膝盖疼，还引起脚面小孩膝盖疼是什么原因因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-16 00:38 标签： 膝盖疼的原因有哪些
大腿前后肌肉，膝盖和脚后跟都疼是什么原因
08:22&&&&&&浏览6241次
病情描述：大腿前后肌肉，膝盖，脚后跟还有屁股站直凹下去的那个地方也痛，想问一下这是什么问题，和腰有关系吗
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：中医认为肾主骨，肝主筋，可能是肝肾不主，筋骨不利的问题
指导建议：建议使用中药治疗，常用的药物有杜仲丸，壮腰丸等，另外可以配合针灸治疗。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的或是由于梨状肌卡压神经引起的
指导建议：建议，做个磁共振检查，严重的考虑手术治疗或是配合小针刀松解治疗
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脚关节痛是什么原因
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?右脚膝盖很痛，可能是什么原因？
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不会是风湿的。可能是急性的无菌性的关节炎早期症状 ，会伴随积水和疼痛还有肿胀， 是因为膝盖长时间弯曲的缘故，长时间盘腿是诱发的原因。也有可能是你在长高，是成长性关节炎或者是提醒你缺钙了。建议去检查，最好直接拍MRI。日常生活要注意以下几点建议：
1.减轻体重。
2.用止痛乳液搓揉膝盖，能产生热以纾解症状。
3.作适量的运动锻炼膝盖，肌肉愈强壮，关节愈能承受压力，抬腿是不错的选择。
4.游泳、骑脚踏车、划船等活动有益健康，且不会压迫膝盖。
5.避免在坚硬的地面上跑步，最好的是草地，其次是柏油路，水泥地居后。
6.在活动期间若发生膝盖疼痛，应立即进行休息，以冰块冰敷，并抬高双脚。
7.若有肿胀的情形，切忌热敷；运动后也不宜。
8.若鞋子失去弹性，应立即换新鞋。
9.运动前后作体操。
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脚膝盖疼痛怎么办 六个小妙招还你健康
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，情况更是常见，但是你知道吗。在运动之后也会出现膝盖疼痛的情况，那么出现这样的情况，我们该如何缓解。
脚膝盖疼痛膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，情况更是常见，但是你知道吗，在运动之后也会出现膝盖疼痛的情况，那么出现这样的情况，我们该如何缓解呢，今天就教大家几招。出现膝盖疼痛很多人只是涂抹一些油就完事了，殊不知这样只是起到一点作用。出现膝盖疼痛很多人只是涂抹一些油就完事了，殊不知这样只是起到一点作用但事实上， 由于关节构成复杂，一些韧带、软骨的问题不及时处理。会越来越严重，甚至造成不可逆受损。1、充分的准备活动提高人体体温，消除肌肉、韧带的粘滞性，使肌肉柔顺，韧带伸展性加强，从而减少膝盖在运动中受到的压力。增强关节活动幅度，分泌更多的关节滑液，减少膝盖的磨损。使得练习者在运动时易于伸展和收缩，也使运动时的协调性明显提高。2.提高膝关节稳定性的功能训练例如，平躺在上，膝关节伸直，在非负重条件下，直腿抬高。在膝关节无明显疼痛反应的情况下，可以用废旧衣物做成沙袋，放在脚背上，做直腿负重抬高练习。3.锻炼腿部肌肉力量的训练，促进血液循环例如，手扶着椅子背，站立做骑马蹲裆式。刚开始锻炼时，膝盖要保持一定的高度，不要随意弯曲，当膝盖没有不良反应后，再逐步加深膝盖弯曲的程度。这可以有效地加快肌肉的血液循环。脚膝盖疼痛4.减少不合理的运动如膝盖不适者进行深蹲等需要膝盖进行反复的运动，只会使关节磨损更厉害。要避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。如膝盖不适者进行深蹲等需要膝盖进行反复的运动5.自我保护意识不要经常蹲下或跪下取物，也尽量不要坐低凳子、睡低，避免增加关节的摩擦和负重。同时建议在运动之后用热水对膝盖进行热敷 6、加强腿部肌肉力量训练尤其是大腿肌肉的强壮能够对膝关节提供相应的保护。大腿正面的股四头肌和扩筋膜张肌，股四头肌强壮，能够减少运动时对髌骨和半月板的冲击，很多膝盖正面痛都是由此引起的。而扩筋膜张肌与髂胫束有关，很多膝盖外缘疼痛也是髂胫束问题。练习大腿肌肉有很多种方式，比如箭步蹲，深蹲，爬楼梯，靠墙静蹲等。脚膝盖疼痛膝关节疼痛是一种最常见的病痛，这种疼痛给患者的行动带来极大的不便。陶医生说，关节的正常老化和磨损，是造成膝关节疼痛发炎的最常见的原因，其他导因包括关节发炎、关节撞伤、关节错位等，也会造成关节疼痛。 半月板（meniscus）损伤是临床常见的膝部疾患，也是引起膝关节疼痛的最常见创伤。通常，到医院求诊的膝关节问题病人中，约三四成是因为半月板损伤而来。 这种病常见于青少年，特别是活动量大，喜爱运动者，以男性居多。 谈到治疗方法，一般上，膝关节疼痛的治疗以保守疗法为主，最常用的即是药物治疗，以减轻疼痛。再者，采用打针或物理治疗，病情严重者才动手术。
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