*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
& 脑供血不足吃什么好...
"网友求助"脑供血不足吃什么好...已回复
脑供血不足吃什么好 今年21岁
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1位网友提供帮助
会员9227667 12:42:12
脑供血不足主要临床表现以头晕、头痛为主有时伴有心烦易怒、失眠多梦、耳鸣、逆行性遗忘、记忆力减退、注意力不集中等慢性脑供血不足的病因较复杂包括动脉硬化、动脉炎、动脉狭窄高血压、低血压高血脂、糖尿病、贫血等肥胖、吸烟等也是形成慢性脑供血不足的促发因素治疗脑供血不足应着眼于保护残存的神经机能改善和恢复受损的神经机能防止其向更严重的脑缺血类型发展 药物治疗：临床常用于治疗脑缺血性血管病变的钙通道阻滞剂有尼莫地平、尼卡地平和氟桂嗪等；组胺类药培他啶对脑血管、心血管特别是对椎－基底动脉系统有较明显的扩张作用可显著增加心、脑及周围循环血流量改善血循环并降低全身血压还有轻微的利尿作用；血管扩张剂（如尼麦角林等）可增加血流疏通血管用于缺血性脑病有一定疗效；抗凝剂及抗血小板聚集剂（如藻酸双酯钠、阿司匹林等）能减少周围动脉内阻塞性血栓的形成；中成药（如银杏叶、黄芪、川芎嗪等）能改善脑动脉硬化症的临床症状降低血脂、血液黏度脑供血不足吃什么好这个问题希望你重视关于脑供血不足吃什么好：1.要远三白(糖盐猪油)近三黑(黑芝麻蘑菇黑米).从营养价值看四条腿(猪牛羊)不如两条腿(鸡鸭)两条腿不如一条腿(蘑菇)一条腿不如没有腿(鱼). 　　2经常吃海带河鱼鱼油可减低脑细胞死亡速度.关于脑供血不足吃什么好这个问题你需要引起重视对于脑供血不足吃什么好这个问题我为你解答如下：可以吃黑豆、发菜、胡萝卜脑供血不足平时可以多吃点羊肉、大枣、阿胶等食物同时可以使用适量的当归、丹参、黄芪等一起泡水喝再就是平时要多注意休息保持心情舒畅少吃辛辣刺激的食物严重的患者应该去医院详细的检查后做相应的治疗治疗外配合微络康疏通血管改善脑供血不足症状脑供血不足吃什么好？对于脑供血不足的患者吃香蕉是最佳的选择了.香蕉中含有丰富的钾钾具有抗动脉硬化降血压保护心脏的作用.每天吃3支香蕉坚持服用脑供血不足多是由于劳累过度熬夜、饮食不规律等因素导致的建议您平时可以多吃点羊肉、大枣、阿胶等食物用 多肽地龙片 调理效果比较好而且没有副作用饮食治疗是高脂血症治疗的基础无论是否采取任何药物治疗之前首先必须 进行饮食治疗饮食治疗无效时或病人不能耐受时方可用药物治疗在服用降脂 药物期间也应注意饮食控制以增强药物的疗效 (1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、 黄油、肥羊、肥泞肥鸭、肥鹅等这类食物饱和脂肪酸过多脂肪容易沉积在血 管壁上增加血液的粘稠度饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合 成使血清胆固醇水平升高饱和脂肪酸长期摄入过多可使甘油三酯升高并有 加速血液凝固作用促进血栓形成 科学家发现北极圈内格陵兰岛的爱斯基摩人以鱼猎为生在他们中间冠心病的 死亡率仅5.3%远远低于丹麦人的35%他们吃的食物中饱和脂肪酸的含量很低 多不饱和脂肪酸很高主要含有20碳5烯酸（EPA）和22碳6烯酸（DHA）它们存在 于海鱼的鱼油中 不饱和脂肪酸能够使血液中的脂肪酸谱向着降的方向发展能够减少血小板 的凝聚并增加抗血凝作用能够降低血液的粘稠度DHA可以降低血脂保护神经 系统因此提倡多吃海鱼以保护心血管系统降低血脂烹调时应采用植物 油如豆油、玉米油、葵花籽油、茶油、芝麻油等每日烹调油10毫升～15亳升 (2)限制胆固醇的摄入量胆固醇是人体必不可少的物质但摄入过多的确害 处不少膳食中的胆固醇每日不超过300亳克忌食含胆固醇高的食物如动物内 脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物 植物固醇存在于稻谷、小麦、玉米、菜籽等植物中植物固醇在植物油中呈现游离 状态确有降低胆固醇作用而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用提倡多吃豆制 品 (3)供给充足的蛋白质蛋白质的来源非常重要主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦 肉类、禽类应去皮、鱼虾类及大豆、豆制品等食品但植物蛋白质的摄入量要在 50%以上 (4)适当减少碳水化合物的摄入量不要过多吃糖和甜食因为糖可转变为甘 油三酯每餐应七、八分饱应多吃粗粮如小米、燕麦、豆类等食品这些食品 中纤维素含量高具有降血脂的作用对于脑供血不足的患者吃香蕉是最佳的选择了.香蕉中含有丰富的钾钾具有抗动脉硬化降血压保护心脏的作用.每天吃3支香蕉坚持服用就可以能抗脑动脉硬化起到对脑供血不足的改善作用.同时香蕉还可以起到润肠通便的作用对中老年人的消化系统降也有保护作用.另据现代药理研究显示香蕉中含有某种成风可以起到疏肝解郁的作用缓解人的不舒畅的心情一个良好的心情对于疾病的恢复也有着不可或缺的作用.对于脑供血不足的患者吃香蕉是最佳的选择了.香蕉中含有丰富的钾钾具有抗动脉硬化降血压保护心脏的作用.每天吃3支香蕉坚持服用就可以能抗脑动脉硬化起到对脑供血不足的改善作用.同时香蕉还可以起到润肠通便的作用对中老年人的消化系统降也有保护作用.另据现代药理研究显示香蕉中含有某种成风可以起到疏肝解郁的作用缓解人的不舒畅的心情一个良好的心情对于疾病的恢复也有着不可或缺的作用.你好脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关 指导意见: 治疗方法：去除危险因素如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒服用阿司匹林抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块对血液循环有好处有利于脑部的血液供应如颈动脉有严重狭窄（超过70%）可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状同时服用养血清脑颗粒运动神经功能失灵这一类先兆征象最常见由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵常见的表现如突然嘴歪流口涎说话困难吐字不清失语或语不达意吞咽困难一侧肢体无力或活动不灵持物跌落走路不稳或突然跌跤有的出现肢体痉挛或跳动感觉功能障碍由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域感觉器以及感觉神经纤维常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感；有的人视物不清甚至突然一时性失明；不少人有突然眩晕感；有的肢体自发性疼痛；还有的突然出现耳鸣、听力减退等
问我今年21岁！头
职称：医生会员
专长：消化道、呼吸道、
&&已帮助用户：341897
如果您有这方面的烦恼，请先到正规的医院诊断，再根据医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
问您好，我今年21岁，我一个月前
职称：主治医师
专长：颈肩腰腿痛，心脑血管病，肛肠疾病
&&已帮助用户：3800
问题分析：21岁，只要功能正常就没什么担心的，性生活满意度是硬度而不是长度，如果想多做保健运动，多做兜帅宫：手掌从阴囊底部向上兜，摩擦阴囊，起到按摩睾丸，增强肾精的作用。早晚一次，每次30下左右。注意，不要太用力，阴囊皮肤薄弱，容易损伤。意见建议：食疗的话，多吃海参：虾，鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、泥鳅，驴肉， 鹌鹑，蛇肉，鸽肉，狗肉，韭菜，麻雀，枸杞，等。注意不要拘泥于这些，不发育也没问题的
问医生您好 ；我想问下我今年21岁，还能长高吗？
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。
问我今年21岁这段时间老是腰疼问下吃什么药啊
职称：副主任医师
专长：心血管外科
&&已帮助用户：5873
问题分析：你好，您的情况考虑多是由腰肌劳损引起的，注意平时避免久坐多活动意见建议：药物可口服活血止痛片，配合维生素B1治疗效果明显，另外也可以用神灯照射局部，平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮着凉。
问你好我今年21岁早射吃什么药物
职称：医生会员
专长：泌尿外科
&&已帮助用户：26771
问题分析：你好；这个情况建议你可以找中医大夫调理一下,中医辨证阳痿早泄和肾虚有关,中医补肾调理应该效果不错,中成药可以吃金贵肾气丸或者右归丸意见建议：平时性生活适度,多吃黑色补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆等,加强锻炼，注意休息，不要熬夜，祝你康复。
问今年21岁，我起床后自己头痛的很厉害，
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：628692
朋友你好，从你的描述的这症状来看这可能是神经性头痛或头风的原因
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
免费向百万名专家医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
同类科室问答排行ｘ
日累计回答人.有什么症状？应该吃什么药？增加那方面营养？
如果是脑供血不足，可以服用天士力集团生产的养血清脑颗粒。它有养血平肝、活血通络的功效。用于血虚肝亢所致各种头晕头痛、眩晕眼花、心烦易怒、失眠多梦、记忆力减退等。广泛应用于因慢性脑供血不足（CCCI）引起的头晕、头痛及原发性头痛（如紧张型头痛，偏头痛等），女性周期性头痛等。
其他答案（共2个回答）
神经功能失灵
　　这一类先兆征象最常见。由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见的表现如突然嘴歪，流口涎，说话困难，吐字不清，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，持物跌落，走路不稳或突然跌跤，有的出现肢体痉挛或跳动 。
感觉功能障碍
　　由于脑供血不足而影响...
病因
　　主要病因有：（1）主要原因是：因为颈椎寰枢关节和颈5颈6关节错位，刺激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，
脑供血不足
致使所供应的脑区发生供血不足；（2）血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足；（3）某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足；（4）微血栓形成，微血栓即动脉搏粥样硬化的板块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。
编辑本段临床表现
　　脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。而脑供血不足临床表现为以下几点：
相关信息神经功能失灵
　　这一类先兆征象最常见。由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵，常见的表现如突然嘴歪，流口涎，说话困难，吐字不清，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，持物跌落，走路不稳或突然跌跤，有的出现肢体痉挛或跳动 。
感觉功能障碍
　　由于脑供血不足而影响到脑部的分析区域，感觉器以及感觉神经纤维，常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感；有的人视物不清，甚至突然一时性失明；不少人有突然眩晕感；有的肢体自发性疼痛；还有的突然出现耳鸣、听力减退等。
精神意识异常
　　如总是想睡，整天昏昏沉沉地睡，不是过度疲劳所致，而是脑供血不足的先兆征象。也有的人表现为失眠，有的人性格有些变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的为多语急躁；有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退，甚至丧失了正常的判断力，这些都与脑供血不足有关。
编辑本段预兆
　　
脑供血不足
据某医院对454例脑血管病病人的调查结果，列出脑血管病最常见的12种预兆，依次为： 　　⑴头晕，特别是突感到眩晕。 　　⑵肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。 　　⑶暂时的吐字不清或讲话不灵。 　　⑷肢无力或活动不灵。 　　⑸与平日不同的头痛。 　　⑹突然原因不明的跌跤或晕倒。 　　⑺短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。 　　⑻全身明显乏力，肢体软弱无力。 　　⑼恶心呕吐或血压波动。 　　⑽昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态。 　　⑾侧或某一肢体不自主地抽动。 　　⑿突然但暂时出现的视物不清。
编辑本段预防
　　生活中有很多人特别是中老年人经常反复出现头晕、头昏重、头痛的症状，并且还有心烦，耳鸣，急躁易怒，失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，健忘（如：新近发生的事却记不住）等情况发生，这些都是慢性脑供血不足的结果。 　　慢性脑供血不足最早是在1990年由日本医学家提出来的，是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。慢性脑供血不足发病率高，据统计中老年人群中有2/3的人患有慢性脑供血不足，属中老年人的多发病。国内、外医学家经大量研究还发现，在“老年痴呆症”和“脑梗死”的发病前期都曾长期有慢性脑供血不足的存在。如果对慢性脑供血不足不及时进行治疗，那么还可能引起“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生。因此，慢性脑供血不足被称作是威胁中老年人健康的“隐形杀手”！
脑供血不足
脑供血不足:是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。 　　胖人夏季小心脑供血不足　 　　夏日炎热，高温燥热，是许多疾病的高发季节，也是胖人最难捱的季节。胖人在夏天要特别注意降低心脑血管周期性缺血程度。因为胖人的血管壁上沉积着大量脂肪，血液中也有大量脂质斑块，容易使动脉形成粥样硬化，加剧血管堵塞，影响体内血循环速度，减缓新陈代谢，增加心脏负担，使心脑血管供氧能力下降。专家建议胖人应该注意以下几点： 　　1.八分饱。改变饮食习惯，以吃七八成饱为宜，可以降低一天的周期性心脑血管缺血程度。建议早上喝500毫升牛奶，吃100克面食、1个鸡蛋和100克牛肉或羊肉、鸡肉、鱼肉；午餐吃300克蔬菜、200克主食，午睡后吃150克水果；晚餐吃200克蔬菜、100克豆制品。这些饮食量大抵是成人食量的七八成，这样的饮食结构会有效降低人的周期性心脑血管缺血。 　　2.睡眠好。睡觉前可听些轻音乐、洗个凉水澡、喝袋冷酸奶，这些都有利于尽快入睡。午睡对胖人很重要，应该坚持"天塌下来我也要先午睡"的做法。 　　3.心平静。少想心事，减少思虑，以免心火气盛，诱发心脑疾病。夏日心火旺盛，中医养生专家建议肥胖者减少思虑，尤其是涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑血管疾病。胖人一天至少洗两次澡，一来保证皮肤健康，二可带来好心情。 　　4.运动强度小。适量运动是防治肥胖的最佳途径，它可以减少脂肪蓄积量，使致病性血脂降低。
编辑本段疾病警惕
　　中老年人的“隐形杀手”。 　　您是否注意到，生活中有很多人特别是中老年人经常反复出现头晕、头昏重、头痛的症状，并且还有心烦，耳鸣，急躁易怒，失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，健忘（如：新近发生的事却记不住）等情况发生，这些都是慢性脑供血不足的结果。 　　
脑供血不足
慢性脑供血不足最早是在1990年由日本医学家提出来的，是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。慢性脑供血不足发病率高，据统计中老年人群中有2/3的人患有慢性脑供血不足，属中老年人的多发病。国内、外医学家经大量研究还发现，在“老年痴呆症”和“脑梗死”的发病前期都曾长期有慢性脑供血不足的存在。如果对慢性脑供血不足不及时进行治疗，那么还可能引起“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生。因此，慢性脑供血不足被称作是威胁中老年人健康的“隐形杀手”。 　　脑供血不足：是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。
编辑本段治疗方法
　　1 首先去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒， 　　2 抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物，可以有效地阻止，血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。 　　3 抗凝血药物： 抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。 　　4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%），可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。 　　5 药物治疗：慢性脑供血不足首选养血清脑颗粒。
编辑本段什么情况脑供血不足的采用手术治疗
　　如颈动脉有严重狭窄（超过70%），可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。 脑供血不足的手术治疗是在万不得已的情况下去做的，特别是动脉血管堵塞超过70%，这样引发脑缺血的机率会增加好几倍。另外脑供血不足的手术应和药物同时进行。
大脑
5.颈椎病引起的脑供血不足： 　　整脊复位疗法+推拿按摩，也可以配合其他辅助疗法，比如：针灸、拔罐、理疗、药物。整脊疗法是核心，推拿按摩也不可少。目前国内推拿按摩的人比较多，但是专业的整脊人士很少。
编辑本段注意事项
　　早睡早起；适当锻炼，如快走等；一定要吃早餐，吃饭清淡为好，不要油腻辛辣。建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖、盐、猪油），近三黑（黑芝麻、蘑菇、黑米）。从营养价值看，四条腿（猪、牛、羊）不如两条腿（鸡、鸭），两条腿不如一条腿（蘑菇），一条腿不如没有腿（鱼）。经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。
编辑本段日常锻炼方法
　　行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。 　　功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。 　　跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。
编辑本段饮食疗法
　　睡前一杯水 脑动脉硬化是老年人的常见病，这里主要介绍脑动脉硬化引起慢性脑供血不足的家庭调养。 　　1、食用大蒜：大蒜有降血脂、降血压、健脑功能，因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺"，而"蒜胺"的作用比维生素B1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下，食用大蒜，可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需，缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣，可将生蒜沾醋吃。 　　2、葛根粉或葛根粉粥：将葛根磨粉晒干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用，脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。 　　3、吃松叶：采集嫩松叶生吃，每日吃10--20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。新近研究发现，松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成。 　　4、补充叶酸：富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯（400ml）豆浆或饮一杯橙汁，就可以摄取足够的叶酸。 　　5、吃香蕉：香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化。 10 　　颤抖法： 　　体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。 　　呼吸：自然呼吸。 功效：排病气；主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练；是一种全身性的调理，练后周身轻松。 　　以音助气立掌法：体态、呼吸"两臂向下伸直，指尖向上抬起，掌根下按，呼气时发出鼻音，同时放松两臂、两手，以音催气，沿两臂下行，体会手心感觉。也可将两手立掌向前推出，两臂平举。 　　功效：疏通两臂经络，帮助发放外气，用劳宫发出的气为热气，对治疗寒症效果较好；可治疗两臂上及与手三阴手三阳有关的脏腑疾病。
编辑本段保健措施
　　1. 及时治疗：主要是改善脑血液循环。可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。 　　2. 早期预防：对脑供血不足的防治重点在脑血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。 　　3. 合理饮食：平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。 　　4. 适当的户外活动：如快走、慢跑、散步等，每次30-40分钟，每周至少5天，或者打打太极拳、垂钓、登山等。 　　5. 保持良好的心态和健康用脑：平时看看电视、报纸；做些手工劳作或家务事；也可以参加一些文体活动，如唱歌、跳舞、书法、打球等，陶冶性情，增强脑的思维活动；避免情绪激动和过度疲劳。
编辑本段中医疗法
　　中医论眩晕之病机，一般因风、火、虚、痰、瘀而大脑这个精明之府失养而致；根据你叙述中医应辨为肝胃不和，风痰上扰所致，方应选半夏白术天麻汤加减治疗。
脑供血不足
中药偏方 　　药物：半夏10克、白术30克、天麻10克、云苓30克、葛根12克、川芎6克、桂枝10克、炒白芍12克、甘草6克、蝉衣6克、鸡血藤30克、生龙牡各15克、熟地15克、天冬12克、大云(肉苁蓉)18克。此方意在健脾化痰，补肾填精，养脑通络，故而达到眩晕自定之目的。药水煎服，一日一剂，连服一周可矣
编辑本段现状
　　我国有3500万脑血管病患者。 　　在人类各种疾病死因的排序中，脑血管病一直位居前三位之内，目前在我国城市居民中已位居死因首位。脑血管病具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的特点，是中老年人致死和致残的主要疾病。由于老年人口的不断增加和生活水平的提高，脑血管病的发病率仍在不断上升。统计资料表明：我国脑部疾病的发病率占人口的12.6％，其中脑血管疾病患者有3500万，每年新增260万。 　　对于许多脑血管病患者来说，脑供血不足（脑缺血）是亟需解决的问题。脑缺血是由于脑动脉硬化等原因，使脑动脉管腔狭窄，血流减少或完全阻塞，脑部血液循环障碍，脑组织受损而发生的一系列症状。症状多见头晕、头痛、健忘、失眠、嗜睡、打哈欠、视物模糊等。治疗方法可分为直接改善脑心供血和能量代谢的对症治疗，以及阻止动脉硬化进程和消除狭窄闭塞血管的病因治疗。 　　血管畅通，大脑有活力 饮食运动，都要跟上 　　合理服用药物对于保护脑血管非常重要，良好的生活习惯对于保护脑血管也是不可或缺的。除了脑动脉硬化外，因颈椎病导致的供血障碍也是脑血管病的主要病因之一。因此，患者不能因为得了病就彻底和运动绝缘。其实，合理的运动，包括中医中的导引术（五禽戏、八段锦）等，都有改善颈椎病的功效，并且动作轻缓，非常安全。 　　从饮食上来说，脑血管供血不足者的饮食尽量要清淡。若饮食习惯不能立即改变，那么至少晚餐吃得清淡些，晚饭不要过饱、过迟，这样晚上睡觉时血液黏稠度才不至于过高。其次，假如有饮酒的爱好，最好节制一些。再次，少吃糖分高、或者油糖成分都高的食物。少吃荤菜，饱和脂肪含量高的肥肉、动物的内脏都要控制。最后，尽量多吃蔬菜、粗粮，炒菜时少放油。多吃海带、黑木耳、芹菜等一些有“血管清道夫”功效的素菜。
编辑本段危害
　　脑血管病的发病率随着年龄的增长而逐渐增大，其主要发病基础是脑动脉硬化，正常成年人的平均脑血流为每分钟100克脑组织40-60毫升，同时大脑对血液供应不足非常敏感，当血液供应降到正常值的75%-85%时人就会产生判断错误和意识障碍，降到正常值的51%-65%时即可出现昏迷。 　　脑循环停止几秒钟就会导致丧失知觉，几分钟即可造成不可逆性的神经元损伤。因此，保持连续不断的充足稳定的血液供应对维持大脑的正常功能非常的重要。 　　生活中我们经常可以发现有些中老年朋友经常头晕、头痛，记忆力减退，失眠、凡事都打不起精神来，可是到医院进行仪器检查（如CT、MRI）和神经体征检查却都没有发现异常。 　　国际医学界最新的研究发现，引起上述症状的最主要的原因是大脑长期的、慢性的脑供血不足，医学家把这种疾病命名为：慢性脑供血不足（CCCI）。 　　因此，在40岁以上的中老年朋友当中，慢性脑供血不足（CCCI）的现象很常见，同时医学家对慢性脑供血不足（CCCI）进一步研究表明：如果对慢性脑供血不足（CCCI）不加以重视的话，其逐渐发展极易导致老年痴呆症和脑中风的发生。 　　慢性脑供血不足的转归 　　在临床上，当脑血流逐渐降低时，最先出现的临床表现是各种自觉症状，随着脑血流的进一步下降，逐渐会表现出精神症状，只有当脑血流下降到相当明显时才会表现出神经症状和体征。同时随着血流的逐渐下降，大脑的器质性改变逐渐变得更为明显。慢性脑供血不足的转归及其与其它脑缺血发作类型之间的关系。慢性脑供血不全如果控制不好，在一定情况下就会出现一过性相对完全的脑机能障碍，即发展成为一过性脑供血不足，严重时发展成为临床上的缺血性卒中，即脑梗塞。
编辑本段颈椎引起脑供血不足病理分型
　　1，颈型：枕颈部痛，颈活动受限，颈肌僵硬，有相应压痛点。X线显示：颈椎在病变节段改变； 　　2，神经根型：颈椎伴上肢放射痛，颈后伸时加重，受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱，腱反射减弱，肌萎缩，活动受限。X线显示：椎体增生，钩椎关节增生明显，椎间隙变窄，椎间孔变小；　 　　3，脊髓型：早期下肢发紧，行走不稳，晚期一侧下肢或四肢瘫痪，二便失禁或尿潴留，受压脊髓节段以下感觉障碍，肌张力增高，反射亢进，椎体束征阳性，X线片示：椎间隙狭窄，椎体后缘增生较严重并突入椎管。CT，MRI检查示：椎管变窄，椎体后缘增生物或椎间盘膨出压迫脊髓。 　　4，椎动脉型：头痛眩晕，耳鸣，耳聋，视物不清，有体位性猝倒，颈椎侧弯后伸时症状加重，CT显示左右横突孔大小不对称，一侧相对狭窄，横突间距变小，钩椎关节增生； 　　5，交感神经型：眼脸无力，视力模糊，头痛，头晕，枕颈痛，CT显示色椎增生，椎间孔变狭窄，颈椎有不同程度错位，椎动脉有受压现象。 　　抗血小板聚集治疗脑供血不足 　　　抗血小板药物主要包括阿司匹林（Aspirin），噻氯匹啶（ticlopidine），氯吡格雷（clopidogrel）等，其中阿司匹林用于临床治疗急性缺血性脑卒中的疗效研究较多。通常选择在疑为动脉粥样硬化血栓所致的TIA患者卒中的预防和治疗，研究表明数种不同的抗血小板药可有效预防和治疗脑血管病患者的卒中和其他血管意外，常用抗血小板药物有阿司匹林和噻氯匹定，两药合用有显著地相加抑制聚集的效果。 　　最近的一项研究报告把19436例发病48 h以内的脑梗死患者随机分成两组，一组给予阿司匹林300 mg，另一组则不给阿司匹林，2周后结果为：给予阿司匹林组比末给予阿司匹林组的缺血性脑卒中再发者显著减少，差异有统计学意义。半年后，阿司匹林组较未给予阿司匹林组恢复好，显示阿司匹林可改善预后。国内也对21106例急性脑梗死进行了阿司匹林治疗效果的研究，显示阿司匹林可明显减少卒中的再发率，且不增加出血性卒中。 　　多个研究结果推荐：非出血性梗塞且未进行溶栓和抗凝治疗的急性缺血性脑卒中，应在发病48小时内尽早使用阿司匹林抗血小板治疗，其推荐剂量为:100一325mg/d。腺苷受体拮抗剂噻氯匹啶主要抑制二磷酸腺昔(ADP)诱导的血小板聚集，在增高PC12水平的同时可降低TXA2的水平，比阿司匹林的抗血小板作用更强。因此，这类药物在缺血性卒中预防中的应用已受到广泛重视。氯毗格雷与噻氯匹啶化学结构类似，能抑制ADP诱导的血小板聚集。 　　研究结果显示，氯毗格雷在降低缺血性卒中血管病变方面，略优于阿司匹林，使发生缺血性血管病变的相对危险度降低8.7%，不良反应比阿司匹林更少，可用于对阿司匹林无效或不能耐受的患者。与阿司匹林不同，奥扎格雷只阻碍TXA2的合成，而有利于PC12在内皮中的合成。日本曾对598例脑梗死急性期的患者分别使用奥扎格雷和尿激酶，结果表明奥扎格雷较尿激酶更安全有效。目前正在开发更为有效的抗血小板药物，其中最具希望的是血小板糖蛋白受体拮抗药。临床应用的有3类:单克隆抗体、肤类和小分子物质。 　　欧美对74例24h内发病的急性缺血性脑卒中进行了血小板糖蛋白受体的单克隆抗体阿昔单抗的Ⅱ期临床试验。结果显示3个月后遗留轻度后遗症或完全恢复的病例给药组占35％，安慰剂组为20％，日常生活能力改善者给药组为50％、安慰剂组为40％，疗效有显著差异且未见严重的出血性并发症，作为一种安全、治疗时间窗宽的药物是比较理想的，目前已开始Ⅲ期临床试验。有研究表明阿昔单抗与溶栓药或抗凝药联用可增强抗血栓疗效。[1]
编辑本段脑供血不足患者要养成良好的生活习惯
　　一、最好睡前喝一杯水， 　　二、养成早睡早起的习惯； 　　三、适当锻炼，如快走等； 　　另外，还应该单独拿出来说的是，一定要吃早餐，饮食清淡，少吃糖、盐和猪油，可适当多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海带、鱼等食物。饮食中还要多多注意具有食疗的食物：多吃大蒜，可缓解脑供血不足症状；每天吃一次葛根粉羹或葛根粉粥，具体做法是葛根磨粉晒干，每日晨起取干粉50克，煮成羹食用，或煮成粥食用。 多吃富含叶酸的食物，如蔬菜、大豆。 另外多吃一些香蕉，因为它富含钾，具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。
“脑供血不足”. 后脑麻酥酥地胀痛, 稍用脑即如刀剜一样疼痛.
治疗方法：
每天早晚漫步500-1500米；
每星期到布满卵石的干河床上稀里哗啦地踩...
养血清脑颗粒用温开水冲服，一次1袋，每天3次，首次服用冲服2袋，1月一个疗程。如果不习惯颗粒剂型，还有丸剂，服用起来更方便。
药疗不如食疗，如不严重可控制饮食，持之以恒，一定有效。
1、适当控制主食量：在一般情况下，休息的病人每天吃主食\(米、面、玉米、小米、荞麦等\)250—3...
铁矿石涨价追踪 2008年铁矿石价格已由国外钢厂率先达成一致：国际铁矿石基准价格将在2007年基础上上涨65%。交易双方分别是巴西淡水河谷
祝你好运！点击好评...
答: 宝宝鼻子不通气的话是因为感冒了,最好还是给他喝点小儿氨酚黄纳米颗粒。
腱鞘囊肿是指发生于关节和腱鞘附近的囊肿的一种病症。临床所见，以腕关节、踝关节背侧囊肿为多见。
治疗方法如下：
腱鞘囊肿有时可被挤...
答: 1、脾胃虚弱或胃炎患者应当“多喝五汤”。
一是，多喝牛肉汤。牛肉，补脾胃，益气血，强筋骨。可添适量加点山药，大枣同熬汤，食肉喝汤。适合年老体弱者常食。
...
答: 你平时要是不护理的话，当然会严重的了，还是治疗下比较好啊，这个又不是不能治的，我就是用去祛红-搭档治好的，这个效果很好，而且也没有副作用的，而且到现在我还没有复...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区