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逼死强迫症：大脑里的神秘声音到底是什么
来源：互联网 更新时间： 2:32:20 责任编辑：王亮字体：
家住哥伦比亚阳光海岸的Glen MacPherson博士（哥伦比亚大学的讲师同时也是中学物理、生物和数学老师）深受怪声荼毒，他已经不记得第一次听到怪声是什么时候了。或许是在2012年年初开始，他的脑子里就一直回响着像街上的柴油发动机没熄火的、沉闷的嗡嗡响的声音。自第一次听到几个月后，他才意识到这个怪声是从脑子里发出的而不是外面汽车或者开过而造成的杂音。学网
“当我发现这并不是我生活的环境所带来的声音之后，我开始把自己从一切可能的原因中隔离开免受骚扰”MacPherson说。“我以为是电的原因，把房子的总闸关了以后，脑子里的嗡嗡声反而更大了。于是我开着车在家周围四处寻找可能的声源，慢慢的我发现它在晚上会变得尤其大声。”MacPherson感到很恼火，放弃了寻找声源开始转向学术报告。他把他脑子里出现怪声的经历与一些学科文献与报告之类进行对比看有没有与他情况一样的人，直到看到了俄克拉荷马大学地球物理学家David Deming在科学探索杂志（Journal of Scientific Exploration，一个致力于探索非主流科学的学术期刊）上发的一个文章。“我都要把我的笔记本电脑给丢了，”MacPherson说，“我确定我是听到了Hum（嘈杂声，以下简称H）。”H是指世界各地一小部分人能听到的神秘声音，特点是持续的低频音或者是嗡嗡声，常常还有伴随震动感。这种神秘的怪声的研究可以追溯到19世纪30年代，英国媒体在当时对这个现象做了大量报道，美国和澳大利亚则是在20世纪70年代开始的。H的分布具有区域性，并经常由一个中心往外扩散。例如加拿大安大略的“温莎H”、新墨西哥州的“陶斯H”、新西兰奥克兰的“奥克兰H”。在这些地方都只有2%-10%的人能够听到这种怪声并且无法摆脱它的折磨。很多受害者都反应，这样的怪声在晚上和室内会更扰人，尤其抓狂的是他们根本找不到声源、没法把自己解救出来，简直要疯了。因为这种现象出现的人群参差不齐没有规律，有些研究者就把它简单理解为“错觉”，但因为这个现象所造成的麻烦和痛苦，错觉这个假设并不能令人信服。这个怪声激起了MacPherson的探索欲，他在2012年11月绘制了一幅Hum的世界分布图并公布了相关数据库，搜集罗列了各地受害者并以此显示H在全球的影响。MacPherson很快发现，这个对他来说只是奇怪的隆隆声的脑部现象已经给数百人造成了不利影响：头痛、焦虑烦躁、失眠。有报道说，布里斯托尔的H现象令有些人几个星期睡不好觉至少引起3个当地居民自杀。“它让我精疲力尽，引发焦虑和睡眠不足，”一个患者在1992年在一个英国媒体中说，“我一直都使用镇静剂，在无数个夜晚无法入眠，只能抱着我的头不停哭，不停哭......”来自世界各地成千上万的受害人分享了他们与H的作战经历，有些像MacPherson一样不懈地投身于寻找声源的事业中。奥克兰理工大学教授Tom Moir也是H调查者之一，他是在2002年梅西大学成立“莫尔的办公室（Moir's office）”之后才开始注意到H这个问题的。Moir是控制工程的教授，当他接受一个想找到原因的H受害人的拜访之后，在当地报纸上登出了广告。在几天内收到众多回信，回信中都说自己被一种神秘的声音所困扰，症状和Deming所说的H完全吻合。奥克兰北海岸的居民说这怪声让他们无法睡觉也没法集中注意力。“当它响起来的时候，就像在两个耳朵之间按了一个发动机一样，整个脑部像在一直震动，”居民在2011年接受当地电视台采访时这样说道。还有奥克兰居民说怪声让他的生活完毁，他甚至用电锯放耳朵旁边来隔绝那个恼人的怪声帮助入睡。很多人都处在极度痛苦的状态下生活，完全不知道自己所听到的声音到底是真实存在的还是幻觉。
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焦虑症判断有三招 危害不容小觑
本文导读：随着生活压力的过大，人们对自身的要求也越来越高，常常因此而给心理造成一定的问题，焦虑症便是其中一种。那么该如何判断是否患有焦虑症呢？焦虑症会带来哪些危害？下面就跟随小编一起来了解下吧！
　　现在的社会压力非常大，所以很多的时候都会对自己要求很严格，其实这样做很有可能会给我们的心理造成一定的问题，甚至可能引起焦虑症的出现。那么该如何判断是否出现焦虑症呢？今天小编就为大家介绍下吧！
　　如何判断是否患有焦虑症？
　　1、精神性焦虑
　　精神性焦虑是本症核心，表现为担忧、紧张、焦虑不安和害怕等不同程度的焦虑情绪;患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。有不同程度的运动性不安：小动作增加，不能静坐，反复徘徊，搓手顿足。
　　2、出现躯体焦虑症状
　　表现为躯体性焦虑，主要为交感功能亢进表现，症状涉及许多系统，入口干、胸闷、过度换气、心悸、尿频、耳鸣等。有时是患者就诊时的最初主诉，当发作开始变得加剧时，患者会感受到胸部发紧。这不会是很急性的，以至于让人误认为是心脏病发作。相反，只是感觉胸部有压迫感，或者感觉有点呼吸困难。患者外观表情紧张、双眉紧锁、姿态僵硬而不自然。这是轻微焦虑症的表现。
　　3、无法专注自己的事情
　　易激惹，注意力集中困难，对声光敏感。因注意力无法集中，患者自觉记忆力减退;常有睡眠障碍，多为入睡困难，甚者有魇或彻夜不眠。梦魇时患者常为突然醒来，大汗淋漓，极端恐惧。当焦虑发作到达这一程度时，患者的注意力会遇到麻烦，因此需要平衡关注点，如驾驶，学习，工作或照顾孩子等。这可能是发作令人沮丧的一面。因为没有人希望事情失去控制，因为焦虑使人无法集中注意力。
　　焦虑症的危害有哪些？
　　1、会造成失眠
　　焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能会导致不只一晚或两晚的睡眠问题。一项新研究显示，焦虑可能导致长期的睡眠问题。研究人员发现，与焦虑相关缺乏睡眠的问题，可长达6个月。
　　2、会影响孩子身高
　　这是儿童长期患有焦虑症的危害。心理因素在一定程度上会影响到儿童的正常发育，心理压力大、长时间处于焦虑状态、很少有人关爱的儿童，体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高。家长和社会应该给孩子们更多的关爱、减轻课业负担，并保证儿童有足够的睡眠和运动。
　　3、增加率
　　紧张水平高的，有大约25%患上了心脏病。而且死亡率比正常人高23%。对于而言，高焦虑的女性的死亡率比正常人高了23%。而且，这部分人中又有23%左的人患上了一种容易使人抽搐和死亡的叫心房纤维性颤动的。由此可见，长期患有焦虑症的危害是非常大的。
　　4、会增加发生率
　　致癌的因素十分复杂，而精神因素在癌症的发生和发展上起着重要作用。现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。
　　小编有话说：通过以上的介绍，相信大家对焦虑症也有所了解。在生活中每一个人都需要重视焦虑症，而且一定要做好相应的护理工作，去避免自己患上焦虑症，那样我们才可以保护好自己。最后，希望以上的内容对大家有所帮助！
（责任编辑：吕秋明）
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一周热文排行焦虑症的自我治疗 七招让你的焦虑烟消云散
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焦虑症的自我治疗 七招让你的焦虑烟消云散
声明：本文由入驻健康一线公众平台的作者撰写，观点仅代表作者本人，不代表健康一线立场
　　现代社会压力越来越大，很多人都产生了不同程度的心理疾病，焦虑症就是进年来发病率越来越高的心理疾病之一。那么焦虑症有什么症状，我们怎么判断自己是否得了焦虑症，焦虑症患者又如何自我治疗呢?下面我们就来一起了解一下吧。
　　焦虑症的自我治疗
　　1、你的焦虑是否有效或无效。你的焦虑是否会在未来一两天带来一系列行为?你会做些什么来消除这种焦虑?它会一项项地发展下去吗?如果不是，这是无效的焦虑。
　　2、你是否愿意接受不确定性?所有焦虑的核心问题之一是你对待不确定性的态度。我对人们说的一件事情是在不确定的日子里，你想一下你做的所有事情：过街，上餐馆吃饭，对陌生人问好，乘电梯，搭飞机。所有这些都有不确定性，你没有绝对的把握，但你基本上能打个好赌。
　　3、得识别你的期望是什么，挑战又是什么。我们做的一件事情是让人们花时间消除焦虑。你一天用30分钟写下你的焦虑，然后放在一边，这样你就不会整天都闷闷不乐。这样做的目的之一不是让你得到确定性而是感到厌倦。厌倦很有用，让你懒得去想。
　　4、看看你焦虑的范围，否关系到你的核心问题。你非得要完美吗?你非得比任何人都出色吗?你是否认为如果你没有成家，你就不能生活?
　　5、你如何对待失败?焦虑者倾向于认为失败是灾难性的，他们往往相信如果他们想到失败，他们就会失败。其实，人们担忧的绝大多数事情往往是相当积极的结果。
　　6、使用你的情感而不是焦虑。有时候的情感，特别是疼痛的感觉是有关你需求的重要信息来源：工作中需要更多的友爱和赞赏，需要更多的提升机会。你不能总是感觉良好。
　　7、留点时间待用。及时回顾一下，看看你通常担忧的事情是否让你现在烦恼。你能后退一步，能挤时间。想像你从现在起一个月或一年内的感觉如何。焦虑者的问题之一是他们永远生活在从来没有出现的未来。最好的办法是试着并努力将思想集中在尽可能好的现有时刻，就是尽情享受此时此刻。焦虑时，大脑里发生了什么?　　当担忧和焦虑达到一定程度，大脑负责感情的部位&&杏仁核就会不起作用。而你的愤怒、担忧和激励都是来自这里的。它激活的是大脑的思维部位，直接影响语言和抽象思维
　　焦虑症多发人群
　　焦虑症可以说是人群中最常见的情绪障碍了，世界卫生组织的研究表明，人群中焦虑症的终身患病率为13.6%-28.8%，90%的焦虑症患者在35岁以前发病，女性往往多于男性。我国缺乏全国性的焦虑症调查资料，河北、浙江等几个省的调查显示：焦虑症的患病率在5%-7%，据此估计全国约有5千万以上的焦虑症患者。
　　焦虑症疾病特征
　　首先说一下焦虑症的定义。焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。而焦虑症就是一组以焦虑症状为主要临床相的情绪障碍，往往包含两组症状：
　　⑴ 情绪症状 患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢?有些人可能会明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么，但就是觉得害怕;
　　⑵ 躯体症状 患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。
　　焦虑症疾病危害
　　如果得不到及时正确的诊断和治疗，焦虑症患者就会反复就医，严重影响患者正常的生活和工作，同时也会造成巨大的医疗资源浪费，有研究表明焦虑症患者的医疗费用是一般人口的9倍。有一位患者，就有急性焦虑发作的患者，多次拨打&120&急救，因为焦虑发作时的表现和冠心病极其相似，还有焦虑发作的患者被误以为是冠心病发作，而进行心脏造影检查。可以说，焦虑症给个人及家庭都带来了巨大的痛苦和负担。
　　焦虑症的治疗情况好吗?很遗憾，由于大家普遍缺乏包括焦虑症在内的精神卫生常识，因此绝大多数焦虑症患者都没有得到及时正确的治疗。世界卫生组织研究表明：中国只有6.1%的焦虑症患者得到了正确的治疗，而美国的治疗率是42%。作为一名精神科医生，责任很大　　焦虑症的症状
　　1、神经系统超负荷
　　焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者会出现晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
　　2、身体紧张
　　焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。
　　3、精神异常
　　焦虑症患者在精神上表现为焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。
　　4、过分机警
　　焦虑症患者每时每刻都像一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。
　　总结：通过上面我们对焦虑症的介绍，您是不是对焦虑症有了进一步的了解呢?得了焦虑症并不可怕，只要自己勇敢面对就能有效克服心理障碍，同时拥有更加快乐的生活。严重患者也不要过于紧张，只要通过心理医生的正确指导，我们就能获得更加健康的心理。
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病情描述（主要症状，发病时间）心里想得到别人回答时，大脑里就会有声音
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
&&已帮助用户：435467
问题分析：根据你目前描述的这种情况出现这种现象有可能是由于情绪焦虑这种情况所导致的焦虑症。就有可能会出现情绪焦虑不安。意见建议：注意力不集中等等一系列症状。记忆能力减退。，所以这种情况是我们只需要口服养血安神口服液。和碳酸钙片就可以了。
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,疑病症,应激反应及适应障碍,产后抑郁
&&已帮助用户：437
心理分析：您好，请问这种情况多长时间了，家族有没有类似病史，您的情况属于幻听，精神过度紧张、脑外伤、精神分裂症等等因素均可导致。心理指导：1、建议正规医院检查治疗，确诊。
2、放松身心，不过度疲劳，过度用脑。
3、家人监护陪伴。
问心里大脑里想的别人都能够知道
职称：主任医师
专长：糖尿病肾病、高血压肾病、肾病综合征、急慢性肾炎、狼疮肾、紫癜肾、糖尿病、高血压
&&已帮助用户：1782
问题分析：你好，这是不可能的，如果出现这种现象，通常可以是两种情况：第一种是比较严重的妄想症，第二种是比较严重的自语症。无论哪种情况，都是比较严重的心理问题，需要及时调节。意见建议：建议到正规的心理诊所做一下检查。平时不要过于焦虑，不要放任自己的幻想，另外，要提高自信，不要过于自闭，希望这些能够帮到你。
问心里和大脑想什么，没有说出来，
职称：医师
专长：颈椎病,骨折,椎间盘突出
&&已帮助用户：78590
问题分析：您好，根据您的描述，这属于跟您在一起时间长了，对您的生活习性有一定的了解的原因。意见建议：这个属于正常交往下对您的了解，不存在有什么特异的功能。
问大脑紊乱，心里复杂，跟别人不一样，
职称：医生会员
专长：荨麻疹,玫瑰糠疹,湿疹
&&已帮助用户：74795
问题分析：:脑神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。意见建议：主要表现为:头痛,头晕,浑身乏力,脑子不清醒精神受到刺激后所引起的一组症状群。
问大脑。心里总在想事情
职称：医生会员
专长：荨麻疹,玫瑰糠疹,湿疹
&&已帮助用户：74795
问题分析：身体某部分的感觉或运动功能部分丧失或完全丧失：患麻痹之症。生活颇为艰难，也指马虎不经心，缺乏警惕性：麻痹大意思想麻痹。意见建议：你的这种情况很正常，一般是由于久压而造成血流不畅引起的，休息调整一下就没什么大碍了，建议你合理饮食
问为什么我的心里总是在怀疑着别人。大脑里经常会胡思乱...
职称：医生会员
专长：肾虚、上火、脾胃虚弱
&&已帮助用户：9823
问题分析：这位朋友您好，怀疑您是神经衰弱了 。表现有猜疑等，您是否感到经常感到精力不足，记忆力减退，脑力迟钝，头疼失眠、抑郁、易怒易伤感等 。此病多发于青壮年，16~40岁之间多发，两性无差别，以脑力劳动者多见。意见建议：建议您 平时多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼，瘦肉，牛奶，还有富含维生素c的食物比如蔬菜和水果，但应该少吃甜食。平时不要熬夜，多虑，注意调节好心态很快就会康复。祝您健康
问我总觉得我的大脑想的话句通过声音能够给我说出来让别人能知...
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
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