的成分。南瓜不是降低血糖的食物，而人参、苦瓜、黄连才是降血糖的最佳食物。祝您健康H
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&&&&&&你好，糖尿病患者饮食没有绝对的可能，患者可以根据自己的病情，但是一定要适量。&&&&&&以上是对“糖尿病人能否吃南瓜子吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&您好：糖尿病病人饮食一般高糖分食物少量摄取，南瓜子一般情况下是可以吃的，但是也不要长期多吃，可以少量摄取。日常饮食一些辛辣刺激性食物尽量少吃，多吃些新鲜水果蔬菜，多饮水，适当锻炼也是对身体益处多多。&&&&&&感谢您的来访：祝：生活愉快。
阿司匹林120
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&&&&&&你好，根据你描述的情况考虑你说的这个问题是可以的，没有什么问题的。
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&&&&&&你好，糖尿病人除了要用药物来治疗，在食物上调理也是很重要的。要避免吃一些可以令血糖升高的食物。建议你还是正规的口服降糖的药物，这样血糖才可以控制在正常范围内，同时需要连续检测餐后血糖的。建议买个三诺血糖仪&&&&&&，三诺生物是国内血糖仪的领导品牌。
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&&&&& 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、...
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糖尿病人能吃南瓜吗
这种食材相信吃过它的朋友都知道它的味道是比较甜的，主要是因为南瓜里面含有很多的导致的。而病人在生活中一般是不能食用糖类含量比较高的食物，所以糖尿病病人是不能吃南瓜的，希望糖尿病人可以记住。下面就让我们来为大家介绍一下糖尿病人能吃南瓜吗，希望你们可以认真对待。
南瓜这种食材在我们的生活中是比较常见的，它一般是用来搭配我们食用的白饭的，希望你们在生活中应该要好好的理解一下。糖尿病病人在生活中应该要少吃一些糖量含量比较高的食物，这样对于病情的康复是有帮助的。
不可以吃。南瓜本来就是甜的，而且还有很多的淀粉，糖尿病患者肯定是不适合服用的。糖尿病患者主要适合吃一些低糖的水果，比如常见的含糖类低的水果有：、、、、、等。，糖尿病人可以吃南瓜，但不宜过量，否则可使血糖升高。建议控制饮食，定期到医院做糖化血红蛋白、尿微量白蛋白的检查。
糖尿病是体内胰岛素缺乏或作用缺陷引起，长期碳水化合物以及脂肪、代谢紊乱会导致多系统损害，可以导致眼、肾、神经及血管功能减退及衰竭。只要进食血糖就会有一定程度身高，南瓜可以适当少吃，一定要控制食物量。
检测血糖，不要吃油腻及高脂肪、高热量食物，多吃蔬果，可以适当吃一些粗制米、面及高纤维食物既可以增加饱腹感又可以延缓食物吸收，限制饮酒，糖尿病病人不是不让吃水果，最主要是在血糖控制良好情况下在两餐之间吃(、、等)，避免引起餐后血糖高峰。适当运动。
相信糖尿病病人看完这篇文章后，应该都知道糖尿病人在生活中是不能吃南瓜了吧。南瓜这种食材虽然营养价值比较高，而且味道比较适合我们食用，但是对于糖尿病病人来说，你们尽量不要去吃南瓜，以免造成尿液中的血糖增加。
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