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验证码输入错误，请重新输入　　我刚刚干吃了维C泡腾片，啥事也没有。我就像吃汽水糖一样嚼着吃的，感觉挺好吃的。呵呵，我是不是一个奇葩，干吃泡腾片有没有什么危害？
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　　不要晒太阳，会变黑。　　
　　是没事，好多人都会这样吃　　
　　@遛狗者甲二 2楼
15:12:17　　是没事，好多人都会这样吃　　-----------------------------　　是吗？呵呵，我看见包装上写不能直接放入口中，刚开始的时候不敢放。今天突然间嘴很馋家里又没存货，所以就直接拿了一片吃，呵呵。
　　能有啥事儿
　　放心，孩子，你就是吃了屎也不会死的　　
　　可是刚放进去没事 一会气体蒸腾的感觉能憋死人=_=我没嚼 完全含化 就是花样作死　　
　　是吃的力度伸吗？我家里也常备这个，这直接放嘴里没事　　
　　是会放屁吗？　　
　　……会放屁吗？　　
　　我想起一个韩国网友饿了随便从家里翻出一袋子压缩的海带干儿吃，还吃完了，又喝了点水，结果海带涌了上来，他翻出包装袋一看，妈呀那一袋子海带拿水泡开了有四十碗的量。。。
　　不觉得一嚼那股子气腾上来呛得慌么
　　@夏桉 10楼
20:37:12　　我想起一个韩国网友饿了随便从家里翻出一袋子压缩的海带干儿吃，还吃完了，又喝了点水，结果海带涌了上来，他翻出包装袋一看，妈呀那一袋子海带拿水泡开了有四十碗的量。。。　　-----------------------------　　海带干，牙口真好……
20:37:12　　我想起一个韩国网友饿了随便从家里翻出一袋子压缩的海带干儿吃，还吃完了，又喝了点水，结果海带涌了上来，他翻出包装袋一看，妈呀那一袋子海带拿水泡开了有四十碗的量。。。　　-----------------------------　　@ty 12楼
20:44:50　　海带干，牙口真好……　　-----------------------------　　哈哈
　　就当嘴巴里还好吧，我也试过，不能再放里面点了，不是说有人喉咙被烫坏了吗　　
　　@窗台下的Zoe
15:23:58　　是吗？呵呵，我看见包装上写不能直接放入口中，刚开始的时候不敢放。今天突然间嘴很馋家里又没存货，所以就直接拿了一片吃，呵呵。　　———————————————　　我以前就是卖这个的，好多人说直接吃好玩　　
　　@你为爱而生
20:47:00　　@夏桉 10楼
20:37:12 　　我想起一个韩国网友饿了随便从家里翻出一袋子压缩的海带干儿吃，还吃完了，又喝了点水，结果海带涌了上来，他翻出包装袋一看，妈呀那一袋子海带拿水泡开了有四十碗的量。。。 　　----------------------------- 　　@ty 12楼
20:44:50 　　海带干，牙口真　　—————————————————　　画面感好强　　
　　回复第10楼，@夏桉　　我想起一个韩国网友饿了随便从家里翻出一袋子压缩的海带干儿吃，还吃完了，又喝了点水，结果海带涌了上来，他翻出包装袋一看，妈呀那一袋子海带拿水泡开了有四十碗的量。。。　　--------------------------　　哈哈！！！　　
　　回复第10楼，@夏桉　　我想起一个韩国网友饿了随便从家里翻出一袋子压缩的海带干儿吃，还吃完了，又喝了点水，结果海带涌了上来，他翻出包装袋一看，妈呀那一袋子海带拿水泡开了有四十碗的量。。。　　--------------------------　　哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈　　
　　那你以为能有什么事，变成蝴蝶飞走吗
　　这楼里都好萌　　
　　舌头疼。。。　　
　　@香蕉配巴豆
22:27:52　　那你以为能有什么事，变成蝴蝶飞走吗　　-----------------------------　　哈哈哈哈哈哈太逗了　　
15:26:20　　放心，孩子，你就是吃了屎也不会死的　　-----------------------------　　哈哈，说得很有道理。
　　@莫名其妙的菜团 6楼
15:26:26　　可是刚放进去没事 一会气体蒸腾的感觉能憋死人=_=我没嚼 完全含化 就是花样作死　　-----------------------------　　我是一点一点咬碎了吃，一整块放进去还不敢
　　@小新你好 7楼
15:36:58　　是吃的力度伸吗？我家里也常备这个，这直接放嘴里没事　　-----------------------------　　呵呵，感觉就像吃汽水糖，可是包装上又写不能直接放进嘴里，不知道为什么会这样。
　　@四条君的黑豆 8楼
19:16:37　　是会放屁吗？　　-----------------------------　　没放呢
　　@一个包子吖 9楼
19:59:15　　……会放屁吗？　　-----------------------------　　没放呀
　　@香蕉配巴豆 19楼
22:27:52　　那你以为能有什么事，变成蝴蝶飞走吗　　-----------------------------　　哈哈，那倒不会，我以前看网上说有一个人干吃泡腾片肚子被气体充满，很难受，就不知道是假是真。
　　我也吃过，没事　　第一口气挺冲的
　　@香蕉配巴豆
22:27:52　　那你以为能有什么事，变成蝴蝶飞走吗　　-----------------------------　　@窗台下的Zoe 28楼
09:16:43　　哈哈，那倒不会，我以前看网上说有一个人干吃泡腾片肚子被气体充满，很难受，就不知道是假是真。　　-----------------------------　　你咬碎吃估计好一点
　　@窗台下的Zoe 23楼
09:13　　@楼
15:26:20　　放心，孩子，你就是吃了屎也不会死的　　-----------------------------　　哈哈，说得很有道理。　　-----------------------------　　哈哈哈哈，好搞笑　　
　　lz是来搞siao的吗o(╯□╰)o
　　放嘴里干吃算什么，有本事喝水吞下去
　　今天排队买药，饿的慌，然后把泡腾片错当成咀嚼片吃了，含在嘴里含化的，开始感觉像跳跳糖，后来简直了，被气体呛到，感觉我的忍耐力好强大，一直忍着把一片含在嘴里化完，也没想到吐掉，后来吓得不敢喝水，好几个小时后才敢喝点凉水。。。看到有这么多人尝试，原来不是我一个人这么二。。。。
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　　健康君记得小时候特别爱喝维C泡腾片
　　把小药片放进去杯子里的一瞬间
　　热闹的化学反应伴随着咕嘟咕嘟的声音
　　真是又好喝又好玩
　　仍然有很多家长
　　喜欢给孩子喝维C泡腾片
　　有孩子每天把维C泡腾片冲水当饮料喝
　　竟然喝出了结石！
　　这是怎么回事？
　　服用泡腾片为什么会出现结石?
　　维生素C泡腾片，含有维生素C剂量比较高，每1粒含维生素C1000mg，孩子如果每天可摄入3粒甚至更多泡腾片，维生素C可达到3000mg以上。
　　而根据中国居民膳食营养素参考摄入量，儿童及少年期每日为40~100mg，成年人为100mg，孕早期100mg，孕中晚期115mg，乳母为150mg。可耐受最高摄入量为400mg~2000mg不等。
表1：中国居民维生素C参考摄入量
　　很多家长或许觉得维生素C是水溶性的，吃多了也没关系，会尿液排泄掉。但没有想到，持续一段时间之后，孩子患上尿路结石。
　　虽然孩子吃进去的维生素C不见得都被身体吸收，但长期大剂量服用，还是容易产生副作用。
　　大剂量维生素C在体内被分解成的最终产物为草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸盐易形成结石，以及还会形成尿酸盐、半胱氨酸盐结石。
　　过量服用维生素C
　　还会导致什么问题?
　　(1)长期每日服用mg维生素C还可引起停药后坏血病，如牙龈出血，重则出现皮下瘀斑等症状，以及引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐、胃痉挛。
　　所以，维C泡腾片虽然不是处方药，但是吃之前也要好好看下说明书啊亲们！
　　(2)还可能促进动脉硬化，且服用维生素C的剂量越大，动脉壁增厚的速度越快。
　　(3)过量的维生素C还可能破坏淋巴细胞及阻碍白细胞的吞噬作用，反而降低免疫力。
　　维生素C泡腾片还能吃吗?
　　通常情况，建议从饮食中获得充足的维生素C，饮食中不足或缺乏时，可以服用维生素C制剂。
　　富含维生素C的蔬菜包括菠菜、卷心菜、苋菜、花菜、青辣椒、甜椒等。富含维生素C的水果包括柚子、柑橘、草莓、猕猴桃、沙棘、鲜枣、酸枣、刺梨，其中刺梨中维生素C高得惊人(见表2)。而常吃的的苹果、梨含维生素C很少。
　　表2：几种蔬菜和水果中维生素C的含量(mg/100g)
　　大剂量的维生素C可以减轻感冒症状。患有感冒，可以考虑在饮食之外补充维生素C，但不要超过可耐受最高摄入量，且不建议大剂量长期服用。
　　更不建议平时总给孩子太大剂量服用维生素C泡腾片来预防感冒。维生素C虽然是水溶性的，但吃多了也可能会有副作用！
喝维C泡腾片的三个误区
　　一、开水冲泡泡腾片
　　在很烫的水中放入维C泡腾片，在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉，很多人都会这样节约时间。“水太烫时，不要放入维C泡腾片。”实际上，虽然泡腾片制剂稳定性很好，但维C在80℃以上的热水里，还是会有一定损耗的，非常容易被氧化分解。因此，最佳方法是用40℃左右的温水冲泡。
　　二、一杯泡腾水喝太久
　　“有的人怕麻烦，会冲一杯维C泡腾片可能喝一个上午。其实，在空气中暴露时间过长也会损耗维C。冲泡腾片时的水量，对维C的吸收效果影响并不大，因此，每次用200毫升左右白开水或矿泉水即可，以便尽快喝完，而且要现泡现喝。
　　三、泡腾片和其他饮料混着喝
　　混着喝的做法也不可取。廖波说，有些人还会用茶水或饮料冲泡腾片，认为这种酸甜茶的味道，口感很好。
　　有研究表明，其实这样可能会埋下安全隐患――因为常用的泡腾崩解剂，是由碳酸氢钠与枸橼酸组成的，而茶水中含有的茶碱等成分，会与维C或崩解剂起化学反应。饮料中则一般含有苯甲酸钠，也会与维C起反应后有可能产生有害苯类物质。
　　北京口腔医院口腔预防科主任，北京市牙病防治办公室主任韩永成提醒 “维生素泡腾片，尤其是维生素C泡腾片因为含有酸性成分，确实会对牙齿有一定损害，维生素含片也是一样，但关键是看服用的次数和饮用的量，只要不是天天喝、频繁喝，偶然喝些应该影响不大。”
　　韩永成主任建议经常喝维生素C泡腾片的人，最好每次服用后能用清水漱漱口，而且不要在晚上刷完牙后才服用，以减少酸性物质对牙齿刺激，避免牙齿损害。
来源：新浪爱问医生健康科普、39健康网
编辑：Lynne、侯轶
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