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英语翻译人体的疾病多数是由于血液循环不畅而引起的,即为经络不通,“不通则痛,不荣则痛”,常见的如颈部及腰部疼痛、肺炎、胃肠炎、肾炎及各种免疫系统疾病等.针灸的独特的作用是通过刺激一定的穴位,疏通人体的经络促进气血运行,从而达到治病的目的.依据中医针灸原理,海斯蒂SPA保健花洒将喷水片科学设为134目直径为0.35毫米微细锥形喷水孔的特殊结构,使其在出水时实现增大水压,沐浴的同时可有效刺激身体各个穴位,进行全身按摩,疏通人体经络促进气血运行,排除体内毒素,缓解压力.
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The disease of the human body most is because of blood circulation not Chang but cause, is a veins and arteries impassability, "impassability pain, not glory pain", familiar of such as neck and loins ache, pneumonia, enterogastrtis, kidney burning and various immune system disease etc.. The special function of puncture is to pass to stimulate certain of acupuncture points, the veins and arteries which dredge a human body promote spirit blood circulate and attain cure thus of purpose. According to Chinese medicine puncture principle, the sea Si Di SPA health care flower spread the special structure that will spray water slice science to establish to 134 eyes diameters for 0.35 millimeters of very small taper blowhole, make it at water realization enlarge water pressure, Mu bath of in the meantime can valid stimulate the body each acupuncture points, carry on whole body massage, dredge human body veins and arteries to promote spirit blood circulate, expel body endotoxin, alleviate pressure.
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扫描下载二维码身体由硬变软的4个秘诀
核心提示：身体过于僵硬容易受伤，甚至骨折；疼痛起来也比常人多一倍的伤；体温较低，血液循环不流畅，因此也更易疲劳；对于女性来说，皮肤粗糙也带来不少烦恼。
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　　两腿直立弯下腰，你能够到自己的脚尖吗？千万别小看这一问题，它的答案与你的健康有着重要关系。日本自然养生权威专家建议大家用这种方法判断一下自己的身体是否足够柔软。在他看来，被岁月偷走的不仅是我们的年龄，还有身体的柔软性，而“软”和“硬”是人体年轻和衰老、健康和不健康的重要标志。
　　警惕你的身体在变硬
　　“每天早晨醒来，觉得整个身体都硬硬的，难以舒展，甚至懒得起床。”在北京市东城区一家写字楼里工作的白领小丘说。上大学时，她还是班里的运动健将，800米跑、篮球等样样都在比赛中拿过奖。“现在眼瞅着自己快32岁了，上个月去健身房练了一次瑜伽，发现很多简单的动作都做不来，腰部、腿部、肩膀处的关节就像上了锁一样。”而在武汉一家网站工作的吴薇发现自己身体僵硬，则是源自一次中医按摩。“捏的时候特别疼，我的眼泪一直往下掉。告诉我，我两个肩膀的肌肉有比较严重的粘连，完全是僵硬的。”
　　在专家看来，“软”和“硬”决定了一个人的“身体年龄”。有些人已经70多岁，但整个身体仿佛富有弹性，动作能够保持轻柔的连续性，走起路来摆臂幅度和步幅都很大，看着就英姿飒爽。而很多年轻人才20几岁，走起路来动作缺乏连续性，四肢显得非常僵硬，经常佝偻着腰，连立正的姿势都没法保持很久。
　　一般来说，随着年纪增长，身体会不断，比如关节活动范围变窄、肌肉量减少、肌腱和韧带等无法伸展。但专家指出，很多年轻人忽视了自己的身体在提前变硬。如何判断自己的身体是否僵硬？他教给大家的方法是，做一个坐位体前屈测试：两腿伸直坐在地上，脚尖竖起垂直于地面，尝试以手够脚尖。一般来说，如果手能超过脚尖1掌的距离（15—20厘米），说明你的身体足够柔软；如果只能勉强碰到脚尖，或超过脚尖的距离，女性在6.7厘米以下，男性在0.5厘米以下，根据《2010国民体质监测公报》的数据显示，你的身体柔软度仅相当于65—69岁的老人。
　　僵硬带来六种伤害
　　“现代人身体僵硬的主要原因就是运动不足。”西安体育学院运动医学研究室副教授苟波告诉记者，他所说的“运动”，不仅是一般意义上的体育锻炼，还包括各种肌肉、关节的活动。“现代人出门有车代步，回家有洗衣机、吸尘器代劳，很难让身体获得充分的活动。不经常使用肌肉，其工作范围就会不断缩小，变得硬化、僵化、老化。”专家指出，僵硬至少会给身体带来以下几种危害：
　　1.容易受伤。
　　当大腿肌肉硬化时，一是让膝关节负荷增加，容易造成膝盖和活动障碍；二是让与之相连的腰大肌、股关节活动变得困难，让人无法大步行走，容。苟波说，跌倒发生的一刹那，如果身体柔软度好，就能迅速反应，不会对身体造成太大伤害；但身体僵硬的人则可能引起较严重的受伤甚至。
　　2.身体疼痛。
　　很多年轻人经常腰痛、肩颈酸痛，这和身体的僵硬程度密切相关。身体硬化会导致血液循环缓慢，身体变“寒”。触摸那些疼痛的部位，通常都是又寒又硬的。
　　3.畏冷。
　　人体的热量约40%是由肌肉产生的。当肌肉衰退、硬化、血液循环恶化后，产生的热量会减少，导致体温降低。
　　4.时常。
　　当肌肉硬化时，分布在其中的毛细血管也会变硬，导致血液无法正常流动。血液循环的一个重要作用就是输送营养物质和气，回收体内导致人疲劳的废旧物质。血液循环功能变差，身体就容易觉得疲劳。
　　人体摄入的能量和脂肪需要通过肌肉运动燃烧。一旦肌肉僵硬，无法充分活动，就会导致新陈代谢功能下降，脂肪无法燃烧而积存下来。
　　当肌肉或时，也会影响到皮肤的血液循环，出现面部干燥、色斑、暗沉、皱纹、松弛等问题。
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中医认为，“通则不痛，痛则不痛”，指的是血管还是经络？
“通则不痛，痛则不通”并不是狭义的疼痛，所谓的通指的是气机通畅、血脉通畅、经络通畅。古代人善于使用通假字，意思是“通用，借代”的意思，您可以将这里的痛理解为“悲痛、痛苦、哀痛、疼痛”；意指人体内出现气机不畅、血脉阻滞、经络阻滞，运行不畅，就会出现疾病带来的痛苦和磨难。这里的“通”指的是通经络、畅气机、通血脉、通七窍之意。经络气机顺畅，血脉通畅，则百病不生，此之谓“流水不腐”。“人身血脉似长江，一处不到一处伤”、“气为血之帅，血为气之母”、“一脉不和，周身不适”、“气血不通，百病丛生；气血若通，百病自去。” 因此，不能只将“通”理解为通经络；也不能将“痛”理解为“疼痛”。气血与人体经络、脏腑各个方面都存在着相互依存、相互影响的密切关系。气血经络通畅则生机旺盛；气血不通则百病丛生。一处不通则一处受病而影响全身生理机能。在脏腑可出现腹胀、腹痛、甚至更严重疾病；在皮肉可出现皮肤青紫、皮下血肿、产生疼痛；在四肢可出现四肢疼痛、四肢冰凉、四肢肿胀等不适症状；在心脑可出现心慌心悸、头晕头沉、耳鸣耳聋等等。总之，哪里不通哪里病，继而殃及池鱼，导致全身多处不适。祖国医学对“通”的认识在于身体的所有道路畅通，乃至天人合一，人与自然相通，顺天应人，自然身体健康。对“痛”的解释也不仅仅是疼痛，而是全身的不适症状。
痛是一种生命现象。我们为什么会感觉到疼痛？中医说：“通则不痛，痛则不通”。什么通？通什么？这里的通是指“经络”的畅通，经络畅通则不痛，经络不通则会痛。易学和炁学证明：经络是生命的意识系统，人的所有的生命现象都是由经络引起的，生命现象同五脏六腑里的五行气物质（炁流、能量）有关，见易学的“五行”理论阐述。轻微的不通会痒，痛是完全不通。神经是经络和肉体器官的过渡通道，神经不通则经络里的行气就不能够通过，就会失去运动能力，但是不会痛，而是没有了感觉。痛则不通中医认为「通则不痛，痛则不通」，说明痛是由于经气不通所引起的。而能导致经气不通的因素包括外邪（风、寒、湿、热）及正气不足。如一患者于冬天外游途中，不慎跌进水池，其后双腿肿痛一个多月仍未能消退，这是由于寒湿之邪侵入所引发的。当然，不是每个痛症也有明显的外伤史，大多数的痛症都是正气虚弱，外邪乘虚而入的「虚实夹杂」的状况。居于海边是湿气较盛的地方，但不是每个家庭成员也出现腰痛重着，四肢重坠，下肢浮肿疼痛等湿痹（因湿起的痛症）表现。你有湿痹的表现，是因正气先虚，机体化湿能力下降，湿气滞留不去而引致的。“痛则不通，通则不痛”是中医的经典理论之一，作为重要的病理机转而广泛流传。这一古老的智慧影响的不仅仅是炎黄子孙，德国细胞生理学家埃尔温·内尔受“不通则痛”的启发，攻克了离子通道的关闭和开放的课题症结，发现了细胞膜上的离子道，于1991年获得了诺贝尔医学奖。在西方，疼痛的历史是宗教退却 ，个人意志得到彰显的时期。在东方疼痛的治疗史日趋完善，以《黄帝内经》为疼痛之根的大树在不同的时期有不同的花儿绽放。1中医的疼痛历程中国对于疼痛的研究和治疗由来已久，《黄帝内经》中的《举痛论篇第三十九》讲“寒气入经而稽迟，泣而不行，客于脉外则血少，客于脉中则气不通，故猝然而痛”。从此后代医家便从中得出了一个基本共识：寒邪侵袭是身体疼痛的主要病因，气血运行阻滞是身体疼痛的病机。也就是说气血流行不畅是疼痛的变化基础，疼痛是气血流行不畅的表面现象，当然需要注意的是疼痛出现的人体部位可以是病变的部位，也可以是人体病变部位的阳性反应。随后就有了李东垣的“痛则不通”（《医学发明·泻可去闭葶苈大黄之属》）和朱丹溪引申的“痛忌补气”的说法（《丹溪心法·腹痛》），为后世治疗疼痛病证做出了一定的贡献。寒邪是疼痛的主要原因，在《黄帝内经》中对于猝痛的理念可以归纳为以下七个方面。一、脉外猝痛。得温则止病情较轻，得温不止病情则较重。其病机为”寒性收引，脉络失养，经脉挛缩拘急”。二、寒热搏击于脉中，腹痛拒按。其病机为“寒邪化热，寒热相持，气滞血瘀”。三、寒凝腹痛。1）腹痛喜按。其病机为“寒凝肠胃之外，膜原之下，血气不得散行，按之血气可散而痛止”。2）腹痛喜呕。其病机为“寒客肠胃，胃气失降，上逆而呕”。3）腹痛泄泻。其病机为“寒客小肠，受盛失职，下为泄泻”。四、宿积腹痛。疼痛按之有块。其病机为“寒侵小肠膜原之间，血脉凝涩，日久则成积块”。五、热结腹痛。表现为腹痛便秘焦渴，其病机为“热结肠胃，伤津灼液”。六、脉寒而痛。1）按之无益。其病机为“寒入挟脊之脉，按之深不可及”。2）痛而喘动应手。其病机为“寒客冲脉，寒凝气滞，冲脉不畅”。3）背与心相引而痛，其病机为“寒凝背腧，背腧注心，脉涩血虚或瘀”。4）肋与少腹或少腹与阴股。其病机为“寒滞胆脉少腹，阴股均为肝脉所过，血涩脉急，故相引而痛”。七、五脏气厥而痛。表现为猝然痛死不知人，其病机为“寒侵五脏，脏气上逆，阴液大阳气耗散，五脏失养”。第二个阶段就是张仲景提出疼痛治疗方法，张氏在《伤寒杂病论》中把疼痛分为外感和内伤，记载了治疗疼痛完整的理、法、方、药辩证体系，例如太阳经头痛，头项、背、脊一起痛，发热恶寒者属于外感风寒，邪气留于腠理经络所致，应该应用辛温解表法。可用香苏散加剂。阳明经头、额、眼角、鼻疼痛者属于太阳经病邪传入了阳明经。治宜升清解表，可用柴葛解肌汤加减治疗。少阳经疼痛，两头角痛连耳前后痛者，同时口苦，耳痛，肋痛。这是邪入少阳所致。治宜和解少阳。其中值得注意的是仲景所创治疗心胸疼痛和心脉动悸的甘草汤、治疗心胸疼痛的生脉散等是具有补性的方剂。第三个标志性事件就是金元四大家之一的李杲正式提出了“痛则不通”的实性疼痛病机。这也是当今中医学界公认的疼痛病机之一，对于不通的原因，主要有以下两个方面：一、通道不通畅。二、通道不通行。其中通道不通畅有包括了以下三点1）通道变的狭窄。2) 通道内物质超过其正常的承载能力。3）通道内的物质逆行。通道不畅通也包含了两点。1）通道自身的物质或外来物质彻底阻塞了通道。2）通道本身不正常完全关闭。李东垣并且提出了“通利之法”即“痛随利减，当通其经络，则疼痛去也”。中医疼痛历史的第四阶段在明朝，张介宾在前人的基础上又补充了“不荣则痛”的理论，张氏在《叶选医衡·痛无补发辩》中说“凡治表虚而痛者，阳不足也，非温经不可：里虚而痛者，阴不足也，非养营不可；上虚而痛者，心脾实伤也，非补中不可；下虚而痛者，脱泻亡阳也，非速救脾肾，温补命门不可。夫以温补而治痛者，非不多也，奈何医者，专执痛不可补气之说，岂良法哉”。在《质疑录·论肝无补法》中说“肝血不足为筋挛、为角弓、为抽搐、为爪枯、为目眩、为胁肋痛、为少腹痛、为疝痛诸证，凡此皆肝血不荣也”。“不荣则痛”进一步完善了疼痛理论。中医疼痛历史的第五个阶段在清朝，叶天士和王清任把中医的疼痛理论推上了新的台阶。叶天士提倡从表里、寒热、虚实、气血的角度分别对疼痛进行辩证，以规范化疼痛的辩证，并且提出了“通络止痛”的治疗打法。叶氏针对“通络”提出来了八种方法。1）针刺宣通法，此法经常与内服药联合用。双管齐下。2）有情温通法。此法针对情志内伤，病大损耗气血较为有效。3）温肾宣肝之法。此法依据是肝主宣泄，同时肝宣泄功能的发挥依赖于肾阳的温煦。4）健中通络法。此法针对中焦营血亏虚致使的络脉失养。5）虫类搜剔法。此法针对顽固的寒湿滞络。6）逐瘀通络法。此法针对实中有虚的气血痹塞。7）辛润法。此法针对寒化火热伤阴血之症。8)辛香法。此法针对寒湿入络之疼痛。清朝的王清任又把活血化瘀融入治疗疼痛的方剂。例如治疗“眼疼白珠红”先让患者服用通窍活血汤，再服加味止痛没药散。对于血瘀的头痛，表现出“无表症，无里症，无气虚、痰饮等症，忽犯忽好，百方不效”时，应用血腑逐瘀汤施治。对于前胸疼痛者用木金散治疗，，前胸后背皆痛者，用瓜蒌薤白白酒汤可以治好。有突然间胸痛，方剂无效时，可以用血府逐瘀汤施治。，对于肚腹疼痛，不移动属于血瘀者，用膈下逐瘀汤施治。对于少腹疼痛，不管有无积块，或者女性经水不调者应用少腹逐瘀汤 施治。对于痹症引起的肩、背、腰、腿或是周身疼痛者用身痛逐瘀汤治疗。对于老年人小便阴茎疼痛者，无论时间长短均用黄芪甘草汤治疗。对于跌打埙伤等物理损伤以致瘀血者，用玉龙膏贴治。时致今日，中医的疼痛理论已经基本成熟了。2“不通则痛”和“不荣则痛”的关系《黄帝内经》对于痛症指出了两条病机：1）不通则痛。2）不荣则痛。并且后世医家对于前者制定了泻热、祛寒、消导、活血、行气等治疗方法，以使血液循环流畅。针对后者制订了补益之法和灸法来固本培元，温通血脉。换句话说“不通则痛”和“不荣则痛”分别是从虚与实的角度概括了痛证的病机，这也是中医治疗疼痛症状的主要理论指导。“不通则痛”和“不荣则痛”真的是并列关系吗？张景岳认为“凡人之气血犹源泉也，盛则流畅，少则壅滞，故气血不虚则不滞，虚则无有不滞者。”换句话说也就是气血虚时间长了会进而化为“不通”，由此说明“不通”和“不荣”息息相关，有着因果关系。在人体疼痛发生过程中共同发挥着作用。在痛证的辩证过程中这一点尤需注意。因此止痛应寒热并用，补泻并施，随机应变。3不通的后果和疼痛的分类然而“不通”真的会痛吗？非也。不通可以造成胀满、可以造成麻木、可以造成肿胀、可以造成气逆、可以造成不孕、可以致痹、可以致痿、可以致痈。无论是胀满，还是麻木、还是不孕、还是……都没有疼痛这一主观感觉，但他们的实质都是不通。再谈谈“痛”吧！邪气以不同形式、相异途径侵入人体，会引发不同程度、不同性质的疼痛症状。如今痛有胀痛、刺痛、冷痛、灼痛、重痛、酸痛、绞痛、空痛、隐痛、走窜痛和因虚致痛之分，那么他们的原因又各是什么呢？其实胀痛属于气滞、刺痛属于血瘀、冷痛属于寒凝、灼痛属于火邪窜络、重痛属于痰湿困阻、酸痛属于湿邪侵袭、绞痛有有形实邪阻闭气机和寒邪凝滞气机之分、空痛属于气，血，阴精不足、隐痛属于阳气，精血亏虚、走窜痛属于气滞，风邪。另外需要指出的是因虚致痛有阳虚、阴虚火旺、肾虚骨髓失养三种。4通也会痛《黄帝内经》的主要学术思想之一就是“动而不息”的运动观，所以“痛则不通、通则不痛”并不是绝对的，“通则痛，不通则不痛”也是合理的。清朝的叶天士分析脑中风时说“精血耗衰，水不涵木……肝阳偏亢，内风时起”。近代医学家张伯龙、张山雷、张寿甫认为脑中风的发生的原因在于“肝阳化风，气血并逆，直冲犯脑，上下气血运行受阻，经络、肌肤、筋脉失常，而导致‘不通则不痛’。”另外一个例子就是华佗创制麻佛散阻碍气血运行，从而屏蔽痛觉信号的传导，以便于进行外科手术。其原理也就是“通则痛，不通则不痛”。《黄帝内经》说“故圣人杂合以治，各得其所宜，故治所以异而病皆愈者，得病之情，知治之其大体也。”所以面对复杂的疼痛疾病时要仔细思考痛之原因，采取相应措施，“常中有变，寓变于常”，谨慎行事。
中医里讲“通则不痛，痛则不通”是指经络气血运行通畅，人体没有疼痛或者不适症状出现。在某些病理条件下，经络气血运行不通畅，经气循行受到阻碍，气机阻滞，患者出现疼痛等症状。疼痛的发生，是某一条经络气血循行受到了阻碍，运行不到疼痛的循行部位，只有清除阻碍，经络气血循行畅通，才不会疼痛。有的时候是患者气滞血瘀，痰浊瘀血阻滞造成的。有的是患者气血阴阳不足，无力鼓动血脉运行 气虚血瘀造成的。如1、手太阴肺经不通的常见症状：怕风易出汗咽痛咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸闷，面色皮肤无华。2、手阳明大肠经不通的常见症状：牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。3、足阳明胃经不通的常见症状：喉咙痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；唇干舌燥身体消瘦。4、手太阴脾经不通的常见症状：脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。5、手少阴心经不通的常见症状:心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。6、手太阳小肠经不通的常见症状：小腹绕脐而痛心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。7、足太阳膀胱经不调的常见症状：恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛；腰膝酸软静脉曲张尿频尿多尿急；前列腺疾患。8、足少阴肾经不通的常见症状：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月经不调性欲减退；前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。9、手厥阴心包经不通的常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。10、手少阳三焦经常见症状：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。11、足少阳胆经不通的常见症状：口干口苦偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。12、足厥阴肝经不通的常见症状：口干口苦情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不稳易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便黄。11、督脉不通的常见症状:虚寒怕冷手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。12、任脉不通的常见症状：怕热汗多阴阳失调月经不调；阳痿性冷淡消化不良胸闷气喘。上述各经络若不通，有不适症状，可以通过针刺、艾灸、拔罐等中医治疗方法解除！
我觉得此处的痛是说的阿是穴，即痛感所在的地方，而通即表示是阿是穴又表示了经络，因为脏腑、关窍，四肢百骸都是气血来沟通濡养，经络与之相联共息，休戚相关。这个信息是靠经络来检查和传达。所以痛和通指的分别是阿是穴和经络与阿是穴。这里面还没涉及到血管的层面，因为证和病是不同的。这里痛则不通，不通则痛是说的一个证，跟病是不一样的所以不能把血管掺和进来。
中医说;“通则不痛,痛则不通”,它既指血管又指经络,但中医对人体血管没有具体描述,中医称血管为“脉”,脉象意指血管之象,中医对人体神经没有具体描述,但经络与神经是密不可分,人体十二经加任督二脉构成十四经络和数亿条微络与神经连为一体,经络一旦受风、寒、湿、热、毒侵袭,其经络瘀阻,气则不通,脉络受阻,其血不通,这时受阻部位就会产生胀,麻,酸,痛,严重时使肢体活动困难或造成功能障碍,疼痛难忍,只有将受阻部位打通了,外邪排除了,气血通了,症状即可消除。
痛：病字头。在字典中带病字头的字往往都和疾病有关，痛字也不例外。《说文解字》中对痛的注解就是“痛，病也。”同时痛也是一种自我感觉，一种悲伤的、难受的感觉。至于痛产生的原因，《素问·举痛论》中是有记载的。“经脉流行不止，环周不休。寒气入经而稽迟，泣而不行。客于脉外则血少；客于脉中则气不通；故卒然而痛。”人体经脉中的血气是循环往复、周而复始的。血在气的带动下，通过经脉不间断地濡养着全身。在血气的濡养下，人身才能活动自如，并思维活跃。畅通的经脉是血气运行不受阻的前提。因此中医有“痛则不通，通则不痛”的理论。如同一条甬道，人能走那么甬道就是通的。人不能走，而且还带有病字头，就不通而痛了。从痛的角度来说，不通是疾病的病源。所以保持通畅的经脉是保持健康的必要前提。阻止血气运行，令经脉不通的原因也有很多。《素问·举痛论》篇重点说了寒邪致痛的病机。自然界的水遇寒则冰，人体的血气则遇寒则凝。自然界有热胀冷缩的特征，人体感受寒邪，经脉也有收引的特性。在中医学中寒邪的特点就是凝结、收引，且病者感觉寒冷，喜温而恶寒。人体感受寒邪，如果寒邪滞留于经脉之外，经脉感受寒邪，收缩不伸。经脉收缩拘急，并且牵引周围细小的脉络。内外引急，就会突然发生疼痛。这种痛喜按，得温而缓。如果寒邪滞留于经脉当中，与脉内的热气互为搏结。经脉胀满而实，血气运行紊乱，并且不可按压。这种痛拒按，病者常护住疼痛部位，按之恐更痛。/完/请关注、分享头条号"抱朴言"至美中医、至朴之言！
中医认为，”通则不痛，痛则不痛”，主要是指经络，那么经络有是指人体的什么呢？经络是十二条，在人体周身循环不息，给人体分布所需营养，使人体肌肉有力、关节灵活，筋骨强壮。经络就是气血，气血一通、精气神足，人体就健康、不生病。
应该是经络，但也涉及血管。中医没有单独血管的说法，只是说气血。而现在看来，气血流通的通道，当然会包括血管，特别是毛细血管。中医的通，指的应该是全身经络的通畅，但也不排除血管的畅通。毕竟中医有血瘀一说，总不能认为血瘀只是离经之血，即血的外溢吧。否则，中医调治女性的经期病就不可能了。中医认为，经络是主血管的（没有直接说过这样的话）。出现气滞血瘀，中医认为是病，就可以着手治疗。现代西医也发现，一些慢性病，可能累积数十年，才慢慢到“病”发作的时候，比如血管堵塞。血管堵塞肯定是从毛细血管不通开始的，然后身体血管里的垃圾排不出去，慢慢的才会波及大血管。就像河流，最先堵塞的肯定是支流。支流不清理，日积月累，就可能堵塞大河。中医关注微小的堵塞，先治为快，那里还会有大血管问题的出现呢！“痛则不通，通则不痛”，说明中医可以知微见著，让疾病不再发展，也就不会有危及生命的大病；反之，对小病置之不理，其实就是任由危机四伏，最终就是大病不治。
”通则不痛，不通则痛”，指的是既有血管也有经络。原因是由于人们的先天肾和后天脾失养而导致脾肾阴阳不足或导脾肾阳虚及阴阳两虚，致使肾火阳源不足脾阳虚弱运化失常，产生血液三高症，血脉阻塞，血液循环受阻，血不养经络而导致疼痛。脾肾两虚证不但导致运化失常，物质废物排出困难，同时也波及肝心肺等五脏六腑的功能失常，使人们进入亚健康状态或导致全身性疾病。所以，要保证经络和血脉的健康就必须对先天肾和后天脾的养生。”二天”健康，一切就健康。再者，不要暴饮暴食，大鱼大肉，免伤脾胃。关注生命，呵护健康！
中医三大骗就是，於堵，排毒，补。不是说这三种问题不重要不需要解决。而是这三种问题背后的原因很复杂，具体问题也很复杂，不能简单粗暴的处理。这三大中医理论被搞保健品会销的玩的炉火纯青，可就是不解决根本问题。这些问题基本都是代谢和紊乱和营养不足，都不是靠药能解决的。最重要的都是饮食和运动调节，可以说初期都不是并，耽误发展严重了才是病，对付这三种问题自己懂营养常识自我保护最重要，听中医做短期治疗风险大且根本不解决问题。
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