嗜睡症概述
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生，且发生的时间多不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。
　　现在的人们大多出现失眠的现象，但睡觉太多对身体也有很大影响，因为出现这种现象很可能是患病的前兆，很可能已经患有了嗜睡症。嗜睡症同样有害于...
　　我们都知道，随着年龄的增长，人们在日常生活中的睡眠时间就会越来越少，但是很多人会发现，有些老年朋友在日常生活中，总是会做着做着就睡着了，...
　　如果经常睡眠不足时就容易引发嗜睡症，这个病给患者造成的伤害是非常大的，睡眠如果发生在工作、吃饭或驾车等从事活动的时间段，就有可能发生危险...
　　嗜睡症大家都可以想出这是什么病，而引发这个病的原因有很多，尽管睡眠可以发生在任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发...
嗜睡症热文排行1　　嗜睡症大家都可以想出这是什么病，而引发这个病的2　　如果经常睡眠不足时就容易引发嗜睡症，这个病给患3　　现在的人们大多出现失眠的现象，但睡觉太多对身体4　　嗜睡症带给患者的伤害非常大，严重影响着患者的生5　　营养不足就会导致人们困乏比较容易睡觉，需要及时6　　嗜睡症的出现和患者的身体体质有关，尤其是心脏功7　　到了晚年生活，特别是手脚不灵活老年人简直就是煎8　　在工作单位上班的同事，近几日在工作当中不由得会9　　嗜睡症疾病对于我们的身体和心理都会造成很大的伤10　　很多人发现了老年人在日常生活中比较容易表现出来
嗜睡症相关疾病
孤僻症的症状有哪些?孤僻症的治疗方法?..
自卑的症状有哪些?自卑的治疗方法?..
疑病症的症状有哪些?疑病症的治疗方法?..
失眠症的症状有哪些?失眠症的治疗方法?..
温馨提示：如果您有任何健康问题可到向在线专家提问！
Copyright & 　fx120.net　All rights reserved 版权所有 放心医苑网
本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据[粤ICP备号-2] [编号经营性-]【最近特别嗜睡
】_嗜睡_如何调理_怎样处理_具体方法-大众养生网
当前位置： >>
最近特别嗜睡的治疗手段有哪些呢？
最近有朋友说自己最近特别，而且感觉整个人的状态都很不好，一直不知道是什么原因，自己内心很着急却又不知道怎么办，而自己身边的朋友也有很多有相同症状的人，那么最近特别嗜睡的治疗手段到底有哪些呢？今天让我们一起来看一下吧：
1.一般治疗
　　主要从生活规律方面进行调节。
(1)严格作息时间。对患者进行适当的解释，白天有意识地让患者小睡，养成良好的生活习惯。要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯。实践证明，对冬日里养成的生活习惯作适当调整，使机体逐渐适应气温上升的气候，是解除嗜睡的关键一环。例如，冬天为保暖，通常会关门闭户，到了春天就要经常开门窗，使室内空气流畅。起居方面也要注意保证一定的时间。足够的睡眠有助消除疲劳。
2)多运动。要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、、打对于振奋精神十分有益。
(3)心理调节。要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成等。对于因自尊、感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的，尤其对那些嗜睡的人来说，因为他们不能完全发挥自己的潜能，可能被家人和同龄人认为懒惰、不愿意活动。这种情况多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助患者建立正常的生活规律。
2.药物治疗
　　主要目标是控制患者的症状，改善患者的生活质量。
可采用小剂量精神振奋药如哌甲酯、苯丙胺等治疗。但必须遵循个体化治疗原则，不同个体不同症状使用不同药物。
由此可见，最近经常嗜睡在生活中是很常见的现象，如果大家有同样的情况不要紧张，学会放松自己的心情，保持愉悦的心情是解决问题的第一步，此外，还可以辅助少许药物进行治疗。
3528阅读4902阅读4966阅读3732阅读4749阅读4503阅读4371阅读
4935阅读4572阅读4434阅读3588阅读3753阅读3354阅读3576阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫当前位置：
&嗜睡(中医)
嗜睡(中医)预防和治疗
　　【证治方药】　　(一)脾气虚弱　　1，临床表现：精神萎靡，嗜睡多卧，饭后尤甚。肢体困重，四肢无力，少气懒言，脘痞腹胀，纳少便溏，面色萎黄。舌淡苔白，脉虚细而沉。　　2，病因病机：脾虚失于健运，水各精微无以上承，心神失常，故嗜睡多卧。　　3，治法：健脾益气，养心醒神。　　4，方剂：香砂六君子汤(《时方歌括》)加减。　　药物：木香6g，砂仁3～6g(后下、打)，党参10～15g，茯苓10～15g，白术10～15g，生甘草6g。法半夏10g，陈皮6～10g。　　方义：党参、白术、茯苓、甘草健脾益气，半夏、陈皮和胃化痰，木香、砂仁理气醒脾。　　加减：纳呆，大便夹有不消化食物者，加焦神曲、谷麦芽消导;脾虚便溏者，加山药、扁豆、苡仁健脾利湿。倦怠嗜卧者，加石菖蒲、麻黄通窍醒神。　　5，变通法：若中气下陷，气短、脱肛者，用补中益气汤(《脾胃论》)加减，益气升阳。若暑湿伤气，长夏倦怠嗜睡者，用清暑益气汤(同上)加减，清暑益气。　　(二)脾阳虚寒　　1，临床表现：精神萎靡，嗜睡多卧，饭后尤甚。四肢不温，形寒怯冷，腹中冷痛;喜温喜按，便溏。舌淡胖有齿痕，苔白滑，脉沉缓或沉迟。　　2，病因病机：脾阳不足。寒从中生，阳虚阴盛，心神失养，故嗜睡多梦。　　3，治法：温中散寒。　　4，方剂：附子理中丸(《局方》)加减。　　药物：淡附子5～10g，干姜6g，白术10～15g，党参l0～15g,茯苓15g，石菖蒲10g，郁金10g，生甘草6g。　　方义：附子、干姜温中散寒，党参、白术、茯苓、甘草益气健脾，菖蒲、郁金通窍醒神。　　加减：大便泄泻日久者，加补骨脂、吴萸、五味子、肉豆蔻(煨)温补脾肾，敛肠止泻。　　5，变通法：若见腰膝酸软，夜尿频多，可用金匮肾气丸(《金匮要略》)补肾益气。若见心气不足，中气虚陷者，可用人参益气汤(《杂病源流犀烛》)益心气、健脾气，药用黄芪、党参、肉桂、升麻、防风、地黄、川芎、五味子、甘草等。　　(三)湿困脾胃　　1，临床表现：倦怠身重，头重如裹，嗜睡多卧。纳呆呕恶，胸闷脘痞，头晕目眩。小便少，口中粘腻。舌淡胖有齿痉，苔白厚腻，脉濡。　　2，病因病机：内湿素盛，中阳受困，清浊相干，气机失司。　　3，治法：燥湿健脾。　　4，方剂：胃苓汤(《局方》)加减。　　药物：苍白术各10g，厚朴6～10g，茯苓15g，陈皮6～10g，猪苓10～15g，泽泻10～15g，桂枝6～10g，石菖蒲l0g，麻黄3g。　　方义：苍术、厚朴燥湿，茯苓、白术、猪苓、泽泻利湿，陈皮和胃。菖蒲、麻黄醒神通窍。　　加减：纳呆气滞者加枳壳、砂仁理气。　　5，变通法：若无小便少者。用平胃散(《局方》)合二陈汤(同上)加减。亦可用藿朴夏苓汤(《医原》)芳化渗湿，药用杏仁、苡仁、蔻仁、藿香、厚朴、半夏、茯苓等，其化湿作用佳，　　(四)痰浊内阻　　l，临床表现：形体肥胖，倦怠多卧，嗜睡时作，鼾声如雷，口多痰涎，肢重眩晕，胸闷呕恶;舌苔白厚腻或水滑，脉滑。　　2，病因病机：脾运不健，痰湿内生，阴浊久居，清带不升，心神受蒙。　　3，治法：涤痰泄浊。　　4，方剂：涤痰汤(《济生方》)加减。　　药物：祛半夏l0～15g，陈皮l0g，茯苓10～15g，生甘草6g，竹叶10g，石菖蒲10g，郁金10g，炙麻黄3～6g，杏仁10g，枳实6g。　　方义：半夏、陈皮、茯苓、甘草和冒化捩。菖蒲、郁金涤痰通窍，竹叶和胃降逆，枳宴理气宽胸，麻黄醒神，合杏仁则宣肺降逆。　　加减：痰浊甚者加制南星、远志涤痰，气虚者加党参、白术健脾益气，口苦颊躁有热者加黄连、黄芩、山栀清热除烦。　　5，变通法：可用导痰汤(《济生方》)或温胆汤(《千金要方》)，均涤痰醒神之剂。若精神昏愦，昼夜耽眠，口苦，舌苔黄滑，脉弦滑数。痰热所致者用蒿芩清胆汤(《通俗伤寒论》)清热化痰。　　(五)瘀血阻络　　1，临床表现：头部沉重或有刺痛。嗜睡多卧，面色灰黯，肌肤不泽，但欲嗽水不欲咽，有头部外伤史。舌黯紫有瘀点(斑)，脉沉涩。　　2，病因病机：淤血阻滞，络脉不畅，心神失养，故嗜睡多卧。　　3，治法：化瘀通络。　　4，方剂：血府逐瘀汤(《医林改错》)加减。　　药物：柴胡10g，桃仁10g，赤芍10～15g，红花6g，川芎10g，生地10～15g，当归10～15g，牛膝10～15g。桔梗6g，石菖蒲10g，郁金l0g，生甘草6g，枳壳6g，　　方义：桃仁、红花、赤芍、川芎、生地、当归活血化瘀，柴胡、枳壳、赤芍、甘草理气疏肝。牛膝、桔梗一升一降，通利气机;石菖蒲，郁金，通窍醒神。　　加减：气滞甚者加青皮、陈皮理气，瘀血甚者加乳香、没药化瘀。　　5、变通法：若蒹见阳虚者，上方合附子理中汤(《局方》)温阳化瘀。若痰瘀互阻者，上方合温胆汤(《千金耍方》)化痰活血同用。　　(六)髓海空虚　　1，临床表现：头脑昏沉。嗜睡多卧，耳鸣目眩，健忘前言，腰膝酸软，夜间尿频。舌质淡，脉沉细弱。　　2、病因病机：肾精不足。髓海空虚。无以养脑，心神不充。　　3，治法：补肾填髓。　　4，方剂：左归丸(《景岳全书》)加减。　　药物：鹿角片10g，龟甲10g，熟地10～15g，山药15g，山萸肉10g，枸杞子10g，菟丝子10g，牛膝10g，杜仲10g。　　方义：鹿角片、龟甲通补任督，益肾填髓。熟地、山药、山萸肉补肾益精，枸杞子、菟丝子、牛膝、杜仲强腰固肾。　　加减：健忘者可加益智仁、石菖蒲、远志，通窍醒神、养脯益智。　　5，变通法：若肾阳不足者可用右归丸(《景岳全书》)加减，补肾温阳。　　(七)气血不足　　1，临床表现：嗜睡时作，精神不搌，四肢无力，少气懒盲，头晕目眩，面色无华，心悸怔忡。舌质淡苔薄，脉虚细。　　2，病因病机：心脾两虚，气血不足，神机失养，嗜睡多卧。　　3，治法：益气养血。　　4，方剂：人参养荣汤(《局方》)加减。　　药物：党参10g，黄芪10～15g，白术10g。茯神15g。熟地10g，白芍10g，陈皮6g，五味子10g，炙远志6g，桂枝6g，当归10g，炙甘草6g。石菖蒲10g。　　方义;黄芪、党参、白术、甘草益气健脾，茯神、五味子、远志、石菖蒲宁心醒神，当归、白芍、熟地养血和血，桂枝、甘草温阳。　　加减：有痰者去熟地、白芍、当归，加半夏、陈皮、郁金化痰。　　5，变通法;可用人参益气汤(《杂病源流犀烛》)加减，该方益气升阳、养血补心。　　【针灸治疗】　　(一)毫针洼　　1，取穴：鼻交，配神门、三阴交。　　方祛：鼻交为经外奇穴，位于鼻背部正中线，鼻骨基底之上方鼻骨间缝处，用提捏进针法，向鼻尖方向刺人2～3分深，小幅度捻转得气后留针。然后依次取神门，三阴交，用提插捻转法，务使针感心性循经传导，留针1小时，每加分钟对配穴行针1次。　　疗程：日1次，5次为1疗程。　　2、取穴：申脉、照海，配百会、三阴交。　　方法：先取申脉，用捻转补法;继刺百会，用捻转补法。留针30分钟。每5分钟行针1次。照悔穴用捻转污法，针感放射至三阴交时，毫针刺三阴交穴大幅度提插，得气后即出针。　　疗程：同上。　　(二)灸法　　取穴：心俞、牌俞(双侧)。　　方法：毫针得气后，留针20分钟，出针后用艾条温和灸，每穴5～10分钟。　　疗程;同上。　　(三)耳针法　　取穴：枕、神门、心、脾，配皮质下、内分泌。　　方法：毫针浅刺，留针30分钟，每5～10分钟行针1次，　　疗程：同上。　　【评述】　　嗜睡实证者为痰、湿、瘀血阻络，可分别用化痰，燥湿、祛瘀之法，治疗效佳。预后良好。老年髓海不足者，可用补肾填髓方药，但效果较差，需坚持长期治疗。
《中医症状治疗学》陆寿康编著《中医症状鉴别诊断学》 姚乃礼主编
用途：适用于身体穴位的灸疗(包括温灸、雷火灸、隔物灸)、保健。
用途：用于中医理论指导下的拔罐治疗。
用途：适用于传统中医针灸适应的各种病症。
用途：主要适用于砭术十六法中的刮、擦、揉、划、刮法和一部分砭砧中的手法用于治疗保健[
用途：适用于传统刮痧适应症。
无需注册，即可提问，您的问题将由三甲医生免费解答。药物扑尔敏能引起嗜睡
核心提示：药物扑尔敏能引起嗜睡,扑尔敏在治疗荨麻疹、湿疹、皮炎、药疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、虫咬症、日光性皮炎等疾病时能发挥强大的作用，但它也具有明显的中枢抑制作用，能增加麻醉药、镇痛药、催眠药和局麻药的作用
　　药物扑尔敏能引起嗜睡,扑尔敏在治疗荨麻疹、湿疹、皮炎、药疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、虫咬症、日光性皮炎等疾病时能发挥强大的作用，但它也具有明显的中枢抑制作用，能增加麻醉药、镇痛药、催眠药和局麻药的作用
　　曾经患有鼻炎、皮肤过敏的人肯定都服用过“扑尔敏”这种药物，相应地，肯定也经历过服药后嗜睡的过程。扑尔敏在治疗荨麻疹、湿疹、皮炎、药疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、虫咬症、日光性皮炎等疾病时能发挥强大的作用，但它也具有明显的中枢抑制作用，能增加麻醉药、镇痛药、催眠药和局麻药的作用，所以出现嗜睡症状也就不足为奇了。
　　扑尔敏适用于皮肤过敏症，也可用于过敏性鼻炎、药物及食物过敏，其属于第一代抗组织胺药，服用这类药物会出现嗜睡症状，整天脑子都昏昏沉沉，还会有口干、恶心等症状。此外，多尿、咽喉痛、困倦、虚弱感、心悸、皮肤瘀斑、出血倾向也是其主要的副作用，它还可能诱发癫痫，长期应用还会引起粒细胞减少。所以，现在专家们在治疗过敏症方面都不主张长期服用药物，而是提倡局部用药，也就是说进行局部的治疗。
　　当然，对症下药肯定是必要的，因为扑尔敏具有治疗过敏的作用，所以肯定会被应用到治疗中。这就要求患者们做到“睁一只眼闭一只眼”，服用时不必过于担心其副作用。因为正如上文所说，服药后出现嗜睡等现象完全是由扑尔敏造成，所以一旦停药，嗜睡症状就当即接触，恢复正常的睡眠状态。
（责任编辑：黄镓欣）
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
在线咨询（向医生免费提问）
请在此提交您的问题，即有万名医生10分钟内为您解答
答你所问，名医在线近距离。
阿里、京东和1号店均已取得网上药品销售第三方平台资质…… []
科学用药指南
中外医药新闻
医药政策解读
安全用药知识
知名药企动态
连锁药店资讯
在2016糖尿病年会（CDS）上，解放军总医院内分泌…… []
10月8日是全国高血压日，来自重庆市疾控中心的数据显…… []
恋足在中国有悠久的历史，文人骚客中也自古有着恋足…… []
老年人只要掌握好的睡眠方法，定能健康又长寿…… []
现代研究，将灵芝文化推向新的高潮。…… []
只需要用手一量，就能知道每天吃多少可以减肥了。…… []
近日，英国《每日邮报》报道一英国女孩白天会无意识地，经常不分时间，不分地点打盹，被网友戏称为“睡美人”。其实，这是嗜睡症搞得怪，除了嗜睡之外，还存在其他危害，应及时治疗。您的位置&:
嗜睡症治疗方法有哪些 解读2大有效疗法
　　可能很多人没有听说过嗜睡症，而嗜睡症其实就是指白天睡眠过多。患者在患上嗜睡症后，在安静的环境很容易入睡和乏困，导致精神不振，因而影响了患者的日常生活和工作。那么，嗜睡症治疗方法有哪些，下面给大家解读两大有效疗法。　　
　　可能很多人没有听说过嗜睡症，而嗜睡症其实就是指白天睡眠过多。患者在患上嗜睡症后，在安静的环境很容易入睡和乏困，导致精神不振，因而影响了患者的日常生活和工作。那么，嗜睡症治疗方法有哪些，下面给大家解读两大有效疗法。　　第一种是药物治疗。一般推荐应用中枢兴奋剂，如右旋苯丙胺、左旋苯丙胺、哌甲酯(利他林)、匹莫林(苯异妥英)等药物。但是苯丙胺和利他林常出现难以预料的反应，患者常见有心动过速或易激惹，应用兴奋剂后还可加重头痛等相关症状，因此，欧洲的部分国家已经禁止使用兴奋剂中的某些药物。有学者指出，莫达非尼具有很大的治疗价值。服用莫达非尼一年多的患者多未产生不良反应，也未干扰其夜间睡眠或引起药物耐受性。三环类抗抑郁症对于本病治疗也有一定疗效。　　第二种是一般治疗。主要从生活规律方面进行调整。其一是严格作息时间，让患者养成良好的生活习惯，把握毫升生活节奏，养成有规律的生活习惯。再者是多运动，进行适量的健身锻炼项目，可有效改善生理机能，使身体呼吸、代谢功能增强，加速体内循环，提高大脑的供氧量。此外，进行心理调节。要有积极的生活态度，如果患者精神状态较差，要主动跟其沟通。最后要养成良好的饮食习惯，饮食要清淡。因为嗜睡症患者食用了过于油腻的脂肪类菜肴后，人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上，从而影响大脑的血液供应量，使人产生疲惫感，增加嗜睡发作的概率;睡前喝牛奶：嗜睡症患者如能在每晚睡前喝一杯牛奶，可以有效提高晚上的睡眠质量，从而减少白天嗜睡发生的概率。另外，在加热的牛奶中加入茶或咖啡或是提神的薄荷叶，白天饮用有助于缓解嗜睡症。　　以上便是嗜睡症的两大疗法。如果患者的情况仍得不到改善，一定要尽快到医院进行诊断和治疗，切忌自暴自弃。此外，患者的家人和朋友要多陪伴和谅解病人，帮助其恢复。
温馨提示：以上资料仅供参考，未经许可禁止转载，违者必究
无需注册 10分钟回答
　　神经性呕吐患上之后会出现的症状就是在恶心呕吐等...
　　眩晕症作为一种常见的疾病，在生活中大多数人都会...
　　神经性呕吐是一种患上之后需要及时就医治疗，以及...
　　通常来说，有个别人员会在日常生活中偶时会发生眩...
　　唉，人到中年经常会感觉到头疼，脸疼，下巴，腮帮...
　　三叉神经痛是一种很常见的脑神经疾病。相信很多人...
三叉神经痛严重吗？这个当然要看病情严重程度了。三叉...
　　三叉神经痛近年来发病率有所增加，患上这个疾病之...
在我们身边，常见有很多人经常抱怨自己脸痛，还有些人...
三叉神经痛是一种面神经疾病，疾病主要在年龄在40岁以...