4个方法轻松断掉宝宝喝夜奶习惯
本文导读：宝宝喝夜奶实在是让妈妈很头疼。那么宝宝多大可以断夜奶呢？怎样给宝宝断夜奶呢？育儿专家提供四个实用方法，轻松给宝宝断掉夜奶！
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
&　　许多都有喝夜奶的习惯，半夜要喝上一次甚至两三次奶，这使上班的爸爸妈妈很困扰，对父母的作息也造成了极大的影响。更为重要的是，宝宝也休息不好，宝宝正处于长身体的时候，睡眠不足，会影响宝宝身体和大脑的发育，所以戒掉夜奶势在必行呀！如果你的宝宝有吃夜奶的习惯，那现在你就要好好的加油为宝宝戒掉。
　　宝宝多大可以断夜奶
　　夜间妈妈应根据需要哺乳，通常需哺2到3次奶。婴儿不定时地频繁吸吮乳头是刺激乳汁分泌的动力，乳汁越吸越多。对于3个月以上的婴儿，在不影响白天正常饮食的情况下，如果喂奶能够让婴儿尽快入睡，那么夜间就可以继续喂奶。婴儿添加辅食后，夜间吃1至2次奶或1次奶不吃都是正常的。如果白天吃辅食很少，夜间频繁吃奶，不仅影响睡眠，更影响宝宝白天吃饭，这时就要适当减少夜间喂奶次数，增加白天摄入量，合理安排吃辅食和奶的时间。
　　正常宝宝在5、6个月时就可以断夜奶。也有专家建议延后到宝宝一周岁时，不过这实际上取决于你宝宝的睡眠状态。如果你的宝宝夜间时间比较长，那夜间断奶将非常有效。否则的话，你仍然不得不维持原样&&让宝宝夜间喝奶。
　　世界卫生组织、国际母乳会都提倡母乳喂养到两岁。在一岁多到两岁之间，每晚还吃1次夜奶是正常的。一般到两岁的孩子，夜间渐渐可以不喝奶了。但什么时候停掉夜奶，应考虑孩子的性格、孩子所处的环境，根据每个孩子的不同情况来决定。
　　四个方法轻松断夜奶
　　STEP 1：白天喝奶要有安排
　　白天要安排好宝宝喝奶的时间。即使在午睡的时候，也要避免给宝宝奶瓶，而是坚持让他坐着喝奶。如果宝宝一定要喝着奶才能入睡，建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟，到晚上10至11点左右，让他喝个饱。如果他仍然在凌晨醒来要奶，就先哄哄他，给他水喝，不要喂奶，狠狠心别怕饿着他。即使宝宝晚上饿点也没关系，睡觉并不消耗多少能量。别忘了，我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。
　　从第4个月起，宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了，做妈妈的要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从3次到2次再到1次&&让宝宝慢慢习惯。
　　不过，小编要在这里提个醒。为宝宝戒掉夜奶习惯不能一蹴而就，宝宝一时三刻还是会有睡觉喝奶的习惯。一旦宝宝睡着，无论是否喝完，都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶。如果宝宝反抗哭闹，你就发出某些声音或者利用某些玩具转移宝宝的注意力。况且，宝宝吃奶睡觉容易造成引起乳牙龋齿、吸呛、降低食欲、养成被动的心理行为等不好习惯，还是早早戒掉方为上策。
　　STEP 2：晚上延迟最后一顿奶
　　晚餐没有吃够足量的食物，是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，一般来说，晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适，并且要把宝宝喂饱，当他看来有睡意时赶快在他仍清醒时把他放到宝宝床上。刚开始宝宝可能不肯睡觉，一般哭闹几次后就会好了。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第2天早上6点。
　　一至二岁宝宝的喂养，采取&一天三顿奶，三顿主食&的原则，每次提供适宜宝宝接受的份量。宝宝是不知饥饱的，如果饮食不当，例如宝宝一哭就急着喂奶，宝宝食乳过量或饱食无度，超过了脾胃的消化能力，喂了进去的奶不但没有帮助宝宝，反而令积奶停积胃中，就是常见的乳积。
　　乳积通常就表现为进行性消瘦、皮下脂肪减少、生长发育迟缓或停滞、各器官的功能低下，常可并发营养性、佝偻病、多种维生素缺乏、各种感染等。不过最直接影响的就是宝宝的脾胃。脾胃一旦受损，宝宝喝夜奶的习惯就有增无减。所以，宝宝的饮食规律你要细心把握。
　　STEP 3：妈妈要陪伴在身边
　　宝宝夜间喝奶，有时候是对妈妈的一种变相需求。妈妈白天要上班，有时回到家时宝宝早已入睡了。宝宝需要妈妈多陪伴，比如拥抱和爱抚，也希望听到妈妈的声音，闻到妈妈的气息。如果妈妈与宝宝相处的时间不够，宝宝就会向外寻求另外的方式，平衡自己情感的需要。
　　所以在断掉夜奶的这一段时间里，妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉。实在不行，就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉。对宝宝来说，这是一段小小的艰难时期呢。当宝宝夜里醒来哭闹时，陪伴在身边的成人能够及时给予安抚。
　　在睡前，要适时的分散宝宝的注意力。例如在宝宝睡觉之前做一个睡觉游戏，让宝宝渐渐地忘记要喝奶奶睡觉的习惯。还可以用奖励的方式鼓励宝宝断掉夜奶。只要某一天宝宝没有喝夜奶，或者没有在夜里因为索要夜奶而哭闹，就要及时表扬，并给他买一些好吃的食物，作为奖励。这样既可以帮助宝宝戒掉喝夜奶饿习惯，也可以促进亲子间的交流，一举两得。
　　STEP 4：及时安抚哭闹的宝宝
　　如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要急着给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。并且大多时候宝宝半夜醒来是习惯使然，并非真的饿了。妈妈要好好的辨别清楚，有时宝宝的夜间哭声并代表他们肚子饿了。
　　你可以试试采取以下两种方法应付：一是斩钉截铁法，无论宝宝如何哭闹坚决不给他喂食也不给与安慰。有些宝宝哭闹一会儿自然就明白此方法无效，就渐渐重新入睡了；二是循序渐进法，有些宝宝非常倔强，得不到安慰决不罢休，或是哭闹起来就呕吐等让妈妈实在不忍心。这时妈妈不如放松一些，在宝宝哭闹时哄哄他但不要喂他，试着用其他方法让他入睡，如轻拍、唱歌、摇晃等，及时的安抚很重要。
　　你还可以试着使用安抚奶嘴。有时候宝宝哭闹，不一定是因为很饿，也可能是他想要吮吸的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到安慰代替作用。另外，即使宝宝饿点也没关系，因为睡觉不会消耗太多能量，如果宝宝一直哭，也可以给他喂点水喝。
（责任编辑：廖露）
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　　【断夜奶，还不让宝宝不受罪？你可以这么做】很多妈妈都有宝宝吃夜奶的烦恼，让孩子吃夜奶，不但累坏了妈妈自己，宝宝也睡不安稳。但是 断夜奶也是个技术活，尤其是已经形成喝夜奶习惯的宝宝更是需要漫长的时间来断奶，妈妈要如何来帮助宝宝改掉喝夜奶的习惯呢？
　　桃子的宝宝已经2岁了，可是还是每天夜里要喝一餐牛奶，都说母乳宝宝夜奶难断，原来人工喂养的孩子一样难断夜奶，桃子白天要上班，夜里要爬起来给孩子冲奶，一直休息不好，但是若不给宝宝喝奶，宝宝不是哭闹就是辗转反侧睡不着 ，这到底该怎么办呢？
　　很多妈妈都有宝宝吃夜奶的烦恼，让孩子吃夜奶，不但累坏了妈妈自己，宝宝也睡不安稳。但是断夜奶也是个技术活，尤其是已经形成喝夜奶习惯的宝宝更是需要漫长的时间来断奶。但是，随着宝宝年龄越来越大，断夜奶也是必然趋势，妈妈们可以尝试一些断夜奶的方法，逐步改掉宝宝的这个习惯。
　　宝宝不断夜奶坏处多
　　也许有家长认为，家长累点没关系，不能让孩子饿着，所以认为不要断夜奶，但其实喝夜奶坏处多多。这是因为夜里人体所有的生理机能减退，宝宝喝数次夜奶，容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍，而且对宝宝的牙齿不好，更容易导致蛀牙。夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，醒来喝奶会妨碍孩子的生长。
　　轻松五招帮助宝宝断夜奶
　　第一招：晚餐要吃饱
　　晚餐没有吃够足量的食物，是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说，晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。做晚餐需要你更用心，做出宝宝平时爱吃的东西，让他吃个饱。如果宝宝食量比较小，可以尝试在睡前一个小时左右吃一些小点心。
　　如果宝宝一定要喝着奶才能入睡，建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟，到晚上10至11点左右，让他喝个饱。
　　第二招：尽量坐着喝奶
　　安排好宝宝喝奶的时间，即使在白天午睡的时候，也要避免给宝宝奶瓶或是妈妈乳头。对于能独坐的宝宝而言，坚持让他坐着喝奶喝水。一旦宝宝睡着，无论是否喝完，都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶。久而久之，宝宝晚上醒来，也会因为不是习惯的喝奶姿势而放弃喝奶。
　　第三招：睡前不要在床上喂奶
　　在大多数情况下，妈妈们都是在一个固定的地方喂奶，尤其是夜晚入睡前，妈妈们大多都是在床上喂奶。经过几个月的时间，宝宝很可能已经把床和喝奶看作是两件联系非常紧密的事情，甚至已经无法将二者分开。有的时候，不需折腾什么，仅仅把睡前喂奶的地点改到一个与睡眠完全无关的地方，取消了宝宝脑海中睡觉和喝奶的联系以后，宝宝半夜醒来就可能不再需要喝奶了。
　　第四招：夜奶用水代替
　　如果宝宝一定要喝着奶才能入睡，建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟，让他喝个饱。若他仍然在凌晨醒来要奶，就先哄哄他，给他水喝，不要喂奶，狠狠心别怕饿着他。儿科医生普遍认为，即使宝宝晚上饿点也没关系，睡觉并不消耗多少能量。别忘了，我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。
　　第五招：妈妈的安慰代替奶嘴
　　在断夜奶阶段，妈妈或宝宝亲近的人应尽可能地陪宝宝睡觉。对宝宝来说，这是一段小小的艰难时期呢。当宝宝夜里醒来哭闹时，陪伴在身边的成人能够及时给予安抚。
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2岁了半夜还要吃1到2次夜奶，怎么办啊。。。。各位宝妈有没有什么办法可以戒掉这个坏习惯啊，不给他就闭着眼睛乱踢一通，发现不是奶粉就猛哭，搞的现在天天没有好觉睡，烦死了。。。上班就犯困。。。有经验的宝妈救救我吧。。。
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我家是我趁老妈回家几天断掉的，狠下心来告诉他哭也没有奶喝，只有水喝，不到三个晚上就再也不要夜奶喝了，不过前两个晚上哭了半个小时才停下来
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我宝宝脾气大。。。你宝宝多大。。。我有试给他水喝，他直接丢掉，说要喝奶。。。
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<td class="t_f" id="postmessage_到12个月是孩子断奶的最佳时期。逐渐断奶吧，一点点减少喂奶的次数。可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。最难断掉的是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。需要家人多配合下，尽量减少宝宝对妈妈的依赖。断奶刚开始肯定会折腾几天，后来宝宝通常会一次比一次闹的程度轻，慢慢就好起来啦。
断奶期间不要太纵容宝宝的饮食习惯，还是得要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁，学习自己用小勺吃东西，否则以后容易挑食。
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宝宝2岁了半夜还要吃1到2次夜奶，怎么办啊。。。。各位宝妈有没有什么办法可以戒掉这个坏习惯啊，不给他就 ...
两岁了还在喂奶？？还是奶粉啊？我小侄女三岁了晚上还要喝奶粉呢
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两岁了还要夜奶这么强烈。。。
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还一晚上2次，要喝又不说，只是哭。。。郁闷啊。。。
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那妈妈你好辛苦啊。
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宝宝都已经二岁了，如果还要喝夜奶的话，宝妈只能强行地帮助宝宝来纠正，宝宝哭闹时在所难免的事情，慢慢就好了。所以为了让宝宝戒掉夜奶，宝妈必须忍心点喔！
宝宝2岁了半夜还要吃1到2次夜奶，怎么办啊。。。。 ...
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两周岁的宝宝断夜奶怎么办？
来自内蒙古
健康咨询描述：
从小宝宝就爱起来吃母乳。掐了以后喝奶粉也是如此。直到现在2岁。白天吃饭’晚上也总醒。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎么样断夜奶
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擅长: 儿科，腹泻，消化不良，感冒 流感，癫痫，多动症，疝
帮助网友：342232称赞：26055
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，孩子二岁了，晚上再不要给孩子吃了，不利于孩子消化吸收的，要注意护理的，食物要清淡的，延长吃奶的次数吧。&&&&&&指导意见：&&&&&&再一个孩子二岁了，要断母乳的，吃奶粉吧，辅食要多样化的，大人要控制的，不然也影响到孩子睡眠的。
国家二级营养师
擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,早早孕,卵巢囊肿,月经不调,子宫
帮助网友：228504称赞：10919
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，宝宝的症状表现是缺钙造成的，最好给宝宝做一个微量元素的检查。&&&&&&指导意见：&&&&&&在治疗上建议使用葡萄糖酸钙口服液进行治疗较好,同时可加用鱼肝油可促进钙质的良好吸收,要不不好吸收的。一定断夜奶，宝宝晚上喝奶会影响睡眠质量，长期对是身体发育极为不利的！！
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宝宝两岁了，夜里还要起来吃一次奶，听人说，这么大的宝宝再吃夜奶不好，请问怎样才能改掉他的坏毛病呢？
怎样给宝宝断夜奶宝宝成长
很多宝宝有吃夜奶的习惯，吃夜奶是个坏习惯。当然，新生儿要另当别论。母乳喂养的新生宝宝需要遵循的是按需喂养，宝宝只要饿了就要给他吃。所以，新生儿往往在夜里也吃奶。从四个月起，妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。
宝宝养成了喝夜奶的坏习惯，麻烦真是不少：
有些宝宝夜里醒来好几次，妈妈就给他喂几次奶，搅得大人休息不好，往往累坏了妈妈。
宝宝夜里吃奶，宝宝也能睡得安稳。
吃夜奶还可导致宝宝长得过胖。
也容易使得宝宝长龋齿。
吃夜奶，这并不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈们迁就的结果。夜里宝宝一哭，妈妈就心软，给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了。所以妈妈要帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。
这也许是个折磨人的过程，有些妈妈在减少夜间喂奶次数或者用水替代奶的时候，宝宝醒来的次数反而更多了，哭得也更加凶，这个时候有些妈妈就心软了，不知道怎么办：又想喂奶，如果不喂奶的话，全家人也许整个晚上都被宝宝搅得不得安宁。妈妈如何才能度过这个艰难的过程？
从第四个月起，宝宝就可以省掉夜里的一顿奶了，要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。
1、妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。
2、为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。
3、如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。
4、即使饿点也没关系，睡觉不会消耗太多能量，给他点水喝就可以了。
5、有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。
6、宝宝到了该添加辅食的年龄，就给他喂足辅食，在白天妈妈尽量让宝宝多吃。在宝宝睡前一两小时，可以喂点米粉或者奶，以免夜里饿。
7、改掉宝宝和夜奶的习惯是个循序渐进的过程。
戒掉夜奶的关键是：要一点一点地循序渐进地坚持，宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯，也就会忘掉夜奶了。
总之，给宝宝断掉夜间奶，就是要控制奶量，然后用各种办法哄宝宝睡觉，用各种东西代替奶给他满足，循序渐进地减少奶量，直到让宝宝睡整觉。妈妈们也可以创造适合自己宝宝的方法，只要达到效果就行。
按理身高体质发育达标的宝宝从第四个月起，就可以省掉夜里的一顿奶了，即晚上10点多喂饱之后，要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。
我建议你第一步先把他晚上临睡前的最后一顿奶延迟，到10、11点左右，喂饱。若他在3、4点仍醒来，先哄他，给他水喝，不要喂奶，放心他不会饿的。（医生说了，即使他晚上饿点也没关系，睡觉又不消耗什么能量的，目的是要他白天好好吃，吃饱。）喂水还是吵才喂奶。奶粉也要冲得比平时稀一点，慢慢的他就会延长连续睡眠的时间了，而戒掉晚上的奶了。
临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。
后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。
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按理身高体质发育达标的宝宝从第四个月起，就可以省掉夜里的一顿奶了，即晚上10点多喂饱之后，要一直睡到第二天早上6点。不然对孩子养成良好的作息、饮食习惯有坏处。
很多宝宝有吃夜奶的习惯，吃夜奶是个坏习惯。当然，新生儿要另当别论。母乳喂养的新生宝宝需要遵循的是按需喂养，宝宝只要饿了就要给他吃。所以，新生儿往往在夜里也吃奶。从四个月起，妈妈要有意识的帮助宝宝逐渐戒掉夜奶。
提问者对回答的评价(星)：
首先，晚上最后一顿喂奶时，可适当增加量，让宝宝吃饱；其次，白天可让宝宝适当少睡一点，这样宝宝晚上会睡得比较沉，比较香；最后，如果当宝宝半夜习惯性醒来时，千万不要以喂奶来让宝宝不哭，其实宝宝在这个时候，哭一会儿是不会有任何影响的，你可以试着不要管他，等他哭一下，累了，自然就会睡着了。只有这样，才能慢慢改掉宝宝吃夜奶的不良习惯。
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