可以使用以下方式登录
5个小方法 改掉孩子磨蹭的坏习惯
来源：盛世妈咪
栏目关注：
　　编者按：现实生活中，爱磨蹭的孩子的确是很常见的，但除了极少数外，通常并不是因为孩子&脑袋笨&造成的。孩子的磨蹭行为还可能与爸爸妈妈自身的行为有关。有的家长平时喜欢边吃饭边看电视或书报，有的家长也会因疲倦或懒惰做事拖时间，这些行为潜移默化地影响着孩子，非常容易使孩子养成注意力不集中、办事拖沓等不良习惯。因此，家长不妨先自我检查，为孩子做个榜样。
5个小方法 改掉孩子磨蹭的坏习惯
　　第一招：一分钟专项训练。
　　（1） 训练孩子专心做题。准备几十个简单的加减法口算题（根据年级不同，难度可以不同）。规定一分钟，看孩子最多能做多少道题。让孩子感觉到一分钟都能做十多个小题，而自己写作业的时候，有时候几分钟也写不出一个小题。（计算不仅练速度，还锻炼专注力）
　　（2） 一分钟写汉字训练，找一些笔画和书写难度相当的生字，看孩子在一分钟内最多能写书多少个字。记下每次的情况，并进行对比。
　　（3） 一分钟写数字训练。我班上一个孩子的数字书写特别差，而且非常慢。这学期，我让他每天练习一分钟&&的快速书写。写一分钟算一次，看一次能写几组，他给我看了最近几天的练习成绩，原来一分钟最多能写5组，现在最多可以写9组，而且还写得工整好看一些。
　　以上训练让孩子体会到时间的宝贵，原来一分钟可以做很多事情，珍惜时间。同时也提高孩子的写字速度和做题的速度。训练时以1分钟为一组，每天练习三至五组。在训练的时候注意记录孩子的成绩，并进行对比，练习时间以一星期为宜。
　　可以通过奖励积分机制引导孩子参与，因为孩子可能有兴趣，第二次好玩，第三次就不新鲜了。设定挑战小目标不断尝试。
　　第二招：停止催促，坚持表扬。
　　孩子做事情磨蹭的时候，很多家长喜欢喊，不断的催促，结果感觉是越催促，孩子的动作越来，家长就更生气，孩子做某件事情的速度快，就表扬。如刚开始可以给孩子出几道简单的题，给1分或2分钟，孩子会很快做好，家长要作大吃一惊状呼道：&还不到一分钟呢！&总之，很夸张的样子。随时观察孩子在生活中的表现，对做得快的事情立即表扬。&现在穿衣服快多了！&&现在收拾书包快多了。&&&这样的话。但千万不要说成&现在穿衣服快多了！如果写作业也这样快就好了&。只表扬，不提孩子做得不足的地方。通过表扬，会激发孩子内在快的动力。
　　我还是认为表扬与批评相结合，孩子毕竟小，一畏的表扬会迷失方向，也不利于心理承受力的成长。哪件事做得好就表扬，做的拖沓的也要及时指出来。但避免孩子受到表扬高兴的时候泼冷水提以往的拖沓行为。要是批评那就在错误正当时，孩子体会到拖沓不好的时候趁热打铁。
　　第三招：节约的时间由孩子自由支配。
　　很多家长喜欢给孩子布置一些内部的作业，比如孩子完成了老师布置的作业，家长会布置什么读英语，孩子刚读完英语，家长又安排做奥数题。等等。总之家长给孩子安排得相当充分。孩子也看出问题的所在，那就是，只要有孩子空闲时间，家长就会安排任务。所以，孩子的对策是，化整为零，在写作业的时候边写边玩。这样拖很长的时间，由于老师的布置的作业没有完成，家长也不会另外安排任务。孩子在写作业的过程中就玩了。
　　对策：把每天老师布置的作业做一个大概的时候估计，将孩子需要完成的任务（包括家长布置的任务）进行一个时间预计。一定要给孩子留下休息的时间（自由支配的时间）。如一共要一个半小时，那么孩子一个半小时（甚至提前保质保量地）完成了，余下的时间就必须由孩子自己支配，如果玩他喜欢的玩具，或者打一会儿游戏，进行一会儿体育锻炼等。就是做孩子喜欢做的事情。养成这样的习惯以后，孩子会抓紧时间完成作业，因为早写完就有很多时间玩了。
　　随着孩子长大，会越来越希望独立和自主，逐渐给孩子自主的空间，去决定自己要做的事情，这也更利于孩子成长为一个有主见的人。
　　第四招：从生活习惯训练。
　　只能从生活习惯抓起啊，先给他规定时间，要求他在规定时间内完成自己要做的事儿。一位家长说，她女儿早上起床穿一双袜子要十分钟，孩子在床上把袜子理呀理，理得家长冒火。什么吃饭，穿衣，洗漱能拖时间，尽量地拖时间。
　　对策：通过训练缩短孩子生活自理行为的时间。比如和爸爸妈妈比赛穿袜子，看谁更快。在比赛之间先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地训练。家长在比赛时，可以故意放慢一点，让孩子觉得有有取胜的可能。甚至有时候不经意输给孩子，让孩子觉得自己能做得快。让孩子在生活中做事快，在学习中才会快起来。（言传身教，潜移默化。孩子最大的榜样就是离自己最亲近的父母）
　　也可以用记时完成某一件事情，规定时间完成就表扬或记一个&★&；得够二十个&★&可以满足孩子的一个愿望。
　　第五招：规定时间没有完成立即停止。
　　有些孩子写作业拖延时间到晚上十点，减少了睡眠时间，导致第二天上课没有精神，降低了学习效率。周而复始，造成恶性循环。这时，我觉得可以给孩子确定一个作业完成的最后时间。要保证孩子十个小时的睡眠时间，很多家长规定孩子九点钟上床睡觉。所以到了晚上九点，孩子的作业还没有完成，就不再写了，要求孩子必须睡觉。作业没有完成，会受到老师的批评。以后，孩子就会抓紧时间完成了。这个是狠招，家长要具体分析孩子作业的量，有时候老师布置的作业超标了，就不能用这个办法。不到万不得已，不要使用这一招。
　　总之，对孩子磨蹭，家长一定要用耐心和爱心帮助孩子逐步改正，不要操之过急。（任何习惯的养成不是一天两天的事情，更何况纠正一个坏习惯重新建立好习惯？家长们别着急，给自己也给孩子一点时间。）要注意总结方式方法，不断提高孩子的速度。如何改变孩子的一些坏习惯？_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
如何改变孩子的一些坏习惯？
上传于|0|0|文档简介
&&育儿中遇到的11中孩子的坏习惯,每种坏习惯都给予了明确科学的回答
阅读已结束，如果下载本文需要使用1下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
下载文档到电脑，查找使用更方便
还剩1页未读，继续阅读
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢5000家学校 100万学员的选择 .cn
&欢迎光临培训通
孩子自控能力差怎么办
&来源： &&&责任编辑：信息中心&&&发布时间： 17:07:41 & 浏览-次
孩子自控能力的培养孩子的自控能力孩子注意力差怎么办。孩子自控能力差怎么办？课不能专心听讲， 做做小动作、讲讲话，影响其他同学，破坏课堂纪律，这样自控能力差的孩子还是不少的。这些孩子除了上课注意力不集中外，还经常说一些让人恼怒的话，插嘴和 干扰大人的活动；他们胆大不避危险，尤其在情绪激动时，可出现不良行为，甚至争吵打骂。那对于自控能力差的孩子应该要怎么办呢？来无锡托马迪斯教育，让专家给你解决的方案！免费咨询电话：8 &
&qq：&无锡天赋发现儿童教育刘老师介绍，孩子自控能力差主要是由于先天的生理原因，像早产、剖腹产等。其次，后天环境影响和不良的教育方式也会引发这方面的问题。孩子自控能力差怎么办？下面来看看以下几点介绍：&一、家长与孩子良好的沟通。& & 家长要尊重孩子的想法，帮助他们处理周围事物，帮助孩子解决冲突，让他学习自控与合作。父母要注意孩子的优点，及时鼓励，这样的鼓励会让孩子更加积极，也会让他感觉到家长的关注；也要及时纠正他们的缺点。&二、家长要做好榜样。& & 很多孩子都会去模仿家长的行为，从父母对待他人的方式中学会怎样对待他人。父母要恰当表达自己的感受，指导孩子在不压抑自己的情绪同时，也不能通过发脾气来表达感受。家长要慢慢的引导孩子正确的表达自己的感受。&三、通过“托马迪斯技术”训练。& & 无锡天赋发现引进欧洲先进的托马迪斯技术，通过给人体内最小的肌肉--3毫米长的中耳镫骨肌肉做松紧训练，使人们可以主动运用听力能力，将注意力集中在有 效信息上。在注意力训练程序设定中，会有很多高频音的使用，以及对中耳的协调，同时配合桌面视觉专注力的训练以及时间管理策略以达到最佳效果。我们既然知道了问题，就要有相应的方案来治疗1、初始方案：根据脑智能测评曲线和咨询师的访谈咨询，对受训者进行能力评估。2、个性化方案制定： 通过曲线数据，制定受训者专属的个性化训练方案。3、中期测评： 我们的训练师在训练过程中，会针对受训者的训练进度，及时做出课程方案配置适合的项目和难度阈值的调整，以保证训练效果；4、家庭方案： 在线训练过程中，通过训练进程，由专业的训练师根据家庭环境给与专业的家庭训练配合方案。5、阶段方案： 每个训练阶段结束，我们会提供训练分析报告、成长量表及整合方案。效果评定& & 1、量表评估，与训练前的量表评估结果做对比。& & 2、训练评估，训练数据都会进行比对，并通过专利数据分析形成统一评估指数。& & 3、表现提高，家长根据日常学习、生活中的表现直观评估。训练形式& & 训练基本形式基于脑认知训练和天赋发现与北师大共同研发的一系列专注力训练课程。根据训练要求的特点，进行脑智能训练和教材专项能力训练2种交替进行：& & 1、脑认知训练，始终遵循托马迪斯博士“TOMATIS”训练核心理论，从1976年Mozart-Brain-Lab比利时联盟成立至今，已经有六十多年的发展历史，目前全世界有500多家服务中心，始终致力于孩子学习能力的改变。& & 2、专注力教材训练课程，通过定制的教材，卡片，实物教具等创设感知觉和读写学习等实例训练任务，由专业训练师引导执行，加快脑认知训练的进程，更快达成专注力提升效果。& & 很多时候，我们家长看到自己心爱的孩子厌学了，而自己各种各样的方法都想到了，各种各样的方法都使用了，最后还是没有任何效果的时候，开始极度的焦虑起来：孩子厌学怎么办？怎么样消除孩子的厌学情绪？感觉整个家庭都要崩溃了。& & 其实，这个时候家长首先应该冷静下来，我们自己解决不了不是说这个问题解决不了，因为这个时候还有更好的办法，那就是找专业的心理咨询老师接受专业的训练辅导、心理疏导或是心理调节，只要自己的各方面条件允许，我支持接受专业的训练辅导。孩子的自控能力很差怎么办，孩子的注意力还不够集中怎么办？我们作为家长的该如何的去做呢？无锡托马迪斯教育，我们给你最好的解决方案！那作为家长的我们在平时应该对孩子进行怎样的训练呢？下面我们就一起来看下吧１、家长不能放任自流& & 孩子注意力不集中并不可怕，可怕的是家长认为这是孩子的本性，而放弃了对孩子的管教。如果家不去订正，孩子就会觉得注意力不集中没有什么不对，长此以往，自然会出现很多问题。作为家长，要及时的了解孩子，给予指导。２、孩子走神要及时提醒& & 有时孩子走神，家长明明注意到了，去想着为了锻炼孩子，不去提醒。竞思认为，这样并不好，家长应该要及时的提醒孩子，帮助孩子养成专注的好习惯。３、给予孩子专业的训练& & 孩子的注意力不集中，很大一部分是原因是大脑发育不完善，缺乏锻炼，兴奋与抑制发展不平衡而引起了。因此，需要通过专业的机构训练来帮助孩子提高注意力，注意力提高了，孩子的反应自然就会快起来，家长也就不用担心孩子的学习了。孩子注意力不集中怎么办？孩子上课老走神怎么办？孩子自控能力差，没有自信怎么办？这一切在托马迪斯教育都不是问题，就让我们给孩子一个很好的前途吧！无锡托马迪斯教育免费咨询电话：8 &
&qq：相关新闻：?????
&文章标签：&孩子自控能力的培养, 孩子的自控能力, 孩子注意力差怎么办
&本地相关课程推荐：
&&综合广告
①本网注明“来源：培训通”的所有作品，版权均属于培训通，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：培训通”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源：XXX（非培训通）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
③ 如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请在30日内进行。 培训通网站内容侵权处理：(请发QQ邮件)
&&热点新闻;孩子自控能力差怎么办
宝宝为什么会情绪失控
2012年11月02日
宝宝的性格心理家长们要好好培养，很多时候宝宝都会很容易情绪失控的，所以家长要注意宝宝失控的一些原因。
标签：早期教育性格心理宝宝心理情绪失控
　　1、父母对孩子的影响
　　有些父母本身性格急躁，容易发脾气，不管是什么场合，只要孩子不听话，就会给予训斥甚至打骂，有时依照自己的情绪来管教孩子，时松时紧，这样不仅对孩子的自尊心无益，而且给孩子以模仿的对象，成为情绪失控的范例。
　　2、语言表达能力太弱
　　孩子由于年龄和自身发育的特性所致，有时没法用正确的语言来表达自己的意愿和情绪，当大人总是不明白孩子的意思时，他就会爆发，变得情绪失控。
　　3、家庭教养态度不一
　　因为家庭成员在对待孩子的问题上存在不一致，孩子就会看人来办，例如孩子在为了某种目的而哭闹时，如果爸爸不同意就去找妈妈，妈妈不同意就去找
爷爷奶奶，利用家庭成员之间的教育分歧来达到自己的目的。如果一次成功了之后，孩子就会一而再、再而三，遇到不满足的时候，就会情绪失控地哭闹。
　　不过，也正是因为孩子的年龄特性，他们在情绪失控方面也不会维持太长时间，因为他们很容易对某件事情发生兴趣，使自己的注意力转移了。因此，聪明父母只要充分利用孩子注意力易分散的特点，就能从容控制孩子的情绪。
缺乏自我控制能力不仅会阻碍宝宝良好个性的形成，也不利于他与小伙伴的友好相处。那么，是什么原因造成宝宝自我控制能力差的呢？让我们从宝宝自身及其成长环境中找寻答案。
第一，宝宝自我控制能力差与身心发展不成熟有关。
岁的宝宝身心发展还不完善，神经系统发育不成熟，对于外界的刺激容易产生兴奋、难以抑制的情绪，抵制诱惑的能力差。这就是为什么家长能用一个新奇的玩具或
好吃的东西轻易地吸引宝宝的注意力。而且宝宝认识能力有限，对是非分辨得不是特别清楚，所以出现一些冲动、控制能力差的表现是正常的。随着宝宝年龄的增
长，他们的自我控制能力会逐渐增强。
第二，根源还在于父母溺爱的教养态度。
虽然宝宝偶尔出现控制力差的表现无可厚非，但
是如果宝宝经常这样，家长就要反思一下自己是否为宝宝提供了一个健康的成长环境了。很多宝宝一出生就成为家庭的“中心”，全家人围着他团团转，要什么给什
么，这就让宝宝形成了“说一不二”的习惯。宝宝做事只凭自己的喜好，不能控制自己的行为。
第三，父母自身控制力不强。
岁的宝宝正处于模仿和好奇心旺盛的时期，喜欢“有样学样”。请家长想一下：带宝宝出去玩，堵车的时候，你是否表现出焦躁的情绪？和宝宝游戏时，你是否常常
不耐烦？心情不好时，你是否常常发火并迁怒于宝宝？你在生活中不经意的行为和情绪对宝宝产生直接的影响。父母缺乏自我控制力，宝宝在这方面也会表现不佳。
我控制力是人社会化的一个重要方面，对宝宝以后的顺利成长是必不可少的。控制力强的宝宝长大后能更好地处理生活中的困难，也不会因为情绪失控而与人发生冲
突或做错事情。控制力弱的宝宝则会在适应社会的过程中遇到很多障碍。因此，增强宝宝的自我控制能力是十分有必要的，家长们快来了解一下《爸妈训练营》中的
小窍门，让宝宝成为自我控制能力强的人吧！
窍门一：采用适当方式教育宝宝
四岁以后的宝宝已经开始懂得一些浅显的道理了，
爸爸妈妈可以采取说理的方式，让宝宝明白自己的行为造成什么样的后果，从而知道什么能做，什么不能做。如到了睡觉时间，宝宝执意要吃自己喜欢的糖果，不给
就不睡觉。家长如果采取强硬的态度，会适得其反，激起宝宝的反抗心理。爸爸妈妈可以告诉宝宝，如果睡觉前吃了糖，就会有蛀牙，牙会很疼很疼，以后再有不能
吃好吃的了。在诱惑面前，也许说理不能立刻见效果，但是让宝宝明白事理是非常重要的，因为真正的自控来自于宝宝的理解。家长只要坚持下去，宝宝会逐渐学会
控制自己。另外，家长也可以通过故事、
动画等方式教育宝宝。如布奇乐乐园有个小故事叫《好想好想吃了它》，讲述的就是一个关于延迟满足的故事，故事中的布奇，非常想摘一颗还没有成熟樱桃来吃，
但为了得到满树的樱桃，他必须等到樱桃变红的时候才能去摘，在等待的过程中他忍不住去摸一摸樱桃，忍不住会去闻一闻樱桃那诱人的香味，但布奇控制住了自己
想吃一颗樱桃的欲望，成功地得到了满树的樱桃。布奇的故事鼓励着孩子们学会自我控制，学会延迟满足。
窍门二：运用正确的处理技巧。
延迟满足。当宝宝提出某种要求时，家长可以延迟满足他们的需要，等过一段时间再实现他的愿望。如家里要来客人了，妈妈做了很多美味的食物，宝宝忍不住要
吃，妈妈就告诉宝宝要等客人来了再吃，表现好的话可以奖励一小块巧克力。宝宝在等待的过程中或学会耐心，这是自我控制力形成的前提。2、合理宣泄情绪。自
我情绪的控制是自控能力的重要内容。宝宝控制情绪的能力较弱，难免会有发脾气的表现，父母不能压抑宝宝情绪，要为他们提供合理的宣泄途径如运动、在纸上涂
鸦、大喊等。只有这样，宝宝的情绪才能得到有效疏导，更好地控制自己。家长可以利用自己的智慧，发掘更多的技巧对付宝宝的不合理的行为。
窍门三：培养宝宝的规则意识。
宝只有具备了规则意识，才能提高自控水平。家长可以现在生活常规方面着手，制定规则如按时起床、睡觉，不挑食等。家长要长期坚持一贯的要求，宝宝就会逐步
约束自己。除了生活常规，爸爸妈妈还可以给宝宝订立一些规矩并坚决执行。如带宝宝逛商场前，给宝宝明确说不能乱买东西。尽管如此，宝宝可能还会乱要，这时
家长就要果断拒绝。孩子经过一次次失败的体验，自然不会胡乱要了。
窍门四：通过游戏提高宝宝的自控能力。
游戏中常常蕴含着规则，孩子通过这种有趣的形式，更容易形成自控能力。如妈妈可以和宝宝玩“木头人”的游戏。宝宝通过扮演“木头人”，学会控制自己的动作，进而自我控制的意识、
窍门五：家长要做出自我控制的好榜样。
爸爸妈妈在自我控制方面表现好的话，宝宝也会受到影响。如带宝宝外出，遇到堵车的时候，可以和宝宝做一些小游戏消磨时光，避免把焦躁情绪传染给宝宝，让等待的过程变得有趣。想对宝宝发火的时候，深呼吸并说：“我要冷静，不能发火。”这些言行都会让宝宝学会控制自己的情绪。
自我控制能力是宝宝以后顺利学习和生活的必要素质，培养宝宝的这项能力已经成为家长普遍关心的问题。爸爸妈妈只要掌握了以上几个小窍门，就能加强宝宝的自控能力，让他们变得更加优秀！
专家支招：孩子自控能力差怎么办？
【导读】孩子自控能力差，注意力难以集中，做事没有耐心，这种类型的孩子应该如何教育呢？孩子自控能力差怎么办？
妈妈讲述：孩子自控能力差
儿子5岁多了，自控能力很差，做什么事情都没有定性，难以坚持下来。老师也反映，在和小朋友们活动时，儿子经常出现违规行为;上课时注意力不集中，
经常与旁边的小朋友讲话或摆弄自己带来的小玩具，有时甚至会从椅子上跑出来;吃饭时经常边吃边讲，还会擅自乱走乱跑。老师表示很头疼，告诉我们后，我也不知道该怎么办。
专家支招：孩子自控能力差怎么办？
孩子讲述：自控能力差有原因
幼儿的自我控制能力较差，不善于控制自己的行为和愿望，这其实同其生理发展有密切的关联。因为幼儿的神经纤维未完善，神经兴奋强于抑制。另外，幼儿
的自控力差还同其受教育的环境有关，如果周围成人经常溺爱他、迁就他，任其所为，那么孩子必然失去自控力。所以，幼儿在交往过程中出现的一些消极行为，大
多数并不是孩子的行为习惯，而是在某一个特定的阶段时，孩子还没有掌握有效的交流手段，而采取自以为正确的方式。
缺乏自我控制能力不仅会阻碍孩子良好个性的形成，也不利于他与小伙伴的友好相处。那么，是什么原因造成孩子自我控制能力差的呢？
1、“我”身心发展不成熟。
孩子由于年龄的特性，神经系统发育不成熟，对于外界的刺激容易产生兴奋、难以抑制的情绪，抵制诱惑的能力差。这就是为什么家长能用一个新奇的玩具或
好吃的东西轻易地吸引孩子的注意力。而且孩子认识能力有限，对是非分辨得不是特别清楚，所以出现一些冲动、控制能力差的表现是正常的。随着孩子年龄的增
长，他们的自我控制能力会逐渐增强。
2、父母对“我”溺爱的教养态度。
虽然孩子偶尔出现控制力差的表现无可厚非，但是如果孩子经常这样，家长就要反思一下自己是否为孩子提供了一个健康的成长环境了。很多孩子一出生就成
为家庭的“中心”，全家人围着他团团转，要什么给什么，这就让孩子形成了“说一不二”的习惯。孩子做事只凭自己的喜好，不能控制自己的行为。
3、父母对“我”的影响。
孩子正处于模仿和好奇心旺盛的时期，喜欢“有样学样”。请家长想一下：带孩子出去玩，堵车的时候，你是否表现出焦躁的情绪?和孩子游戏时，你是否常
常不耐烦?心情不好时，你是否常常发火并迁怒于孩子?你在生活中不经意的行为和情绪对孩子产生直接的影响。父母缺乏自我控制力，孩子在这方面也会表现不
4、父母对“我”的忽视。
有的父母因为工作太忙，疏于对孩子的照顾和管教，致使孩子从小缺乏亲子交流沟通，孩子难以对自己的行为产生控制能力。
5、家庭成员对“我”教育方式不一致。
现在的家庭，很多是“四二一”的模式，那么多的成人围绕着一个孩子，况且，成人教育观念的不同，势必导致他们教育方式的差别，两代人教育观的差异，这也是原因之一。&
爸妈可以这样做：
自我控制力是人社会化的一个重要方面，对孩子以后的顺利成长是必不可少的。控制力强的孩子长大后能更好地处理生活中的困难，也不会因为情绪失控而与人发生冲突或做错事情。控制力弱的孩子则会在适应社会的过程中遇到很多障碍。因此，增强孩子的自我控制能力是十分有必要的。
1、采用适当方式教育孩子。
四岁以后的孩子已经开始懂得一些浅显的道理了，爸爸妈妈可以采取说理的方式，让孩子明白自己的行为造成什么样的后果，从而知道什么能做，什么不能
做。如到了睡觉时间，孩子执意要吃自己喜欢的糖果，不给就不睡觉。家长如果采取强硬的态度，会适得其反，激起孩子的反抗心理。爸爸妈妈可以告诉孩子，如果
睡觉前吃了糖，就会有蛀牙，牙会很疼很疼，以后再有不能吃好吃的了。在诱惑面前，也许说理不能立刻见效果，但是让孩子明白事理是非常重要的，因为真正的自
控来自于孩子的理解。家长只要坚持下去，孩子会逐渐学会控制自己。另外，家长也可以通过故事、动画等方式教育孩子。
2、运用正确的处理技巧。
延迟满足。当孩子提出某种要求时，家长可以延迟满足他们的需要，等过一段时间再实现他的愿望。如家里要来客人了，妈妈做了很多美味的食物，孩子忍不
住要吃，妈妈就告诉孩子要等客人来了再吃，表现好的话可以奖励一小块巧克力。孩子在等待的过程中或学会耐心，这是自我控制力形成的前提。
合理宣泄情绪。自我情绪的控制是自控能力的重要内容。孩子控制情绪的能力较弱，难免会有发脾气的表现，父母不能压抑孩子情绪，要为他们提供合理的宣
泄途径如运动、在纸上涂鸦、大喊等。只有这样，孩子的情绪才能得到有效疏导，更好地控制自己。家长可以利用自己的智慧，发掘更多的技巧对付孩子的不合理的
3、培养孩子的规则意识。
孩子只有具备了规则意识，才能提高自控水平。家长可以现在生活常规方面着手，制定规则如按时起床、睡觉，不挑食等。家长要长期坚持一贯的要求，孩子
就会逐步约束自己。除了生活常规，爸爸妈妈还可以给孩子订立一些规矩并坚决执行。如带孩子逛商场前，给孩子明确说不能乱买东西。尽管如此，孩子可能还会乱
要，这时家长就要果断拒绝。孩子经过一次次失败的体验，自然不会胡乱要了。
4、通过游戏提高孩子的自控能力。
游戏中常常蕴含着规则，孩子通过这种有趣的形式，更容易形成自控能力。如妈妈可以和孩子玩“木头人”的游戏，孩子通过扮演“木头人”，学会控制自己的动作，进而产生自我控制的意识。
5、家长要做出自我控制的好榜样。
爸爸妈妈在自我控制方面表现好的话，孩子也会受到影响。如带孩子外出，遇到堵车的时候，可以和孩子做一些小游戏消磨时光，避免把焦躁情绪传染给孩子，让等待的过程变得有趣。想对孩子发火的时候，深呼吸并说：“我要冷静，不能发火。”这些言行都会让孩子学会控制自己的情绪。
6、要多与孩子沟通、交流。
人的成长不但需要物质，也有精神、情感的需要。只有经常与孩子沟通，你才会发现孩子道德品质方面是否发生了偏差?好的行为习惯是否有待于进一步养成?也只有与孩子经常性的沟通，满足孩子的情感需要，才能使孩子从心底里感觉幸福，促成好的习惯的养成。
7、循序渐进，及时表扬。
培养孩子的自控能力，首先，爸爸妈妈要有耐心，注意循序渐进，切忌操之过急。在日常生活中，父母要多与孩子进行沟通交流，了解孩子的想法和内心世
界，与孩子之间建起了绝对的信任，以便于树立父母在孩子心目中的威信，有效地增强了父母的教育影响，对于孩子的不良表现，要给予耐心的说服教育，切忌一味
地训斥、压制。再有，对于孩子表现良好的自控行为，要给与及时的表扬和鼓励，树立孩子的自信心。
8、培养孩子顽强的毅力。
顽强的毅力是一个人良好自制力的重要保证，所以要培养孩子的良好的自控能力，首先要培养孩子良好的意志。比如，家长可以通过让孩子参加“户外拓展训练”等活动，训练孩子坚强的意志。平时，也要注意不要过分的溺爱孩子，而要理智的去爱孩子。
自我控制能力是孩子以后顺利学习和生活的必要素质，培养孩子的这项能力已经成为家长普遍关心的问题。爸爸妈妈只要掌握了小窍门，就能加强孩子的自控能力，让他们变得更加优秀！
改善孩子自控力差的一些方法
对于学习，没有主动学习精神、自我控制能力差是最可怕的学习障碍。只有孩子自己喜欢学习，主动去学习，学习效率才会提升。
　　对于学习，没有主动学习精神、自我控制能力差是最可怕的学习障碍。只有孩子自己喜欢学习，主动去学习，学习效率才会提升。
　　那么，自我控制能力差有哪些表现呢？导致孩子自我控制能力差的原因是什么呢？对于自我控制能力差的孩子该如何进行改善呢？
　　一、自控力差的表现
　　在调查中，反映最多小男生，他们大多是小学2-6年级的男生。一位家长曾经苦恼地表示，儿子调皮，上课只能专注听课15分钟，这之后就开始乱动和影响其他学生，所以她带着孩子一起过来，希望找到儿子缺乏自控的原因及对策。
　　像这样的案例还有不少,自控力差的孩子有这样一些特点：他们常说一些使人恼怒的话，好插嘴和干扰大人的活动，常引起大人的厌烦；他们胆大不避危
险，尤其在情
绪激动时，可出现不良行为，喜争吵打骂；他们注意力不易集中，如上课时，常东张西望，心不在焉，或貌似安静，实则“走神”等。
　　作为家长，不能一味地指责和说教，这样不仅解决不了问题，还会容易激化矛盾。所以，找到问题出现的原因显得尤为重要。
　　二、导致孩子自控能力差的四类原因
　　（一）是生理方面的原因
　　母亲怀孕、早产等不良因素可以导致孩子出现问题，例如剖腹产的孩子易出现前庭平衡功能失调，这会导致孩子有到处走动的需要，并且遇到障碍物会不自觉地撞上去。何况现在的剖腹产孩子越来越多，出现自控力不佳的状态也越多。
　　还有的孩子在早期缺少足够的锻炼，也会出现学习问题，例如身体活动能力不足，像有些孩子在适龄的时候不能较好的爬行，这样孩子双手写字速度很
慢，孩子可能
产生写作业拖拉，抄写速度不是很快。如空间知觉表现滞后，也会引起阅读和书写困难，同时也会导致行为问题，一些孩子不断地惹麻烦是因为他们没有意识到自己
的身体位置与他人有关系。
　　因此，孩子需要活动，这不仅有助于身体的发展，也有助于智力的发展。体能好的孩子可能比体能差的同伴更自信，这也会影响他们与同伴互动的方式。
应、平衡、力量和速度，能促使孩子参与社会互动，并得到同伴的认可。这比孩子在起步阶段，会识字、会背英语单词要有用得多。
　　（二）环境的影响
于鲜艳的色彩、悦耳的声响，小孩都喜欢看电视，尤其是卡通片。可是他们一进入学校，单调的课堂难以引起孩子的注意及兴趣，于是，注意力不集中等行为就出现
了。在目前教育模式无法改变的情况下，建议在幼儿和儿童时期，家长少让孩子看电视，尤其是充满暴力的卡通片，可以多带孩子参加游戏和运动。
　　（三）个人性格和气质原因，引发的行为问题
　　每个孩子天生气质是有差异的，有的孩子急躁、有的孩子安静。脾气暴躁的孩子，常常行为不能自控。而这种情绪，有先天的因素，也有后天的影响，如果父母脾气暴躁，会直接影响到孩子的性格。
　　（四）不良教育方式的影响
　　例如暴力式的管教，或对孩子漠不关心、放任自流，或过于溺爱等，都会导致孩子自控力缺乏，意志力薄弱。
　　三、如何改变孩子自控能力差的情况
　　最好的方式就是通过榜样的力量来指导孩子的行为。除了有“多动症”的孩子需要配合特定的训练外，对于自控力缺乏的孩子，可以采用以下对策：
　　（一）通过榜样的力量，引导孩子的行为
　　不论是幼儿还是小学生，他们都能从父母对待他人的方式中学会怎样对待他人。父母要恰当表达自己的感受，指导
孩子在不压抑自己的情绪同时，也不能通过发脾气
来表达感受。例如父母跟孩子一起分享自己的感受，在这其中，父母就教给孩子很多东西，孩子可以看到父母是如何表达沮丧、兴奋、悲伤和愉悦的。潜移默化中，
孩子渐渐学会正确表达自己的感受。
　　（二）通过有效的交流，帮助孩子成长
　　父母友好而尊重地与孩子交流时，不仅能让孩子心悦诚服地听话，还可帮助他们处理周围事物，帮助孩子解决冲突，让
他学习自控与合作。交流时，父母要注意孩子的优点，及时鼓励，这样的鼓励会让孩子更加积极，也会让他感觉到家长的关注；也要及时纠正他们的缺点。
　　（三）通过训练，培养孩子的做事意志力
　　家长可让孩子学下棋、画画等，让孩子经过努力学会这些技能，在这其中锻炼他们注意的集中性和耐心。另外，家长
要培养孩子做事有始有终的习惯。别人的交谈、
门外的声响，都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍，督促他在一定时间内完成某项活动，使他感受到成功的喜悦。
小学低年级学生自控能力弱的原因分析和提高途径
曾看到过这么一个实验：研究者向低年级小朋友出示两种玩具：一辆大的救火车、一辆小的卡车，问小朋友：“你喜欢哪一辆？”小朋友用手指大的救火车，表示喜欢它。研究者进而告诉小朋友，老师要到屋子里面去工作，如果你要玩儿那辆大的救火车，就要等老师做完事回来后才能玩儿，如果你等不了，就按铃，老师听到铃声就回来，可是你就不能玩儿那辆大的救火车了，只能玩儿那辆小的卡车。（要求坚持15分钟）实验结果表明，老师刚走出2、3分钟，实验室里的小朋友开始骚动，有的马上按响了指挥铃，真正坚持15分钟的人数不多，表现出少年儿童自我控制能力较弱这一特点。
在我们的日常教学活动中，低年级学生自我控制能力缺乏的表现是多种多样的，也是相当普遍的，如随便发脾气，上课说话，无故招惹别人，说难听话，做事缺乏坚持性等，自我控制能力的缺乏已经成为当前儿童发展中的一个突出问题，引起了全社会的关注。它严重地影响到儿童的身心健康，影响到他们的学业、同伴关系和社会适应，影响其将来的工作、学习和生活。
一、&&&&&&&&&&&&
控制的定义：
自我控制能力（简称自控能力）是自我意识的重要成分，它是个人对自身的心理和行为的主动掌握，是个体自觉地选择目标，在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力，表现在认知、情感、行为等方面。最近的一些研究认为，儿童的自我控制主要表现为情绪自控、行为自控和坚持性，这三者是自我控制的三大核心内容。
自控能力在教育学和心理学上属于非智力因素或非智力心理品质的一个重要方面。在现实生活中，不少事例说明，许多人的事业成就，往往主要的不是由于他们的智力超常，而更重要的是由于他们有着优良的非智力因素。我们知道，所谓非智力因素，除自控能力外，还包括理想、信念、情感、意志、兴趣、性格等心理要素，它们是人的一个内在的、多功能的动力系统。如果这个动力系统是健全的、完善的，那么，它就可以产生不断的内在的力量，促使智力得以充分发挥，并提高活动的积极性、稳定性和持续性。反之，这个动力系统是病态的、不健全的、有障碍的，诸如没有远大的理想和抱负，茫然无追求，害怕困难，缺乏攀登知识高峰的勇气，缺乏争取胜利的信心和扭力等不良的心理素质，便会使一个人的智力难以正常发挥，人格也得不到健全的发展。因此，我们认为培养少年儿童的非智力心理品质，尤其是培养自控能力，是促使少年儿童在德智体诸方面得以全面发展的重要课题。
二、低年级学生自控能力弱的原因分析：
低年级孩子自控能力弱的原因是多方面的，其中从儿童自身来说，其特殊的生理特点、不同的气质类型和认知能力等是重要的影响因素。
第一、特殊的生理特点。
不少研究者的研究证明，神经系统的发育直接影响着个体自我控制的形成和发展，大脑皮质抑制机能的成熟是儿童调节和控制自身的生理前提。如对于婴幼儿来说，由于其大脑皮质的抑制机能还很不成熟，兴奋过程占优势，因而他们往往表现出很强的冲动性，生气时就发怒、大哭。随着儿童年龄的增长，其大脑皮质细胞也不断发展成熟，随着额叶等区域的成熟，儿童大脑的兴奋过程和抑制过程也渐渐趋于平衡，低年级儿童正处于这种生长发育期，各种不稳定因素导致学生自控能力较弱。
第二、不同的气质类型。
在心理学上，按照传统可以将人的气质主要划分为四类：粘液质、胆汁质、抑郁质和多血质。不同的气质类型具有不同的特点，表现出很大的差异。粘液质的人不灵活，内向，情绪兴奋性弱，反应速度缓慢；胆汁质则兴奋比抑制战果优势，外向，情绪兴奋性强，反应速度很快；抑郁质的人虽然兴奋性强，但情绪抑郁，反应速度慢，不灵活；多血质则兴奋性、灵活性、反应性都很强。不少研究发现，气质中的抑制性、冲动性、注意时间的长短等与儿童的自我控制表现水平间存在着较高的相关。相对来说，粘液质的人最善于克制自己，自我控制能力强，而胆汁质的人则多冲动、好斗、易激动。因此，孩子不同的气质类型是影响其自我控制的一个重要因素。
第三、儿童认知的发展。
儿童自我控制行为的出现，一个首要的前提条件就是要具有自我控制的意识，也就是儿童必须在认知上形成明确的观念，认识到应该自己管住自己。而儿童自我控制意识的形成是与其对制度、规则的清楚认知以及自身行为对自己及他人的影响的认知密切相关的。也就是说，在规则认知或行为后果认知的基础上，儿童出于对规则、制度的遵守，或者是为了避免由于自己行为对自己与他人造成的不利影响的出现而抑制自己的冲动，抵制外界的诱惑，从而表现出自我控制的行为。因此认知的发展水平较低也是低年级学生自控能力弱的一大原因。
三、自控能力的提高途径：
自我控制作为儿童社会性发展的一个重要方面，其发展对于儿童良好社会性、人格品质的形成、积极同伴关系的建立和社会适应能力的提高都具有积极的意义和价值。因此，我们必须有意识地从各个方面要求和发展自己，提高自身的自我控制能力和水平。
首先，面对现实，因材施教。
自控能力是随着认识和实践的发展而发展的，它具有鲜明的年龄特点，不能以成人的要求去要求孩子，学前儿童与小学生不同，小学生与中学生不同，小学生中低、中、高年级的学生也都各有特点。培养自控能力，必须根据少年儿童不同年龄阶段的不同认识能力、不同认识水平和不同的实践经验循序渐进。对低年级孩子的培养，主要是注意在观念上打基础，并引导他们化知识为内在的信念和意志，懂得以观念统率行为。同时，要注意少年儿童的个性特点，即施教者必须从教育对象的实际出发。老师、父母教育孩子切忌高高在上或对立、顶撞。人的个性是千差万别的，无论是同胞兄弟妹妹，甚至是亲生子女，都各有各的特点，即使在同一个人身上，他的心绪和所思所忆，也因时间、地点、环境，年龄而各异。从孩子的实际出发，就要全面地了解和把握孩子的各个方面，从而审慎地选择有利的教育时机，运用恰当的方式，实现自己的教育意图。在教育实践的过程中，不断细心观察，根据实际情况的发展变化，调节自己的教育手段，力求取得较好的效果。从孩子实际出发，不放过每一个时机，严加训练，持之以恒，自控能力就一定能逐步增强起来。例如早起、锻炼、按时作业、有节制地花钱等等，都要明之以理，培养自觉，使孩子们能立下志愿，加强自控，注意训练，养成习惯，从而在习惯中形成优良的品质。
第二、培养移情，理解他人。
自我控制是个体对自身心理与行为的主动掌握。通过自我控制，发展自身的适宜行为，而避免不适宜行为的产生。因此，儿童的不自控行为常常会伴随着产生一些不良的后果，包括对自己和对他人的。儿童由于自我中心化倾向较强，他们往往更多地是站在自己的角度，而不是他人的角度来考虑问题，只根据自己的意愿而行动，而很少考虑他人。因此作为孩子自已，应该有意识地培养和提高自己的移情能力，提高自己对他人情绪情感的敏感性，学着站在他人角度，感受和理解自身行为对他人所造成的影响，从而有意识地控制和调整自己的行为，以提高自我控制的水平。
第三、情绪自控，学会坚持。
我们知道，情绪自控、行为自控和坚持性是自我控制的三大组成部分。国内外的一些研究发现，相对而言，在这三方面的发展中，行为自控的发展较快，而情绪自控和坚持性的发展较慢，尤其是其坚持性相对较差。孩子自我控制的这一发展特点是与其认知发展以及教育方式密切相关的，由于思维是由具体形象性思维发展到抽象逻辑性思维，因此他们对行为的感知往往先于对情绪的感知，再加上成人对孩子的行为更为关注，这方面的要求也更多一些，因此儿童的行为自控发展最快。针对这一发展特点，为了更好地提高自我控制的水平，我们应该有意识地在促进自己行为自控进一步发展的基础上，有针对性地加强对自已情绪自控的要求，培养和提高自己的坚持性，如平时注意不随意乱发脾气，在生气、发怒时尽量控制自己，坚持自如至终地做事，做完一件事再做另一件事等，以更好地促进自我控制各方面的平衡发展。
第四、学习良伴，抵制恶习。
随着儿童年龄的增长，生活经验的丰富和同伴交往的增多，同伴在儿童&&&&&
心理发展中的影响作用也越来越大，儿童通过观察、模仿、认同等方式，向同伴进行着学习。良好的同伴常常能为儿童树立一个积极的行为榜样，促进其良好行为品质的形成，而同伴不良的行为则在儿童周围形成消极的榜样，不利于其积极行为的培养。因此在同伴群体中，儿童必须善于区分，正确对待同伴的行为，要学习同伴积极、适宜、良好的行为模式，而不是盲目地认同或全盘接受。要善于观察，观察同伴的行为结果，通过其行为结果及他人的反馈来判断其行为的正确、适宜与否，不能只看行为本身。如有的同伴尽管很想去玩，但他还是先做完了老师交给的作业后再去玩，有的同伴一看到好玩的，就先去玩了，单纯从行为本身来看，后者比前者玩得更早、玩得更多，但从结果上，前者能按时地完成作业，而后者却会由于玩得兴起而忘了作业，最终受到老师的批评。因此我们必须全面、辩证地来看待同伴的行为，只有这样才能充分发挥同伴榜样的积极作用，防止同伴消极作用的影响。
第五，自我教育，树立信心。
人的一生中，接受学校教育的时间是极其短暂的，家庭教育比之学校教育则为时较长，教育机会亦更为经常。但所有这些，都属于外在的条件。我们说，高明的老师不仅教人学会，更重要的是教人会学，尤其是培养自控能力，不把被动的教育转化为自我教育，是达不到预期效果的。一个孩子能够进行自我教育，这是教育过程中的质的飞跃。但这个飞跃并非一次性的，它有一个从低到高的不断发展的过程。自我教育可谓之素质培养不可或缺的自动化机制。因此，我们认为激发自我教育的情志，是培养自控能力的又一个重要课题。
自控能力弱的孩子往往不能专心听讲，不能耐心学习，粗心大意，连考试也不好好答卷。有的孩子很聪明，可是自控力差，上课做小动作，貌似听讲，实则神离，结果是一听就会，一放就忘，一做就错。他们对学习多半不感兴趣。但是有的孩子擅长唱歌，有的擅长跳舞，他们在其他方面默默地发出了自己的光芒。我们教师要善于观察，即使引导，多给这些孩子展现自我的机会，帮助起树立信心，提高其在班级同学中的威信。使其觉得自己也是很棒的，也是其他同伴学习的榜样。
另外，还要指出的是，自控能力等非智力因素的培养与思想道德教育是密切不可分的。正如当代伟大的人民教育家陶行知先生有两句名言：“千教万教，教人求真”；“千学万学，学做真人”。一个真正的人应该是执著地追求真、善、美达到人格完善的人。当然，在现实生活中，道德水平是有层次和阶梯的。我们提倡高标准的追求，同时注意脚下的层次和阶梯，主张循序渐进，而不是一蹴而就。
因此，自控能力的培养，必须从小开始，终身用力，特别要在行动上下真工夫。认识到应该做的，就要排除一切干扰，一定做到、做好，本着不达目的誓不罢休的精神，持之以恒地在本事上磨练，养成习惯。一个人若能从小到大，在各年龄段具备相应的自控能力，他就可以一辈子受用无穷，事业成功就有了坚实的柱石。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。