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　　没有患过口腔溃疡的人请举手！估计举手的人寥寥无几。口腔溃疡虽不是什么大病，却能让你茶饭不思甚至连平时最爱的零食都戒掉。而这让你饱受折磨的口腔溃疡，很可能是因为你的生活出了问题。
　　什么生活问题容易导致口腔溃疡？
　　1.晚上加班挑灯夜战
　　过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，是口腔溃疡反复发作的常见诱因。不少年轻人将自己的睡眠时间“&贡献”给了工作、网络游戏等。以至于人体在口腔溃疡面前&缴械投降&。
　　2.忽视口腔“外伤”
　　口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害，破溃后出现溃疡，所以，有些人的牙齿像“断壁残垣”，反复摩擦黏膜，还有的人假牙装得不合适，或假牙用了10年都不换，反复摩擦口腔黏膜，都可能会造成褥疮性溃疡。另外，还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。
　　3.餐桌上无辣不欢
　　都说“病从口入”，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣烫、红油火锅等。所以，少吃胡椒、生蒜、大葱等辛辣燥热的食物，牛羊肉、带鱼等具有温热性质的食物，以及荔枝、菠萝、橘子、桂圆等&热性&水果，甚至包括辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性调味料。
　　那么，得了口腔溃疡该怎么办？
　　1.刷牙切不可草草了事
　　刷牙是保持口腔卫生预防口腔疾病的一个非常重要的方式，但在患上溃疡的时候，很多人却因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染。另外，买牙膏尽量挑没有十二烷基硫酸钠成分的，而牙刷最好选软毛的。
　　2.一日三餐要有规律，不要不吃，食物选择以清淡为宜。菜可以吃冬瓜、豆腐、莴笋、苦瓜之类性寒味苦的菜；想要更快的治好口腔溃疡，每日开水冲泡亦舒堂蒲公英叶茶或根茶喝，有清热解毒，消炎下火的作用，建议最好别冷饮。
　　3.饭后还可以吃些水果，尤其是梨；喝些能清热解毒，下火的茶水，比如亦舒堂蒲公英根茶；少吃辛辣上火的食物，防止火气过旺。
　　4.每天多运动，保持心情的舒畅，同时还增强自己的免疫力。
　　总而言之，预防口腔溃疡，建议怕“上火”的你：
　　1.多吃色彩丰富的蔬菜水果，多喝水或常喝能下火的茶水；
　　2.少吃甜食和加工食品，改为粗粮全谷物 ；
　　3.少吃肥肉，拒绝油炸食品；
　　4.保证休息和运动，提高免疫力；
　　5.饭后漱口，每天刷牙，保持口腔清洁。
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长期口腔溃疡，听朋友介绍，说挂血液科，检
健康咨询描述：
长期口腔溃疡，听朋友介绍，说挂血液科，检查血液中是否差元素？
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擅长: 心脑血管系统疾病,糖尿病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&结合患者描述的问题症状考虑应该是饮食生活习惯等导致的上述症状的发生的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议患者注意休息，适当多饮水，多吃蔬菜水果。避免紧张劳累。可以到普内科检查微量元素。并适当给予葡萄糖酸锌、复合维生素B等进食改善症状
擅长: 中医药治疗失眠,消化系统疾病,小儿咳嗽,小儿腹泻的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肾阳虚的体质引起来的表现，肾中阳气不足，无力启肾水上承，上焦虚热不降，就会造成你说的反复口腔溃疡的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况可以采取温阳补肾，引火归元的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药调理。
擅长: 月经失调、痛经、不孕不育、生殖系统、先兆流产、子宫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&口腔溃疡与以下因素有关：[1]1、消化系统疾病及功能紊乱：如腹胀、腹泻或便秘等情况。2、内分泌变化：有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。3、精神因素：有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。4、遗传因素：如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80-90％患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50-60％患病。5、其他因素：如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12、营养不良等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。&&&&&&指导意见：&&&&&&指导意见：建议您结合你身体的其他症状，初步的找出溃疡形成的原因，然后去相应的科室进行检查治疗。&&&&&&以上是对“长期口腔溃疡，听朋友介绍，说挂血液科，检”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 口腔溃疡
挂号科室：口腔科
温馨提示：常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。
复发性口腔溃疡(recurrent oral ulcer,ROU)又称为复发性阿弗他溃疡(recurrent aphthous ulcer,RAU)或复发性阿弗他口炎(recurrent aphtho...
好发人群：所有人群
常见症状：溃疡局部灼痛、口腔血泡、口臭、淋巴结肿大
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
参考价格：7
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下载APP，免费快速问医生经常口腔溃疡是心火的原因吗？
经常口腔溃疡是心火的原因吗？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：经常口腔溃疡，而且溃烂的面积很大。手心、脚心发热、像火少一样。
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：擅长解答常见传染病问题
网友满意：
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山东省威海乳山市诸往诊所,&&&传染科
口腔溃疡:也称复发性口疮,是―种反复发作的口腔粘膜疾病.它的特点是反复发作,灼痛难忍,同时能引起多种并发症.口腔溃疡一般多发于春秋季节交换的时候,一般免疫力低下的人由于季节的变化,而体内的环境不能及时调整,发生免疫低下,病毒此时就会乘虚而入,造成溃疡.溃疡一般不用用药,一至两周自愈.也可以服用一点维生素,Vc和Vb1配合服用,两到三天痊愈,注意多饮水,多休息.尤其体质弱的人更要注意休息.
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上海市东方医院&&&
副主任医师
北京大学口腔医院&&&口腔科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生口腔溃疡为啥老反复，中医有否妙法？(组图)
为什么老反复，
中医有否妙法？
九牧林医家导读：经常有朋友们口腔溃疡老复发，经常有朋友们咨询中医药上有否妙法？
&& &口腔溃疡多发于青壮年人，一年四季都会发生，尤其是在气温较高季，人们比较晚睡，经常熬夜，加上现代人喜欢吃烧烤油腻的食品，使得口腔溃疡就更容易发生。
&&& 口腔溃疡是日常生活中的常见症状，一个人的一生中都或多或少地碰到过。通常，口腔溃疡经过休息、饮食调节、保持大便通畅等可以自愈，部分患者仅需局部用药或服用数帖中药而痊愈，一般不会对全身产生严重不良后果。
&&& 复发性的口腔溃疡，一般都有其特点，一是发作口腔被覆黏膜上，二是有红、黄、凹、痛四症状。复发性口腔溃疡，在溃疡时周围会红肿，溃疡处一般黄色，形状凹进，比较疼痛。
&&& 多数中青年人，最容易口腔上出现溃疡，有许多大或多或少都被这种疾病困扰过。
&&& 为什么会出现口腔溃疡的复发性呢，其病因现代医学目前尚不十分明确，因为有太多的因素，可以直接导致口腔溃疡的发生，如细菌、病毒等微生物的感染；营养不良、维生素缺乏；消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响；微量元素缺乏，如缺铁、叶酸、B12以及锌等；内分泌失调；精神、神经因素，如工作劳累、精神张波动；还有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡等。
&&& 本博试就口腔溃疡疾病，作些探索，以求抛砖引玉。
&&&&& 一、试说口腔溃疡复发的原因
&&& 为什么会出现口腔溃疡的复发性呢，其病因现代医学目前尚不十分明确，因为有太多的因素，可以直接导致口腔溃疡的发生，如细菌、病毒等微生物的感染；营养不良、维生素缺乏；消化系统疾病如肠胃溃疡炎症、便秘、腹泻等的影响；微量元素缺乏，如缺铁、叶酸、B12以及锌等；内分泌失调；精神、神经因素，如工作劳累、精神张波动等。
&&& 还有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。
&&& 口腔溃疡多发于青壮年人，一年四季都会发生，尤其是随着气温的升高，昼长夜短，人们比较晚睡，经常熬夜，加上现代人喜欢吃烧烤油腻的食品，使得口腔溃疡就更容易发生。
&&& 口腔溃疡发生的部位，多见于口腔粘膜及舌的边缘，常是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，特别是遇酸、咸、辣的食物等，疼痛更加厉害，以致美味佳肴都不愿品尝。虽是口腔小疾，却令人痛苦不堪，甚至坐卧不宁，寝食不安，情绪低落。
&&& 大多数临床医生认为，口腔溃疡下列五大因素有关：
　　消化系统疾病及功能紊乱：如腹胀、腹泻或便秘等情况。
　　内分泌变化：有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。
　　精神因素：有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。
　　遗传因素：如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80& 90％患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50&60％患病。
　　其他因素：如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。
&&& 二、常发口腔溃疡要警惕白塞氏病
&&& 日常生活中口腔溃疡是常见症状，一个人的一生中都或多或少地碰到过。通常，口腔溃疡经过休息、饮食调节、保持大便通畅等可以自愈，部分患者仅需局部用药或服用数帖中药而痊愈，一般不会对全身产生严重不良后果。
　　如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其它部位的溃疡（如外阴溃疡），则要高度重视，因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫病&&白塞氏病的警示信号。
　　白塞氏病又叫白塞氏综合征或眼、口、生殖器综合征。临床上以口腔溃疡、生殖器溃疡、虹膜睫状体炎三联症较常见。其中眼部症状多样，可表现为视力模糊、视力减退、眼球痛、畏光流泪、异物感及飞蚊症等，严重者可导致失明。此外还有后针眼反应等。如果缺乏对疾病的整体认识，就医时可能会把各个症状分别向不同专科的医生叙述，常常会出现&头疼医头、脚疼医脚&的局面，丧失接受最佳治疗方案的机会。
　　白塞氏病自古就有，男女均可发病，可见于各个年龄，以35岁后多见，其发生、发展与免疫功能异常密切相关。中医称之为&狐惑&，且指出&蚀于喉为惑，蚀于阴为狐&。本病的发生与肝肾不足、气阴亏虚、外感湿热等密切相关，久之，湿热与气血相搏，湿、毒、淤相互胶结，致本病反复发作，迁延难愈。
　　根据中医传统理论与实践，对白塞氏病的急性发作期和缓解期，依照不同的症型，分别采取清热解毒、清利湿热、解毒通脉、益气养阴、补益肝肾等治法，结果表明中医不仅可以控制溃疡的反复发作，而且可以调节免疫功能。
　　白塞氏病除了药物治疗外，平时要注意保护口腔卫生，多吃蔬菜、水果，少吃烧烤油炸和油腻食物，不吃辛辣及热性食品如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等，忌劳累，保持心情愉快和大便通畅。
&&& 三、中医对口腔溃疡分六类型调理
&&& 口腔溃疡是最常见的疾病之一。 口腔溃疡无外乎是心火旺盛、脾胃积热等因素所致。口腔溃疡多发于青壮年人，一年四季都会发生，尤其是在气温较高季节，现代社会人们比较晚睡，经常熬夜，加上喜欢吃烧烤油腻的食品，使得口腔溃疡就更容易发生。
&&& 中医认为口腔溃疡复发，在外因上说，是以热毒为主；从内因上说，多为情志内伤、饮食不节，房室劳倦所致。中医大致分有&外感时毒&、&脾胃积热&、&脾肾阳虚&、&脾胃虚弱&、&心肾阴虚&及&血虚阴亏&等六种类型。
&& （1）外感时毒型
&&& 多发于外感后1-2天，伴有外感症状。初起口腔黏膜局部充血、红肿，微痛，舌尖或唇内出现粟米粒样小红点或小疱疹，12小时内疱疹溃破，呈表浅溃疡，边界清楚。治宜清热解毒，健脾化湿。
&& （2）脾胃积热型
&&& 多见口舌多处糜烂生疮，疮面红，灼热疼痛，甚则口臭、牙龈肿痛，伴口渴多饮，尿黄便秘，舌红苔黄。治宜清热泻火。
&& （3）脾肾阳虚型
&&& 多见口舌生疮，溃疡面色白，周围不红，数量少，久治不愈，伴四肢不温，口干喜热饮，腰背酸痛，尿频清长，大便稀溏，舌淡苔白腻。治宜温补脾肾。
&& （4）脾胃虚弱型
&&& 多见口舌生疮反覆发作，疮面色淡凹陷，伴神疲气短，不思饮食，四肢不温，大便稀溏，舌淡苔白。治宜补中益气，健脾化湿。
&& （5）心肾阴虚型
&&& 多见溃疡颜色鲜红，数量多且形状不一、大小不等，疼痛昼轻夜重，伴心悸心烦，失眠多梦，健忘，眩晕耳鸣，腰膝酸痛，咽干口燥，小便短黄，舌红苔薄。治宜滋阴清火，养心安神。
&& （6）血虚阴亏型
&&& 多见口舌溃烂，多发生于月经前后，伴月经先期量多，五心烦热，口干喜饮，舌淡苔薄白。治宜养血益阴，潜降虚火。&&
&&&& 四、巧用食物疗治疗口腔溃疡　
&&& 复发性口腔溃疡，首先应注意心理调节，摒除有害的精神因素。情绪不良的人，应善于自解烦恼，宽容自慰，与人和睦共处，生活乐观。
&&& 善于运用饮食调节
&&& 饱餐过度与口疮有不解之缘，尤其消化不良者，所以应限食或少量多餐，进易消化，富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，注意营养搭配，其具体方法有：
&&& 蜜汁含漱法：可用10％的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细胞再生。
　　蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可把蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。　　硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或1％硫酸锌糖浆，成人每次40～80毫克，1日3次，一般连用5～7天即可痊愈。
　　木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡。
　　可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。
　　白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1～2次，可治口腔溃疡。
　　菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。
　　苹果疗法：取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
&&& 核桃壳疗法：将30至50克核桃壳熬水两次，每天早晚各服1次。
&&& 平时注意保持口腔卫生。早晚刷牙，饭后漱口，已有溃疡者，应用薄荷含片或1／5000的呋喃西林液漱口。
　　如果反复发病，在较重情况下考虑全身治疗：适当补充维生素B 1、B2、B6及维生素C，可提高机体的自愈能力；在中医师指导下辩证施治服用中药，或服用调整免疫功能的药物如人参、黄芪、冬虫夏草，灵芝、六味地黄丸、补中益气丸等，提高免疫功能后可以减少复发。
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&&最后修改于
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