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& 骨折后小腿肌肉萎缩怎么办...
"网友求助"骨折后小腿肌肉萎缩怎么办...已回复
号小腿胫腓骨粉碎性骨折。后来用外置夹板固定接骨，但没有接好。号重新做胫腓骨骨折内固定术手术。手术后因为贪玩，怕幸苦，很少做运动，同时因为人比较胖，现在想跑步也跑不动，膝盖部位好像受力不起。而且右腿肌肉萎缩。比左腿要小差不多4分之一怎么样做才能让右腿肌肉能恢复和左腿一样么。
共2位网友提供帮助
会员9227284 21:37:53
小腿胫腓骨粉碎性骨折，是很严重的损伤，接骨不力和损伤腓神经都会引起肌肉萎缩。现在要做的是做功能康复锻炼，如果体型较胖，可以做器械锻炼，以下肢小腿为主，做小腿背伸和背屈运动，可以恢复腓肠肌和比目鱼肌的功能和增粗肌纤维。
会员9227667 21:37:57
建议局部热敷，做患肢功能锻炼.饮食原则上以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，瘦肉等，忌食酸辣，燥热，油腻，尤不可过早食用肥腻滋补之品，如骨头汤，肥鸡，炖水鱼等
问小腿肌肉萎缩怎么锻炼最有效？
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
你好一般的情况先锻炼一个小时循序渐进的另外可以采用按摩、理疗的治疗一下的
问小腿肌肉萎缩
职称：医生会员
专长：骨科脊柱股骨头
&&已帮助用户：52711
问题分析：肌肉萎缩指骨骼肌体积的缩小，可由于肌纤维变细或消失，是许多神经肌肉疾病的重要症状和体征。意见建议：对于肌萎缩患者，首先应注意有无废用性因素（如骨折石膏固定后、关节病或其他疾病长期卧床影响肢体活动等原因引起），应积极诊断、认真治疗。
问小腿肌肉萎缩什么原因呢？
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：220785
病情分析：出现肌肉萎缩只有通过锻炼才有可能恢复，建议您每天增加大腿肌肉的股四头肌锻炼、膝关节屈伸锻炼。意见建议：腿部出现肌肉萎缩主要是由于膝关节半月板损伤，局部疼痛，活动量减少，而出现废用性肌肉萎缩。
问小腿肌肉萎缩10年前小腿骨折
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：235509
病情分析： 建议您注意休息、适当做功能锻炼，不要做剧烈运动，可以局部理疗按摩、红外线烤灯热敷等，意见建议：可以口服红药、接骨丹、黄瓜籽粉等以促进骨折的愈合，多进食含钙质高的食物如骨头汤、钙片、牛奶等。
问髌骨骨折后小腿肌肉萎缩怎么办
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：219300
你好４了你的描述肌肉萎缩是手术后留下的后遗症手术恢复期间如果护理不佳、不及时锻炼会出现这样的情况的但不是每个人都会这样你可以服用通经活络、补气补血、接骨续筋的专业接骨中药来治疗能有效缓解你的症状
问小腿胫腓骨骨折怎么办
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
你好俗话说伤筋动骨一百天建议您最好是注意休息减少活动量关于石膏的治疗一般现在是可以去掉的注意慢慢的锻炼就可以的!愿我的回答能给你带来帮助!
病症名称：
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病情介绍：
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
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专家在线免费咨询→ 长时间石膏固定，对肌肉萎缩恢复有影响吗?
长时间石膏固定，对肌肉萎缩恢复有影响吗?
健康咨询描述：
长时间石膏固定，对肌肉萎缩恢复有影响吗?本人脚踝骨裂，三个月拆石膏，现己又三个月，两腿粗细还相差三公分，请问还能恢复吗?谢谢!
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刘医生医师
擅长: 医师，擅长血栓闭塞性脉管炎、脑梗后遗症，从事基层工
帮助网友：29091称赞：254
&&&&&&病情分析：&&&&&&只要没有损伤血管，神经等组织，是没大问题的。进行局部固定就可以的。&&&&&&指导意见：&&&&&&具体的情况需要根据检查的结果来确定的。一般的骨折患者，饮食方面并没有什么严格的要求。一般来说，骨折早期饮食需清淡，吃易消化吸收的食物，适当多吃一些一些蔬菜、水果，另外鱼汤、蛋类、豆制品、骨头汤、动物肝脏等食物也可以适当吃一些。但是不需要盲目补钙。
擅长: 骨折脱位,小儿畸形,斜颈,先髋,X型O型腿,断指再
帮助网友：27960称赞：696
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，人体长期制动，肌肉会出现废用性萎缩的现象的。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你所描述的在看，多是长期石膏固定导致的，是属于正常现象的。加强锻炼会逐渐恢复的，不用过于担心。
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来源：网络
发布者：xiaobai
　　目前疾病患病率非常高，很多患者都饱受其困扰。很多疾病不分年龄，因此生活中大家需要积极预防，早发现早治疗，以免耽误治疗。下面我们来看看骨折后大腿肌肉萎缩的内容，让您对自身身体状况加以重视，一旦发现异常，就需要尽快到正规医院进行检查。。病例一：病情描述 :　　骨折后引起的肌肉萎缩治的好吗膝盖骨裂后肿胀，一个半月过后小腿已经开始肌肉萎缩如何治疗，治得好吗问题回答 :　　病情分析：　肌萎缩患者由于肌肉萎缩,肌无力而长期卧床,易并发肺炎,褥疮等,加之大多数患者出现延髓麻痹症状,给患者生命构成极大的威胁.肌萎缩患者除请医生治疗外,自我调治十分重要.指导意见：　１,保持乐观愉快的情绪.较强烈的长期或反复精神紧张,焦虑,烦燥,悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展.　　２,合理调配饮食结构.肌萎缩患者需要高蛋白,高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力,增长肌肉,早期采用高蛋白,富含维生素,磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药,苡米,莲子心,陈皮,太子参,百合等,禁食辛辣食物,戒除烟,酒.　　病情分析：你的情况来看不是很严重，练习上可以进行大小腿肌肉练习：大腿肌肉的练习，大腿肌肉主要是股四头肌，练习方法：平躺后，直腿将患者侧下肢抬起，慢慢放下，反复这样练习，能达到练习股四头肌肉的作用。指导意见：你的情况分析：考虑还是萎缩，是废用性肌肉萎缩，但时间短，只要积极练习，没有问题。脚上和小腿上都有神经，如果神经出现问题，皮肤的感觉会出现问题，麻木，摸上去不敏感，重的脚趾不能活动。可以自己查查。病例二：病情描述 :　　我朋友因为骨折，右腿肌肉萎缩，得怎么治，我朋友因为骨折，右腿肌肉萎缩，得怎么治，谢谢医生能自行复原吗问题回答 :　　病情分析：你好，根据你描述的情况，肌肉萎缩考虑是神经压迫的问题。指导意见：如果功能完全恢复后，可以通过锻炼使肌肉恢复原来的情况，但是如果是神经受压迫了，那么需要解除后才有可能恢复。　　病情分析：你好，你的朋友的情况属于废用性肌肉萎缩引起的症状，一般会引起局部疼痛和走路受限等症状的，你的朋友的情况需要积极治疗的指导意见：你的朋友的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你的朋友积极多的做功能锻炼的，多按摩局部的，效果佳的，一般没有大碍的，祝你的朋友早日康复病例三：病情描述 :　　大腿骨折，肌肉萎缩医生你好，我大腿开放性骨折到现在有50天了，但是我最近发现，我骨折的大腿肌肉开始萎缩了，，一个大腿粗，一个大腿细，这到底是怎么回事啊？？还是有点担心的，，这以后也是不是这样啊？？能不能恢复到两个大腿一样粗啊？？？现在我觉得自己恢复的还可以，有时候大腿酸痛，膝盖可以弯曲到25度左右，，请问医生我该怎样锻炼？？大腿肌肉萎缩我该怎么做》？？给个详细的答案，，我真心谢谢您了，，我才21，还没有结婚额。。。能好起来啊问题回答 :　　你好，这是正常的，是由于骨折后缺乏锻炼引起的肌肉萎缩，骨折愈合后通过锻炼是可以恢复正常，你现在可以在患肢不持重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,避免肌肉萎缩及关节粘连继续加重就可以。恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些. 　　病情分析：您好，你的萎缩症状中医认为是由于外伤造成的气滞血瘀、气血不足缺血性萎缩指导意见：建议及早采用针灸活血的方法治疗，通经活络、活血化瘀，可以通过活血补血而恢复。 病例四：病情描述 :　　大腿骨折手术后大腿肌肉萎缩你好，我是11年1月大腿骨折做的手术，手术后几个月大腿肌肉猥琐，过了三年才做取钢板手术，现在肌肉依然萎缩，主治医生说多锻炼就可以恢复，我想问有什么有效的锻炼方法吗？:问题回答 :　　病情分析：你好，肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。指导意见：建议，到正规医院接受康复训练可以明显减少或减轻瘫痪的后遗症。宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。　　病情分析：您好，这个只能靠自己的坚持。指导意见：建议您平时增加腿部健康运动，按摩理疗，促进血液循环，肌肉恢复，祝您早日康复。病例五：病情描述 :　　骨折后，有肌肉萎缩现象，正常吗？该怎么办日，左腿膝盖处骨折，立刻在河南开封医院进行了石膏固定，骨折处有皮外伤，在医院挂针修养2周，然后回家修养，左腿大腿涨肿，到今天发现 大腿肌肉 明显比右腿 萎缩，骨折在膝盖处，膝盖处和小腿部分，还有些涨肿，大腿肌肉萎缩，这是正常现象吗？才25天就能明显看出来2腿肌肉的不一样吗？要怎么做防止肌肉萎缩？问题回答 :　　病情分析：你说情形大多是属于正常的，这是由于在骨折期间肢体缺乏功能锻炼所致，现在由于时间还短，还需要注意休息和积极治疗；待X线检查有骨痂生长后开始功能锻炼就能慢慢恢复正常。腿膝盖处骨折，你说的可能是髌骨骨折，愈合时间大约需要2到3个月以上。指导意见：建议：1，在骨折早期和中期尽量注意休息，注意加强饮食和营养的调理。2，可给予经常性的中药洗浴浸泡，之后给予中药包扎固定，以消炎止痛和促进骨折愈合。3，注意加强活血化瘀、补气补血药物的调理，以改善肢体的功能状态和促进骨折愈合。4，在后期的X线检查，如有骨痂生长可逐渐进行功能锻炼，逐渐增加锻炼时间和力度，但不要急于求成，以避免加重损伤和慢性炎症。医生询问：是否有过近期的X线复查？　　你好。这样的情况是正常的。你这样的情况一定要多些自行按摩。如果没有移位的话可以在医生的直接指导下慢慢加强功能锻炼了。　　上面文章就是围绕骨折后大腿肌肉萎缩为大家做了详细讲解，希望患者及早去接受手术治疗，保证身体不受到更大的伤害。还要经常观察您的身体状况，发现什么不对劲的地方立即到医院做相关检查，有什么疾病早点接受治疗。祝您身体健康！
在寻医问药你还可以
大家都在搜：您好 本人女19岁10岁时做手术小腿打石膏三个月导致左腿肌肉萎缩比右腿细很
问题：您好 本人女19岁10岁时做手术小腿打石膏三个月导致左腿肌肉萎缩比右腿细很
病情描述：
您好 。本人女，19岁。10岁时做手术小腿打石膏三个月，导致左腿肌肉萎缩，比右腿细很多，过了这么多年现在还有希望恢复吗？左脚脚掌不能翘得很高，也没办法往左撇，其余没问题因为脚掌处开了几个刀口，跟腱处也开了刀医生，那我应该怎样治疗呢，或者怎样进行功能锻炼，使左小腿变粗呢因为以前也没意识到，没怎么锻炼，现在后悔都来不及了，就想尽最大努力恢复，您说的神经移植手术，是不是做过之后脚掌活动能够变得正常了？小时候做过一次手术，10岁又做过一次手术。但是再次手术的话，打石膏小腿又会萎缩的。我现在主要是想让两条腿一样粗。哦…我也说不太清做手术的病因，就是小时候我妈妈发现我左脚掌走路的时候踩不下来。然后第一次手术做完无效果，后来二次手术，左脚掌能踩下来了。
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&&副主任医师
科室：内科
医院：湘雅二医院
主治：脑血管病、痴呆、癫痫...
医生回复：
你现在左腿除了肌肉萎缩外，还有没有其他不适的？
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
像左脚的屈伸活动，脚趾头的活动，感觉等有没有问题？
患者追问：
左脚脚掌不能翘得很高，也没办法往左撇，其余没问题
那这个是属于腓总神经损伤的表现
这个需要做神经探查手术，必要时做神经移植手术，有这么久了，效果有些，但是并不一定很理想
患者追问：
因为脚掌处开了几个刀口，跟腱处也开了刀
患者追问：
医生，那我应该怎样治疗呢，或者怎样进行功能锻炼，使左小腿变粗呢
这个是手术方式，估计是做了肌腱止点重建了
你这个是有些肌肉萎缩了，没有神经支配所致，其他就需要锻炼，锻炼也就是平时多活动小腿，走路，爬楼梯，跑步等
患者追问：
因为以前也没意识到，没怎么锻炼，现在后悔都来不及了，就想尽最大努力恢复，您说的神经移植手术，是不是做过之后脚掌活动能够变得正常了？
你这个情况，估计是前面已经做过手术了
如果是已经做过手术了的 ，一个是锻炼，另外的话，功能不佳的，还可以再次手术的
患者追问：
小时候做过一次手术，10岁又做过一次手术。
患者追问：
但是再次手术的话，打石膏小腿又会萎缩的。我现在主要是想让两条腿一样粗。
那你这个并不一定是打石膏引起的，要看小时候做手术的时候，是怎么回事了
患者追问：
哦…我也说不太清做手术的病因，就是小时候我妈妈发现我左脚掌走路的时候踩不下来。然后第一次手术做完无效果，后来二次手术，左脚掌能踩下来了。
打石膏引起的肌肉萎缩是当时的，后面锻炼就会恢复，你这个情况，并不主要是石膏固定引起的。
这个打石膏是为了肌腱处愈合好的，石膏固定了，肌肉没有活动，是会有些萎缩的，但是这些后面锻炼就可以恢复，不能恢复的，就不是石膏固定所引起的。
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