脚掌脸总是发烫酸涨发烫是什么原因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-12 16:39 标签： 脚掌脚背酸涨痛
脚底酸胀是怎么回事
就是右脚足底中心酸胀 不过是偶尔才有
09-04-04 &匿名提问
1.抬脚可帮助血液循环。2.泡温盐水可以纾解疲劳，之后再以冷水洗净　，拍干足部后以护肤乳按摩。3.用冷水与热水交替冲脚，每次一分钟，最后一次是冷水;但若有糖尿病或血液循环不良的情况，则温度不宜　太低或太高。4.用茶叶放入热中泡脚，再进行前述的冷热交替法。5.以婴儿油按摩脚部，可帮助除脚痛。6.用毛巾包住冰块摩擦脚步及踝部数分钟，可减轻发炎状况，同时　可予以温和的麻醉，然后再以酒精或醋拭脚　，可收冷却及干燥　之效。7.经常运动足部及腿肌，可消除脚痛，并促进血液循环。甩甩脚、　动动脚趾头、原地踏步、旋转双足等方式都　是平时就可做的活动。8.选用厚实且防震的鞋子，保护脚免受粗糙及硬柏油路的伤害。9.若新鞋稍小，可在袜内塞满砂子，塞入鞋内，再以湿毛巾裹住鞋　子，静置一天再自然风干，可让鞋子延伸，　但若效果不佳，可重　 复此法。
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引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的。人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重，这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀，使韧带得到适当的放松。但是，有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料，导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中于脚掌的某一部分，这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎。因此，要保护好脚后跟，首先要挑选质量合格的鞋，特别是运动鞋；同时注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。还可以采用一种“跟骨垫”将后跟垫高，使脚掌受力点前移，减少后跟韧带的拉力，帮助韧带尽快恢复。另外，现在认为一般是与跟部的骨内压增高有关系，现在有脚跟疼痛患者，骨科常常采用一种钻孔减压的办法，但是有些并不是骨内压增高，现在中医说的肾虚的人，也会出现这个脚跟疼痛的现象，特别是有些女性，或者产后，或者有些比较长的体质比较差的人，容易出现脚后跟疼痛，这种疼痛中医说与肾虚有关。
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第三方登录：脚底按摩后腰部发热，发酸是怎么回事
来自于：北京|
提问时间： 15:28:40|
基本信息：
病情描述：
我时感觉对应肾区穴位疼痛，按摩过后，腰部发热，发酸是怎么了
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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中医的肾区和西医的肾脏不是一个概念，您如果有腰部不适，腰肌劳损可能性大。
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晚上睡觉脚心发热，腿酸胀
健康咨询描述：
我现在33，晚上睡觉老是脚心发热，膝盖以下酸胀，脸的两边出现痘痘，不知道是咋回事，我的这种情况一般是在夏天，脚心烧的厉害，，老觉得没力气，乏得很，腰困
曾经的治疗情况和效果：
好像就是说，肾不好吧
想得到怎样的帮助：就是想知道，你们怎么看这个情况
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刘医生医师
擅长: 产前超声诊断，妇产科，儿科，皮肤性病科
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擅长: 对心脑血管中风、痹症、肝胆、胃肠等疾病的综合性治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑肾阴虚火旺，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸&&&&&&指导意见：&&&&&&你好这个情况要考虑阴虚火旺，气血不足有关系，可以看中医辨证施治，服用知柏地黄丸和复方阿胶浆的
孔医生医师
擅长: 擅长慢性支气管炎，肺炎等呼吸性疾病
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疾病百科| 肾虚
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