焦虑型抑郁症有哪些表现？
来源：网络
发布者：xiaowang
　　当代社会焦虑抑郁症已经是很普遍的了，抑郁症和焦虑症在我们生活中早就不是什么新名词，而焦虑抑郁症就很少有人了解了，可是焦虑抑郁症却并不是新产生的，而是已经存在许久，并上升到无法忽视的地步，及早的知道焦虑型抑郁症有哪些表现很是重要，下面是专家的介绍：
　　焦虑型抑郁症有哪些表现?
　　一、焦虑表现
　　①患者经常感到莫名的紧张、焦虑和不安。
　　②容易激动，对一些明明是很的小事而大发脾气、耿耿于怀。
　　③患者通常注意力不集中，记忆力下降、思维能力也下降。
　　④引发一系列躯体症状。比如，患者会有睡眠障碍，早醒、失眠而且多梦;消化道症状，食欲下降、伴有恶心和呕吐等症状;还有呼吸困难、冒冷汗、尿频尿急、头晕、心悸等等。
　　二、抑郁表现
　　①患者表情愁苦、通常不愿与人交谈、不愿谈自己的病情。
　　②患者的活动少、反应缓慢，思维能力下降。
　　③这类抑郁症与典型的抑郁症的症状有比较明显区别，如患者自杀的想法少见，自责、自罪者少见。
　　④患者心境低落，随躯体疾病的病情变化而变化，甚至随医生的处治方法的改变而改变。可能与患者躯体疾病的生理病理基础密切相关，也可能是对躯体疾病的强烈心理应激。
　　早发现、早治疗&& 昆明南大脑科医院治疗根治抑郁
　　昆明南大脑科医院率先引进国际先进的& 昆明南大脑科医院治疗&针对抑郁症这类疑难杂症，在治疗上突破了传统治疗久治不愈的瓶颈。 昆明南大脑科医院治疗是目前国际抑郁症治疗领域最先进的治疗之一。该疗法融合 大脑检测治疗、现代生物基因接绪治疗，从神经类疾病的源头治疗，纠正脑细胞功能紊乱，改善自体细胞活性，提高代谢能力，使抑郁症患者彻底摆脱了反复发作的怪圈。
中心结合根治抑郁
　　利用科学手段迅速准确地检测出抑郁症的病情、病因和病理，针对病人的病情、病因和病理，因病制宜，结合疗法辨证施治的原则，进行全面调理，且无论患者病程长短，在专家们的科学的指导下治疗3至7天病情明显好转，一个月内抑郁症的症状基本恢复正常，并很快得到控制和康复，达到标本兼治的目的。
　　先进治疗理念 三步根除抑郁顽疾
　　第一步：快速查明病因
　　采用国际最先进的，西南独有的 -III大脑检测仪，10分钟扫描9种大脑，精确锁定疾病病因。
　　第二步：大通大脑经络
　　脑电刺激，激活大脑自身免疫力，清除毒素，纠正脑电波，恢复大脑正常思维。
　　第三步：针灸调理加心理引导
　　采用中医鬼门十三针的神奇针灸术，调理人体神经系统;精神科专家的心理引导，彻底治疗不复发。
　　温馨提示：不要忽视抑郁症给我们自身带来的伤害，这种疾病如果得不到有效的控制，给患者带来的危害是不可估量的，因此只有重视疾病的治疗，我们才能早日恢复健康。南大精神疾病研究中心是一家正规的医院，这里汇集了众多权威的专家，他们采用国际先进的 昆明南大脑科医院治疗，使患者通过有效的治疗，早日获得康复。
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什么是焦虑症？焦虑症的常见表现有哪些？
是一种常见的心理疾病，多发生于中青年群体中。具体病因尚不明确，但是诱发的因素主要与人的性格和环境有关。医学上常常把分成慢性焦虑和急性焦虑两类。慢性焦虑的典型表现为：无缘无故的紧张担心，烦躁不安，恐惧害怕，时常担心将来有不好的事情发生，对外界环境变化很敏感，坐立不安，注意力无法集中，自己也不知道为什么如此惶恐不安。患者通常还伴随着身体的不适，比如、心慌、胸闷、气闭、手抖、出汗、尿频等。急性焦虑的典型表现为：莫名其妙的感到极度的恐惧、害怕、紧张和不安，感到某种灾难将要降临，担心自己会失去控制，甚至有马上就要死亡的感受（濒死感）。但是患者身体的各项检查均没有明显异常。　　& 当您或您的家人出现上述症状时，请及时医院心身医学科/心理科就诊。
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精神科分类问答焦虑症的躯体症状有哪些？
焦虑症的躯体症状，我们要来讨论的一个话题是焦虑症躯体化的症状。焦虑症躯体化是现在的人们常见的一种疾病。焦虑症是很多人都会有的一种心理疾病。
　　的躯体症状　　躯体化障碍是一种以持久的担心或相信各种躯体症状的优势观念为特征的一组症。患者因这些症状反复就医，各种医学阴性和医生的解释均不能打消其疑虑。即使有时患者确实存在某种躯体障碍，但其严重程度并不足以解释患者的痛苦与焦虑。对患者来说，即使症状与应激性生活事件或心理冲突密切相关，他们也拒绝探讨心理病因的可能。　　躯体化障碍是躯体形式障碍中的一种疾病。该病表现为多种多样、经常变化的躯体症状，可涉及身体的任何系统和器官，常为慢性波动性病程。多伴有社会、人际或家庭行为方面的严重障碍。起病往往在成年早期，女性多于。& & 1、创伤　　许多研究结果表明躯体形式障碍与创伤有密切关系。创伤特别是期的创伤，对躯体化障碍的形成具有重要意义。创伤导致心理与身体分离，从而产生躯体化症状。在癔病的研究中也有相似观点并认为创伤性事件是童年期性创伤。　　2、慢性压力 慢性压力可以引起自主神经活动增强。研究发现暴露在慢性压力环境中，如生活在战争环境中，与躯体化症状的发生相关。　　以上就是关于焦虑症躯体化会有的一些相关的症状。在遇到这种疾病时，首先要先缓解患者的精神疲劳，让患者慢慢放松下来，摘除他的思想顾虑，接着积极配合医生的治疗，注意自己的身体和。&（图片来源：视觉中国）
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什么是焦虑症？焦虑症是什么症状？
09:17:55&&&&1842次阅读
　　焦虑性神经症(简称焦虑症)。是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。焦虑症以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。& & & &症状　　焦虑症是一种普遍的心理障碍，在女性中的发病率比男性要高。流行病学研究表明城市人口中大约有４．１％到６．６％在他们的一生中会得焦虑症。& & & &主要症状　　病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。比如，他们会成天为家里的经济情况而担忧，即使他们的银行帐户上的存款远远超过了六位数；或者他们会成天为自己孩子的安全担心，生怕他在学校里出了什么事；更多的时候他们自己也不知道为了什么，就是感到极度的焦虑。　　焦虑症的焦虑和担心持续在六个月以上，其具体症状包括以下四类：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这些症状可以是单独出现，也可以是一起出现。　　身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。　　自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。　　对未来无名的担心：焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。　　过分机警：焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。& & & &与焦虑情绪的区别　　焦虑症与正常焦虑情绪反应不同：第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。& & & &病症分类&&　焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它疾病造成的，分为持续症状（广泛性焦虑症 generalized anxiety disorder）与阵发症状两类。　　后者再分成因在特殊状态下阵发的焦虑（恐惧焦虑症 phobic anxiety disorders）与任何情况下都可能发生的焦虑（惊恐障碍 panic disorder）。　　恐惧焦虑症又再分成特定对象恐惧症(specific phobia) ，社交恐怖症(social phobia) ，与广场恐惧症(agoraphobia) 。& & & &病因　　对焦虑症的病因，不同学派的研究者有不同的意见。这些意见并不一定是相互冲突的，而是互补的。& &&& & & &躯体疾病或者生物功能障碍　　躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。& & & &认知过程　　认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症 病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。& & & &应激事件　　在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱（过量）则对以上过程有放大作用。& && & 精神分析治疗法　　通过精神分析帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源。& & & &认知行为治疗法　　根据患者的具体症状的不同，有两种不同的方法来治疗焦虑症。如果患者的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，医生通过运用“情境分析”—— 一种行为治疗技术，来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后医生运用“系统脱敏”的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么医生就会运用“放松训练”来降低病人的总体紧张水平。另外，由于焦虑症患者经常表现出无助感，所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧（比如社交技术，直言技术），来提高患者面对各种情境的信心。由于焦虑症患者特有的认知方式－容易把模糊的刺激解释为威胁，容易过高估计消极事件发生的可能性－，认知治疗常常被用来改变患者的认知方式。& & & &药物治疗　　抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法。但是抗焦虑药物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。长期服用甚至对某些内脏器官有损害。而且抗焦虑药物往往有成瘾性。抗焦虑药物的最大问题是，一旦患者停止服用，几乎可以肯定，症状会重新出现。& & & 摆脱考试焦虑　　考试焦虑是每个学生都容易患上的一种心理疾病，患上考试焦虑症的学生往往表现为考试之前没有心情复习，学不进去任何东西，考试之中还容易健忘，忘记了应该会的知识，考试后还紧张自己的成绩不理想等等多种不良情绪。下面有八个诀窍让您轻松摆脱考试焦虑情绪，您不妨尝试下：& && & 自我暗示法　　法国大作家大仲马说过：“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠的。”在我们的生活中到处充满着自我暗示法，例如，清晨你对着镜子梳洗打扮一下，如果看到自己的脸色很好，往往心情舒畅，这就是一种自我暗示。假如你是一位正处于“考试焦虑”的临考中学生，你恰恰听说你的同学通过自我保健，考试焦虑情绪很快消失，你就会想，我也一定会告别“考试焦虑情绪”，做一个真正健康人。& & & &睡眠消除法　　事实证明，很多临考学生的“考试焦虑”是由于学习过度疲劳、睡眠不足引起的。针对这种情况，广大临考中学生朋友一般不易“夜半挑灯”苦读，要养成中午小睡的习惯。因为良好的、充足的睡眠可以消除大脑疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑。充足的睡眠是从容应考的前提，也是克服考试焦虑情绪行之有效的方法。& & &&运动消除法　　学生以脑力活动为主，而适当的运动是消除大脑疲劳的有效方法。广大临考中学生可根据自己的实际情况，散散步、打打球、做做体操。因为运动可以消除一些紧张的化学物质，虽然使肌肉疲劳，但可以放松神经。& & & & 兴趣消除法　　人们在从事自己感兴趣的事情的时候，整个身心都会投入进去，进入一种物我两忘的境界，什么忧愁烦恼都会抛到九霄云外。因此，广大临考中学生在紧张的学习之后，做一些感兴趣的事情，如，唱唱歌、看看报、听听音乐等等，都可以消除疲劳，化解烦恼，远离考试焦虑情绪。& & && 情绪宣泄法　　情绪宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。众所周知，有些考试焦虑情绪是由于坏情绪的不断积压引起的，如：升学压力使你透不过气来，考试成绩不理想，家长的口罗嗦等等，都可能使心情变化，久而久之，就会出现“考试焦虑情绪”。针对这种情况，可采用以下方法：聊天法，即通过向亲人或朋友，述说自己的积怨，求得他人的理解和同情，让自己的内心得到调整；哭笑法，如果内心憋得难受，又无法与人倾诉，应当找一个适宜的地方，放声大哭或大笑，以宣泄自己内心的不平；书面释放法，可以用写日记或书信的方式，释放自己的苦恼；上网法，有条件、会上网的临考中学生朋友可通过电脑网络与网友交流思想，排遣烦恼。& & & &游戏转移法　　即通过开展游戏活动，让处于“考试焦虑情绪”的临考中学生参与其中，进入角色，忘记疲劳，转移注意力，释放体内积聚的能量，调整机体的平衡，摆脱内心的烦恼。& & & &食疗法　　食疗法就是增加身体营养的方法，临考中学生脑力劳动强度大，能量消耗大，需大量补充营养。因此，必须设法增加适量含蛋白质、脂肪、碳水化合物的食物，同时还要补充大脑所需的维生素、氨基酸以及钙、铁、锌等微量元素。音乐疗法　　音乐能影响人的情绪行为和生理机能，不同节奏的音乐能使人放松，使人的生理、心理节律发生良性的变化。如：圣洁、高贵的音乐，可使人净化灵魂、境界开阔；速度较缓的音乐给人以安全感、舒适感；清澈、高雅、透明的古典音乐，可以增进人们的记忆力、注意力；浪漫的音乐，可激起人们恻隐、怜悯之心；流行音乐，可使人感情投入；时尚音乐，可释放心声。
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