静下心学习，沉下心做事――《怎样读懂学生》读书心得寒假，学校发给两本书，一本是《怎样读懂学生》。一本是管建刚的《跟着管老师教作文》。一本好书，仁者见仁智者见智。读完两本书，掩卷而思，最大的感悟是：要做好一件事，必须要静下心学习，沉下心做事。《怎样读读懂学生》一书中，作者记录了48个典型的案例，加上自己的“聆听手记”。我们在读这些小故事时，有一种很熟悉的感觉。这些故事，作为一个一线老师来说，每个人或多或少都有。有心的人，把它记录下来，便成了此书。无心的人，让那些故事沉淀，渐渐被遗忘在记忆的深处。管老师的书，几年前就已读过。他的经历，说传奇是传奇，说普通也普通。管老师坚持做一件事，做久了，就成了传奇。然而，这样的事，每一个普通老师都能做，就看你是否能坚持，是否能沉下心去做。回顾自己几十年的教学生涯，颇为感慨。经常有人对我说：“金老师，你好厉害啊！”其实，我内心是明白的，也是有自知之明的。论学历，我并不高；论功底，我并不深厚。有时候，也会有这个那个机构或者私立学校来找我，每每这时，我总是很惶恐，因为我底气不足。我不会上公开课作秀，我不会稿科研写论文，我不会在评课时侃侃而谈……我唯一的长处，就是能沉下心来做事。一本班刊，一坚持就是十六七年；对子一结，就是几年。其实，这班刊，简单得很，每个老师都能做，也有很多老师曾做过，比我做得更为精致的大有人在。只是，能坚持的却没几人。就如管建刚老师，他的班级小报，很多老师也做过，但又有几人能像他这般执着？我坚持了，所以大家说我厉害。管老师坚持了，所以他成功了。就这么简单。再说说结对子的事，有的人做这件事，是为了完成任务，有的人做这件事，是为了表面功夫，为了政绩。照片一拍，报道一写，之后便销声匿迹。我做这件事，纯粹是为了学生文章出自，转载请保留此链接！。希望学生能交个笔友，希望他们的童年能更丰富多彩，希望能提升他们的写作能力，希望通过交往，升华他们的灵魂。所以，我坚持了。因为坚持，这件事就变得更有意义。去年，我们班几个孩子的长篇小说出版，并且获得了省文学新星的称号。很多人便觉得我们学生了不起，老师了不起。其实，作为当事者的我，一清二楚，还是因为两个字：坚持。学生坚持写，我坚持着做他们的第一个读者，坚持给他们鼓劲，加油！积沙成塔，集腋成裘，坚持的结果是：几部小说诞生了！是因为这几个学生特别优秀吗？不是！像他们这样的学生，或者说比他们更为优秀的学生肯定很多，即使是我们自己班，比他们优秀的也大有人在。可是，他们坚持了，别的人只会一味羡慕，却不知道动笔去写。于是，他们成功了。而旁观者，依然原地踏步。是我比别的老师优秀吗？更不是。只是因为当别人在临渊羡鱼时，我在退而结网。管建刚，一个普通的中师毕业的老师，何以能做成大事？因为他知道，只有静下心学习，沉下心做事，才能有所成就。马云，一个大家都知道的传奇人物。一连了几年才跌跌撞撞、摇摇晃晃地进了师范院校。论智商，不比别人高。可是人家为何成功？是机遇好吗？是，也不是。好机遇，也得有股子钻劲的人才能把握，要不然，即使机遇摆在你眼前，你也无所适从。当它像条小鱼似的溜走时，也许你还在晃悠晃悠地说风凉话呢！很多时候，很多事，不是不会做，而是不愿做。我们总是在抱怨，抱怨生活不公，抱怨工资太少，抱怨活儿太多，抱怨领导偏心可是，有没有想过，你静下心来反思了吗？你沉下心来做事了吗？很怀念远古时代人们的生活方式。，日出而作，日落而息；学子，三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。那个年代，没有高科技，没有电子产品，没有这样那样的诱惑。更容易平心静气，踏踏实实地做事。人一辈子其实并不长，倏忽间就过去了。能静下心来，一辈子，一件事足已！对一个新老师来说如此，对任何行业的人来说，也如此！最近更新：免责声明：本文仅代表作者个人观点,与本网无关。看完本文，记得打分哦：很好下载Doc格式文档马上分享给朋友：?知道苹果代表什么吗实用文章，深受网友追捧比较有用，值得网友借鉴没有价值，写作仍需努力相关素材库：
48小时热门如何让自己沉下心学习
如何让自己沉下心学习
如何让自己沉下心学习
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：冠心病,高血压,高脂血症
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指导意见：这种情况主要是要明确自己学习的目标和学习的意义。这样才会有学习的动力，为着目标去努力这样就能够沉下心来安静学习。
职称：副主任医师
专长：自汗盗汗,不寐,哮证喘证
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指导意见：您的情况考虑是没有静下心来。减少与外界环境的接触。只要你能够学习进去了，逐渐就会沉下心来了。加强体育运动锻炼，避免疲劳，避免熬夜。
职称：国家三级心理咨询师
专长：疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍...
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心理指导：当你知道学习的时间特别值得珍惜，就会，用心努力。春天主万物生发，人的情绪容易走高低两极端，注意调整自己，多用腹部深呼吸，多喝热茶水。按摩神门穴可以静心安神。
职称：医师
专长：脑血栓,脑梗死,脑腔梗,高血压脑出血,腔隙性脑梗死...
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指导意见：你好，调理自己的情绪，深呼吸放松心情，心静可安心
职称：医师
专长：感冒,面肌瘫痪
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指导意见：在这个年龄不能沉下心来学习多是由于多种因素的影响而引起的。减少环境中的刺激，减少心理中过多的欲望。进行沉下心来，慢慢的学习。
职称：护士
专长：脑血管病
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指导意见：个人建议，可以选择一个安静的环境，听一些轻音乐，放松心情。要有一定的动力，好好学习
职称：护士
专长：胃炎，上呼吸道感染，失眠，消化性溃疡，口腔炎
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指导意见：您好，根据你说的这种情况，如果你想要沉下心来学习。首先要把不开心的事都能够忘掉。不要想其他的事情。告诉自己学习的重要性。给自己制定一个学习计划，要按自己的计划来做。生活作息要有规律，每天都要保证能够有足够的精力来学习。希望我的回答能够帮助到你，谢谢。祝您生活愉快，身体健康。
问不能沉下心学习
职称：医师
专长：中西医结合
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你好! 提高记忆力, 用建脑食品,例如：蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏（心,脑,肝,肾）及胡萝卜,谷类等.这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对 脑髓 有积极的作用.
问看小说几年了，小说成瘾，无法沉下心学习，该怎么办？...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你这样的情况是属于总是被小说所迷惑的一种心里问题，就是你要找到其他的一些问题去堵住意见建议：你要把小说放一边，专门看书，当要看小说的时候，马上的远离，去运动或者做别的什么事情，这样会比较好医生询问：
职称：医生会员
专长：妇科
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你的这种情况考虑是心理上的问题所致，建议你可以及时进行一下培养兴趣的
问学习的问题
职称：国家三级心理咨询师
专长：失眠症，焦虑症，抑郁症，燥狂症,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,疑病症,情感障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,遗忘综合征,产后抑郁,童年社会功能障碍
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问题分析：你好，根据你的描述，孩子听力不好，语言和智力不如同龄孩子，可以接受心里疏导。意见建议：建议多和孩子交流，多关心孩子，多夸奖孩子，让孩子对自己有信心，提高孩子的积极性，做自己喜欢做的业余爱好，多希望对你有帮助。
问高三学生因强迫症而焦躁不安
职称：医生会员
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染
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问题分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神。
。意见建议：这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
问如何治疗扁平疣
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
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扁平疣主要是通过直接接触传染,但是也可通过污染物,如针,刷子,毛巾等间接传染.另外,外伤也是引起传染的重要因素
治疗方法与药物较多,目前常用抗病毒药物,如酞丁胺涂剂,阿昔洛韦药片与软膏,左旋噗唑药片,维甲酸制剂内服与外涂,以及5-氟尿嘧啶软膏涂抹患处等 ,这些药物的治疗效果因人而异,各有其优缺点,请在医生指导下使用.
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第三方登录：人在低潮时，不适合乱吃东西，反而应该沉下心来学习 | 经典语录 | 阅读时间
> 人在低潮时，不适合乱吃东西，反而应该沉下心来学习
人在低潮时，不适合乱吃东西，反而应该沉下心来学习
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心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的本性，不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要。非常欣赏这么一句话：真的很累吗？累就对了，舒服是留给死人的！苦，才是人生；累，才是工作；变，才是命运；忍，才是历练；容，才是智慧；舍，才是得到；做，才是拥有。当你辛苦时告诫自己：容易走的都是下坡路；坚持住，因为你在走上坡路。人生的脚步常常走得太匆忙，所以我们要学会，停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来平静如海，定下来静观自在。当你想吃玉米的时候，无论给你吃几个苹果还是几袋饼干，你最后还是感觉吃到不爽，还是会想去吃玉米。即使现在没办法得到，你还是对它恋恋不忘。所以无论对物还是对情，最终你骨子里还是会选择你喜欢的，将就来的总是不会太开心。一把陈壶，装上二月的新绿，岁月的炉火，烹煮云水生涯，日子在茶中，过得波澜不惊。桃花酿酒，春水煎茶，多么诗意，多么风雅。心中若有美，处处莲花开。水不洗水，尘不染尘。世间本无如来，心中有则有、心中无则无。一花一天堂，一草一世界；一树一菩提，一土一如来；一方一净土，一笑一尘缘；一念一清净，心是莲花开。佛，无处有，佛，又无处不在。不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来。但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。人生不可能一尘不染，没有一点杂质，就像水清则无鱼。人生有一点点甜，也有一点点苦，有一点点好，也有一点点坏，有一点点希望，也有一点点无奈，生活才会更生动、更美好、更韵味悠长。再好的人也不会十全十美，再美好的爱情也不可能纤尘不染，你若试着包容，就会发现这个世界并不像你以为的那样糟糕。别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的你。到了一定的年龄，开始学会谁都不想取悦了，没必要去迎合什么，觉得跟谁在一起感觉舒服就在一起，包括朋友，累了就躲远，你喜欢我，我喜欢你，我们就在一起玩耍，我们都不喜欢，千万不要在一起，生活已经如此的艰难，为何不让自己过顺畅些呢？！静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙。最让人忌讳的事，是在年轻时，只看到别人的风光，没看到别人的硬扛。只学了别人的嚣张，却没有学会为嚣张打底的拥有成就和遍经沧桑。所以，别人是虎，自己跟着反学成了犬。脸皮才是人身体上最神奇的一部分，在有些人那，可大可小可厚可薄，甚至可有可无。有些道理，两百年前的大哲们就说清楚了，我们今天仍然在复述，这是为什么？因为沟通并不是一劳永逸的事，真理也有必要一再重复。否则，人们99.9%的时间都不必说话。女生口中所谓的不合适，有四个最真实的硬件理由：第一，经济条件不足以提供生活保障。第二，个人能力和潜力不够没有安全感。第三，外表真心带不出去。第四，智商情商或素质偏低难以相处。总有一天，你会等到一个让你安心的人，是秋裤扎在袜子里的那种安心。人在低潮时，不适合乱吃东西，反而应该沉下心来学习。
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