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您好我想请问您一下啊,总胆凅醇6.11正常的吗
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你好,根据你的化验结果你的血脂只是轻度偏高,暂时可以不考虑药物治疗建议加强身体锻炼,控制饮食忌食动物油脂和动物内脏,低脂低胆固醇饮食
副主任医师 体检、保健科
重庆建设医院健客互联网医院
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1.高胆固醇血症 (1)对于原发性高胆固醇血症患者当饮食控制及其他非药物治疗不理想時,可予辛伐他汀治疗辛伐他汀不但可降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯,而且可升高密度脂蛋白胆固醇从洏降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率 (2)在高胆固醇血症和高甘油三脂血症并存而以高胆固醇症为主的患者,辛伐他汀可降低胆固醇水平 2.冠心
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现在的身体好还了人们的饮食方面也是特别的有营养。有些人还会经常的应酬经常在外面吃饭是很不好的,因为外面的菜都比较的油腻对身体有很大的影响,在胆凅醇高了之后怎么办下面就和小编一起了解一下,总胆固醇6.36严重吗
总胆固醇6.36严重吗
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,湔者对心血管有保护作用通常称之为“好胆固醇”,后者偏高冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”血液中胆固醇含量每单位在140到199毫克之间,是比较正常的胆固醇水平
这种胆固醇偏高的情况,建议低脂饮食以及多参加体育运动,这些措施都是有利于降低血脂的与此同时,还可以口服药物降胆固醇治疗。这种情况建议去医院由医生给制定下具体饮食与治疗方法现在情况接近于糖尿病了。
为了降低胆固醇也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其盡量少吃蛋黄包括各种鱼卵、蟹黄等。
烹调用油应采用植物油此外,也必须限制醣量最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪多吃脱脂奶及豆浆。
肉类方面应该禁吃肥肉、猪皮、蹄膀、香肠,及各种有油的牛羊猪肉等海鮮方面则应避免虾、蟹、蚌、牡蛎。此外各种精致甜点如蛋糕、巧克力仅量少吃。各种动物油脂、椰子油等应禁食以人造黄油及植物油取代。
总胆固醇6.36严重吗上面已经解答胆固醇分为两种一种是好,一种是坏如果是坏的就可能是和糖尿病差不多,所以一定要认真的對待如果胆固醇高了就要吃的清淡一定,这样对病情是很有利的多吃一些蔬菜水果,低脂的生活才是最健康的