我有颈椎病,我为什么坐久了膝盖疼膝盖疼

我小的时候膝盖总是疼,怀疑是生长痛。但是现在我已经不长好久了,阴天下雨还是会疼,严重时脚腕和胳膊也会疼。去看了,医生说没事。到底是怎么回事?
验血的结果:
血沉: 5 毫米/1小时
抗链球菌溶血素O:25.00 IU/ml
C-反应蛋白: 0.15 mg/dl
类风湿因子:20.00 IU/ml
HLA-B27: 3.21 u/ml
膝关节在反复屈伸、扭转时,关节面在不断地撞击、摩擦,时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨,就是俗称的膝盖骨。有研究说,膝关节在半屈时,髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时,膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示,膝关节疼痛的人群中,有三分之一是由膑骨软化症引起的,而30岁至40岁的女性发病率高达50%。
膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时,以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展,软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时,会因髌骨面的不平整,使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应,会使膝关节肿胀疼痛。病程后期,会形成骨性关节炎。
处方 少让膝关节下蹲
膑骨软化症患者,应尽量减少步行上下楼梯的活动,避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时,除了注意休息,可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。
平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦,这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作,负重的膝关节屈伸活动等,都不宜多做。膑骨软化症还与老年...
膝关节在反复屈伸、扭转时,关节面在不断地撞击、摩擦,时间长了就会形成磨损性损伤。髌骨,就是俗称的膝盖骨。有研究说,膝关节在半屈时,髌骨面上受的力可以达到体重的7倍。频繁地步行上下楼梯和下蹲时,膝关节的过度负荷会引起膑骨软化症。调查显示,膝关节疼痛的人群中,有三分之一是由膑骨软化症引起的,而30岁至40岁的女性发病率高达50%。
膑骨软化症的症状主要出现在半蹲位时,以步行上下楼梯特别是下楼时疼痛更厉害。随着病情发展,软骨出现纤维化及滑膜发生炎症时,会因髌骨面的不平整,使膝关节突然不能屈伸(即交锁症状)。如出现关节积液等炎性反应,会使膝关节肿胀疼痛。病程后期,会形成骨性关节炎。
处方 少让膝关节下蹲
膑骨软化症患者,应尽量减少步行上下楼梯的活动,避免做下蹲的锻炼动作。疼痛严重或伴有肿胀时,除了注意休息,可在医生的指导下服用消炎镇痛和保护软骨的药物。
平时应避免对髌骨面的过度挤压、摩擦,这是预防膑骨软化症的关键。比如蹲马步的动作,负重的膝关节屈伸活动等,都不宜多做。膑骨软化症还与老年动脉硬化、局部供血不足等有关.
临床证实,日常相关信息中的不慎,也是关节病的诱因。
下蹲姿势造成膝盖损伤美国的一项研究称,美国人比中国人肥胖,超重易使膝盖出现关节炎。调查数据还显示,中国的老年人发生膝关节炎的几率比美国老年人高,这是因为中国人有经常下蹲的习惯,经年累月蹲的姿势易使膝盖损伤,到老年时则引发膝关节炎。
高跟鞋引发膝关节炎有关研究表明,穿高跟鞋的女性,膝关节负重压力是常人的3倍,特别是穿高跟鞋下楼时,膝关节承受的压力达到正常人的7至9倍。这种额外的压力会造成人体膝部骨关节的退行性改变,引起膝部骨关节炎。哈佛医学院的研究还称,无论穿尖细高跟鞋还是宽跟高跟鞋,在行走时对膝关节产生的压力是相同的。所以女性应多穿低跟鞋或平跟鞋。
过度负重导致骨关节炎荷兰科学家的研究表明,重体力劳动会使单侧或双侧髋关节患骨关节炎的危险性增加。这是因为,关节的长期负重,软骨的退化现象使其变薄或消失,导致关节吸收冲撞的能力减低,只要关节受力较大或使用较多,便会感觉疼痛,这种变化在全身关节都会出现。
另外,关节痛与居室的阴暗、潮湿、气候寒冷和阴雨连绵有明显的关系。因此,患者要随时留意气象预报,在寒潮袭来和天气变化时要加强防寒保暖。在饮食方面,要控制高脂肪膳食,因为脂肪在体内氧化过程中会产生一种酮体,过多的酮体对关节有刺激作用,甚至引发关节肿胀、强直、活动障碍等
其他答案(共3个回答)
的机律很高
不好,膝关节疼就要注意休息,不要提取重物,尽量减少对膝关节的压力
会的 可以用“鲑鱼降钙素喷鼻剂”,促进钙在骨质上沉积,止痛效果很好(不是止痛药!!是因为骨质好了所以不疼了)
抗链“O”高是指患者近期抗“O”滴度增至正常值以上或间隔2-4周连续测定2次升高至少30%。
抗链“O”高只提示患者在近期曾感染溶血性链球菌。链球菌感染1周后...
您好,这个情况有可能是是有链球菌感染引起的类风湿性关节炎的可能性。建议进行青霉素(需要试敏)静点2周时间进行治疗。
血压长期增高致肾脏细小动脉硬化,会逐渐影响肾脏功能。高血压病早期仅有肾小动脉痉挛,而临床上一般没有明显的泌尿系统症状;到后期,高血压可促进肾小动脉发生玻璃样变性或肾小...
血压长期增高致肾脏细小动脉硬化,会逐渐影响肾脏功能。高血压病早期仅有肾小动脉痉挛,而临床上一般没有明显的泌尿系统症状;到后期,高血压可促进肾小动脉发生玻璃样变性或肾小...
血压长期增高致肾脏细小动脉硬化,会逐渐影响肾脏功能。高血压病早期仅有肾小动脉痉挛,而临床上一般没有明显的泌尿系统症状;到后期,高血压可促进肾小动脉发生玻璃样变性或肾小...
血压长期增高致肾脏细小动脉硬化,会逐渐影响肾脏功能。高血压病早期仅有肾小动脉痉挛,而临床上一般没有明显的泌尿系统症状;到后期,高血压可促进肾小动脉发生玻璃样变性或肾小...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选):
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区可以使用以下方式登录
我有颈椎病,这两天颈椎酸痛,但我...
35岁 15:53:24
病情描述:
我有颈椎病,这两天颈椎酸痛,但我的右手大母指和食指之间有间断的跳动,带的食指也在抖动,问是什么原因?
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
指导意见:
听了你的描述症状,我考虑还是由于压迫神经引起的 治疗方案注意休息,少低头,别受凉,上热敷,口服活血化瘀药物治疗,并配合针灸推拿按摩治疗
有关的更多问题,
我有颈椎病,这两天颈...热词TOP
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
最近血糖上来了 饭菜不能吃
想买一点能治疗他牙齿的药
白癜风用什么药能好?
我有颈椎病,...文章→ 我的颈椎为什么晚上睡觉的时候疼..
我的颈椎为什么晚上睡觉的时候疼..
女 | 0个月
来自黑龙江
健康咨询描述:
我的颈椎为什么晚上睡觉的时候疼 一疼就影响睡眠
ask4056263y
其他类似问题
医生回复区
乔医生主治医师
擅长: 擅长大内科,精神科,神经内科 。对儿科,妇科,两性
帮助网友:507951称赞:13493
&&&&&&你这个颈椎病可能大,建议你照片检查颈椎.这个治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
擅长: 肝病消化内科
帮助网友:68265称赞:1179
&&&&&&可能是体位变化压迫神经引起,可以考虑中医按摩和牵引及手术治疗YZH
擅长: 椎间盘突出,颈椎病,关节炎,拇外翻,静脉曲张
帮助网友:4466称赞:59
&&&&&&您好:可能是颈椎病,可以拍X片或CT确诊,根据病情采取合适的治疗&&&&&&
日常生活活动指导 &&&&&&1. 枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰.习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高.睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方. &&&&&&2. 避免做颈部过伸过屈活动:在洗脸,刷牙,饮水,写字时,要避免颈部过伸过屈活动. &&&&&&3. 某些日常活动应该停止:在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃. &&&&&& &&&&&&以上是对“我的颈椎为什么晚上睡觉的时候疼..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 骨质增生、腰椎间盘突出、骨折、压缩性骨折、滑膜炎、
帮助网友:2616称赞:27
&&&&&&可能是晚上睡觉是由于体位的原因,神经受压迫引起的.&&&&&&颈椎病中药膏药就可以治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,对肝肾,没有毒副作用.&&&&&&民福堂膏药店的颈椎骨质增生膏可以调节脊柱平衡,软化收敛骨刺,改善局部微循环,从根本上治疗颈椎病,治愈后几年不复发,临床治愈上万例患者.&&&&&&您可以登陆我们的网站看一看.&&&&&&
参考价格:5.6
参考价格:21
参考价格:16
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品适用于全身各个部位的骨关节炎,如膝关节﹑髋关...
参考价格:¥52.5
原发性及继发性骨关节炎。...
参考价格:¥70
下载APP,免费快速问医生从去年冬天起,我的两个膝盖一直都是冰冷
从去年冬天起,我的两个膝盖一直都是冰冷
基本信息:女&&
发病时间:最近一年
病情描述及疑问:从去年冬天起,我的两个膝盖一直都是冰冷的,即使夏天也感觉很冷,总是觉得需要用手去捂着它。需要说明的,只是膝盖这个部位冰冷,其它没有不适,膝盖不会疼痛,也没有活动困难,身体也没有其它任何变化。到底是什么问题呢?应该如何解决?如果去医院,应该到哪个科室看这个病呢?
您输入的回答少于20个中文字,请补充输入。
擅长:对呼吸、消化、泌尿,心脑血管、血液系统和外科、儿科、妇科以及精神卫生的常见病、多发病的诊治有16年的临床工作经验,擅长肺心病,难治性肺结核,糖尿病风湿性疾病的控制和健康指导。
网友满意:
回答速度:
甘肃省张掖市临泽县疾病预防控制中心&&&
病情分析:您好!很高兴为你解答!膝盖冰冷的原因有末梢循环障碍、与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关;运动不足,天冷怕动;保暖不够;缺乏热性食物及蔬果;颈椎病等引发;与寒性体质有关等。指导意见:可到运动外科看看,或作颈椎、膝关节拍片检查,也可查查微量元素分析,总之不用担心,不是什么大问题。可多做膝盖、肘部按摩,促进血液循环;膝盖部位最好保暖,多用热水泡脚 ;适当多吃些羊肉桂圆及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,多吃些富含铁、钙的食物 ,睡眠要充足、暖和 ;要坚持适当运动 ;保持心情愉快 ;保持正确的生活规律,穿得暖些 ;多做户外活动等。非常感谢您的信任,欢迎咨询,祝您健康!
擅长:对呼吸、消化、泌尿,心脑血管、血液系统和外科、儿科、妇科以及精神卫生的常见病、多发病的诊治有16年的临床工作经验,擅长肺心病,难治性肺结核,糖尿病风湿性疾病的控制和健康指导。
网友满意:
回答速度:
甘肃省张掖市临泽县疾病预防控制中心&&&
也可用这些方法可以改善冰冷的膝盖: 睡前用热水局部泡脚,不但可以促进末梢的循环,还有帮助睡眠的作用。洗完澡或是泡完热水澡,擦干后立刻穿上护膝保温。女性如果经常出现冬天膝盖怕冷,可以用一个水桶里面装入热水+米酒+姜片(热水和米酒的比例是1∶1的比例)泡脚,最好那个浸泡至腿肚子处。冬天,在看电视或下班休息后使用,可以改善女性的怕冷症。 在饮食方面,多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤,其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。 维他命E,有助于扩张末梢血管,刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢,对于习惯性膝盖冰冷的人来说,可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210~250IU/天才够。 烟碱酸,这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素,并且维他命B1、B2、B6也有助于烟碱酸的合成,存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中,它的温热效果比较快,例如我们在喝下一杯热咖啡之后,突然全身都温热起来,就是这样的道理
有关的更多问题,
有关的健康经验
与 有关的更多经验,
广州军区总医院&&&骨科
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生
十万名医在线答疑,千万网友问诊经验分享
5分钟回复,10万医生,免费在线咨询可以使用以下方式登录
我有颈椎病,经常头痛头晕,感觉有脑部血液
43岁 14:23:39
病情描述:
我有颈椎病,经常头痛头晕,感觉有脑部血液流动不畅,记忆下降。
想得到怎样的帮助:颈椎病细分有几种,我应该如何治疗。
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
指导意见:
您好,考虑是椎动脉型颈椎病导致的脑供血不足。可佩戴充气式颈托,也可局部做做理疗和热敷,必要时医院脊柱外科就诊
&因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
你好 目前治疗颈椎病的方法很多,单纯的靠药物治疗效果差。
指导意见:
建议到康复科或者是疼痛科牵引 按摩 针灸 打封闭 小针刀等治疗,平时做颈椎保健操,不要总低头伏案或者是玩手机 电脑。
有关的更多问题,
我有颈椎病,经常头痛...热词TOP
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
最近血糖上来了 饭菜不能吃
想买一点能治疗他牙齿的药
白癜风用什么药能好?
我有颈椎病,...文章

我要回帖

更多关于 为什么走路久了膝盖疼 的文章

 

随机推荐