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孩子7岁了老爱咬指甲怎么办
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茅教授:您好!我的孩子7岁了,老是爱咬指甲。最近竟然发展到咬脚指甲。为了让他改掉这个坏习惯,我什么方法都用尽了,打也打了,骂也骂了,讲道理也讲了,可就是改不掉。问他为什么老爱咬,他说他也不知道。我看书上说,孩子有孤独症会咬指甲,但我儿子很容易与别人交流,而且又很活泼,好象不会有孤独症吧。也有书上说孩子缺少父母的爱会咬指甲,这一点我想也不对症,我对他还是比较负责的。所以现在我真的很烦,甚至很痛苦,茅教授,这到底怎么回事呢,我该怎么办才好???急盼!
摇篮网友您好!我的孩子7岁了,老是爱咬指甲。最近竟然发展到咬脚指甲。为了让他改掉这个坏习惯,我什么方法都用尽了,打也打了,骂也骂了,讲道理也讲了,可就是改不掉。问他为什么老爱咬,他说他也不知道。我看书上说,孩子有孤独症会咬指甲,但我儿子很容易与别人交流,而且又很活泼,好象不会有孤独症吧。也有书上说孩子缺少父母的爱会咬指甲,这一点我想也不对症,我对他还是比较负责的。所以现在我真的很烦,甚至很痛苦,茅教授,这到底怎么回事呢,我该怎么办才好???急盼!茅于燕7岁的孩子还咬指甲是比较少见的了,一般儿童在3岁以前就自动放弃与“嘴”有关的行为了。比如吮吸大拇指、吮吸小拳头、含假奶头等。这时,吮吸的本能如果没有从中(如喂奶)得到满足,就会从其他地方(如吮吸大拇指含假奶头等)来获取这种满足。但是,到7岁还有这种与嘴有关的行为,我认为已不是与吮吸的本能有关的行为了。7岁儿童爱咬指甲有如下几个原因1、寻求刺激。咬指甲有一点疼,但不严重。咬时得到一种快感。2、生活有时比较单调,感到寂寞,手又是总在“身上”,玩起来很方便,加以以前就这么咬过手指上的指甲,所以现在在没事的时候还是咬。3、母亲又打、又骂的办法,实际上是强化了他这种习惯。打、骂都比较激烈,他不平衡,只好自寻“出路”,从咬指甲得到安慰。4、孤独症的孩子会咬指甲、缺少父母的爱会咬指甲、受到打骂心里不也会咬指甲。你孩子的情况可能属于最后一种。如果看到他咬指甲不采取打骂的方式,情况会好得多。对于咬指甲的7岁儿童可以试一试以下方法1、带孩子到心理门诊去咨询。儿童对于大夫的话是比较相信的。2、平时,在他情绪好的时候和他谈谈他喜欢玩什么,可以用他喜欢玩的活动占住他的手。比如电脑、拼图、绘画、奏乐器等。不要涉及咬指甲的事。3、找个休闲时间和他到郊外去,认真谈一谈他为什么要咬指甲,7岁的儿童完全可以表达自己的思想情感了。在他把原因说出来以后,针对原因再定纠正方案。由于他的年龄,这些方案可以和他商量,他如同意,效果会更好。(责任编辑:zxwq)改变孩子咬指甲或抠指甲坏习惯的解决方法 - 律君的博客
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&&&&孩子咬指甲常常是因为要减轻焦虑。一旦这成为他的习惯,要他停止咬指甲是非常困难的。唠叨或谴责孩子并不会让他停止咬指甲,而且通常会让他咬指甲的情况更糟。&&&&1
和孩子谈一谈他咬指甲的习惯(他可能并没有注意到自己很频繁咬指甲的行为)。和孩子解释你希望他停止的原因,问他对这件事的感觉。使用一个微妙、温和的暗示,当你表示出这个暗示时,就是你要求他停止这个行为,例如,轻拍他的肩膀或者是说暗号。&&&&2
注意孩子最常在什么时候咬指甲,例如,他坐在车里时、看电视时,或者是在社交情境中时。在他最常咬指甲的时候,给他另一个物品让他的手保持忙碌,例如,一串珠子或者是一个光滑的石头。&&&&3
温和地和孩子讨论他咬指甲的习惯,以获取孩子的合作。一旦他答应要努力改变这个习惯,家长就用鼓励的方式,保持坚持的态度,再加上温和的暗示,这些都会比家长唠叨或者让他觉得很丢脸好得多。&&&&4
使用一台下意识的“启动器”帮助孩子。告诉他:当他的手又靠近嘴边时,很快地对自己说“不可以”,并且把手夹在膝盖里。重复做十次,之后只要再出现咬指甲的行为就重复这个动作。很神奇的是,这么做之后,这台启动器在孩子还没有发觉的时候,就直接启动了(就像变成习惯一样)。&&&&5
设定一个奖励去避免孩子咬指甲的行为。比如,每天早上第一件事就是给孩子十个硬币。(或五个,根据孩子的年龄决定。)家长应告诉他当自己看到他咬指甲时,将会要求他还一个硬币。到了当天晚上,没还的硬币就属于他自己。对女孩提供另一种奖励,例如当习惯改变后,可以给她一套专业修指甲的工具和一瓶指甲油。
发布于日 10:26 |
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  在儿童心理门诊,常会有家长前来咨询,说他的孩子总爱咬指甲,甚至有的孩子从小到大没有用指甲刀剪过指甲,都是他自己将指甲咬掉的。
  看着孩子的指甲尖被咬得脱皮,脾气毛躁一点的家长打也打过,骂也骂过,苦口婆心谈也谈过,但孩子就是改不掉这个习惯。然后家长急得不知道该怎么办。
  咬指甲是儿童期常见的不良习惯性行为,一般开始于3-6岁,可持续至青春期,甚至持续终身。很多人小时候都有过咬指甲的经历。
  该行为主要表现为反复出现咬指甲和指甲周围的皮肤,甚至咬足趾甲。一些儿童因反复咬指甲致使手指受伤或感染。当情绪紧张不安时,更易出现这种行为。
  咬指甲的危害是显而易见的,因指甲缝中和指尖上会沾有大量的细菌、病毒等病原微生物,可能导致口腔或牙齿感染,严重的还会引发消化道传染病如细菌性痢疾等。
  长期咬指甲还会引起儿童的牙齿伤害,造成牙齿排列不整齐,甚至影响孩子的容貌。咬指甲还可能造成指甲畸形,破坏甲床,引发出血或感染,导致甲沟炎。
  为什么会控制不住地咬指甲?核心原因是焦虑。
  美国心理学家弗兰克&卡德勒也有过咬指甲的经历,而且一直持续到16岁,他曾说,每当忍不住咬指甲的时候,他都能感觉到自己内心强烈的焦虑。
  咬指甲的发生与心理紧张和情绪不稳有关,反映出紧张、抑郁、沮丧、自卑、敌对等情绪状态,其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。
  而有些孩子,由于一直咬手指甲,反过来又会产生紧张、焦虑的情绪,成为继发性精神刺激因素。
  儿童开始咬指甲前往往有诱因,如家庭气氛不和谐,父母关系紧张、经常吵架,受到老师和家长的批评、训斥等,通过咬指甲的行为可以缓解自我紧张情绪,长久以后形成习惯。
  一些儿童是在模仿他人咬指甲后形成这种行为。对于另外一些儿童这是多动行为表现之一,因为孩子好动而不能安静,当控制他们其他的过度活动后,转化为咬指甲的行为。
  治疗上主要针对发生原因进行治疗。
  首先是对父母进行心理辅导,去除孩子咬指甲的诱发因素。给孩子创造宽松的学习、生活环境,多从正面关注和肯定孩子的良性行为,对孩子的期望水平与孩子的实际情形相符,不要给孩子过大的压力,消除造成孩子紧张的各种因素。
  改善家庭环境,家庭气氛民主宽松,要给孩子表达自己的意愿和对家庭事务不同意见的机会,特别是让其有表达愤怒等不良情绪的机会,通过释放不良情绪而建立自信。
  引导孩子多参加一些娱乐活动,多交朋友,通过从事感兴趣的活动或与其他小朋友开心地游戏,转移其注意力,减少咬指甲的机会。
  定期给孩子剪指甲,千万不可体罚和大声训斥孩子,不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出。当孩子咬指甲行为减少,或者主动把手指从牙齿间移出时,要及时给予赞扬。
  一些年龄大一点的幼儿能够意识到咬指甲的危害,但是他们不能意识到自己的这种行为,所以不能对其进行控制。
  那么,此时的处理方式是想办法提高孩子对咬指甲行为的自我监控,一旦他们能够知道自己此时此刻在咬指甲后,这种行为也就即将消失了。
  对于采取上述方法仍难以克服的孩子,应当采用系统的行为治疗,如厌恶疗法和行为矫正训练,后者的重点是自我意识到咬指甲的危害,培养和强化良性行为,增强自我控制能力。
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因为经常有父母问
我家孩子爱咬指甲
是不是缺锌、缺钙啊
所以小堂做了这篇
目前在临床上
还没有查出微量元素
与孩子爱抠指甲
孩子的心理健康我们更应关注
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专家揭秘:你为什么咬指甲?
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在搜索引擎输入关键词“咬指甲”,我们可以找到成千上万个相关网页。其中,诸如“孩子为什么咬指甲?”“孩子咬指甲怎么办?”等问题显然已成为很多家长心头之惑,也表明“咬指甲”已是普遍现象。那么,人们为什么会控制不住地咬手指甲呢?
原标题:专家揭秘:你为什么咬指甲?在搜索引擎输入关键词“咬指甲”,我们可以找到成千上万个相关网页。其中,诸如“孩子为什么咬指甲?”“孩子咬指甲怎么办?”等问题显然已成为很多家长心头之惑,也表明“咬指甲”已是普遍现象。那么,人们为什么会控制不住地咬手指甲呢?核心原因:内心焦虑对此,北京回龙观医院临床心理科主治医师于宏华认为,这是因为焦虑。随机采访中,有位李小姐坦言她之前有咬手指甲的习惯,一直持续到20岁这令她颇为烦恼,由于啃指甲一般是焦虑所致,似乎人们只要扫一眼她的双手便能了解她的精神状态。关于为什么焦虑,李小姐分析了原因:第一,父亲从小对她的教育很严格,她稍有过错,父亲就会非常严厉的训斥,这让她很紧张,生怕出错;第二,每次父母看到她咬指甲,就会当众呵斥“你怎么又吃手”,这无形中强化了这一“恶习”。对此于宏华指出,李小姐没事就爱啃指甲是一种不良习惯,起初是作为一种减轻压力、放松身心的方式而存在。如果一个人只是咬指甲,对这一行为并不感到苦恼,且不影响其日常生活、工作和学习,那么就没有必要寻求治疗和帮助。但是在临床上,常会遇到某些神经症患者伴随咬指甲的行为。关于孩子为什么会咬指甲,记者通过搜索相关资料和咨询相关专家发现,目前医学界有以下解释:● 口欲期没有得到满足所谓口欲期,即孩子1岁半前的这一段时期。此时孩子的心理能量集中在口部,吮吸和撕咬既能给他们带来快乐,也是他们探索世界的方式。他们一旦对某一物品产生兴趣,很容易用嘴或牙齿去感受它们。另外,此阶段孩子最重要的活动是吮吸妈妈的乳房,以满足他们的饮食需要和情感需要。如果因为种种原因,一个婴儿亲近妈妈乳房的机会太少,他也容易执著吮吸和撕咬。不过很多家长认为这不太卫生,通常会限制孩子这么做。如果家长过于严厉的限制,孩子反而会执著在咬指甲这种方式上。
● 攻击欲望被压抑牙齿和指甲是人类体表最坚硬的部分,而对一个孩子来讲,它们则是他最有力的“攻击武器”。咬指甲的行为,意味着一个人将攻击转向自身,也可以说,是一个人主动毁掉自己最具攻击力的“武器”。一个孩子为什么会这么做?很可能是家庭关系不那么“民主”,孩子不允许表达他的攻击。● 聚焦于躯体的重复性行为障碍据北京回龙观医院临床医学科副主任医师曹文胜介绍,如果个体反复地啃指甲、抓头发和抠皮肤,想控制这种行为又控制不住,并且这种行为引起个体的烦恼,甚至影响其日常生活和工作、学习,美国精神病学会出版的第五版《精神疾病诊断与统计手册》则将其归为聚焦于躯体的重复性行为障碍,属于强迫谱系的一种障碍。其他的强迫症患者常通过强迫行为缓解焦虑,而咬甲癖患者则通过啃咬指甲来舒缓压力,或是让紧张的心情好转。解决办法:助孩子舒缓“压力”记者采访了几名有咬指甲习惯的儿童,发现他们咬指甲有一个共同缘由——“爸爸妈妈没少凶我”。对此,于宏华医生指出,“不少父母喜欢‘凶’孩子,但他们的孩子未必会有咬指甲行为,那是因为他们有意无意中允许孩子表达内心不满。这是很重要的一点,家长应适当给予孩子释放压力与不满情绪的机会。”那么,如果孩子喜欢咬指甲,该怎样改变这个习惯呢?于宏华建议,首先,父母要先改变自己的行为,减少引起孩子愤怒的行为,同时让孩子有机会表达内心情感,孩子自然就没有必要表达对父母的攻击性了。即使有愤怒,也可以通过语言表达,而不是啃咬指甲。其次,既然咬指甲的部分原因是口欲期没得到满足,那么,家长应当学会允许孩子的恰当吮吸行为。“家长需要注意的是,发现孩子一咬指甲就严厉制止的方式不可取。可注意观察孩子都在什么情况下咬指甲,然后‘对症下药’采取温和的方式来纠正。”于宏华建议,家长可定期为孩子修剪指甲,保持其整洁美观的状态;或在孩子指甲上涂一些蜡,以此提醒他勿啃指甲;还可以有意让他的手“忙”起来,比如及时递给他一个喜欢的玩具等。阳叶萍
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医生解释:可能与微量元素缺乏和心理行为异常有关
这几天,网友“妙笔”在金华大论坛上发帖称,女儿有个爱咬指甲的坏毛病,让她很头疼。“有时候指甲黑乎乎的,她也放进嘴巴里咬。”而在此之前,她还在女儿所在班级的家长QQ群里求助过,发现有不少家长遇到了和她一样的难题。可是,一番苦水倒完,也没人能够提出一个给力的法子。
昨天,记者向金华市中心医院的儿科医生请教了有关咬指甲癖的问题。医生解释说,这可能与微量元素缺乏和心理行为异常有关。
视频和照片里
女儿都在咬指甲
昨天,记者联系上了网友“妙笔”,她看上去特别焦急。她说,女儿从3岁开始就爱啃指甲,6年来非但没改掉,反而变本加厉。
“她从来都不用剪指甲,指甲坑坑洼洼的,有时候连生肉都露出来了,老皮也长出来。硬硬的,越是这样,她越要咬,因为硬老皮很惹人。”“妙笔”越说越激动,更让她不淡定的是,前两天,女儿班里搞班队活动,老师拍下了视频留作纪念。“学校里所有关于她的视频和照片上,她都在咬手指。”
对于女儿这个坏习惯,妙笔”既气愤又惭愧。她说,女儿从小放在农村父母家抚养,直到去年,才接到市区来上小学。“以前我偶尔回老家,见到女儿时,她也总在啃指甲。”
用尽各种办法,这个癖好就是改不掉
“手指里有很多虫虫,虫虫会通过嘴巴爬到肚肚里,然后肚肚会痛,要上医院打针针。”有时候,“妙笔”这样提醒女儿。“她很听话,每次都点点头,但一转身,又把手指放到了嘴巴里。”
有次“妙笔”实在看不下去了,直接将女儿的手拽了过来,用自己的牙齿将女儿的手指咬了个遍。女儿哭得撕心裂肺,嗓子都哭哑了。为人母的“妙笔”也很心疼,自己窝在被子里流了一夜眼泪。“谁喜欢打自己的孩子,实在忍无可忍,才会动粗的。”
后来,她又听人说孩子爱啃指甲可能是因为压力大,“妙笔”就试着跟女儿沟通。可每次女儿好转一两天,马上又恢复原状。
在咬指甲这个事情上,“妙笔”又骂又吓又提醒,各种招数都试遍了。“她依旧我行我素,啃得津津有味。”
最近,有人告诉“妙笔”,可能是孩子肚子里有蛔虫。妙笔说,这两天她弄了两颗肠虫清给女儿试试,效果正在观察中。”
医生解释:可能是缺少微量元素
为了解决“妙笔”的难题,记者昨天特地请教了金华市中心医院儿科主任王凯旋。
王凯旋说,这样的毛病,在临床上称为“咬指甲癖”,平常接诊时并不少见,有的孩子到了10多岁自然而然就不咬了。
医生解释说,造成咬指甲癖的原因可能有两个。一是孩子体内可能缺乏一些微量元素,比如锌,建议去医院抽血做个检测;二是属于心理行为异常,做父母的要静下心来,好好地劝说,可以试试去做个心理辅导。
另外,记者在不少育儿论坛上看到,关于咬指甲癖的讨论也有很多。网友“比比娘”还曾分享过《斯波克育儿经》里的几种办法。
帖子里,咬指甲被看作一种由紧张和焦虑引起的现象,家长要先找到这些不良情绪的源头,再对症下药,“责骂和惩罚最终会使孩子更加紧张”。
“给女孩子一套修指甲用具,就可能给她提供额外的动力”、“在孩子不咬指甲的日子里奖励他们贴画,并把贴画粘在指尖上”,帖子中的这些转移注意力的办法,家长也可以回家试试。(记者 侯明明 实习生 陆欣)
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